期权

褪黑素叫褪黑素是因为它能够使一种产生黑色素(melanin)的细胞发亮，所以称为褪黑素，不是说它能够还原黑色素，美白养肤。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fcc5f4e08a4eecca016cec6ec5c0e670.jpg 图片来源：百度你失眠有搞清楚原因没？失眠的原因有很多，有可能是某种疾病的前兆；有可能是你睡觉前玩手机电脑，影响了睡眠；有可能是太吵了，或者光线太强，太冷太热也会影响睡眠；还有一种可能是你一直不睡，过了睡眠时间，所以没有困意。还有一种原因，你什么都没做，就是无缘无故失眠，这种情况可能是缺少褪黑素。 褪黑素相当于是大脑给身体传递的一种信号，相当于你小时候你妈妈揪着你耳朵拖上床睡觉。到了晚上，大脑松果体分泌出褪黑素，告诉各个部位，该睡觉了。如果褪黑素分泌不足，就会没有困意，睡眠质量不过关。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d11ed96d51ff1f4745fcffe577b3a135.jpg 图片来源：百度这个时候可以吃一些褪黑素产品补充，我比较推荐汤臣倍健褪黑素，每片有2.8㎎褪黑素，含量上比较良心，而且汤臣倍健也算是一个比较大的品牌，吃起来安心，也很容易买，随便一家药店就有了。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4d303f3072ec8857da079642dbffc111.jpg 回复

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我最烦现在一种风气： 一普法，就有人喊法律无用。那各位是准备冲到拼多多楼下拉横幅吗？还是去黄铮家让他感受劳动人民的铁蹄？ 作为普通人，我们是最需要依赖法律的。 法律，只有在一种情况下是绝对无用的，那就是你放弃了通过法律保护自身权益的时候。 你自己都不信了，那没人能帮你。 别说251，法官判出来是支持员工的，法律没错； 别说加班认定那事，这事我还特意问了业内人，公司掌握的证据绝不仅这一项，法院是综合多种证据做出的判罚。 每个案例都是独特的，都有各种证据的综合，媒体就抓一个细节就可以搞个大新闻，但这不意味着法官判错了。 劳动法是不是真的无用，我们直接看数据（新的数据没找到，我们看个老数据） 理脉LegalMiner：理脉原创｜2017年全国劳动争议案件胜诉率影响因素报告@理脉LegalMiner ：数据统计显示，在劳动争议案件中当员工作为案件的原告时，员工胜诉概率较高，达76%；当员工作为被告时，员工的胜诉率相对较低，但仍超过50%，达65%。https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c0ec7abe23e90453ebe120bee552c567.jpg 转自理脉社区机构号76%的胜率，你还想咋样？[/h1]再看个案例，偷菜都能胜诉，合理的离职还能不支持？ 劳动仲裁裁决，上班“偷菜”员工胜诉_新闻中心_洛阳网问题是「想辞职，公司不准，拿不到离职证明」。 这事我见很多次了。 大概率是小伙伴自己口头提了辞职，被上司压制了，心里委屈，却不知道直接给HR发正式邮件，抄送上司，上司根本留不住，这事可能有解开了。 我把劳动法搬出来，哪里不合适了？ 总比嘴炮党好吧 生气…… 原回答如下： 熟读劳动合同法，已经成为职场人刻不容缓急需学习的知识点。 先上干货知识点[/h1]劳动合同法 第三十七条：劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。 知识点：书面形式通知。你和上司说完等上司批准？离职为啥要他批准？随后就给公司HR 书面邮件告知辞职。第五十条：用人单位应当在解除或者终止劳动合同时出具解除或者终止劳动合同的证明，并在十五日内为劳动者办理档案和社会保险关系转移手续。 知识点：书面辞职信发完之后，最长30天离职，之后最长15天开具离职证明，社保转出来。第八十九条：用人单位违反本法规定未向劳动者出具解除或者终止劳动合同的书面证明，由劳动行政部门责令改正；给劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。 知识点：给劳动者带来损害的（耽误劳动者入职下家的），要赔偿。这不算完，我原先在外企人力资源公司，有一次，负责给客户打官司的法务经理和外国总经理抱怨： 客户的员工提出离职，根本不等劳动法约定的提前1个月的规定，第二天就离职了。外国总经理好歹看过劳动合同法，忍不住问： 这不违法吗？业务经理不但懂劳动合同法，还参与过无数次仲裁，他给出了仲裁实操中仲裁官的判罚方向：保护员工求职的合法权益优先。 [*]没有提前一个月提离职，是不是不开离职证明，不让员工走？不能；反而应该立即帮员工办理离职证明。 [*]不及时帮员工办理离职手续，会有什么后果？如果影响了员工的下一份工作入职，员工可以投诉要求赔偿。 离职时，见格局[/h1]我读过不少「离职时，要有格局」的文章，教育员工在离职时，要好好交接工作；不把公司的资源带走，不留下烂摊子给同事和老板…… 但事实上，在员工离职时，企业同样需要有更大的格局。 很多小伙伴私信咨询offer选择问题，其中不乏有担心「pdd黑洞」，「某里强势」，「某为251」，「某东竞业限制覆盖全行业」的吐槽。 我给大家的建议是，先去脉脉看看职言区的企业风评。 社区营销平台https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-250173ba37f26d937287b520856d3506.jpg 拼多多员工在脉脉的发言如果情况属实，这种公司是有诚信问题的，违法却不以为耻，那么这家公司答应你的薪水股票，真的会兑现吗？ 员工离职对企业的确是坏消息。 我能理解，企业希望人才岗位的无缝对接，希望留出充分的时间，招聘新人补充岗位空缺。 但员工也需要尽早进入新东家适应工作。 怎么办？ 大家商量着来嘛。 我还记得在离开Mercer的时候，老板亲自来问： 我知道你去参加创业项目了，肯定也挺着急的。你想什么时候离开，我们尽力配合。感谢老板的支持，我半个月后就拿到了离职证明。当时，我的接班人还没有入职。 没关系，当我辞职俩月后，接班人入职，遇到新的问题，我感觉责无旁贷，全程电话指导操作，把过往的文档又同步给了新人一份。 职场圈子不算大，未来没准还有相逢相遇甚至合作的机会，为什么要互相伤害呢？ 贵司今天恶心离职员工，你觉得未来这个员工未来还会考虑回到贵司工作吗？ 贵司今天膈应离职员工，你觉得未来员工还会推荐他的朋友和同行加入贵司吗？ 打造雇主品牌，从离职员工开始[/h1]有些时候，企业花大钱在互联网上消除负面，花大钱推广雇主品牌，在招聘网站上各种文章和视频招人。 作为人力资源从业者，我能理解，也很支持企业投资打造自己良心雇主的人设。 但更关键的是，你如何对待你自己的员工，如何对待你的离职员工。 在大多数公司，人走茶凉是常事，很多企业对待离职后的员工都或多或少有不合理甚至不合法行为，比如人走了就没年终奖了。 这里要表扬美世。继续贴截图（前同事离职后展示美世发放年终奖的微信朋友圈）。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e94776b0577e9155fe57b59317593898.jpg 当然，不给离职员工发年终奖，从法律层面来说，企业还有可以争的依据，员工通常也不愿意花时间和精力去计较这些破事。 但还有些行为，真的让人深恶痛绝： [*]老板说离职员工坏话；[*]把提出离职的员工隔绝在同事外；[*]在办离职手续上百般阻挠；[*]合理报销拒不批准。我一个好朋友，曾经在一家互联网公司打拼了近2年，以一己之力把公司的用户运营团队打造成市场标杆。 后来他得到一个好机会跳槽了，他的直线领导倒是非常支持他，还给他安排Farewell聚会。 但公司总经理的格局感人，听说这事后立马要求取消聚会。 我后来和朋友聊天，他就直言： 如果直线领导还需要他，他完全可以回去；但是不想再和总经理有瓜葛了。在很多公司，公司都有官方的校友录的。 在领英，随手一搜就有一堆优质公司的校友群。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-322148b21c5df4a5310527e8eafc145f.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e68f55b975122effdd62402ecc1b2d29.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-52ba34fbc8e28fca703f61ae92ee2ae7.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0ec7c140c01cd3d4e355fddddb4e46d9.jpg 用户可以在领英定期和老同事们互动，甚至从老同事的人脉资源中获得合作机会。 我当年从Randstad跳槽Mercer的时候，还专门通过领英找到Mercer的员工咨询薪资福利和老板风格…… 不仅如此，公司甚至会定期组织离职员工聚会，负担聚会的费用。 一方面因为员工可能会去上下游公司，未来还是合作伙伴；另一方面，已经合作过的员工，未来如果有机会为什么不招聘回来呢？他们对企业文化更认可，对企业的体系更了解，作为新人，融入成本更低。 在国内，阿里和腾讯都有成熟的离职员工组织： 腾讯的南极圈和阿里的前橙会。有组织只是开始，希望国内企业在这方面可以越做越大度，越开放。而不是抱着离职即死敌的思维去对待离职同事。 关于竞业协议[/h1]竞业协议的相关法律是保护企业的。 但是，我明显感觉到这个法律有逐渐被企业扩大化使用的趋势。比如，依据《劳动合同法》的规定： 只有高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员才可被列于竞业限制的对象。事实上，现在有些公司恨不得连扫地阿姨都签竞业，恨不得全世界都是竞品。 如果你是老板，我想告诉你的是，最后是不是竞品，员工是否属于竞业限制的对象，都是要法官判的，不是你决定的。 如果你也是打工的职场人，也希望你意识到，你首先是一个自然人，离职的同事不是仇人，大概率未来还是你在其他地方的同事或者合作伙伴，甚至可以是朋友。 不要入戏太深，带入资本家角色，对自己没好处。万一哪天被公司裁员，你的价值观估计得崩。 关于竞业限制是一篇单独的文章，我推荐大家阅读 @HR-Henry陈恒 的过往的一篇文章。 离职后，公司让我「别在这个行业混了」 公众号：瞎说职场 我的职场作品： 掌握这十招面试技巧 成为面试达人听说你想进入咨询行业？ 回复

谢邀！真的是无比感谢那些离职员工把这些遭遇公布在网上! 作为拿到拼多多offer在纠结要选它还是选别的公司的关口，好巧不巧的是正好看到了拼多多的离职员工在网上揭露公司的丑闻。总之，我现在真的很庆幸因为住得离上班地点有点远、通勤时间过长的犹豫时间，不然我可能现在就是在水深火热中的拼多多员工了，感觉自己今年的运气都花在这上面了，不过感觉真值！没去拼多多，可能是我做过最正确的选择！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f544a9bf0f74ce9f00f7a38b125101f3.jpg 前一段时间，微博上不是爆发了因为员工业绩差被发吃死神辣条吃到住院的新闻嘛，当时我看到了就一阵后怕，毕竟这种公司文化真的是让人不敢苟同，吃到住院还把员工开除了，怎么想都很气人！本以为这公司已经够狠了，没想到拼多多的价值观简直是过犹不及...... 首先就是这个考勤制度。 虽然说无规矩不成方圆，适当的惩罚制度可以督促员工，但是拼多多的行为我感觉它在通过考勤来赚钱！“上班迟到一分钟扣3个小时的工资”，你说你不是来赚钱的我真的不信，在拼多多上班可能要比封建时代臣子上朝拼！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-723a63ce0b569e1bdffdda01dffe0735.jpg 其次，就是让人痛呼“一入拼多多误终身”的竞业协议！ 相信很多人都和我一样，都想进一个大一点的公司，好为之后的工作打一个好的铺垫，拼多多虽然老是被人吐槽low什么的，但是确实比一般的小公司更有诱惑啊！但是.....拼多多的人事就像是我们肚子里的蛔虫一样，直打我们的命门，想入职？好嘞，先签一下竞业协议，从我们这离职后，反正我们知道的大公司以及正在A轮融资的公司你都不能去，不然你就违约了，我们就要承担责任。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-884fbc51e640c042dc160c906fd87b67.jpg 最可怕的是这个名单还在不断更新加长，反正人事就是能通过压工资等各种手段问出你的下一个公司，然后加长竞业协议的公司名册，几乎就是让人从拼多多离职之后，让你无处可走。我和你多大仇多大怨，拼多多为何要这么对我！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-afa17e08702d42cec3cd4b658b37f74c.jpg 好吧，拼多多我试着理解你，竞业协议严苛我姑且是理解为你不想让员工流失，但是你留住员工的手段除了被“背叛”之后有点报复心严重之外，对待你的员工真的是有点大难临头各自飞的感觉！ 都说今年的疫情就是一块照妖镜，没错,也照出来了拼多多。 疫情期间不能上班的员工停发全部工资，连最基本的生活补贴都没有，为了不支付额外的辞退员工费用，还各种变着法的“冷暴力”裁员，疫情期间的这种举动真的让人心寒！ 而在平日里，对待员工也真的让人无话可说....... 高管拿股票员工只有期权也就罢了，竟然还规定员工实行三年禁止交易！如果我今年入职就享有4万份期权，分四年行权，每年生效25%（1万份期权）。 意味着我在第四年才可以交易25%股票，如果我想要将全部股票行权完毕，至多要7年才允许100%交易落袋。为了得到期权我起码要奋斗几年吧，这时间算进去，十多年的时间就耗进去了，现在真的有人能在一家公司工作十几年不跳槽的吗？反正我做不到..... 哦，对了，跳槽之后，期权也全都作废，你说你崩溃不崩溃？有没有真心错付的感觉？ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-43793c47b77ef639bdef72255212e4c2.jpg 可能拼多多从招聘你开始，就没想过好好对待你，就天天想着开始给你挖坑，你要是走了就怎样怎样处置你，从没想过你在这工作一天，我就要怎么培养你。真的是负面企业之典范。 了解完这些之后，我看见黄峥的新闻就想笑，什么“黄峥宣布拿出个人名下拼多多7.74％股份给员工”之类的新闻，我都感觉在看笑话，现在不光明星有人设了，连企业家也要有人设了......[/h1] https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3afc5fadb42785d4146da365c14ff15d.jpg 拼多多对外GMV数据造假，对内坑自己的员工，不敬畏法律，没有基本的人情味，拼多多，不去也罢，庆幸不入拼多多！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-517c20591090df6e424f1ce466e8c963.jpg 回复

带着愤怒，怒答此题！最近在网上看了一篇名为《“逃离”拼多多》的文章，就去扒了扒拼多多内部管理方面的事，真的是彻底打翻了我对拼多多的好感，毁了我的三观！ 在看完那篇文章后我去了脉脉，看了看是不是真如那篇文章中所说的那么夸张。 不看不知道，一看吓一跳，脉脉上几乎没有一个拼多多员工不想逃离的，那些成功逃离出来的员工也都在纷纷吐槽，爆料拼多多的黑幕！ 我随即想到了这样一句话，“一路高歌猛进的拼多多，万千人想要进入的大厂，竟然沦为了职场‘PUA’的典范！” 先来看看一名拼多多员工曝出的竞业协议。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7ab619499947aae8268325903fbf9415.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8c5cf89f1c0078b6771adb43dbe274ad.jpg 从这份协议上可以看到，包括腾讯、京东、阿里、苏宁在内的等多个大厂，甚至是这些大厂所关联的企业，都被纳入到了竞业范围。甚至有员工称，HR还会根据员工离职后的下家来进行更新名单，也就是说，进入拼多多后，基本上是断了你在互联网行业的后路。 而当你想离职的时候，拼多多也不会轻易同意！提出离职的时候，主管会找人谈话，开始说行政法务都会介入，然后说薪资待遇、岗位都可以调整，软硬兼施，可以理解为 pua，而如果这些都不能打动你的话，拼多多还有规定，从谈话第二天起，请假一个月，过后才能离职。 而当离职成功后，一旦得知你没有去竞业公司，拼多多就有权随意终止支付竞业费。这种恶心人的做法相信拼多多是第一个也是唯一一个。 除了吐槽拼多多的竞业协议外，更有网友在脉脉开贴，让有类似遭遇的员工把自己的经历汇总下来 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d6f9ccde7240e23cbaf2ae6c4bd1de37.jpg 这个帖子下面充满了拼多多员工的愤怒疫情期间不发公告，直接打电话通知员工返岗，湖北员工2-3月被迫请事假，拼多多还不发工资，日常上班迟到一分钟扣三个小时的工资，说的“弹性工作时间”只会“弹”到晚上11点以后等等等等，这些对于拼多多的吐槽是多之又多。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-97b5ff9b8c8b0685de10ae9607c7c31b.jpg 拼多多作为一个市值近千亿美元的上市大厂，内部的管理竟如此苛刻，我想这与很多人对它的印象是极为不符的！拼多多官方写着自己的价值观是“本分”，而现在看看是多么的可笑，“坚守自己的本职”这句话也变了味！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-bf37aa15be1892e1e4d193bb41f2a799.jpg 拼多多现在的成绩都是广大拼多多员工玩命打拼出来的，如果拼多多坚持这样下去的话，一定会有更多的员工想要“逃离”出来，虽然现在拼多多已经获得了非常大的成功，但是请一定不要忘记那一群没日没夜在大楼里“拼命”的人！ 回复

2021年的更新： 好久没上社区了，这两天因为猝死事件我又跑来瞅了瞅，3号下午知道这个消息，表示非常悲痛。以前跟同事经常调侃，不猝死一个公司绝对不会改，现在来看，再死几个也不会改。 放弃幻想，艰苦奋斗，黄铮这话你们明白了吧。 我已经入职新公司了，基本不咋加班了，拥有了正常人的生活，2021希望能找到一个男朋友，共同面对生活的喜怒哀乐。 利益相关，我是17年入职拼多多的。 现在是2020年8月10号早上五点，天已经亮了，外面鸟开始叫了，已经是我从拼多多离职的第二个月了，今天周一，而我失业状态，完全不用担心失眠。 在拼多多工作三年，让我这辈子都不想再工作了，简历挂着，有电话都不接，想到工作我的内心只有恐惧，过去三年可谓战战兢兢，如履薄冰。 入职前两年，一天都没有休息过，即便是周六休息日，也要盯着，春节七天假期在家工作时长至少70小时。这些我都忍了，然后因为部门进了太多应届生，加上我平时十点多就下班了，估计看我不爽，领导年底给我打了个末尾绩效，逼我转岗了。（其实能转岗，是很庆幸的，求之不得。） 转岗以后我终于有周末了！虽然只有一天！但是新岗位实在挑战太大了，新领导只是招我背低绩效的，完全不教我，我度过了艰难的自学，求爷爷告奶奶的摸爬滚打的一段时间，工作差不多能上手了，还是提了离职。 在拼多多最艰难的时刻，我这辈子都忘不掉。 1.有一次午饭时间，领导当着几百人的面骂我，当时还在29L南极，饭前开始骂的，结束的时候已经过了饭点了。声音非常大，周围几百人都能听到。然而我没犯错，他也知道我没问题，是当时权利斗争，骂给另一个人听的，人家跟他平级，他不敢骂。 2.有一天晚上下班回家偷懒，没盯着，晚上出了点小bug，领导直接否定我过去一年的所有成果，接下来半年绩效都垫底。后来几个月陆续有人犯过跟我一样的错误，他就当没看见。 3.转岗以后有个名词听不懂，我就以为是某人的花名，我去问我领导的时候说要找xx，他意识到我的问题以后，那个嘲笑的表情，我到现在都记得清清楚楚，满脸鄙视与不屑。 4.我每个月都不会逼着自己完成绩效，因为实在定的太高，我旁边的同事就是那种2点下班也要完成kpi的应届生。我说完不成就完不成呗，她看我的表情我也永远忘不掉。仿佛在说“这个人好垃圾，kpi都完不成，怎么有脸活下去！” 5.领导永远都在晚上十一点我准备下班的时候，找我干活，有一次需要一个文档，我晚上十二点接到任务，说大boss的紧急需求，明天一早boss要看，让我今天不给不能走。我写完下班了，第二天根本没用上，并且他传达的需求跟对方的要求根本不一致。这一天晚上我气的想砍人，真的。 6.17年团建是周六去迪士尼，我想睡觉不想去，领导慰问了我半小时，然后就不得不去。 7.听到开发要上晚班的时候，排班不合理还给处罚地时候。 8.入职当天告诉我迟到一分钟扣三小时工资的时间。地铁or电梯故障公司也当做看不见，还有舔狗冒出来说“你每天早到半小时就行了呀，迟到就是你的错呀。” 9.脉脉发帖会被叫进小黑屋查手机，芒果姐姐您查过多少人的手机了？不给看就会当场开除你哦。 10.同事都非常不配合工作，对方回消息快一点我都能开心半天。 11.严重失眠，作息混乱，不吃褪黑素完全睡不了觉 回复

马云曾经说，996是阿里员工修来的福报。 没想到，他说的居然是真的。 因为996，不过是从早上9点工作到晚上9点，每周工作6天而已。 2020年10月8日，阿里的竞争对手拼多多开启了所谓的“全员硬核奋斗模式”，每13天休1天，且硬性要求每个月的工作时长不低于300小时。 全员如此，每一个人都这样。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a2193f77c8582b3a0aaf5f5ef03855e0.jpg 按每个月30天算，这等于是每天工作10小时，全月无休。 和“硬核奋斗模式”一比，阿里的996实在是太温柔了。 所以拼多多的这个硬核奋斗模式一出炉，阿里的员工就炸了，指责拼多多毫无人性，还说要等到出现多起加班猝死的案例拼多多才会反省。 能让习惯于996的阿里员工感觉没人性的加班文化，这得多恐怖？ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2f85d500ebed3c96e0d60accc2ddd9d2.jpg 没想到几个月后，这位阿里员工一语成谶。 2020年12月29日凌晨1点30分，拼多多一位女员工在下班途中突然晕倒，周围的同事将其送入乌鲁木齐医院后抢救无效去世。 这位逝世的女员工1998年出生，年仅22岁，独生女，很漂亮，校队主唱，正在准备结婚。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b0630172ef43f77433d40d3e3b073dbb.jpg 这位妹子的内部花名叫润肺，内部IM签名是“肺宝为多多守边疆”，所在的部门是多多买菜。 而多多买菜，是已经实现全员硬核奋斗里面工作强度最大的一个部门，因为今年主抓的就是这个。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4640675f90c0b0dcabd9b6d09980c914.jpg 根据拼多多员工自己的爆料，多多买菜的员工持续工作时间可以达到30个小时之多。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d80c4f7467699be5da9ac3fbfba764e9.jpg 这次肺宝的突然猝死事件，拼多多疯狂的加班文化也许不是全部原因，但肯定是诱因之一。 因为认为拼多多这种工作强度可能会诱发猝死的人，远不止一个。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d199d8727830535b70d15220271984e6.jpg 每月工作300小时，单次连续工作时间达到30个小时。 哪怕你是法盲，也知道这肯定违反了劳动法。 拼多多员工那么多，有个别员工因身体原因猝死，可以理解。 假如拼多多是一个严守劳动法的工作，每天晚上六七点就下班，那哪怕出了事，也不会有人苛责这家公司。 这件事之所以闹这么大，最大的原因还是拼多多自己，在不知不觉间已经超越了996，成为了互联网界加班文化的领头羊。 2018年的时候，为什么碧桂园的工地一出事就会被全网痛骂。 核心原因并不是因为碧桂园的工地出事了，而是因为碧桂园在当时是“高周转”的代名词，承接了人民群众对高房价和房屋低质量的痛恨。 但拼多多这次的事，不仅仅是自己公司的加班制度有问题，还和自家公关团队的烂操作有很大关系。 在事件发酵的时候，拼多多的社区官媒发了这么一段话。 你们看看底层的人民，哪一个不是用命换钱，我一直不以为是资本的问题，而是这个社会的问题，这是一个用命拼的时代，你可以选择安逸的日子，但你就要选择安逸带来的后果，人是可以控制自己的努力的，我们都可以。从某种意义上说，这段话讲的还是很有“水平”的，甚至还充满了某种哲理。 但死者为大，在自家员工凌晨1点半加班后回家路上猝死的时候，你说这种话？ 这是官媒该说的话么？ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-27500745eeb20a68aa201a6c3f997e2e.jpg 发完之后小编就察觉到了不妥，这段话仅存在不足1分钟就被删除了。 但互联网是有记忆的，这短短的1分钟，无数人把这段话截屏了。 这段话引发的舆论震荡，比猝死事件本身还要大。 于是拼多多的公关部紧急出来灭火了。 首先，对事件做了一个简单介绍。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-eb24b40ef31abb7ca43c8f176e531a7b.jpg 然后，做了两件事。 第一件事，是让肺宝的父亲发一个朋友圈，说自己希望这件事平息，让大家别再讨论了。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-da57b2a0525032db56c682cc89d32257.jpg 第二件事，是“辟谣”，声称社区上拼多多官媒的截图是别人P的谣言。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b7c30255e7b37525f1a97a32f342b3f3.jpg 拼多多社区官媒小编本来挖了一个大坑，但这份公关部的声明，不仅没有填上这个大坑，反而又给挖了2个深渊巨坑。 堪称公关界的反面典型案例。 首先就是肺宝父亲的朋友圈截图，上面清清楚楚的有着“删除”按钮，并且截图显示是刚发送2分钟的状态。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d1633bf64a2ebfc5e096b32ec495e434.jpg 用过微信朋友圈的人都知道，只有发布者本人的手机，才会出现“删除”按钮，所以这个朋友圈的截图，是肺宝父亲自己截的，而不是旁观者截的。 但肺宝父亲为什么要对自己朋友圈的发言进行截图，并且是刚刚发完2分钟就截图，而且这份截图还到了拼多多公关部的手上。 答案还用说么？ 拼多多想让事态平息，不想让大家讨论这件事，干嘛要说这是死者父亲的想法，非要别人这么说话，且说完话了还得截图发给他们。 是不是有点过分？ 别人家的独生女刚刚没了啊。 第二件事就更打脸了。拼多多公关部说，社区官媒的那个截图是假的，是造谣者P的。 这种颠倒黑白的做法，引发了无数人的愤怒，因为他们亲眼见过这条信息被弹出来，电脑端手机端的截屏证据都有。 多个大V公开声称自己亲眼见过这个信息，为这个截图的真实性背书，并愿承担法律责任。 闹到最后，社区官方坐不住了，查阅服务器数据后，给出了官方定论。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2da43e40c23b71b18542b8f6a8e961f9.jpg 社区官方亲自下场对拼多多公关部的“辟谣”进行辟谣，简直是史诗级打脸现场。 为挽救这个灾难，拼多多公关部再发了一个声明。 果不其然，临时工干的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5c89a700291164398f4a0c2b6714da95.jpg 这次说的是不是真话，现在没有定论，因为这个目前没法查，但以中国民众对临时工背锅这种事的敏感程度。。。 果不其然，舆论又炸锅了，各路群众纷纷表示拼多多在侮辱他们的智商。 拼多多公关部亲手把火苗给烧成了熊熊大火。 碰到这种舆情事件，教科书级做法早就有了，干脆果断的认错道歉，然后什么都不说，直接冷处理。 拼多多公关部这种试图把事情彻底压掉，甚至不惜以谎言来掩盖错误的做法，是典型的极端错误，超级公关灾难。 越是试图抹杀事实，群众越是要曝光。 底层人民用命换钱真的正常么？ 其他国家是不是我们不清楚，在中国肯定不是.以中国的立国之基，这种事也许可以短暂存在，但绝对不能称之为正常。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6492962fedb996092c1e1c7f0c3b9b61.jpg 在曾经的旧中国，大便超过20分钟就要被处罚，甚至要领照牌才能去大便。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7fb406dbd4cb5d5463ccd11c7ed3a06c.jpg 巧了，这事拼多多也有。 拼多多3000人的研发团队分布在3层楼，每层1000人，其中有800名男性员工，只分配了8个厕所蹲坑，据说其中2个还是VIP蹲坑，需要刷卡才能进入，高管专用。 就算按100人1个坑位计算，就算每人拉一次只用10分钟，100人都拉完也得1000分钟，需要16.7小时才能解决生理问题。 但拼多多的员工每天工作时长没有16.7小时这么多，这就导致厕所坑位严重不足。 拼多多那么有钱，不至于说解决不了坑位的问题，就算再租几层楼也不是问题。 但坑位不足，可以有效解决员工带薪拉屎的问题。 高管有刷卡进入的VIP厕位，没必要关心这种事。 终于有一天，一位憋不住的拼多多男员工，酿出了惨剧。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b3c2da6c2548bc29e15d371527e4cbdd.jpg 这个男员工得多绝望，才会宁可牺牲自己的一切人格尊严，也要当众在人来人往的男厕所的小便池里拉屎。 据说，拉的还不是稀的，是干的，现场惨烈无比，气味浓烈到了寸草不生的地步。 拼多多研发部的工资很高，所以这是一坨年薪很高的shi。 因为这事，拼多多上了热门。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ad1576a7afe62a08fdb15654f66746c4.jpg 我寻思着，1929年的旧上海，还能有20分钟拉屎时间呢，怎么现在连人均10分钟都没有了。 中国人一直有加班文化。 曾经有个笑话，说公司招了个日本高管，该高管刚入职时说：“我是一个加班狂!希望大家配合我。” 一个月后这名日本高管辞职了，临走前他说了一句话：“你们这样加班是不人道的。” 这个笑话很古老，我至少10年前就看过了。 但这10年来，中国的加班文化不仅没有减少，反而越演越烈了。 拼多多的社区官媒说，底层人民都是用命换钱，这是一个用命拼的时代，员工是可以自己选择的。 所以，拼多多官媒说资本没有问题，声称这是社会的问题。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-dc835c7529ddcb16155742ca55e38856.jpg 但员工真的有选择么？ 拼多多的男员工为什么会选择在小便池里偷偷大便，要是被自己的同事撞见了以后怎么做人？ 还不是因为没办法。 996不是一种选择，而是一种无奈，被迫接受的无奈。 年轻人不加班，就拼不过那些肯加班的。 收入没有了，晋升机会也没有了。 你按996加班，他就只能按007加班，而到了我这，就只能连续30小时不休息。 今天拼多多敢让员工连续30个小时不休息，明天某巨头就能让员工31个小时不休息。 因为资本主义制度是一个比烂的制度，谁的成本最低，谁就是赢家，而赢家可以通吃一切。 很多人支持996，因为他们觉得996的工作时长还可以接受。 年轻人精力旺盛，家庭负担轻，996确实还算好，但你不会永远是年轻人。 等你不再年轻的时候，怎么办？ 你不可能永远年轻，但永远有人可以996。 到时候，你就知道什么叫残酷了。 底层人民确实想赚钱，但不应该拿命赚钱。 而他们，应该可以拥有另一种生活方式。 作者：远方青木（ID：YFqingmu） 原文：拼多多说，底层人民应该拿命换钱 回复

上初中的时候，我前桌一个女生说过一个故事。 她们老家是农村的，小时候村里有个常年被老公毒打的女人，实在忍受不了，有一天躲到公路边等汽车准备逃跑，农村汽车经常一两个小时才来一趟，所以车还没来就被老公带着一群人抓回去了。 一群人揪着那女人的头发，硬生生拖回家了。除了女人的婆家人，一同来抓人的还有同村的几个妇女，抓回去的路上不停的劝说她本分些。 那个前桌的女生，说她妈妈也是其中一个，怎么说呢，她用了一种类似帮了别人一把的自豪感，讲述自己妈妈的热心行为，庆幸那时汽车没来。 这种事并不是第一次发生，每当村里有女人受不了家暴和穷苦想要逃离，总有一群热心的妇女，帮着一块抓人，劝人安生过日子。 最终留下来的女人，慢慢的，麻木了，老了，"懂事了"，然后开始去劝说新一批苦命的女人。 回复

泰国一直被公认是“女人的世界，男人的天堂”。 因为在泰国除了人妖享誉国际外，泰国的“租妻”服务也同样有名。 走在曼谷的大街或者芭提雅的海滩，你经常会看到这样的现象。 一些年迈的大爷旁边会挽着年轻貌美的姑娘，这并不是什么老夫少妻，而是他们临时租的“妻子”。 不要感到惊讶，这在泰国是很平常的事情，而且是合法的。 租妻，顾名思义就是临时租的妻子。这个“妻子”的期限可以是一天，也可以是一年，甚至更久，这要看个人需求。 租来的这些妻子可以做“妻子”的任何事情，当然也包括生孩子，前提是你要给她足够的钱。 唯一和妻子不同的就是，她们不具备法律效益，只办事儿，不办证。 但是这跟一夜情是有区别的，一夜情发生的条件是没有感情基础的，但是从事租妻行业的人，她们是想跟男方发展感情的，是基于利益关系上的婚姻关系。 ★白天导游，晚上妻子。 在泰国很多当地的导游都是女性，这是因为在泰国是禁赌不禁色，所以泰国的色情行业很发达。 泰国虽然是旅游大国，但是泰国的人均生活水平并不高。 这就导致很多女性为了生存和养家糊口必须出来打工。 而给别人当“妻子”是最快的赚钱方式之一。 在这个色情产业完全合法的国家中，很多女孩儿为了脱离贫困，不惜出卖自己的肉体，她们想通过这样的方式来改变自己的生活现状。 有人会问，那她们就不会感到羞愧么？ 试想一下，如果从你出生，你接触到的就是这样的生活，你还会觉得这是一件很特殊的事情么？ 据悉，泰国的“租妻”产业是从越南战争期间开始的。 当时许多泰国女孩通过跟美国士兵约会从而过上富裕的生活。 如果有幸和士兵生下一儿半女，那么一生就可以衣食无忧，甚至还能与士兵结婚，从而彻底远离贫苦的生活。 这也就是为什么泰国女性不仅不觉得羞耻，反而越来越多的人加入“租妻”行业的原因。 然而能长久的“妻子”并不多见，大多数的女性命运就是“被抛弃”、“被离婚”，前一天晚上可能还在甜甜蜜蜜，第二天一睁眼“丈夫”跑了是常态。 而她们就只能继续去找下家，虽然这对很多泰国女性来说已经是司空见惯。 但是那种“被抛弃”的滋味，心里应该也不是很好受。 除了心理上的落差，有时候她们还要承受身体的痛苦。 在泰国有很多单身母亲，那是因为很多给别人当“妻子”的女性，在“丈夫”走后，发现自己怀了孕。 但是泰国是一个佛教国家，是禁止杀生的，所以堕胎是不被允许的，这也就是为什么泰国是世界混血儿最多的国家之一。 孩子生下后，有的被抛弃，有的只能跟着母亲过着贫苦的生活，等到长大后，为了生存，要不去当人妖，要不继续给别人当“妻子”... 听起来很可悲，但这就是泰国的现状。 ★完整的色情产业链 但是在泰国并不是所有人都可以从事“租妻”行业的。 随着生活水平的提高，很多人对“妻子”的要求也日益提升，这就让那些从事“租妻”行业的人不得不不断地完善自己。 首先她们要从最根本的外表开始。 虽然泰国属于热带国家，但是并不意味着泰国人从出生都是黑的，比如清迈的本地姑娘，其实很多皮肤都是白皙细腻的。 但是为了迎合欧美的口味，她们把自己晒黑，让自己成为“黑珍珠”。 在泰国除了色情行业外，整形业也很发达。那是因为很多女性为了工作都会来微调自己的五官，让自己变得更加的精致，这样她们的工作也会变得更加顺利。 除了美丽的外表，有趣的灵魂和充实的内心也固然重要。 很多从事“租妻”行业的女性可都是会多国语言的，英语是她们学习的基础，化妆是必修课。 甚至会为了从事这个职业而放弃当白领的机会。 而且“租妻”行业对女性的年龄也有很高的要求，一般越年轻，价格越高。 虽然名义上是“夫妻”关系，但是根本还是雇佣关系，所以她们不能朝雇主发火，也不能向雇主耍小性子。 她们的推销能力和看人能力也很强，一旦发现有钱人出没，就会立刻冲过去献媚，然后迅速的把自己推销出去。 这些“妻子”的条件听起来很诱人是不是，可一旦你和她们扯上了关系，那就是剪不断，理还乱了。 ★50元一天的巨大骗局 很多人都会问泰国租妻的价格是多少。 这得分人，但是大部分是8000泰铢一个月，也就是相当于人民币1500元一个月，相当于50块一天！ 50块就可以租个妻子，这对很多人来说都是拥有巨大吸引力的，但是也正是如此便宜的价格，让很多人都陷入了泥沼之中。 花钱无底洞 首先你要弄清楚，这50块只是租金，不包括“妻子”的吃喝用度。 一旦你租下了“妻子”，她的吃喝拉撒的全部费用都要由你来出！ 所以这就导致了很多“妻子”会和一些酒店或者珠宝店达成协议，去店里消费，她们可以从中获取提成。 很多男人为了所谓的面子，一掷千金是常态。 虽然租妻和一夜情有本质区别，但是租妻毕竟是建立在利益基础上的，也就是你有钱 你可以享受到妻子的待遇，一旦你没钱了，你就会被踢掉。 很多从事“租妻”行业的女性，她们可以同时与多个人保持“夫妻”关系，并且不被发现，买家永远没有卖家精，就是这么个理儿。 有时候你为“妻子”买的新衣服，她可能穿着去见别的男人。 性命也堪忧 有的人觉得租妻好的结局是遇到真爱，双宿双栖，再不济也就是破个财，就当找个乐子。 可是租妻也有可能搭上自己的性命。 很多人都觉得泰国是色情产业的大国，所以在防护措施这方面应该做的很好，但是恰恰相反。 泰国是亚洲最早艾滋病受害国之一，也是世界上艾滋病患病最多的国家之一。 在泰国艾滋病传播中，毒品注射传播占比9.55%，母婴传播占比3.25%，不明因素传播占比7.47%，输血感染占比0.02%，而性传播所占比例为79.77% 而这些患艾滋的病人中，并不是所有人都知道自己得了病，2016年的数据显示泰国共有近444,900人感染艾滋病毒，但是只有68.5%的病患接受了治疗。 但是要知道这个世界上并不是所有人都是善良的。 即便有的人知道自己感染了艾滋，为了生活，他们依旧会出来接客，出来做生意。 据调查只有不超过半数的性工作者曾经接受过健康检查，极少数人会定期进行性病检测 大约三分之一的人在过去的六个月中曾跟客户有过未采取保护措施的性行为。 所以很有可能你的枕边人，就是把你推入地狱的恶魔。 而且HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。 所以就出现了很多这样的情况：在泰国享受过“租妻”服务的人，回去后过几年发现自己得了艾滋，但是却又不知道是什么时候得了，可那个时候为时已晚。 所以不要为了一时爽，搭上终生。 ★性旅游 变相的疾病传播和人口拐卖 其实不仅仅是在泰国，整个东南亚都是一个超级大的色情产业链。 泰国的租妻和人妖，菲律宾的混血孤儿，越南的背包客酒吧... 这些性旅游产业确实为东南亚的旅游业带来了大量的经济，也给很多无业游民提供了工作的机会。 但是这也给社会带来了极为负面的影响。 有的人因为饱受性病和堕胎折磨，最终导致终身不育； 也有的人染上了吸烟、吸毒、酗酒等不良习惯，增加了癌症和死亡的几率； 几乎所有的性工作者都在为心理疾病所困扰，包括抑郁症、物资滥用、创伤后精神障碍等。 除了这些，性旅游产业还包含着妇女儿童的拐卖。 据调查显示东南亚地区大约有十分之一的性工作者年龄在17岁以下。 其中菲律宾约有8万，泰国约有4万的儿童性工作者。 这个还是十几年前的数据，可想而知，在性旅游越来越发达的今天，又有多少孩子落入地狱。 没有买卖就没有伤害，作为普通游客，为了自己的健康，也为了那些可怜的孩子，真的不要去趟这趟浑水。 一旦你参与了性旅游，其实无形当中就是承认了疾病传播和人口贩卖，更是让他们原本苦难的人生又多了一丝灰暗。 即使自己的力量很渺小，但是也希望这个世界可以多一点善意，少一些苦难。 回复

我 21 岁时，长得胖又丑，别人看都不看一眼，只有我男朋友把我当宝贝一样，所以他几句情话，就让我进了杀猪盘。 为了他，我跟家里人闹得鸡飞狗跳，私奔，怀孕，我什么都做得出来，他家人得病，我到处贷款借钱。 我死也没想到，最后他撂下一句身患绝症，就人间蒸发了，留下我一个人，债务缠身，得了抑郁症，还为他殉情自杀。 （根据真实事件改编，本文致，艾美） 所幸，在死亡的边缘，我被拉了回来。 然后就被告知，检查出绝症不辞而别的罗勇并没有死。 结婚承诺是假的，他的投资失败是假的，重病需要救治的家人是假的，所谓的绝症而亡，也不过是他假死脱身的伎俩。 此时我才知道这世上有门丧心病狂的「学问」叫 PUA，看着那些熟悉的套路，简直就是我经历的翻版。 比如罗勇一直在说、却从未兑现的承诺； 比如朋友圈不是在米其林餐厅品酒就是在游艇吹风； 比如从来不发我们的合照，从不把我介绍给身边朋友认识。 还有那次，凹足了型男人设后，忽然因为家里一个电话而哭了，抱着我说「阿蕊，其实我内心很脆弱，以后，我只想把真心给你一个人看……」 以及那句让我彻底陷进去的「阿蕊，你和我以前遇见的女孩都不一样。」 个个落入俗套，我却太晚明白。 若不是灌木丛，跳楼的我可能早已香消玉殒，但两条腿重伤后的康复，每一步都像走在针尖上。 那阵子我日日以泪洗面、夜夜都想死，脸上的伤历经五年十几次手术才全部消除，只是镜中人再无当年的影子。 你问我报警了吗？ 没有。 因为正道的光，不配照在人渣的身上。 时年秋，我 26 岁，我回来了。 只是这世间再无陈蕊，只有于轻。 生命不能承受之轻的轻。 2 我第一个去见的，并不是渣男罗勇，而是郑云云。 每个人都有那么几个闺蜜，但有人运气不好，容易遇见塑料姐妹，当年的我便是如此。 罗勇是郑云云介绍我认识的，细想当年和他的几次偶遇，都有郑云云的影子，那自然不是巧合。 罗勇一心骗钱不择手段，而郑云云，说出来你可能不信，仅仅是因为一次晚宴，我没有带她去。 五年前我躺在病床上痛苦不堪，不知第几次想要寻死，前去调查的人就带来了她醉后吐的真言。 「家里那么有钱，却长得像头猪，她凭什么那么好命？她配么？那天她若是带我去了，姐早就挤进有钱人的圈子了，她就是嫉妒我，故意不肯帮这个忙！不过我也没想到这个蠢猪居然真傻到跟家人闹翻，还借钱给骗子，还寻死，哈哈哈哈，活该……」 每次身体痛到想再次从顶楼跳下去的时候，我都会重复听这段录音，于是就这么熬啊熬的，坚持了下来。 今天是郑云云的订婚宴，这么多年了，她总算是攀上了个高枝儿。 东湖酒店名流云集，我挽着男伴的胳膊进了宴会厅，很快便融入人流。 「你什么时候回来的？」 闻声我浑身一僵。 五年不见，但郑云云的声音我却熟悉得很。 转身，果然她正笑着打量我，随后转向身边的男伴余航:「回来也不说一声。」 余航笑着道:「你订婚我敢不回来吗？姐，这是我朋友于轻。」 余航是郑云云表弟，我跟他的认识，自然不是巧合。 「你好，我是他表姐，郑云云。」她用审视的目光上下打量我几眼，盛满笑意的眼中满是倨傲和优越感。 果然，今非昔比，已然将自己当作人上人了。 不等我答话，她转身将未婚夫薛浩招了过来。 一番介绍后，薛浩看向我:「这位是表弟女朋友?」 我摇头，刻意细声笑道:「薛总您好，我和余航只是朋友，于轻。」 薛浩眼神微亮，满脸是笑的要和我握手，却被郑云云挽住了胳膊，一指对面。 「呀，王玥过来了。」 薛浩闻言立刻肃然，立刻迎向来人。 这里有必要介绍一下郑云云的高枝儿，薛浩。 目前虽然只是公司高管，但另一重身份却是王氏集团董事长的亲外甥，外界传言他是集团下一任掌舵人，所以郑云云这次真的是攀了个高枝儿。 而刚带着男伴走过来的王玥，正是王董的独生女。 周围不时有人看过来，郑云云也几不可见的挖了我一眼，我假装低头喝香槟没看到。 我瘦下来个子还算高挑，经由韩国的整形教授历经无数次手术，这张脸可谓无可挑剔。 今天的我，和 21 岁时，看上去是完完全全的两个人。 「表哥，这位就是我上次跟您说提起的罗勇，罗先生。」 王玥软糯的声音传来，随后便是我手中酒杯落地的声音。 「啪！」。 声音引来注目，我一转头，便猝不及防对上了罗勇的目光。 「阿蕊，在我眼中，你就是最美的，我爱你，今生非你不可。」 「阿蕊，给我生个孩子吧，离开这里，从此我们一家三口幸福地生活在一起。」 「阿蕊，我可能不能陪你到最后了，但是你放心，我绝不喝孟婆汤，下辈子，我们还要在一起。」 …… 甜言蜜语是蛊毒，蛊惑着痴傻少女奋不顾身、全心全意，到最后也是无知无觉，甚至在高利贷追逐下跳下顶楼的时候，都含笑在想，「小勇哥啊，我来找你了，我们再也不会分开了。」 少女陈蕊已死，死在那个花季，死在一片幻想出来的玫瑰灌木丛中。 而今站在这里的，是于轻。 从地狱里爬出，狗一般苟延残喘，伸手抓住那最后一束光，便是此身万劫不复也要将他们一一推入阿鼻地狱的，于轻。 「这位小姐，你没事吧？」 罗勇的声音响起，我收敛心神，微微后撤半步，「我没事。」 余光瞥见他不着痕迹地看了我几眼。 岁月待他不薄，非但荣铸了昔日浓颜，还沉淀了几分儒雅的气质，更具魅力。 王玥的注意力就没从他身上移开过，时不时地含笑偷瞄，尽显小女儿情态。 一如当年的我。 相互客套后，薛浩带着郑云云招待客人，我却瞅着罗勇独自去二楼的机会，跟了上去。 撞见罗勇在我意料之外，但刚才郑云云和罗勇这对狗男女竟然装不熟，不难嗅出阴谋的味道。 我得会会他，以免计划出错。 卫生间门口，我抬手将礼服裙摆撕开一个口子，随后瞅准机会迅速闪出，和罗勇撞了个满怀、又向后跌坐在地。 罗勇一惊，绅士地将我扶起，「于小姐，您没事吧?抱歉，没看到您。」 我起身，仰头冲他笑了笑，「是我自己不小心。」 罗勇眼神飘忽，确认四下无人后，用故意压低的磁性声线道:「于小姐，以前我们见过吗? 我心下一惊，却面色无波地抬手将头发挂到耳后，笑道：「我大众脸，可能和您某个前女友有些相像？」 罗勇微微一愣，随后笑了，「于小姐说笑了，罗某哪有这个运气。」罗渣男直视我双眼，开始散发成熟男人的魅力。 见他只是在泡妹，并不是认出了我，心下大安。 「罗先生可别妄自菲薄，王小姐的男朋友，那自然是最优秀的。」 罗勇装作哑然一笑，「余小姐说笑了，我和王玥只是朋友。」 我低头假装窃喜，「原来如此，抱歉，误会两位了。」 罗勇看一眼我破开的裙摆，眼中露出几分得色，优雅地递过手机，「虽然是无心，但还是弄坏了您的裙摆，请于小姐务必给罗某一个补偿的机会，否则，我于心难安。」 我假意推辞一番，便将号码给了他。 罗勇意外猎艳成功，满意地笑着离去。 而我进入卫生间后，锁上门便吐了出来。 极限了，已经到极限了。 再和他待一会儿，我可能会发疯，会忍不住给他一耳光。 血液翻涌，身体开始不自觉颤抖，我看着镜中人，死死捏紧拳头，强迫自己冷静下来。 「你没事吧？」 一个声音传来，我心下大惊，转头便看到了正从另一个隔间里出来的王玥。 小姑娘年纪轻，还不会演戏，眼中的故作倔强、戒备和敌意，立刻将她出卖。 方才我和罗勇的对话，她可能听见了！ 我心下一沉，脑中闪过无数自己复仇失败的结局，藏在背后的手再度开始颤抖。 或是我脸色过于阴沉，王玥被吓到了，像是嗅到了危险的鹿，抬脚便要往外跑。 我的身体下意识便动了，一把将她推入隔间，左手捂住她的嘴，右手反手锁上了隔间的门。 在她惊恐的眸子中，我看到自己面色冷肃，一字一字道：「你，想活命吗？」 3 王玥吓坏了，但不愧是大家名媛，很快就找回理智，惊恐着对我点了点头。 想，她想活。 我微微松了松手，收起周身的凌厉，凑到她耳边。 「放心，我要救你。」 这世间，有一个陈蕊便够了。 人生从来都是一场豪赌，再精密的计划也难免有变数，有需要你赌一把的时候。 王玥很聪明，我和盘托出后，她很快便冷静了下来，一周后主动约我见了面。 酒店包厢内，她将薛浩和罗勇会面的照片放在我面前，我顿时了然。 果然背后有阴谋。 王玥似是一夜长大，周身傻白甜的气质荡然无存。 「我这个人，自小就被我爸惯坏了，从来没吃过苦，又任性的很，大学毕业后，我说不想管公司里那些烦心事儿，我爸就没再逼过我了，我当时想，幸亏有表哥帮我。」 王玥的神情黯了黯，「我从来就没想过掌权，我把他当家人，当依靠，他只要说想要，我甚至会去求我爸，他又何必，做到这种地步。」 被深信之人算计是什么滋味，我很了解。 王玥沉默了一会儿，抬首眼中已然清明一片。 「这个情，我领了，你说吧，需要我做什么？」 我呼出一口气，知道自己赌赢了。 计划有变，但万幸，是往有利的方向转变了。 在王玥的策动下，薛浩被提为公司副总代表，派遣菲律宾开拓海外事业。 所有人都以为王旭升这是在为他铺路，为下一步掌权做准备。 薛浩踌躇满志，但郑云云却高兴不起来。 派遣是信任也是考验，就算是装，也得装出吃苦创业的样子来，薛浩自然不会傻到带着女人去。 这一去两年，婚期大概率要延后，尤其是跟着薛浩去的团队，是王玥精心挑选出来的。 高瘦美、白幼瘦，还有手段高超的事业线型美女争奇斗艳，总之各分公司的绿茶们都聚齐了。 郑云云自然不肯，闹了好几场，最后被薛浩狠狠骂了一顿，以分手威胁，这才作罢。 薛浩走后，做着董事长夫人美梦的郑云云也没闲着，和各路富太太吃饭喝茶，很快便迎来了江城年度企业慈善拍卖会。 去之前，郑云云还难得首次接到了薛浩主动打来的电话，让她代表自己务必拍下一件藏品，不必在意价格，他巴结人用。 郑云云的虚荣心达到顶峰，斥重金买了 Balmain 秋季新款高定，入场便成了全场焦点。 我和王玥姗姗来迟，一左一右分别低调落座，看着前排的郑云云左右逢、名媛范儿十足。 毫不意外，罗勇也来了，看见王玥立刻凑了过去。 我移开目光。 且让他再蹦跶几天吧，后面，我可给他准备了一场压轴大戏呢。 当拍卖会进行到一款限量款腕表时，我首次举了牌。 「10w。」 郑云云紧接着举牌，「15w。」 「25w。」一个穿咖色套装的女人举牌。 「30w。」 …… 郑云云不紧不慢不断举牌，价格逐渐到了 210w。 这个价算高了，记者们咔嚓嚓拍照，郑云云优雅地起身，冲周围笑笑。 但还未落座，我举牌了，「300w。」 这一下惊了不少人，就连一直在装逼给王玥讲腕表史的罗勇，都看了过来。 郑云云脸色不佳，但还是再次举牌，「310w。」 我眼也不眨地再次举牌，「400w。」 郑云云脸色可以用难看形容了，随后愤然举牌，「500w！」 满场皆惊。 这块表确实不错，全球只有九块，但上一块的最终拍卖价，是 185w。 全场人看向我，我皱眉故作犹豫，随后摇头冲郑云云一笑，示意恭喜。 主持人落锤，四周皆是恭喜之声，媒体咔咔拍个不停。 五百万拍一块名表，这肯定上热搜头条的节奏。郑云云摆弄着裙摆对着镜头笑得优雅和煦。 拍卖会结束后，郑云云心里有气，居然主动过来和我搭话。 「上次也没细问，于小姐的父母想必也是企业家吧？」 我这是被当富二代了，「我爸妈确实是做生意的。」 此时王玥独自走来，对她道：「于轻爸爸是裕泷跨国运输的老板，她这次来国内是想找项目做些投资，上次订婚宴上，我们聊了聊。」 这身份自然是假的，但我敢这么说，自然也经得起查。 郑云云却恍然道：「噢，裕泷啊，我还真听薛浩说过几次，这两年靠着新开的码头发展的还不错？有人还说是暴发户企业，但我觉得甭管做什么的，能赚钱就是好行当嘛，未来还是很有前景的。」 每个阶层都存在鄙视链，做实业起家的正规企业，大多看不上投机发财的暴发户。 但，还轮不到她鄙视吧。 我一个眼神都没给她，「和王氏集团自然比不了，目前也确实除了有钱没别的，」我转向王玥，「所以还希望王小姐以后多多照顾啊。」 一个女朋友而已，能不能进门都两说，就算进了门也是薛家的媳妇，跟我这装什么大尾巴狼啊？ 郑云云气得脸色一黑，但话才出口，就被走来的拍卖主持人打断了。 「郑小姐，您的卡似乎有点小问题……」 郑云云一惊，「不可能，这可是黑卡，你再试试。」 主持人尴尬一笑，已经试过七八次了，他双手将卡递过来，「郑小姐，您不必立刻付款，在七日内付清尾款就可以。」 郑云云露怯，尴尬地拿过卡，「喔，我这不怕自己忘了吗，早给钱早完事儿，这破卡可能又消磁了吧，回头我换一张。」 主持人心道可不像消磁，但这话他不敢说，只一味附和。 郑云云和王玥打个招呼，斜我一眼，昂着头走了。 看她走远，我看向王玥，「这么快？」 王玥第低声道：「怎么样，你就说这点儿卡的牛不牛吧。」 我默默竖起一个大拇指。 薛浩被查了，名下财产全部被冻结，包括刚才那张黑卡。 当然，牛的不是王玥，而是她爹王董。 自己培养的接班人，一查一堆违法乱纪的事，各种挪用公款不说，居然还算计自己女儿？我觉得他没直接在国外把人做了已经仁至义尽了。 薛浩一倒，等着郑云云的是什么呢？ 自然是满社会的嘲笑和巨额债务。 嘲笑就不说了，跳梁小丑冒充名流拍卖名表却没钱买，郑云云的底儿都被掀掉了，就连中学时期校园霸凌的老底都被揭了。 说说债务。 那拍卖会的锤子可是有法律效应的，郑云云付不起尾款，藏品就要第二次拍卖。 第二次拍卖成交价是 155w，我买的。 根据法律规定，她需要补齐除定金外 340w 的差价。 郑云云哪里有钱？ 薛浩也是个精明的，房子是送了，但不在郑云云名下，法院收房，她就被赶了出去。 郑云云被逼无路只能卖自己的东西，这一卖，差点给她气死。 原来薛浩之前送她的那些奢侈品限量款包包项链，居然都是高仿的…… 不但没拿到钱，还被告了销售假冒注册商标的商品罪，反被狠狠罚了一笔。 郑云云气急败坏试图逃跑，被抓了。 司法拘留十五日后，欠款被强制执行。 郑云云多年累积偷偷按揭买的一套房，最后的一个老底儿，也被法院拍卖了。 被赶出家门那天，郑云云泼妇骂街、坐地号啕大哭的视频满网都是，和当时拍卖会上的形象形成鲜明对比…… 真的是鸡飞蛋打一场空，到头来什么都没得到，还欠了一屁股债人人喊打，成了满世界的笑柄。 罗勇是个聪明的，见事情不对立刻借口出差躲了起来。 当然，我不会让他躲太久…… 使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看 App 内查看 回复

我媳妇和她闺蜜俩人八卦，我听了内容： 某大型公司一个有对象女子（未结婚）与男同事开房，还拍了一些不可名状照片。 后来保密不严，公司开始风言风语传，女子为了维护自己面子和名声，对外说说男的勾引她，不要脸，还说自己洁身自好，各种起誓，把责任扣给男方。 男方被公司领导约谈，听说还受到了处分。 男方大怒，将此事公开，并把微信聊天记录、不可名状照片（关键处他打码了，只露脸）还有女方求男方不要离开她的语音公开了，直接扔他们公司工作群里了。。。 最毁三观的事来了，大概给女方造成了巨大的心里压力。女方未婚夫第一时间去公司陪着女方，天天车接车送，怕她做傻事，两人还火速结了婚。。。 我听了之后，三观碎了好几次，心情久久不能平静。。。 回复

讲个一男子将女子灌醉昏迷，在她屁股上纹身的事。 都听说过日本女仆咖啡厅吧？ 那是一个非常特殊的文化，里面的服务生都打扮成女仆的样子，并亲切的称呼你为主人，甚至可以喂你吃饭...... 近几年国内也有些地方在搞这些幺蛾子。 咳咳！！跑题了，就在日本某家女仆咖啡厅，发生了一桩离奇事件： 一名女仆被一个男子带回家用烈酒灌醉，趁着她不省人事时，男子竟在她的屁股上纹身...... 这名男子名叫小林直广，今年是43岁，是被害者所工作的女仆咖啡厅的投资者之一。 因此名义上他也算是被害者的老板。 当时他把年仅19岁的被害少女带回家，并且拿加入烈酒的果汁给她喝。 少女喝完随后不省人事，小林直广就趁此开始他的变态举动。 他见少女昏迷不醒后，就拿出回纹针跟黑墨水。 脱下被害人裤子开始在她屁股上刺下代表自己名字的字母...... 小林直广说： 我这么做是要表明她就是我的女人，并且证明我们的爱。 其邻居也向警方表示，经常看到他带着不同的少女回家，因此警方也会进一步调查是否有其他被害者。 其实这名大叔也挺年轻，但变态的feel却藏也藏不住，做法也确实很变态，感觉是在模仿猪肉盖章… 回复

其实你是比较喜欢楚门的爬山虎，但是我要告诉你那是这四个品牌里最不值得购买的。虽然颜值很高。马丁和泰勒在你预算的价位里基本没有能很符合你需求的琴。建议选择Yamaha，这个价位里有很好的型号满足你的需求。最后还是希望你能自己去试试，感受一下实际演奏带来的不同感受，自己弹一下，最直观！ 回复

感谢邀请！ 额，一般，设定一个价格范围内，希望大家帮忙推荐吉他的，回答都会变成各抒己见讨论区。 爱好者们推荐你他们使用过的牌子—— 一番好意。 劝你增加预算“一步到位”的朋友们——自己或许有货重复性投资和升级的经历——良苦用心。 给你推荐同价位，却不同功能的产品的朋友——是从预算的角度来出发，推己及人。——煞费苦心。 大家的初衷，都是好的，都是希望通过个人的认知和经验，推荐给你一把，他们觉得很好的，很适合你的吉他，古语云“己所不欲勿施于人”，大家都是希望能够帮助到你，解决你的关于乐器购买的问题。 但是，阿姨其实想说的是，在产品选购方面，“己所不欲勿施于人”，与“己所欲而施于人”，都过于主观，有失客观。产品的功能的开发，一定是根据用户的实际需求，而设计的，由于大家的需求不尽相同，所以才有了琳琅满目的商品，呈现在了大家的面前。 阿姨换一个领域打个比方，假如，你要买房，一些朋友开始给你推荐： 你买海淀区的吧，我就住在XX小区，这里环境很好。 你要买300万的？不够住啊，干脆你买个别墅吧，一步到位！我以前买了个三四百万的，家里老人孩子不够住呢！ XX小区和XX小区的物业费服务挺不错的，你就按照这个物业费的标准找吧。 而你，是三口之家，你和你爱人刚刚工作没有多少积蓄，孩子在西城区读书... ... 以上的好心建议，你都不能采纳。海淀区孩子上学远，别墅对于刚工作的小夫妻来说，太遥远，物业服务合适，对你的需求而言，差不多是舍本逐末。 所以，又回到了阿姨反复的强调的：你的需求，和预算。需求，指产品开发的特点，和你消费所需要购买的功能之间的联系；预算，是你单项投资的计划开销。产品开发的特点，与你的需求，关联性越高，越能够满足你的需求；在最大满足你的需求的范围内，控制预算，以追求预算与需求的匹配度。 当有客户问阿姨某一款吉他“性价比高不高”的时候，阿姨是不太愿意回答的。性价比不是一个孤立起来买卖双方讨论的一个问题，以卖家的观点，跟你说，这个产品性价比无敌了，对使用者本身来说，毫无任何意义。 阿姨用车举过例子，有小朋友开玩笑，说：“看了阿姨的这个文章，以后我就会买车了！”，那阿姨再用房子来举例，假如，如上文所说，那对孩子在北京西城读书，积蓄不很多的小夫妻，说：海南海景房，性价比高，投资自住都划算，几年价格翻番。 是不是隔靴搔痒，毫无意义？这对小夫妻的当务之急，是在自己的能力范围内，买一个可以承受的，满足三口之家的日常生活就好。他们知道海景房好，知道别墅好，知道好的物业能够让他们生活的更舒适，可但是但可是，不是他们的当务之急。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-190169433a12249ce2d931ff04fe96e6.jpg （Consumer Behavior in Fashion. By Michael R.Solomon , Nancy J.Rabolt）马斯洛的需求体系，阐述的就是这一需求多样化的观点，这也是指导需求性消费的黄金法则。 阿姨做了这么多年销售，从来不会根据自己的喜好，推荐给客户产品，从来都是仔细询问客户的需求，然后再做决定。假如客户先给出一个预算，那么阿姨大概会锁定一个价格范围，再引导客户说出自己的喜好和风格，举出几个合适客户需求的。下一步骤呢，再继续挖掘客户的需求，然后，再列举出一两个更有前瞻性的型号，以备选择。所以，阿姨这边的客户满意度才会比较高，因为，阿姨的推荐都是按照客户的实际需求出发的。 一个好的销售绝对不是卖出去多少东西，而是能够把客户的需求和产品的特性，建立联系，这种联系不仅仅停留在价位上，也要挖掘到功能上。并且，在前瞻性方面也要有一定体现，但是前瞻性不可以过于超前，要控制在合理的预算范围内。 这位提问的小朋友，所说的“想入40om筒的 不想入云杉，音色喜欢偏暖的”，阿姨翻译成房地产用语就是“想要个小户型的，不要朝东的，喜欢有飘窗冬暖夏凉的”，这个要求，是理想化的一个设定，并没有阐述实际的需求，和产品之间也很难产生联系。假如，你丰富一下题干，给到阿姨更多的“已知条件”，那么阿姨就能更好的帮你得出“所求问题”。 你可以私信阿姨，也可以丰富题干之后@一下阿姨。 感谢朋友们的信任和支持！ 祝购物愉快！ ：） https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a8adc17ced6064f0dba37b46f3434798.jpg 回复

千万不要买那个垃圾中的战斗鸡什么加百列。真心话。也不要选择什么旅行琴，类似djr,gs mini。这个价位直接选择ll16。任何方面都对得起你。 回复

卸药，6000元马丁泰勒，只能买36寸的，作备用琴还是妥妥的，可是指弹起码也得40寸起步，我自己目前用的琴是crafter韩国琴13500大洋，当初可是冲着IU买的......。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-9ff897c77bb598331c698c49d99a823e.jpg 下一把琴打算换lowden 桶型的话，看指弹类型（这个真的很重要） 柔曲子选GA型（红松玫瑰） pm选D型（云杉玫瑰） 美式选om型（云杉玫瑰） 品牌的话，这个价位首选雅马哈了，型号就不推荐了，你以后还是会换的 回复

谢邀 尽量买大牌子的琴吧 以后不弹了好卖......https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-923384d6f137f41623342b199a7a3318.jpg 回复

我家的 特别淘气 特别聪明 拉屎特别一大坨https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5f4cf4f07593cbe4865637dd9f960272.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-36e7862a00086a2b21143fa68d07b3e1.jpg 回复

我家大白熊唔，我80斤上下，大白熊一百斤以上。所以永远都是它溜我 在别人面前乖的要命啊，叫它回家了拉都拉不动耍赖，真是一点办法也没有。 吃得多拉的多。换毛也厉害。 它跟我打招呼的方式是上来撞我一下，所以看他跑过来我就要扎马步了，不然我就被撞地上去了 我家住底楼，我记得那时候养在阳台，晚上有人在外面绿化带走，路过我家阳台，看到个白白的人一样高的生物目不转睛的盯着他，吓得屁滚尿流的哈哈哈哈 后来养在乡下的独栋别墅，我妈放它出来撒欢，因为独栋乡下别墅，周围没有人家的（几乎没人来的），它看到有个人偷偷摸摸从旁边河里上来就扑上去，那人吓得乱跑，我家狗子上去咬住胳膊，还好发现的及时只咬出了两个血窟窿。狗子以为是坏人所以很护主。当然了，那个也不是小偷，是没有暂住证的外地人，住在不远出的小船上到处河里抓点野味为生。 还有它小时候经常冲到别人家的鸡棚鸭棚里，咬住鸭脖子就在稻田里跑，水稻高它看不了就跑一跑跳一跳，把鸭子叼到面前，鸭子吓得翻白眼了都，为此我妈特地去买了好多小鸡小鸭去赔礼。 哈哈哈，还有，那时候附近有个工厂，老板养了只藏獒，还有只啥我给忘了也是大型犬。藏獒看到我家狗激动的示好，我家狗子傲娇的屁股对着他，哈哈哈哈哈。笑死我了。 只可惜后来老了，病死了。心疼。哭了好久好久。想想小时候骑着它到处浪，现在就我一个人了。前几天基友问我要不要柯基送我一只，我想想狗子一生有这么一只，就够了。他会一直陪着我的。 回复

海量图片，源自生活 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-99aad05fa311735ca9754b9fec1c219d.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e9a87a9a2164def88e881d14470680fd.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6065844cf227892d0d8bf3a8316916d4.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f84d5105e7b2ae7c48b802cdf3b4798a.jpg 下面是剃毛的狮子 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-98a3fcf966137d9fe3cfb76ce4d22976.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c50cfd0470606f49e8bf0dfe4ff98fd6.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b5048f4e58fb72984112b55cab4384dd.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0992eb5a9fd5aa068f054b79d5335b36.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e96b851ee4f9043c25ec2b7d297da20f.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b747b0aa6ca15bf08adf94620148482f.jpg 近期 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a3e4c01be8621af01ecc81a0c412ed50.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ea1655eff8bafd9d2785653c600074d0.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4c827344745fa94b1e39bc8755b8c229.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-bf98b104fa428817f659ffc06d56f48b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0c051b22629c387a10a2d20169829b53.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a548915ff81e53156fa9146fae73a524.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-036a2c045fafc5d403632eb8198f45fa.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-991bd928d30a40aee62f9345fcb7965b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-97388adcf9eca877bff8944f7e1b7224.jpg 回复

大白熊脾气温和，看着很老实，很听话，长大后带出去特别拉风。我的哈瑞那时候出门都是百分百回头率，总会碰到人来合影。今年去世，13岁。 如果题主想养大白熊，有几个心里准备： 1毛发平时掉的特别多，真的很多，一天至少两次拖地，柜子里的衣服多少都会带点毛发的，挺苦恼 2他是寒冷地区的狗，毛发很重，夏天需要开空调。有时候我出门，家里也给他留着空调，听他喘气真的累。 3成年后力量很大。有时候遛狗遇到别的狗狗，一冲，那个力量瘦小的女孩挺吃力的。有次去医院看病拍片子，脚伤了，要拍片，我们三个男的才按住他，老小子力量太大 4老年后膝盖问题。哈瑞最重的时候大概110多斤，后来年龄大了维持在90多，但一些以前不太注意的问题出现了。比如下楼去遛狗，他不能像以前那样很麻利的上下楼，我都要提一下。尤其上楼时候，他也会犹豫很久才跨几步台阶，后来搬去电梯房才踏实些；还有比如洗澡和剃毛，他的块头大，一个多小时的站立他受不了的；等等 5他胆子太小。家里有人有时候吵架声音大一些，他会自己跑进房间里去；晚上遛狗在老路上走，遇到黑的地方或者突然挡路物体会吓一跳 6晚上一定要睡在床边。我基本都关门睡，他即便在客厅睡着了，等半夜醒来也要用爪子扒门进来睡，卧室门都是抓痕了。年龄大了后他睡觉打呼很响，有时候会把自己惊醒，哈哈哈，对了，睡觉睡舒服了是四脚朝天的 7夏天剃了毛后真不能看。哈哈哈，完全没有美感，请提前有个心理准备。 有想到后面再补，发几个照片。这部手机上没有他小时候和年青时候的照片，都是他老年后的，但依然很漂亮。 还是挺想念他的 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a70d11eabac1672fc852b271e543fa4d.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d2532d641407ab211c0dd37f90e9b503.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7eee51f9db3018d1550d2db268a2c877.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-71a173d7c632f894195a994ddff2bf41.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5d38a6295ab6d3832627451550ecb438.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-36beb243c1faa28de1202e760bf0e59b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2836985681e034beb569c6e4bbfe7abe.jpg 回复

懒癌晚期大学生 发照片记录一下它的成长史吧 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0e0b26eeea2ed2607105ddd8f43cbb06.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ea89367c9b7c3f908915d7e44611f029.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3bcff1a21df8edbee2a4a0a7f3e2987a.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6ad24c5eaee100078cb1730fa8d20358.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7df1cd767ab503f8ffb35e9f3ab55598.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-12379191abb05bac6201ac5e65a45d1c.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-cd26738f512d481698402819e65a4826.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5d5d8753fce8161fea713f3ac84231b3.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-40d47da6af364441ff921d38ab3d0847.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8ca69d3422fe89be2be68292bd7e7b93.jpg 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https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-73e1fda2bad5be0488467e1775104487.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7b0ce8862c4c8e6727c2da684f6622fc.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fc306b6f3f0cfe9d5c4dcfedeb0c5b6e.jpg 咬着牵引绳遛金毛( ) 5月12日 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-49b88d150046370ca77d027bcf68b2c8.jpg 凯撒是16年7月出生的 9月我开始养它 现在十个月大了 依旧很皮 搞破坏 任性 脾气也跟着大啦 超爱吃零食 也很护家 也粘人 感谢大家喜欢我的凯撒 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b2b5fc63f1382e509732b05a0bc7d366.jpg 8月4日 更几张七月份过生日的照片 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a9f018a160000b4cb19bf394aecd64b8.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3386ce1e59ee317d0175136b916118e9.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0b8258b17571d4bab15570766d4d0aa2.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2d1a156d2e3d2fc0c90ac4acc23de7bf.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-40ee48a6e630805d8b676d1f2ef7d84c.jpg 9月 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3feb5e82a6f22dc78d05fd8b826c5145.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-73ff7c299727ef314d6fde66ed5e71be.jpg 国庆 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-cd0a430ab9d1c292278fd991016bef81.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d855bba29cce43bc46363ddc38ff9e1f.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-dcf458c6392c71b825a766acf14babb5.jpg 出了一些意外 嗯 十一月 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-11285106b4046faa14e635a5054af202.jpg https://www.zhihu.com/video/916248733379870720https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8a1de6d70a3e4404612249a97d2795ee.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2d49ace518f6040ed23ba7d04f1b348f.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-75fd95fa149283ac86b0d7f25c62e182.jpg 自己睡沙发 平时也会自己在家动手给凯撒做点吃的 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-912ac2c54f2065b109496d2401e2794e.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7269301a8b7f822edfde91860c421ee9.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5a15f8f29845cb83eb1d66a5ad6acd4b.jpg 想说 凯撒 你永远是我的好宝宝 我好爱你的 希望你一切都好 平安终老 I miss you so much 分割线 陆续收到两名网友说付了款没有发货 我的建议是首先不要考虑我的回答 盲目相信 请自己判断决策 第二是付款要走正规渠道 有意外可以报警处理 第三 你们遇到这种问题来问我也没有用 买或者不买 付款程序 以及后续处理问题 都是你们自己的决定 最后我只能提供我当时的经历和经验 请自己谨慎判断 避免错误引导已经经过网友建议删除了狗场老板的联系方式 回复

张显宗无疑是爱她的，不是原教旨爱情，不为感动她，也不为感动自己，只是要保护她，以凡夫俗子的所有来护她周全。 在电视剧中。张显宗其实是一个非常传统的男人，可以说是大男子主义。 他与岳绮罗的第一次相遇是在岳绮罗被月牙赶出门之后，穿着一身破烂补丁的衣服的弱小无依的岳绮罗就引发了在那个时候还只是张参谋长的张显宗的保护欲。 他们的第二次相遇是在岳绮罗目睹了张显宗设计杀死军火偷窃案替罪羊的时候，张显宗怕岳绮罗会泄露他的秘密，请她吃饭。其实这个相遇，也是岳绮罗精心设计的偶遇。当张显宗给她留下足够的钱转身离开的时候，岳绮罗请求张显宗带她回家，张显宗问为什么，岳绮罗说因为她没有可以落脚的地方。张显宗会心一笑，他也很乐意保护她。 我在看电视剧之前没有看原著，也不知道原著里说张显宗有喜欢十三四岁小女孩的癖好。岳绮罗本身就十六七岁，长得更显小，楚楚可怜，难免是张显宗喜欢的类型。电视剧中他俩前部分情节其实不乏平淡，和传统的落难佳人或英雄救美的叙述模式基本一致。 最打动我的地方是快到结尾的地方，顾萌萌带兵攻下了文县，张显宗被迫带着岳绮罗和极少的部下在破茅草屋中避难。当张显宗的手下打探到顾萌萌只带着很少的兵醉在无心家中，当时张显宗正守在熟睡的岳绮罗的身旁，他并没有去叫醒岳绮罗一起行动，而是独自采取了行动。其实他对这次行动的结果心中是清楚的，他知道如果没有岳绮罗，自己的力量不足以对抗他们，但张显宗还是选择去拼命。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-bfc0fc2c5e8e7589cec1d9177bbb0a79.jpg “是男人，都应该保护自己喜欢的女人。”（炸到我心里去了……） 就像我在开头说，张显宗是一个有大男子主义的人，但他的大男子主义不是极端的偏执，不是一味的都要听他的。相反，他在很多时候都特别地考虑岳绮罗的感受。他的大男子主义主要表现在即便他是一个凡夫俗子，他也要拼尽浑身的力量去保护他心爱的女人。当他被月牙一枪打中胸口死掉，岳绮罗把他做成傀儡之后，他最先担心的就是自己会拖累她。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-94d2f34249a3567253e96658b018e055.jpg 到岳绮罗不惜破相为他续命的时候，他的心是非常的煎熬的，直到他用自己的快要腐烂的身躯挡住无心的剑为岳绮罗争取逃跑的时间的那一刻，他才彻底地感到自己不再为她添麻烦而感到解脱。 最后即便是可以杀人不眨眼的岳绮罗，终究也为他流下了泪。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-255406af7a3b4e44eaac4db2cd89a919.jpg 张若昀扮演的张显宗实在太鲜活，实力圈粉。哈哈，不过我没截特意张显宗的帅图，但想想他的颜就会觉得小心脏怦怦跳……没错，他的颜的确是我的饭~（┐(-｀)┌呵~少女~） 2019—01—08 回复

张显宗是真得很爱岳绮罗的。 爱到：一见绮罗误终身，虽九死其犹未悔。 爱到：把岳绮罗当做自己的信仰，生死相随。 不论这份爱的尽头等待的甜蜜还是苦涩，他都甘之如饴。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b91553215c26cc894fd142e7c5f7f379.jpg 文章首发于~微信公众号：剧迷帮，一个剧迷的私人频道，感谢关注~ http://weixin.qq.com/r/2i8zK2nETDQzrS1I93rI (二维码自动识别) 01 嫌弃夫妇的这段缘分源于小巷里的惊鸿一瞥。（嫌弃夫妇：岳绮罗&张显宗CP名称） 岳绮罗小鹿一般的眼睛，在破布烂衣的映衬下，是那般可怜无辜，楚楚动人。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-39c303913f79ee99dc9513e0baa49af4.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8fcbc4c481c3ba065631a6ac4b94cdfb.jpg 张显宗微微歪着脸，看得她出了神，当时他的心里一定瞬即开满了繁花。所以连嘴角都情不自禁地扯起了笑意。 然，初见是短暂的，伴随着岳绮罗的跑开，第一次碰面就这样倏忽而去。但在张显宗心里，岳绮罗烙下了最美的印记。 再见，是张显宗背叛顾大人之时，人迹罕至的巷子里，张显宗刚打死了自己的阴谋伙伴。 本以为神不知鬼不觉，抬首，却不偏不倚地看到了岳绮罗的小脸出没在了不远处。 张显宗略略有些发慌，谨慎如他，最后还是决定要问明岳绮罗是否看到了自己的所为。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-19e9557750f2ff6c81650dc6af4350f2.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0f4aef0ec5cbe96e58acb223fc54dd25.jpg 角落里，看着小叫花子模样的她，心生不忍，他说：“肚子饿了吗？请你吃饭好不好？”语气里不自觉带了几分宠溺。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-cee32bf8432ad03104fd82454e9dc472.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fa027900f49d848fed6f3f011274e008.jpg 岳绮罗答应了。 小摊的桌旁，张显宗看着岳绮罗狼吞虎咽的模样，甚是愉悦。那时，他得知了这个小姑娘的名字叫岳绮罗。 也许是被岳绮罗的几句谎言诓骗住了，张显宗不仅没有伤害岳绮罗，（当然，他也是伤害不了的）临走时，还给岳姑娘留下了几枚大洋。 回复

玛格丽特 茶花女的主角 （19世纪，法国的资本主义风气正盛），作为一个贫苦人家的女性，想要去繁华的城市过上奢华的生活，最便捷的就是去做别人的情妇。玛格丽特凭借着自己的美貌，成为巴黎上流社会轰动一时的交际花。 在她未遇到阿尔芒之前，她从为此感到不耻。甚至在公爵（玛格丽特和他死去的女儿特别相似）答应给她足够的钱财只要她不再做交际花时，她还想念曾经纸醉金迷的生活，后来，她偷偷的又开始她之前的生活。 这种女人似乎不相信有人会爱上自己，或者说不相信他们的爱会长久，因为太多的人以爱为由接近她，不过是爱慕她的美色而已，她虽失落，但这个职业不都是这样吗，钱情交易，她看的透，但她委实离不开那些人，她需要钱来满足自己对奢侈品的需求。所以当阿尔芒对她表白时，她的自嘲大过于感动，她说：“即使我只剩一点时间，但我生存的时间总会比您爱我的时间要长。”但当她知道前两个月每天去打探她病况的人是阿尔芒，她就接受了他。 但阿尔芒虽然两个月每天去打听玛格丽特的消息，但从未看过她，也许还有一些对她身份的不接受吧。在他们在一起后，阿尔芒还是不相信玛格丽特的，当她来信说她去不了时，他的第一反应就是她骗他。我想：无论真假，两人在一起连基本的信任都没有，还谈什么爱情，玛格丽特作为妓女，她有她的无可奈何，她不可能为了才在一起不久的人放弃她的钱财，而且当时她没有多么爱他。阿尔芒许诺她，和她在一起要绝对服从她，几日未过，又开始怀疑她。 后来，玛格丽特为他放弃了公爵给她的钱财，变卖掉自己的首饰，车马，衣物，想要幸福平静的生活，她不在乎他没有钱，她只在乎他对她的爱。但是阿尔芒父亲的反对导致她和阿尔芒分手，阿尔芒对她的报复导致她愈加衰弱。直到她在病痛和心伤的双重痛苦下去世。 回复

说一个型月世界里比较容易被忽略的女主角吧。 Ciel学姐。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7552e34ea02f0feb9e85c7fcdfe1f932.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-383f83a0ddd8caa82d8a1ec33a96d5a5.jpg 虽然月姬r的新造型已经出来了，但是还是觉得MB系列中延续的传统形象更加符合她的设定。 本名艾莉茜娅，是法国一家面包店老板的女儿，可以度过平静的一生，却成为了死徒“阿卡夏之蛇”ROA转生的对象，16岁时体内的ROA苏醒（可以理解成身体被ROA夺取），屠杀了全村，而最早杀害的对象就是自己的父亲。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c51ad9df600fc9461fe0f6b2c77fde1b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6394cd347930aac25ec0698e914bc561.jpg 这一世的ROA最终也被真祖的公主爱尔奎特讨伐，轻松的进行了下一次转生，留下来的艾莉茜娅取回了意识，却因为ROA遗留的矛盾，变成了不死之身（只要ROA没有被彻底消灭，自己的不死性也无法消除）。 清醒过来的她，首先面对的就是这具身体杀害父母和乡邻的事实，但更加残酷的事情还在后面。 圣堂教会将这种不死性视为异端，对艾莉茜娅进行了反复的杀戮。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7c5694498bfc7e784797fb9699d206a4.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d81daa3df913270342c165f98cab4c22.jpg 经过各种尝试，教会发现无论如何都无法杀死艾莉茜娅，于是将她编入了下属部门“埋葬机关”（由教会所拥有的最强人员组成的战斗机关），作为自身的王牌战力之一。埋葬机关只有8人， 领导人纳鲁巴列克是一位女性杀人狂，喜欢欺负埋葬机关的成员，到了其他七位成员每个都想杀了她的地步。而艾莉茜娅凭借不死性和自身的魔术天赋（包括继承自ROA的魔术知识），在埋葬机关中获得其第七位，Ciel这个洗礼名，大概也是那个时候正式成为了她的名字。 总结一下，此人的经历就是： 1、被吸血鬼附身、杀害了父母和乡邻 2、因为得到了不死性，被教会捉住变着各种花样杀戮了上千次 3、最后被教会的埋葬机关收编，和之前反复杀戮自己的家伙们当同事 4、被杀人狂上司欺凌，指派到各种地方与异端战斗（送死）………… https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-17a845e287bd2cc6b17aa6e80ec854de.jpg 单纯比较悲惨程度，我认为Ciel学姐大概不会输给型月世界中的任何人，但是大家想到型月世界那些悲惨的女主角时，想起她的却少之又少……作为月姬各条故事线都充分活跃的女性角色，人气和其他人相比也算相当低…… https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-dcdaf5f2a046650376df227c263c3cab.jpg （型月十周年的盒蛋，当时想网购和月姬相关的几个角色，卖方表示：“买三个的话，白送一个学姐”…………） 悲剧被诸多观众无视的原因，我觉得是Ciel学姐不太会哭惨…… 明明是非常悲剧的人生，但是性格却并没有太多黑化和扭曲。 在第一次执行埋葬机关任务的时候，从讨伐的死徒那里了解到了咖喱的美味，从此深陷咖喱不能自拔，削弱了自己的悲情属性。 凭借暗示能力得到了志贵学姐的身份，即使不是在自己的路线中（即使志贵没有选择自己），也积极的为了志贵东奔西跑，做些吃力不讨好的事情。 在漫画中，虽然和爱尔奎特的关系非常不好，还是将志贵送到千年城和公主团聚。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d878aa5b5ec238f41fbb54018e1ea48f.jpg 真是相当老好人…… 尽管过去的人生尽是悲剧，但是不会自怨自艾的沉沦，也没有圣母心泛滥的包容和遗忘，而是背负着这些回忆和伤痛，积极地继续自己的人生，向别人伸出援手。 蘑菇故事的主题，经常会回到“人类强大，人类善良”的主旋律上，我觉得Ciel这个角色，正是蘑菇这个主题的最好体现。 顺带一提，蘑菇确实非常喜欢这个角色，不但让她担任月姬BE后的指导，还将这个角色送给了基友龙骑士07，在同为同人奇迹的《寒蝉鸣泣之时》中，作为主角们的老师登场。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-671ef0f5a0b7eb09596778dae48e7bbb.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-36c60d1be575bd712e934c9783c39259.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f9ea411d7a4a979d58b3977ca4adc6a7.jpg 无论是擅长使用的黑键，还是作为最终兵器的第七圣典，都在设定中被保留下来了…… 这么一想，知惠老师到了寒蝉的故事里，还要作为无辜群众，不断卷进雏见泽大灾害的全灭惨剧中，算不算是惨上加惨………… 回复

我是一个不受宠的妃子。 我本想不争不抢，苟到大结局。 谁能想到，听个八卦也能惹来杀身之祸。 李贵妃讲，昨天她去侍寝，发现皇帝的命根子不见了。 当时宠妃们正在喝下午茶，我被当成娱乐节目在花园里罚跪，听她们惊恐地谈论着皇帝被人下了咒术，险些没笑死我。 皇帝佬儿竟然也有今天。 挨罚加吃瓜实在太累，晚上一回到我的小破院子，我倒头便睡。 三更天一过，皇帝的狗腿陈内官忽然带着人来我这儿，二话不说将我从被窝里拖走。 直到被送到皇帝佬儿的寝宫，我都不知道所谓哪般。 皇帝瘫在椅子上，瞳孔震颤，两腿发抖，二十多岁的年纪，年轻英挺的脸，扭曲得变态。 像是受了什么刺激。 他终于站起来了，光着脚大步流星朝我走来。 起初我以为他要踹我，于是我拼命护住脸，谁知皇帝佬儿一把将我提起来。 「毒妇！」皇帝大骂，唾沫星子溅我一脸。 「我没偷人，老实得很！」我闭上眼睛高喊。 皇帝佬儿气急，将我丢在地上。 陈内官终于关键时刻起了点作用，说了点我能听懂的。 「快点给陛下变回去！」 「变什么啊？什么变啊？」我左右四顾，看完皇帝看陈内官。 皇帝佬儿继续暴躁：「整个宫中，只有你一百越女子会邪术！必是你兄长要你来害寡人！」 我要真会巫术，肯定在你身上用上八百回。 我心中虽然在骂，却也只能给他磕一个。 「臣妾真的不知，陛下到底要我变回来什么？臣妾又不是变戏法的……」 皇帝佬儿脸色发白，惨不忍睹，陈内官终于忍不住替他说，尽了一把狗腿的责任。 「杨美人，你若再不将皇帝的龙根变回去，这次不见的可就是你的脑袋了。」 一 人在家中坐，祸从天上来。 最偏的地皮给最不受宠的人，我入宫住在皇宫东南隅，已有三年。 百越小国和亲公主不好当，大国皇帝不爱，故国亲哥不疼。 工具人就要有工具人的觉悟，我做事兢兢业业，做人本本分分，三年来不声不响，除了入宫那年走进宫门，迎着城楼遥看了一眼皇帝佬儿，就再也没有出现在他面前过。 我对皇帝佬儿没啥好感，但是也犯不上干这种缺德事儿。 我反应了一会儿，诚恳道：「陛下，不是我……」 皇帝佬儿拿过身边的花瓶砸我，我果断一闪，花瓶砸在陈内官脚边。 陈内官啊呀一声，我服帖趴在地上跪好。 惨归惨，但是蛮好笑的。 没忍住，漏出了声音。 「还笑！」 皇帝手头没捞到什么东西，只能隔空指我。 他情绪崩溃，但是我要理智，身为人妻属实被动，更何况我这丈夫还是个九五之尊，龙的化身。 虽然没了龙根。 「陛下，臣妾虽然从百越而来，但巫术这件事虽然在百越盛行，但不意味着只有百越的人会。」 话说到这个份儿上，皇帝佬儿再听不懂，以他这心智江山可能坐不了几年。 皇帝佬儿双臂一垂，颓然坐进椅子里，仿佛灵魂与命根子一同消失不见。 这才开始和我说起事情原委。 其实和李贵妃当时说的差不多，只是皇帝佬儿这边说得更生动些。 重点在于，刚刚把李贵妃的罗衫轻解，带上牙床，那东西还在。 皇帝佬儿咬牙切齿，似是恨极：「寡人问你，可能解开这咒术？」 我没敢答应，沉吟片刻反问：「朝中护国法师可有说法？」 「此事关乎皇家尊严，告知法师只会在朝中掀起腥风血雨。」皇帝佬儿凝眉，陷入愁绪，「血脉继承关乎国运。」 这下不答应还不成了。 本来就怀疑是我干的，若我说解不开，万一把我剁成两节，我维护两国和平的重任可没法继续了。 「陛下，能召李贵妃前来，容臣妾问几句话吗？」我琢磨了一下，想在李贵妃身上找突破口。 皇帝佬儿和陈内官的表情一空。 我以为是说错了什么话，赶紧往回找补：「臣妾是想着或许李贵妃能提供些什么线索……」 接着我眼睁睁地看着皇帝佬儿的脸色灰败起来，像是被吸光了血似的。 陈内官告诉了我一个不可逆的事实。 「昨日知晓陛下龙根消失的人，今夜除了你，没有别人活着。」 哦呦，这也太狠了…… 二 他们应该是实在没办法，所以找到了我。 可万一要是治不好，我和李贵妃一个下场可怎么办？ 我和皇帝佬儿事先说好，我就是一和亲公主，虽然会些巫术，但是也不是专业的，治不好的话可不能弄死我。 皇帝佬儿死马当活马医，实在无法，只能允了。 三日后，皇帝佬儿寻了个由头说去行宫休养生息，名义上是去放松身心，背地里是去治病。 我跟着皇帝佬儿一同离宫，皇帝佬儿解咒心切，当天就让我想办法。 行宫虽然不比皇宫物资丰富，可陈内官四十多年后宫人生绝不白活，调度装备运输有条不紊，六旬老头一个人能顶八个。 只要我有要求，没有办不到的事。 彼时我一个人守着灶煮汤药已经有两个时辰，附近闲杂人等都被陈内官撵了个干净，所以那道推门声，异常清晰。 我回头，皇帝佬儿换了一身苍色道袍，迈着方步缓缓而来。 皇帝佬儿站在我旁边，眼风瞥向咕嘟咕嘟的药罐子。 「这是什么？」 「药啊。」 我坐在小马扎上，伸手往灶坑里添了根柴，皇帝佬儿四下瞧瞧，终于在角落里寻到了另一个小马扎，走过去将它拎到我身边摆好，撂袍坐下。 沉默片刻，皇帝佬儿问我：「你叫什么？」 我手上煽火的蒲扇一顿，心里骂了句爹。 合着我入宫三载，人家连我叫什么不知道。 果然弱国无外交，是我百越不配。 我接着摇扇子，连个眼神都不想给他：「臣妾姓杨名欢喜，百越国的嫡长公主，景明四年春来到大燕，至今三载。」 皇帝佬儿认真想了想，然而并没有回忆起什么来。 我又补充了一句：「大婚当天您站在宫城的墙上，地面上迎亲的百官和送亲的仪仗队伍人数众多，陛下不记得我很正常。」 说着我站起身，拿起湿布摁住药壶盖子一揭，苦涩的气味跟着水汽四散开来。 「好了。」 我合上盖子，将药倒进了药碗，皇帝佬儿也跟着站起身，看着那乌黑的药汁：「这是什么药？」 他今日的问题格外多，但是我又不好细细讲来，万一他知道这药里有乌鸦爪子、蛤蟆皮什么的，大概是喝不进嘴里了。 我言简意赅：「这是一种能够让人说真话的药，李贵妃死了，咒术不知从何而来，解铃还须系铃人。」 皇帝佬儿对我的话表示怀疑：「你莫不是想控制寡人？」 「那陛下还要不要治？」我端着碗抬头望着他。 他看着那碗，犹豫再三，最终接过。 我让皇帝佬儿去床上躺好，然后坐在床沿等着他药效发作。 皇帝佬儿双手交叠于胸口，望着床帐，虚弱地「唉」了一声。 「陛下难过什么呢？」 我险些笑出来，其实不用问也知道，就是单纯想刺激他一下。 皇帝佬儿没有理我，惆怅地看着天花板，没过多久就合上了眼睛。 这药能够让人放下戒心，在百越一般是拿来审讯叛徒的，只是这些没敢告诉他。 从皇帝佬儿的回答里，我零零碎碎地得到了一些消息。 我这皇帝丈夫名程迦，没当皇帝前是东宫太子，当了皇帝后政治手腕过硬，朝内削藩集权，朝外开疆扩土，远交近攻，皇帝当了七年，大燕的实力猛涨。 只是位高权重，责任在身，能够信任的人实在不多。 我听着他娓娓叙述，感觉当个皇帝也蛮不容易的。 接着我又问他，你最近得罪了什么人吗？ 只见他慢慢摇头，说没有，「想害我的人数不过来。」 「那最近有没有矛盾冲突很尖锐的？」 「有。」程迦停顿了一下，眉间皱成沟壑，「司马璋台。」 多亏汤药，程迦睡了个好觉。 趁着他睡觉的功夫，我去找了一趟陈内官。 陈内官听到司马璋台的名字，眼珠转动几下。 「是大燕的异姓王，手握西北兵权，虽然陛下将司马璋台软禁京都，也是个不老实的刺头。」陈内官心思敏锐，立刻就联想到了些什么，「这事儿和司马璋台有关？」 「有可能。」我如实相告，「说不定有关系。」 期间我又细细问了一遍陛下三日来的饮食，这种事情上陈内官不会出问题，尤其是食物。 「食物没有问题……」我忽地一抬眼，「那水呢？」 夜色深沉，陈内官的脸色在的黑夜中陡然变了脸色，绷着嘴唇低声说了一句「我去查一查」，折身朝着门外走去。 我目送着陈内官离去，屋内的程迦却醒了，我在门口听他在唤：「人呢？来人啊……」 大概是刚睡醒，声音发飘，我闻声抬脚步入屋中。 见我来，程迦本想下床的腿又缩回床里。 「寡人要喝水。」 我默不作声地倒了一杯水，递给了他，程迦却没有接，却侧头就着我的手喝一口。 这丢了命根子又不是丢了手脚，怎么还瘫了呢？ 我忍着不动，程迦喝干了杯中水，叹了一声，重新仰躺在床上。 「那是什么药？」程迦躺了一会儿，伸手朝腿间一摸，声音里多了几分悲伤，「也没有长回来啊……」 他看上去挺失望的，我放下水杯尽量说些好听的，「陛下少安毋躁，解开咒术关键在于找到下咒的人，这人找到了，其他的就简单多了。」 「你找到了？」他问我。 「陈内官去查了。」我说完朝着程迦一躬身，「陛下，要没别的事，臣妾告退了。」 实在懒得搭理他，忙了一天我实在是累，于是转身准备撤退。 「回来。」他叫住我。 我只得刹住脚步，面无表情地转回去。 只见程迦往床沿靠了靠，用手指了指里侧的半张床，「你就在这里睡，寡人睡不安稳。」 诚然，我确实是千里被送来睡的，但是事情真到了眼前，倒忽然有些发怵。 使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看 App 内查看 回复

晋江的作者鹿门客《人间无数雨打去》，这本书看完以后我好长时间没看宅斗文了，因为太压抑了。 一开始我看到文案的时候，我是拒绝的，一只猴子闯荡人间，猴子是主角有什么好看的？ 后来不知道怎么想的，我就看了，才知道这本书讲的是群像，讲的是旧社会女子的悲惨命运，第一个齐二娘子还好，后来二娘子姐姐引出来的一个女人故事是悲惨也勉强能接受，可是到了齐二娘子的继母…… 深切的感觉到了封建社会对女人的压迫，人性的恐怖。 后面的几篇一个赛一个的惨。 《人间无数雨打去》鹿门客_【原创小说|言情小说】_晋江文学城 连载到这篇故事的时候还未入v，叫疯妇人篇。 以下剧透，慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 慎入 疯妇人篇女主林娘子，生母早逝，父亲是一个反封建的豁达君子，带着幼女在外游玩，待女儿成年后回到家中，林娘子的哥哥是一个封建社会的卫道士，未娶妻就纳妾生女，小妾的女儿裹了脚了，林娘子心疼，想给她放脚未遂。 父亲临死前为林娘子找了一门还算不错的婚事，哥哥却为了自己的前程把她嫁给了一个上了岁数的鳏夫，也就是开篇齐二娘子的父亲，做了继室。 林娘子闹了，还是嫁了，婚后一直未圆房。 然后，最虐的一段，还记得之前那个裹脚的小妾女儿吗？那个小姑娘给她吃下了药的糕点把她迷晕了，紧接着……（全书我看的挺难受的一段，后面还有） 给她下药是林娘子的哥哥和鳏夫合谋的，利用林娘子和自己的庶女关系不错，让女儿给她下药，为了她“好”。 等林娘子后来生下儿子，儿子被抱走了，她被关了起来，成了鳏夫口中的疯子，天天喝药，类似《雷雨》中的繁漪一样的处境。 比她还不如，至少繁漪还能看到儿子，林娘子是连儿子都看不到，等儿子长大了都不认识她，林娘子想死，但是鳏夫不让她死，因为她死了麻烦多了，儿女要守孝，鳏夫背一个克妻的名声，结果弄得她生不如死。 回复

https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a4e8ef9ab134e6743f507a5f6b078536.jpg 《被嫌弃的松子的一生》 剧情概括：松子是一个希望幸福生活的女孩 但童年时期父亲却独独偏爱病重的妹妹 成年后成为老师又因为包庇学生偷钱（松子暗中垫付 但学生并不领情 把罪名扣在她头上） 自己顶罪而被开除 从此人生轨迹发生改变 她与一个又一个男生同居 希望找到幸福 但最终都被无情抛弃 最终绝望 变成一个又老又臭的老太婆 当她最终又开始燃起希望的时候 却被小混混乱棍打死 满身是血 终年53岁！！！ 有时候将悲剧裹上一层糖衣 往往只会使悲剧显得更悲而已 导演中岛哲也编造的现实与幻境 让你初窥犹如童话 但当你看完你会真真的感受到松子的一生就是实实在在的悲剧 童年没有感受到家庭温暖 成年后成为老师又被自己学生伤害 爱情上也丢掉了应该可以给她幸福的佐伯先生。 几重打击下她开始了一个个同居生活 她还在找那份渺茫的幸福 可是最后留给她的只有暴力 背叛 她失望当了脱衣舞娘 她绝望杀了人 她开始有了希望入了监狱！ 最后让她人生开始逐步走向毁灭的是一个初中生 让她的人生停止进一步走向毁灭的是一群初中生 讽刺的是一个用爱授教渡人的老师 被自己学生毁灭。 记得微博上有个愿意和那个作品中的角色互换一天的话题 很多人选择了他们喜欢的招人喜爱的角色 但有个高赞是想和松子互换一天 让她真正感受到一天幸福… 伴随她一生的可能就是“希望”然后“绝望”！ “生而为人 我很抱歉…” https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d6c4af7294e58eca8080e4b1f5780220.jpg 回复

角质层是如何形成的？[/h1]角质层是表皮最外层的部分，主要由 10 ~20 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。 面部角质层位于皮肤的最外层，是人体天然的屏障，除了具有免疫的作用外，对保持皮肤的水分，保持皮肤的湿润不干燥方面也是有起到了重要的作用。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-00965f4fd20a5545bcac4e5745d488d8.jpg 角质层的作用是什么？[/h1]角质层虽然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，却掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。 角质层的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染、脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。角质层的细胞内含有角蛋白 。它有助减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润。 面部角质层就像皮肤的一道天然防护层，角质层变薄会使皮肤的免疫力降低，当皮肤免疫力降低，轻微的刺激如紫外线、花粉、粉尘等都会造成皮肤过敏，严重者症状加重且长期反复发作。角质层薄的皮肤防御紫外光的能力就会大大减弱，很容易形成色斑；另外，角质层薄很容易出现红血丝。 角质层需要清理吗？[/h1]在角质层自动脱落或人为脱落后，表皮层会迅速增殖角质形成细胞，并将角质形成细胞转化为已死亡的无核角质细胞向皮肤表面运送，总过程需要14天左右。如果老化的角质层脱落的太慢，堆积在皮肤表面，会让肌肤看上去暗沉没有光泽。 角质层非常薄。它对肌肤的保护作用很重要，去角质层一定要谨慎操作。 [*]敏感肌需要修复皮肤屏障，请远离去角质产品；[*]干皮请谨慎使用去角质产品，一个月最多去一次角质层；[*]油皮可以根据皮肤出油状况，可以每两周去一次角质层。过度清理角质层，会导致角质层变得很薄，肌肤敏感，严重会出现红血丝，所以能够较少去角质层的。 如果皮肤问题是单纯用去角质的产品造成的，停用后，不治自好。 红血丝部位，角质早已不在，被破坏掉了。红血丝有外源性、内源性的类型。就外源性红血丝，是由于激素、抗生素、果酸等成分的产品造成的。 角质层薄可以改善吗？[/h1]可以，针对引发角质层薄的原因，对角质层薄进行针对性的治疗。同时面部角质层的治疗需要较长时间的坚持，养成一个良好的生活、饮食习惯，对角质层薄的治疗也是非常有帮助的。 1、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。 过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。 2、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。 3、角质层薄需要深层保湿，选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。 4、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。 改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。 5、选用专业产品 挑选专业的护肤品，改善角质层薄要最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害，这些成分不仅不安全，而且会对皮肤产生很大的刺激，加重角质层薄症状。 6、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。 如何清理角质层？[/h1]去角质层产品通常有两类：物理去角质和化学去角质。 物理去角质主要是各种磨砂类产品，请尽量选择颗粒小的磨砂产品，且在脸上按摩时间最好勿超1分钟，这样既可以去角质层又不会损伤肌肤。 化学去角质相当于把“砖墙”中的“水泥”破坏掉，角质细胞自然脱落。常见各种酶类、酸类去角质。水杨酸对肌肤刺激较强，建议选择果酸产品。去角质的啫喱产品请勿选，用啫喱可以搓出很多碎屑，即产品中的高分子胶等。 回复

肌肤的维护天然屏障包含表皮层和角质层薄，过多的袪角质层就会毁坏表皮层。表皮层一旦损伤，接踵而至的各种各样肌肤问题都出現了。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-353084ab2bb0c8edce41e51586d918f2.jpg 你就会发现，肌肤愈来愈敏感，稍不留意就又红又肿的皮肤过敏了，有红血丝也渐渐地的飘起来了，老化的抵抗能力也弱了，黑斑皱褶也上门来了这些。 这一大道理如同草地的草坪毁坏了，就会造成很多的土壤侵蚀。 维护好表皮层，请尊重你的角质层薄，不必掉进袪了角质层薄肌肤就更强的坑。 =========我是快乐的分割线========= 补充：最近社区上每天都会收到几十条私信，说用我的方法花了两三个月的时间，也把自己的皮肤问题治好了，但是都知道的，社区回复不及时，请大家谅解，所以现在希望能把这个答案扩散一下，愿能给更多的和我一样的皮肤问题带去福音！ ＼(*T▽T*)／ 撒花～！ 回复

我好奇婴儿的皮肤那么嫩，是角质很薄吗？并不是，婴儿的皮肤也有正常的10-20层角质细胞。有些早产婴儿的角质层不够厚，还会得皮肤类疾病。[1] 另外，其实角质并不是“死皮”，而是有活性的细胞，是保持水油平衡、抗氧化的功臣。[2] 大部分的痘痘是因为毛孔堵塞，治疗方法有A醇（retinoid）和抗生素，也与去角质无关。[3] 所以，保护好自己的皮肤，拒绝盲目去角质！ 回复

那我们就说说角质层。如果有不懂得，我们欢迎讨论。 我今天要说一点你们不知道的皮肤角质层的知识，我认为这个很重要，因为角质层是我们护肤科学或者说我们使用护肤品中，真正最能起到作用的一层，也是对人体很重要的一层。 对于角质层，或者角质的基本信息还不清楚的，建议看一下别人的文章，潇哥的内容一直比较深。如果直接来我这，可能你看不懂。 好了，我们开始了。 皮肤是人体最大的器官（指面积），且没有之一。铺开起来有两米。 皮肤有多薄？平均在50～150微米，跟一张A4纸差不多。而今天说的角质层是皮肤四大层之一，角质层只有皮肤的10分之一。但是就是这10分之一的角质层，决定人类可以在地球上存活下来。 角质层是一个奇迹。因为它隔绝了人和外界环境，是它保护人体免受外界紫外线、微生物、化学物质、物理伤害等对人体健康极具破坏性的威胁，并且能够极大的阻止人体水分和盐分的流失。 可以说没有角质层，人根本就在地球上活不下来。 有人说角质层就是人体的盔甲。 这种说法只是说明角质层的重要性，但是没有说到它的神奇性。 神奇之处在于这是一个动态屏障。它的结构、组成和强大的生理功能，居然靠只有纸张十分之一的膜实现了。 在这个膜里面，具有非常复杂且高度调节的生理反应。 角质层怎么来的？ 由角质形成细胞衍化而来，在成熟时期，主要是细胞形态上发生变化。之后就进入凋亡阶段，表皮角质形成细胞会程序性凋亡形成角质细胞。 在这个过程中，角化包膜和细胞间脂质的基质结合。颗粒细胞和角质层之间，脂质、酶、抗菌肽等丰富层状体和角质细胞质膜结合，层状体内容物分泌到细胞外基质，角质形成细胞的细胞核碎裂，转谷酰胺酶交联，脂质蛋白沉积在质膜下，最终形成角质化包膜。 这个是一种，有组织有预谋的程序性凋亡，哈哈！ 皮肤的更新是4周左右，基底层细胞到角质细胞形态形成14天，角质细胞向上更新到脱落是14天。正常人类寿命下，皮肤更新到脱落要进行1000次。 角质是怎么更新的？ 很有意思，皮肤表皮层会不断的增殖分裂，然后通过挤压，将一层挤一层，最后最外层角质层脱落，在此期间，下皮层的增殖和上角质层的脱落是个动态平衡，从而，让表皮始终维持固定的厚度。 因此，粗略估算，人体一天要丢失2m2的角质细胞。角质细胞平均寿命期间（14天），人体最终将丢失55000m2。相当于8个足球场大小。是不是很神奇？ 因此如此精细的代谢，人们不应该为了一时得失而破坏这种机制。（没错，我说的就是去角质）破坏永远比修复来的容易。 角质层中，角质细胞通过桥粒结合，角蛋白填充，天然保湿因子（NMF）和抗菌成分会富集角质细胞然后嵌入细胞外基质中，通过各种酶修饰然后成为我们的皮肤表面。 再次说到神奇的是，这个结构形成一个动态的，高效能的屏障作用。这个屏障很刚，很爷们，能够阻挡很多伤害，同时又很柔，有弹性，能够具有穿透性，通过水通道蛋白的作用形成梯形水分现象，让水分从皮肤内层向外界环境可控性挥发。 这个很重要，水分能够增强角质细胞类角蛋白的可塑性，让整个细胞结构能够保持柔韧性，不会轻而易举的破裂；并且为酶的发挥作用提供环境及场所。 角质层中的角质细胞是没有细胞核，细胞器的，以“砖块-水泥”的相互交联叠加，也就是科普上常说的：“砖墙结构” 这个结构直径在20微米左右，厚度0.3~0.5微米，呈现扁平的五边形或者六边形。 化合物想要从外界进入皮肤就会如同进入迷宫，因为随着皮肤表面角质层表面积的增加，角质层中曲折程度会增加10倍。并且最终“死亡”的角质细胞以共价连接中间的丝聚蛋白附着在角化包膜上，角化包膜又和脂质交联，这样就能保证最外层的角质层和外界环境的界面是疏水的，且外层有机械弹性。角质层就是通过这种神奇又笨笨的办法，保护我们的皮肤。 这也是为什么护肤品起作用就像细水长流，一直快不了的原因；这也是很多人为什么想要去角质，去掉角质，后续成分可以爆发式进入皮肤，但同时外界伤害也是爆发式增长，敏感肌就是这么来的。 角质化包膜的前体蛋白包括，外兜蛋白、兜甲蛋白等蛋白质，这些蛋白质都是γ-谷氨酰--赖氨酸异肽键交联，尤其是钙依赖性结合转谷氨酰胺酶1和胞质转谷氨酰胺酶3的介导作用。（重点在这里，基于此生理作用，适当补充钙离子能够修复皮肤） 同样的，ω-羟基神经酰胺和脂肪酸组成大约5纳米的脂质单层和角质化包膜外面紧密交联。（这就是为啥说神经酰胺具有修复皮肤角质层的生理原因） 外界的破坏如紫外线辐射，皂类等表面活性剂会减少或者延缓正常角质化包膜的成熟；干燥的皮肤环境会让转谷氨酰胺酶和蛋白酶的活性降低，从而改变角质化包膜的结构，使之脆弱化。因此完整的，成熟的角质化包膜对健康皮肤屏障功能具有完整性。 角质细胞的结合通过一个叫桥粒蛋白的成分，这个在“砖墙结构”中类似钢筋混水泥中的钢筋，作为多蛋白分子柳丁，将皮肤角质层这个墙的拉升强度增加。能够抵挡外界对皮肤的物理/机械损伤。 角质细胞和角质化桥粒的紧密连接是细胞屏障功能完整的重要表现，研究表明，湿疹状态下，出现过早的蛋白降解，这样就会使得皮肤角质层变薄，因此如果能够增强桥粒数目及增强其功能必然也是修复皮肤薄弱敏感的重要方式（我至今没有见过这种机理的成分，科学家同袍可以关注这个方向）。 角质细胞的细胞间隙占据角质层体积的15%左右。主要是脂质类的成分组成，乳角质蛋白酶，蛋白抑制剂，角化桥粒，抗菌肽等经过层状小体运输，之后平行定位于角质细胞表面。极性的脂质通过酶转化成为非极性成分。葡萄糖神经酰胺和鞘磷脂转化成为神经酰胺，磷脂转化为游离脂肪酸，这两个和含有少量胆固醇硫酸酯的胆固醇以等物质的量比，排列起到角质层屏障的关键作用。 说到皮肤屏障又要说一下，人的皮肤角质层有两个层状相，主要是因为构成的脂质组合导致熔点不同，高熔点脂质常常出现结晶状。因此角质层的两相一个是周期性重复单元为6nm的短周期相（SPP），和13nm的长周期相（LPP）。LPP是皮肤屏障的关键。 此外排列形式也很关键，比如六方状，流动状，正交状等，流动渗透性高，正交的屏障功能强。这个太深了，我就不一一解释了。 氧化应激 皮肤一直处于促氧化的环境中，紫外线，空气污染等都是元凶。因此皮肤在漫长的进化过程中，不仅仅抵御外界化学物质，氧化自由基（皮肤内外均可产生）也是必须要清除的。 当氧化态超过还原态，整体倾向于氧化的时候我们称为“氧化应激”。 我们发现，谷胱甘肽、维生素C和尿素的浓度，是皮肤内层向外逐渐降低的。但是维生素E和生育三烯酚正好相反。此外，面部角质的谷胱甘肽浓度比前臂的少。角质层中抗氧化酶如过氧化氢酶和超氧化物歧化酶水平下降，过氧化氢酶季节性变化，夏天最少（说明夏天皮肤遭受的自由基攻击更多）。 这些自由基能够氧化皮肤中亚油酸，细胞膜过氧化，以及蛋白质被氧化，这样就会影响角质层细胞的成熟和脱屑，降低角质层的保水能力。 研究表明，银屑病和特异性皮炎的损伤皮肤中，蛋白质羧基化水平上升。并且冬季皮肤炎症增强，角质层的伸缩性呈负相关。 抗菌肽 人体皮肤外有很多微生物群和病原维生素群，但是皮肤很少被感染，主要原因就是抗菌肽（AMP），这些肽是阳离子、两性肽等结构复杂的小型多肽成分，能够抑制和杀死广泛的微生物。 平常的时候，其水平较低。皮肤渗透性降低，皮肤出现急性屏障干扰的时候，皮肤会迅速增强AMP的水平，以恢复渗透平衡。 天然保湿因子 这个太多人说了，我就不说了，实在没什么新意。 不过可以专门说一下的是，天然保湿因子是水溶性的，因此，皮肤细胞接触水后，天然保湿因子容易被水浸出，这也是解释为什么反复接触水的人，比如游泳运动员，洗碗工，皮肤反而十分干燥。 还有个现象是空气湿度90%以上的时候，皮肤反而状态非常差。原因和丝聚蛋白水解的程序受阻有关。 皮肤水分 皮肤角质层不是一层细胞，而是10~20层角质细胞构成。皮肤水分在角质层中以梯形量储存，因此称为水分梯度。 角质层中约有三分之一的外层含水量少于10%，这个时候的角质层会丧失功能，并呈现脆弱性。 角质层只有含水量足够，屏障结构才能完成，皮肤才具有柔韧性和弹性。 角质层含有多少水？ 良好的水和分离层中水含量约为30%，体积为4~5毫升。干燥的分离层含水量15%，体积为2毫升。 因此对于干燥的皮肤，全身的皮肤也只需要3毫升水就能达到水和良好状态，干燥的面部只需要最多0.1毫升的水就完全达到水和。 （这就是为什么潇哥说喝水补不了皮肤的水分） 最后说一下，如果你认真的看了上面对皮肤的描述，你一定会惊叹于皮肤的神奇，每一个细胞都在通过非常复杂却又准确的方式保护着我们。所以善待我们的皮肤，它们真的不容易！ 回复

泻药， 先说结论：从医学上来说，反对去除角质，因为除非是已经形成角质增生等异常病变，否则角质层会随着自然代谢更替，无需借助外力去除！ 但是，从美容皮肤来说，为了让皮肤看起来光滑细致，皮肤产生角化病变；物理性刺激（风吹日晒摩擦）等造成的角质异常增厚；皮肤代谢逐渐缓慢使得自然或外在老化让皮肤角化增加（干燥粗糙，易脱皮）；内分泌失调，压力不安等使皮肤代谢较为缓慢出现角质增厚；或者其他一些如黑斑，青春痘等有特定需求的情况，要去角质！ 接下来回答什么是角质层，角质层的作用，结构组成，如何去角质，怎么选择产品等问题 1、什么是角质层 角质层是表皮最外层的部分，主要由 10 至20 层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-de660c4ac250eec63e945eda758994a5.jpg 2、角质层作用 皮肤的屏障功能主要依赖于角质层。 他以屏障的形式提供物理保护, 阻止水分流失；阻止可溶性有害物质从外部进入体内；阻止紫外线伤害皮肤组织；抵挡外来如风吹雨淋的刺激等作用。破坏角质层细胞的有序分化是皮肤干燥的主要原因之一。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-90e9bfd6d26f3ad2dad7345c8cacb93a.jpg 3、角质层的组成结构 角质层的主要组分是结构蛋白、细胞间脂质、天然保湿因子，桥粒等 A、结构蛋白 角质层结构蛋白就是角蛋白，角蛋白不溶于水，有很高的机械强度（屏障作用），并且有一定的吸水性，这就是我们为什么在敷完面膜或者在泡澡之后皮肤充盈甚至是有褶皱的原因了。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5c10a551b3d3b06a5c1a0352544c6aa6.jpg B、角质层脂质 角质层细胞间脂质在皮肤的保湿功能中占据重要地位, 主要由神经酰胺、脂肪酸和胆固醇组成。神经酰胺主要是维持角质层的弹性。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a0a5dd293f284928002f7d7449de5555.jpg C、天然保湿因子 角质层中含有许多保水物质, 其中最重要的是天然保湿因子NMF, 由氨基酸混合物、氨基酸衍生物及聚丝蛋白水解产物共同组成的化合物, 这些高度水溶性的元素具有极强的吸湿性, 具有很好的保水能力。天然保湿因子从外界环境和皮肤内部中吸收水分保持在角质层中, 确保角质细胞保持其结构和连接, 防止异常的皮肤皲裂和脱屑。 D、角质层桥粒 桥粒是一种跨膜蛋白（像一种铆钉），通过桥粒，角质层细胞之间相互连接形成网状结构，帮助角质层支撑和抵御外界压力与刺激。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a4eda3fc3d88ed4faba4699f6157372b.jpg 更多了解请看这篇 如何修复肌肤屏障?4、该不该去角质 如前言所示，如果有一些皮肤问题是可以去角质的，是皮肤细胞更新加速，促使细胞间保湿类成分增加，有一定改善皮肤老化，减轻黑色素，改善痘痘和疤痕。 注：有时候痘痘粉刺等皮肤问题是因为角栓引起，特别需要去角质。 5、去角质的频率 油性皮肤：肤质较油腻，角质增生比较多，容易出现发黄，暗沉的肤质。看情况可以一周去1-2次。 混合性皮肤：原则是一周1次，分区护理，T区一周2次，U区一周1次。 干性皮肤：角质代谢缓慢，两周去1次即可 敏感性皮肤：千万不要去角质！ 敏感肌该如何正确地护肤？正常中性皮肤：原则上不需要去角质，按需求而定 其实按照角质的周期限制：一个月去除一次最佳 6、如何选择去角质产品 去角质产品分三类：物理去角质，化学去角质，生物去角质 A、物理去角质 含有磨砂的角质膏物理性磨皮，利用激光进行磨皮等，适合肤质较厚皮肤，搓澡也是一种去角质方式 B、化学去角质 最常见的就是各类阿尔法羟基酸，剥脱角质层，什么果酸水杨酸任二酸柠檬酸酒石酸苹果酸乳酸等等 这就要说最常用的果酸和水杨酸了 果酸：水溶性，比较适合用于受紫外线伤害而老化的皮肤，是作用于肌肤表面，但是可以加速黑色素代谢和添加丰富的抗氧化成分，主要作用是淡化色斑，痘印，美白，紧致肌肤； 水杨酸：脂溶性，更容易渗透入充满油脂的毛孔，去除毛孔中老化的角质细胞。最适合用于黑头粉刺和青春痘的治疗。水杨酸不单能针对肌肤表面老废角质，还能深入毛孔输入清洁，主要作用是改善痘痘，黑头，毛孔粗大，粉刺，白头等肌肤问题。 C、生物去角质 如阿尔法蛋白酶，木瓜蛋白酶等直接分解角蛋白，达到去角质的目的，如一些生物酶洗面奶。 最后注意事项！！！！去角质之后要修护皮肤！总不能拆了东墙不补西墙 要防晒！防晒！防晒！防晒！简直用生命在呐喊 去角质之后的护肤搭配 有哪些护肤品搭配起来1+1大于2，并且分别适合什么肤质？秋冬是美白的最佳时期 值得推荐可以美白的精华有哪些呢？参考文献： 1.杨扬（综述）, 马慧军（审校）, 胡蓉（审校）. 皮肤角质层的相关屏障结构和功能的研究进展. 中国美容医学, 2012, 21(1):158-161. 2.王玲. 正确去角质让你拥有细嫩肌肤. 中南药学(用药与健康), 2016(10). 3.董正邦. 去角质小心过度. 中华养生保健, 2016(10):52-52. 4.夏可sherck. 去角质——剥掉肌肤的“蛋壳”. 中国药店, 2013(16):82-83. 5.王英, 薄荷, 大崎禾子. 避开去角质误区 还原健康质感肌. 医学美学美容：蜜·Me, 2012(3):50-51. 6.渔妇, 张鑫, 高丽雅娜. 去角质攻守自如. 中国化妆品(时尚)(10):52-54. 手机打字不易，不吝赐赞！么么哒 回复

这是一个关于「药，药，切克闹，家庭备药来一套」的问题，昨天收到私信有知友求解答，那各位摆好小板凳，听我来说。 对于家庭常备药，我先来个约法三章： [*]药别备太多：毕竟药不是用来嗑的，放久了也会过期，适量即可。[*]细看说明书：你敢给自己随意估算用药量，药就敢给你随意估算健康值。[*]不行去医院：吃饭都更愿意下馆子而不是在家吃，那看病干嘛不去医院而要在家自己熬呢......好了，下面我就按照家庭常见病症的顺序给你们列一列需要备哪些常用药，以下药品都是非处方药，可以在各大正规药店买到。 顺带，注意看第 6 条和第 9 条，别问我为什么。 1. 感冒药 说明：感冒通常建议多喝水、多休息，因为感冒「不吃药一周才能好，吃药 7 天就好了」……目前市场上出售的感冒药，并不能治疗感冒本身，而是缓解流鼻涕、头疼、发烧、咳嗽等症状，让你舒服点，大同小异，选备一种就可以。 注意：感冒药里含： [*]「马来酸氯苯敏」或者「苯海拉明」可以缓解流鼻涕、流眼泪、打喷嚏等症状；[*]「伪麻黄碱」有助于缓解鼻塞；[*]「对乙酰氨基酚」有助于缓解发烧、头痛、关节痛等症状；[*]「右美沙芬」有助于缓解咳嗽的症状。建议：不选含「金刚烷胺」的药，尽量选择单一有效成分的药，不重复用药，不要随便给孩子吃感冒药。 2. 缓解鼻塞、流鼻涕药 说明：儿童成人使用方法不同。 [*]6 个月以下的婴儿，可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是 0.9% 的氯化钠。用小滴管吸一点点，滴到宝宝鼻腔里面，可以起到滋润鼻腔的作用。[*]6 个月以上的婴幼儿，我们通常推荐使用儿童专用的「生理性海水鼻腔喷雾剂」。[*]成人缓解鼻塞可以用「羟甲唑啉鼻腔喷雾剂」（5 毫克 /10 毫升）。它可以减轻鼻黏膜充血的症状。很多时候鼻塞是因为鼻黏膜充血了，减轻充血症状就能缓解鼻塞。羟甲唑啉也有针对 2～6 岁儿童的剂型（1.25 毫克 /5 毫升）。注意：「羟甲唑啉」每天最多使用两次，连续使用不要超过 3 天，因为有研究表明，如果连续使用此药物超过 3 天，它会有反弹效应，使鼻塞症状更严重。 建议：有人坐飞机时，由于气压的变化鼻塞会很严重，也可以用「羟甲唑啉」来缓解症状。 3. 退烧止疼药 说明：退烧止疼药通常推荐「对乙酰氨基酚」和「布洛芬」。除了退烧作用以外，这两个药也是常用的止疼药，可以用于缓解头疼、牙疼、痛经等很多疼痛症状。布洛芬同时还有抗炎的作用。 注意： [*]「布洛芬」对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。 [*]家庭药箱里的药要将儿童和成人剂型分开存放。像「布洛芬」和「对乙酰氨基酚」，成人用的是片剂或胶囊剂，儿童就要用滴剂或混悬液。 [*]由于这两种药的儿童剂型口感很好，宝宝喜欢喝，家长应将药放在宝宝拿不到的地方，以免宝宝过量误食。 [*]安乃近、去痛片等退烧止疼药由于副作用大早已经被淘汰，不推荐大家储备。 4. 祛痰药 说明：咳嗽多半是因为有痰，所以治疗咳嗽主要还是要化痰。化痰性药物通常可以选用「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」。针对刺激性干咳，唯一的一个非处方药是「氢溴酸右美沙芬」。 注意： [*]刺激性干咳，一般使用的是抑制咳嗽反射中枢的镇咳药，这类药绝大多数是处方药，例如含有可卡因的糖浆，滥用会成瘾。 [*]「盐酸氨溴索」和「乙酰半胱氨酸」分成人和儿童两种剂型：成人有片剂，儿童有糖浆剂或者颗粒剂。 [*]「氢溴酸右美沙芬」，有成人和儿童通用的糖浆剂，也有成人的片剂。 5. 腹泻用药 说明：腹泻，最怕的是脱水，所以腹泻时有必要补充电解质和水分。推荐「口服补液盐Ⅲ」和「微生态调节剂」。 注意：腹泻次数较多，伴有发烧、脓血便等情况时，就不能只服口服补液盐了，尽快去看医生。如果呕吐严重无法进l/figure> 详细介绍下，首先 盐金霉素和红霉素放到一块讲，基本上脸上长痘痘闭口脓包都可以用这两个解决，先用酒精消毒，然后把痘痘挑破，轻轻挤出脓，最后上药，一晚上痘痘就消了，完了还不留疤。注意，挑豆豆要一层一层把皮挑开，然后轻轻一怼就出来了，不要使劲掐。 因为是抗生素，所以经常换着用比较好，对了，眼睛长麦粒肿也可以用，消下去更好，要是一晚上没有改善就得去医院了，然后跟医生说下你用过抗生素眼膏，也算是有一定几率省钱吧233 怕有人不理解，解释一下，红霉素软膏和盐金霉素眼膏是抗生素！抗生素！抗生素！重要的事情说三遍！他能治的是有脓的痘痘！原理就是消炎！还有我之所以推荐眼膏而不是软膏是因为眼膏的浓度只有0.5，效果比软膏差，重点，但是价格比软膏便宜副作用比软膏小！但是！不能长期大量使用，而且尽量换着用！只适用于我这种偶尔爆豆的人使用满脸痘的别用护肤品乖乖看医生！还是像我之前说的，如果用了之后没有任何改善，反而加重了，你就得去医院了，然后跟医生陈述用药史。 所以我皮肤还是很好哒！两支眼膏用不完就得换了！https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-383ff1237a8b5d3df646b0a4ae3ff61c.jpg 接下来是阿司匹林，头疼姨妈疼根本离不开她，一般感冒发烧引起的头痛都能缓解，再疼的姨妈一杯阿司匹林的热水都能解决！当然，解决不了你就该去医院了！https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a875677b2c5001077cb75657dabc0cfd.jpg 维生素e和b2一起说，因为这俩玩意儿是用来治唇炎的。东北的干燥程度简直丧心病狂！一件棉大衣湿淋淋的样寝室一挂！一晚上就能干！我基本上回东北嘴唇就干裂！！全靠吃b2和涂ve救命！！不然能干出血！！对了，涂嘴用不完的ve兑点化妆水往身上一抹！妈妈再也不用担心我褪皮了！！ 所以这两个基本是东北必备保命专用！回南方根本用不着 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-52c986393318b2ff3f689ed4367c125b.jpg 创可贴不用我说了吧，有伤治伤没伤垫鞋 最后一个是喉糖！！！昨天东北雾霾了你们造嘛！！五米之外人畜不分！那雾霾还一股柴火味！辣眼镜！！！回到寝室吃了两片喉糖嗓子总算不是卡着沙子了！！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6ac7fa60664021b77de20fefdbca9cca.jpg 以上，就酱辣 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-095935a8a50870b0b7433db0cfac355c.jpg 回复

已退费 因女友身体问题，要退卡（卡还没有办出来）共1200元 然后退卡的时候说要收六百块的退卡费？ 这特么能忍？ 于是协商，偷偷录音（偷偷吹一波华为手机音质真的好） 这里的关键问题就是商品和法律条文的问题 在健身卡未开卡使用之前，消费者都有权力全额退款 除了法律规定的部分商品无法退换，我就是有法律支持的 首先，直接声明，退款，无论对方说什么，只有一句话 我！要！退！全！款！ 然后，-重复，这张卡还没有开，开卡日期在两个月之后，我现在要求全额退款，1200块钱， 无论对方说什么，都说这一句话 然后对方可能会服软，开始缓兵之计 这个时候，你说什么，他都会同意， 然后，以口头协议的方式，进行商定（自行百度） 在xx时间之前，把健身卡退掉，退款xxx元（注意，一定要重复金额），如果按期无法退款，由经理（或者什么明确的某人）把这xxx元，交付与你。最后最好重复一遍协议内容，并取得对方明确同意 然后中途天天催，日日催，距离约定日期之前大概一到两周，向12315举报，申请协商处理，然后，提交交易证明，录音证据，聊天截图， 一定要去所里说！别电话 一定要去所里说！别电话 最重要的就是要有明确的口头契约成立，你办健身卡是有规定的，但是你可以把退卡行为重新成立一个协议，然后以该协议内容进行投诉，这样对方要是没给钱，就属于单方面违约，仲裁也不需要进行手续费的什么操作， 不过已经开卡的话，先进行停卡，然后如上操作就可以啦，祝大家不要被社会欺负了，加油！ ps：本人大学生，千万别怂，要是怕的话，叫几个大汉，主要是咽不下这口气，怼了两个月，所谓的降价二手转出也拒绝了，总之还是要怼，狠狠地怼，别怕被打什么的，现在是法律社会，别怕 回复

2018.9.13事件完结 本来我应该今天开庭的，但在前两天法院打电话给我说案件太多所以推迟到十月开庭，但是朋友没收到通知于是今天陪她一起去的法院。法院的人真的超级多: https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4f15825c2a22d04166fa2061922f5956.jpg 每个小房间就是一个法庭，就在我们围在门口不知道如何是好的时候突然有人喊我朋友的名字，应该是负责的法官，我朋友回答之后他就把我朋友带到楼下一个禁止外部人员入内的办公区，而且不让我跟着去。大概有一个小时我朋友出来了告诉我她撤诉了。。。我们的所有证据都不被法官认可，他说我们要求退款他们就只看协议上的退款条件，健身房没有任何违约。我们说的他们宣传即将试营业，法官说试营业在法律上没有定义，他们摆几台跑步机就可以说是试营业。而且我们的微信聊天记录没法证明微信就是他们的人在用，录音也没有营业厅查询的机主姓名通话时间等等。而且一旦败诉这些协议原件都要存留在法院到时候再去找他们退款对方肯定更不认了。（后来我问懂法律的朋友说原件是可以要回来的，只要交复印件上面写上与原件一致就可以了。）被告健身房没来人是他们觉得他们没错所以才没来。我朋友说出去和我商量一下法官也不同意说自己的事自己做主。没办法我朋友只能撤诉写了自愿撤诉书。 就在我们心灰意冷准备厚着脸皮再去找健身房协商的时候! 法院给我朋友打来电话说是健身房来人了要退给我们全款!于是我俩又跑回法院，终于见到了健身房的负责人也就是法人。居然是一个年纪轻轻的健身教练!他态度也挺好，也是想息事宁人，估计心里也没底，很痛快的就说把钱现场转给我们，所以这件事就算这样了结了。 其实如果一开始就能联系到负责人我想应该退款也不会这么难，因为找下面的人退款是关系到他们的提成和绩效的所以他们不想退，负责人的联系方式可以在工商信息里查询的到。 健身房在开业之前就已经挖好各种坑等着咱们去跳了，所以想要在事情发生之后再去弥补是非常非常难的，有了这次教训再也不会去办什么预售卡了。 特别鸣谢一位不愿意透露名字的低调朋友告诉我有商家在取得营业执照半年内不得发售预售卡的规定，虽然只有浙江省和湖北省的消费者保护条例中有这项规定，希望可以早点推广到全国，这两个省份的朋友也可以利用这个条例保护好自己的权益。 先写这么多，以后有心得了再继续分享! ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 2018.7.31更新进度 今天刚去了法院递交了诉状，因为是第二次去了所以还算顺利，第一次不顺利跟自己不了解情况诉状写的不清楚也有关系，感觉法院现在服务已经算是挺好的了，可以免费打印复印扫描上网查询，缴费用支付宝可以当场交也不用跑银行了，还有值班律师可以免费咨询。诉状是在律师朋友的帮助下写的，其实也不要写太清楚证据也不要一下子都交上去，因为这些都会转给被告的，证据越多越给对方准备的机会。现在等待立案和下一步程序。 另外再插一句之前打12315的经历，打过12315过了一个周末，周一工商局就跟我联系了，让带着证据过去。过去之后看到协议第一句话给我说的就是你们这签了有合同属于合同纠纷不归我们管，我们可以不管的，我心里就呵呵了，后来就吓唬我们说有协议打官司也不一定能赢，然后就联系健身房负责人，当然又是来了一个不当家的小喽喽，墨迹半天还是说明天再给答复，结果第二天还是说要扣10%的手续费或者我们找人免费转卡或者延期，我们不同意，最后还是选择起诉! 根据我在中国裁判文书网查询的类似案例，凡事消费者要求退卡的不管什么原因（包括搬家、换教练等主观原因）不管有没有开卡，法院都判了健身房退款，只不过三倍赔偿的还比较少，除非证据非常明确了比如宣传的有泳池却没有等。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝坐标郑州，我去年11月办了张健身卡，销售人员口头承诺年底开业我才办理。 3月，于是我从今年3月份开始和相关负责人沟通退卡事宜。 因为知道快315了想着对方应该会乖乖就擒，没想到对方采取拖延战术，首先不承认公司有承诺过年底开业称那是销售人员个人行为，我以销售人员也是他们公司聘请的有责任对销售人员的言行负责怼了回去，然后对方电话里才同意等正式营业后可以办理退卡事宜，我这时问他什么时候能试营业他还说3月底4月初，因为从小看今日说法，法律意识比较强，跟负责人电话沟通时我都进行了录音。他们的工作人员之前为了证明他们不会跑路还给我发来他们和商场签订的租赁合同，有微信聊天记录作证，我发现他们和商场签订的租赁合同都是从5月1日开始计算的，签订时间是17年10月，我就料到他们4月份也开不了业，而且还能证明他们在去年我办卡的时候就明显已经知道别说年底了，4月份也开不了业啊，这样一来他们就涉嫌欺诈消费者，罪过可就大了。 果然直到6月份健身房才试营业，试营业后联系该负责人又以各种理由推脱说需上报公司反映问题，直到7月份听闻该负责人已离职我就直接找到健身房，又是一顿磨蹭健身房才给我出具了一份退卡协议，需要我支付20%的退卡手续费和50元的制卡费，看了上面的帖子才知道原来20%是销售的提成啊，挺多的啊，那也不能让我承担了啊，又不是的责任，是他们欺诈违约在先，我不同意，对方也不妥协，态度非常强硬表示不签就不退卡，于是当场就打12315投诉了，因为是晚上不属于上班时间只留了言，第二天早上我又重新拨打了12315投诉他们，顺便插一句，12315客服态度相当不好，我还怕刚上班就打惹人烦，打晚了她们接的投诉多烦，专门挑了不到9点半的时候打，结果那小姐姐还是一通不耐烦的语气，哎。。。回到正题，小姐姐说他们会让工商局工作人员去调查情况，7个工作日内给我反馈。坐等后续处理结果。。。 那天从健身房回来很是生气，于是上网搜了类似的事情，我觉得我胜算还是挺大的:一、合同上有合同起止日期确没有填写，是空白的，就说明他们也不确定开业日期，那就只能按口头约定计算，即便我拿不出他们承诺年底开业的证据，电话录音还是能证明他们承诺过4月份开业，然而也并没有做到啊，那么就涉嫌违约，我有权全额退款。二、合同上也有不得退卡转卡的条款，但有当时销售人员手签的可以转卡的签字，而且这属于霸王条款，本来就不算数，况且电话中那个离职了的负责人也同意全额退款了。三、当时是因为他们承诺年底开业我才办卡的，而他们在明知年底根本开不了业的情况下还这样做，这就涉嫌欺骗消费者了，根据消费者保护法，我是有权要求他们退一赔三的！本来想着钱退了就行了，但是上次去店里他们工作人员的态度实在让我很生气，我要让他们付出代价！ 看了一些帖子说工商局人员工作态度也不好，我觉得工商局让我们约谈时我就明确告诉他们我要录音作为证据，相信工作人员就不会那么敷衍了！但是你们说我协商时就提出退一赔三健身房会不会不同意啊，如果走司法程序的话，诉讼费我查了也不贵，而且由败诉方承担，反正平时我也没什么事，看了那么多今日说法，也挺想体验下做原告的滋味，我交了2800办的卡，退一赔三的话还是挺值的感觉，我要不要试一下呢，还是见好就收啊，赶紧给个意见呗各位！ 费这么大周折我不仅是为了那几千块钱，更是为了挣一口气！ 回复

我也来唠一唠本人曲折的退卡经历 18年11月末，在健身房办的卡。之前还在装修，宣传是全市唯一一家有恒温泳池的健身房，我就冲着这个恒温去的，当时是装修期间，定金付一百，当时就跟我老公一起付了两百定金，之后一直等开业，开业就拖了近三个月这样。在11月末开业了，我们就去看看了，然而装修也只是刷了个白墙，摆上器材，泳池还是在对面街上还未开放，也并不是恒温泳池更不在健身房内，当时有点失望，但是私教的教练还挺不错的，就没太在意这些，也是一时冲动型，被销售吹爆了脑子，就直接办了两张1980的永久卡，共计3960。由于装修完，担心有甲醛等污染问题，当天办完签了合同，就想等几个月再去，卡也没开，也没领取，就暂时搁置了。 到19年二月，周围同事也有在别家健身房健身，从同事那得知，别家健身房私教课经常做活动，活动价通常在220-230左右，有时候打折办的课多还会降到180一节，我就去问我办卡的健身房教练，回复我是三百一节课，没有活动。当时我就不太高兴了，觉得长期办私教的话不太合适，故想换一家，那就得退卡了。当时是跟我老公一起去的健身房找前台谈，然后来了个销售，我们说明了情况，并且愿意支付百分十的违约金，销售当时说要问一下老板，让我们稍等一下，等了会儿，回来说没办法退，当时我态度十分坚决，说这卡我是一天都没用，卡都没领，为什么不能退卡，我说我也查了相关的法律条款等，也问了我身边学法律的朋友，这是可以协商退钱的，销售当时有点懵，然后说再问一下老板，就又去问了，回来说这样吧，免费转卡，不收转卡费，但是要折价卖，折7.5折卖，我问得多久能卖出去，销售说没法确定，这个要看情况，卖出去了就给我们。我说那你这得给个期限吧，一个月？两个月？半年？ 销售还是表示，没法给确定的时间。我当时心里就&）!&(s2u sj kd. 我说不行，你叫你们老板出来跟我们谈吧。完事就屁颠屁颠去喊老板了。 老板出来后，还是态度坚决的说不能退钱，只能转卡，拿出合同说按合同的话走法律程序也是他们占理，毕竟我们当时签了字，然后搬出股东，说他给我退了，股东那边说不过去，他自己做不了主，得找股东商量，还说要是他们健身房退钱了，全市的健身房都会怪他们破了行规，只能尽量帮我们转卡，我当时说要么你直接扣掉一千吧，剩下的给我们，我也懒得纠结了，你也没有损失，老板还是不同意，说会尽快帮我们转卡，叫我们回去等，具体的情况联系刚刚那个销售。都说到这个份上了，我也懒得跟他继续废话下去了，就先拿着合同跟当时的收据回去了，寻思如果他们能真的帮我转让掉，那多等一两天也没关系。 过了三天，再联系那个销售问具体怎么转卡时，销售说两个方案让我们选，一是我们走法律程序，二是帮我们转夫妻卡，夫妻卡的金额跟我们当时办的永久卡金额是一样的（为什么当时没有按永久卡转让的原因是这样的：永久卡的制度是每个月必须在健身房固定消费150元，如果没有按月消费，超过三个月永久卡自动降级为年卡，所以几乎是没什么人办的（除了我这种傻子好骗。。。。）当时我们办完算了一下，觉得不合适，就跟他们说帮我们转年卡，剩下的差价帮我们退，但也说不让退，说剩下的钱可以用来办私教课程。）我也问了学律法的朋友，给他看了合同，也打了12315电话，12315客服当时口气完全是不耐烦的跟我讲按合同来，不让退就是没法退。我朋友说如果走法院诉讼的话时间太长，金额也太低了，不太建议，最好还是协调转卡。我就去问销售具体夫妻卡是怎么转的，能不能情侣啊或者朋友一起用，他说只能夫妻使用，并且还要证明是双方是夫妻。当时就火了，那这得转到什么时候？这不是变相拉长我们转让的时间，想让我们自动放弃？我说转普通年卡，推说金额不对等，不能转，只能转夫妻卡。这绝对就是故意刁难了，当下我没有回复他，再寻思找找别的办法。 当时从朋友那得知福建省有一个12345的便民服务平台，就打了电话跟客服说了大致的经过，客服帮我记录之后让我等待相关部门联系我。过了大概五天左右，市场监管局的人打给我，叫我到健身房协商。我跟我老公过去了，监管局的一个大叔跟一个小姐姐已经在跟老板坐着谈了，总的经过还是不断重复不能退卡啊没办法退等等等等，还是咬着合同上一项一经办理，不得退卡，我也争着说了半天，监管局的大叔让我们先到边上等，让他们谈，谈了大概有个十分钟，叫我们过去了，谈的结果就是让我扣掉百分二十的违约金，剩下的钱在3月30号退还。老板一副吃*的表情同意了。我看着就心情舒畅，就算损失了一千我也愿意！！虽然谈判期间他不停的重复他不怕起诉，不怕走法律程序，他多次说自己合同已经写清楚了不能退卡，他占理，当时市场监管局的大叔说，你合同上不是没有问题的，（我站的远听不太清楚，省略七百个字。。。）但是最后还是妥协了，同意退卡，就只能说明，健身房这项条款就是霸王条约！不能只是商家自己的内部规定，造成双方权利不对等。总结来说还是要理性消费，签任何合约一定要看清楚合同条款，在办这类时效较长的服务类卡一定要考虑清楚！切莫像我一样冲动消费！ 最后还是想说，诸如此类的纠纷太多，但作为消费者一定要维护自己的合法权益！！与这种商家勇于说不！依据相关法律、法规与商家交涉，协商不成，可以向当地工商管理部门申诉或向消协、市场监督管理局投诉，再不行就到人民法院起诉！不要让商家算准了你不敢，你怕麻烦！一定避免自己的合法权益受损！到目前为止这也算我维权史上的重大突破。 回复

在上海，办了一个半年卡1800元，因为工作原因，现在要转卡。然后就开始了无休止的的战斗。 本来，我刚开始办卡的时候说的是想办1个月，健身房不给办，然后销售向我推荐了个半年的，并且告知我，如果我要转卡了，可以帮助我，说他们手里资源多，我居然相信了，我是得有多缺心眼。 然后开始，好不容易在闲鱼上找了个人，要去转卡了，就开始死命的拖着我，本来说好15%的转卡费，也就是270元，现在问我要1000元，我圈圈叉叉他大爷，我总共1800，你问我要1000，我还转个毛线呀，这不是逼着我不要钱，白扔给他们嘛！！！！ 最让我生气的是，我自己在闲鱼上找的人，带着人家一起来的，只不过我俩岔开了一会，销售竟然不要脸的说那个是她的客户，估计是以此为理，闹到了经理那里，所以转卡费才长了这么多，我已无力吐槽，你脸咋那么大呢？？？ 到目前为止，健身房还是一直拖着我，我也不知道要怎么处理，我想过要是解决不了，就去店门口闹，办卡时销售答应我的，一样没有做到，说是帮忙转卡的，其实他们内部有规定不允许帮客户（后来销售告诉我的），所以，大家千万不要相信这些鬼话了，转卡一个等于他们少赚钱了。刚开始说送个体质测试还是什么的，其实就是一个健身教练告诉你要报私教课之类的，什么建议也没有，翻来覆去就说让你上私教课。 我的建议是，各位， 1.一定要确定你在哪里生活，不会走，再办个长期的健身卡。 2.千万不要相信销售说的话，说什么转卡什么承诺的都是骗人的。 3.一定要看好合同在签字，我就吃这个大亏了，我现在想想好像健身房连个合同都没有给我，所以现在什么都是他们在说，很被动，收据都不知道有没有，这个吃大亏了。 就是咽不下这口气，这钱白扔了不说，还让自己这么生气，已不知道怎么办，恳求大家出点妙招。 更新 现在事情解决了，我算是多出了200多块钱（在原来转卡费的基础上）。多出来的200多是这样的，最后终于那边那个经理同意了，我本来是还有5个月的时间，现在就给我4个月，等于少转让一个月，损失了这笔钱。当初我已经申请了停卡，当时的时间明明是5个月，我不知道他们是怎么搞的，现在电脑显示就剩4个月了。急着处理，就妥协了。。。 后续多次和健身房的经理沟通，最后找了个销售的经理来处理这件事情。 这个经理态度很强硬，一直翻来覆去的拿合同说事情，说合同上写的是转卡费1000元，而且，半年卡是不能转卡的。 这里我要解释一下，当初办理的时候，我已经告知那个销售可能会走，所以问了转卡的事情，他给我说的没有问题，可以转，而且会帮忙转，我才会办卡的，而且签合同的时候我没有看合同，这里是重大失误，重大失误，我连合同上上面有什么都不知道，就签字了，现在那个经理拿合同出来说事情，我这边就很被动。 而且，最让人不可置信的是，通过和这个经理的沟通，经理告知我，销售当初办理的时候没有说过这样的话；还有就是负责转卡的那个人给我说的明明是15%，我才知道是按照这个点数收费的，现在这个负责人是这样说的，说我知道是1000，问他能不能便宜点，然后他给我写270申请下，看能不能下来。。。。现在情况是，我自己这样说的，人家不承认，我当时那个火呀，这都开始编造情节了！！！ 所以这里也给广大网友一个建议，必要的时候，记得录音。一定要保留点什么证据，这样就不是他们说什么就是什么了。 回复

健身房总说什么要退卡就扣你卡费的50%是什么狗屁行业规定，我办了张卡，延期4个月才开业，并未开卡，只有协议，多次去协商后同意给退款，但是迟迟不给答复，也没有人联系我给我退款，就这么一直拖着 ，已经在民意网投诉了，市场监督管理所的人不作为，都和健身房店长打交道打成了熟人，根本就不会帮我们这样的普通顾客处理，你去找他们处理事情的时候，还吆五喝六的，弄得你这受害者都像犯了错似得，告诉我我也有责任，那识别不出诈骗犯也是老百姓无知了。所以根本不要指望政府部门能帮你解决问题。能自己解决的尽量协商解决。 更新！ 从我开始要求退卡到现在已经2个月，从我投诉民意网，市场监督管理所给我处理问题已经接近1个月，市场监督管理所的张某接受这个投诉后，告诉我要出差两个周，回来再给我办，然后我就等了两个周，昨天张某给我打了电话要我的身份证号码，说让健身房帮我查一下退款进度，我真是呵呵了，因为在我投诉健身房之前，这个垃圾健身房的店长也以同样的理由向我要过身份证号，然后也没给我任何的回复。现在又要了我的身份证号，依然未给我任何的回复。这就是我们可亲可敬的人民公仆的办事速度和态度。就因为张某的恶劣态度，我又在民意网投诉了他，然后很快（比接受投诉健身房不知道要快多少）他的领导给我打电话了，也是恩威并施啊，一会让我理解他们工作多，情绪不太好，一会又告诉我他们也只能这么处理，没什么权利，甚至连李克强总理都搬出来了，说是自李总理上台后不允许政府机构对企业指手画脚。呵呵呵呵他一脸，我想请问这位领导，李克强总理有没有要求你们政府部门为老百姓办实事。总理的一个指示你们理解的也太片面了吧，避重就轻，强词夺理，合着你们与不良企业狼狈为奸也算是帮助企业发展了。事情到此，我的健身卡仍然没有办理退款，健身房的店长竟让都不接我的电话了，这公关危机的意识，一定能让他们发大财，然后倒大霉。真的，不管怎么样，请那些妄图欺骗老百姓发财的人问问自己的良心，是不是对得起父母和老师，还有党的教育。 再次更新！截止2017年1月5日，市场监督管理所的同志帮我处理健身卡退款的问题已经跨年了，也是他们受理这件事的第19个工作日，张公仆给我打电话告诉我健身房同意给我退款了，让我等，我问什么时候能给我退到卡上，张公仆就非常不耐烦的告诉我让我等，听没听明白！真的是一万个草泥马啊，我能听不懂你说什么？还是你说的话根本就让人理解不了？市场监督管理所的介入处理和我自己找健身房协商处理的结果有什么不同吗？同样都是告诉给我退款，同样都是让我无限期的等，我已经等了两个月了，有什么结果吗？就算是跨境退款也应该到我的账户上了吧。再次寒心，这就是我们的人民公仆办事的结果和效率，纳税人的钱养的就是这样一批无所事事，唯利是图的行尸走肉。我不会妥协，大不了钱不要了，我也会一直一直的投诉你们这样的办公人员，让你也知道这世上也有人在坚持自己的原则，也有人会相信世间自有公道，会相信你的狗屁潜规则行不通。即使碰壁一百次一千次，我都要投诉你，看看你什么时候良心发现，什么时候会醒悟原来是你自己做的不对。张某，希望你的仕途一路顺利！ 再更！ 一再更新我的要卡进度，是为了给看到的，也遇到了同样问题的网友一个参考案例。 截止今日，1月22日，我的健身卡仍未退款，打了消协，青泥洼桥市场监督管理所也已经介入，也给店长打了无数次的电话，依然没有结果。这就是不良企业的处理方式，退卡很正常，可你们赛斯匹奥这种处理方式就让人很不解。还有市场监督管理所和12315的不作为，真的很让我这个普通老百姓心寒，心里一直在庆幸，幸好不是什么大事，幸好不会麻烦国家太多。既然这样，我打算去健身房耍无赖，有时间就去坐着唠会磕，我要看看你们的脸皮到底有多厚，让人办卡的时候你伺候爷一样，现在要退卡，你们百般推脱。 一个连负责人都没有的健身房值得人去办卡吗？ 大家以后遇到类似的情况一定要谨慎了，但凡是健身房、美容院预售的卡你一定要想清楚了，没有特别确定一定不要办理，否则你就陷入无尽的纠缠当中吧，费神费力，还生气，何必呢。 截止今日2017年3月17日更新 之前说过气话，说要去健身房耍耍无赖，可是奈何没有时间，只能一再投诉。终于，终于，市场监督管理所的人告诉我别再投诉了，健身房负责处理我这件事的孙店长也已经不接电话了。今天健身房的财务终于联系我了，估计是因为快到了315了吧，这样拖着不给我退款任何理由都说不过去了。今天终于答应给我退款。 各位知友，如果遇到此类情况，有理有据一定要走正规途径去解决，坚持就是胜利。 补充说明：在多次沟通协商的情况下，健身房已经给我退了全款，各位知友一定要记住，12315不好用，就民意网投诉，健身房不怕事大，市场监督管理所的人也怕，他们是不会为商家担责任的，投诉不处理，他就得受处分。遇上类似情况的伙伴一定不要妥协。 回复

在全国来说，省市同名的，也就吉林省有。 吉林省的名字因为吉林市而来，在清朝设立吉林将军，吉林省的中心一直是吉林市。清末东北设省，省会也仍旧是吉林。吉林省的名称，就是因为吉林市而来。长春虽然1800年就建厅了，但吉林市一直是整个吉林的中心。 新中国成立后，吉林省的省会在吉林市，长春市是我国的一个直辖市。而东北的政治经济中心已经发生了变化，由中东铁路做线，日俄的开发，清廷的建设，伪满时间的城市规划，已经让长春超过的吉林市。 1954年，中央重新进行了调整，撤消了长春市的“中央直辖市”的地位，改长春市为“省辖市”，由吉林省管理。所以，当年，吉林省也将省会由吉林市迁到了长春市。 回复

东北由黑吉辽三省+内蒙四盟共同组成，在共计152万平方公里土地上，生活着1.2亿东北人。假如东北是一个国家，它的人口能排进世界前15，土地面积能排进世界前25。 东北人一般不会说“我是内蒙人/吉林人/辽宁人/黑龙江人”，哪怕大连站到漠河站的距离长达2000多公里，和北京和广州之间的距离差不多! 三省四盟整个东北富余粮食产量超过第一粮食出口国美国的1亿吨。 东北可供外调的粮食产量大概占比目前世界全部粮食出口总量的1/4 . 东北是世界第一粮仓。 东北：一座拥有1.2亿人的“城市”_详细解读_最新资讯_热点事件_36氪www.36kr.com 东北15大城市。 未来东北一定会延续之前的辉煌。 黑龙江：大庆，佳木斯，齐齐哈尔，哈尔滨，满洲里 吉林：长春，吉林，四平 辽宁：沈阳，大连，营口，锦州，鞍山，本溪，丹东 东北历史辉煌时期对比江浙，和现在江浙辉煌时期对比东北。前者的差距比后者大几十倍。 南方最厉害的时代也没有达到东北的发达程度。东北比南方加起来富裕几十倍。工业比南方强几十倍。 东北外贸顺差是1亿5千万两海关银。同期南方是逆差3亿多海关银。 现在南方仗着东北给的资源，所谓发达了比起历史上东北的发达，程度上不值一提。 我们的贸易外贸占比7成。现在南方哪个省能达到这个比例？ 东北为什么经济发展不上去？ 因为我们没有自己的金融中心，没有自己的航运中心，没有自己的制造中心。 我们是原材料基地，被人为布局在经济链条的最底端。最没有利润的位置。 回复

因为铁路。 中东铁路修建之前的东北地图是这样婶的： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e9781e8d2276a4a5309ca3a12b51a78d.jpg 河运是当时主要的运输方式，吉林别名叫船厂，此处生产木材，处于松花江上游，是吉林将军驻地（康熙年间从宁古塔迁入吉林），主要生产各种内河船只。 船只建好后，顺流而下可到黑龙江将军驻地齐齐哈尔（康熙年间从瑷珲城迁入），可到军事重镇三姓，可从三姓转路逆流而上到宁古塔（从吉林陆路到宁古塔也不远），可顺松花江、混同江到出海口，进而跨鞑靼海峡抵达库页岛，当然也可在伯力演黑龙江逆流而上到瑷珲、雅克萨，在当时战略地位极其重要。 直到1898年发生了一件大事： 沙俄修建中东铁路。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-14289c9b69a2c7f6ae2c2804da0c6a25.jpg 从赤塔连接海参崴，然后从旅顺港（大连附近）对这条铁路做T连接，支点是哈尔滨，中间点路过宽城子，就是今天长春的宽城区。 沙俄在甲午战争中国战败后修建此铁路的目的不言而喻。 铁路运力不是河运可以比拟的。 铁路修建好后，奉系军阀张作霖在力量薄弱，日俄夹缝中的反制措施是：利用此条铁路运力，大量从关内拉失地农民、受灾农民充实东北。过了盛京（沈阳）开始大量放人，走一路放一路，当地没有土地了，闯关东大军就顺着铁路继续向北走。 这种充实东北的政策造成了长春和哈尔滨人口大涨，远超吉林和齐齐哈尔，也造成了日后省会地址的改变。 顺便说一句：吉林市由于距离长春不远，也有部分闯关东大军入驻，现在的城区内主要行政区除了船营区（名字来源明显），还有一个昌邑区（名称来源山东省昌邑县）。 回复

先有吉林市，后来才有的吉林省 清顺治十年（1653年）设宁古塔昂邦章京。清康熙十二年（1673年），吉林建城，史称“吉林乌拉”，吉林由此得名。 清代初期吉林版图（1683年后） 1740年（乾隆五年）颁布了“流民归还令”，对山海关以东地区施行封禁政策。但清政府的封禁政策并未能阻止为生活所迫的华北大批汉族农民流入吉林省中部一带，并向北、向东、向西扩展。 1757年，宁古塔将军改为吉林将军，“吉林”由原来城邑名称扩大为行政区称谓。 1907年，正式建吉林行省，设吉林巡抚（吉林省第一任巡抚为顾肇熙），省会设于吉林市。光绪帝尝试通过政治改革挽回清朝内忧外患的局面，他首先发布谕旨：裁撤东北三将军，设立奉天（今辽宁）、吉林、黑龙江三省；改盛京将军为东三省总督。 而吉林省会最终改为长春，地理状况是主要原因。 先贴地图 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-73ad050006d7b9c530b04fa0c37ed6ed.jpg 吉林市四面环山，曲水中分，虎踞龙盘。此地易受难攻，在古代是极好的城邑，而在现代，交通成为了城市发展的最重要条件之一，吉林市复杂的地理环境就成了减分项。 反观长春，地处东北平原腹地，一马平川，四通八达，是重要的交通枢纽。最最重要的是，长春位于东北主干线沈阳与哈尔滨的连线上，能够最大程度降低物流成本。 竞争省会，吉林市完全不是长春的对手，倒是四平可能能和长春较量一番。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-389a5e290a378584499d7ab81996549c.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-46739f12f3347a1d483ebbc59a688b44.jpg 回复

其实这个问题的正确问法是：为什么以吉林市命名了吉林省，但省会却设在了长春？ 这么多回答，但都说的清朝的事儿，后面的情况似乎没有回答涉及到。 简单来说，日本人染指东北之前，明清两朝已经在吉林市经营数百年，吉林市已经是吉林省甚至东北北部的中心。 但日本人入住之后，在选择新中心城市的时候，有意避开了吉林市这样中国势力根深蒂固的老中心，改为在长春这张白纸上，从零开始建设一座真正由日本人建设和控制的“新京”。在日本人大量资金和资源的导入下，长春迅速崛起，不仅仅甩开了老省会吉林市，甚至变成了比日本本土大城市还先进发达的存在。 光复之后，蒋作为一个民族情感非常强烈的人，视日本人建起来的“新京”为“国耻”，所以重新启用了老省会吉林市，吉林市再次恢复身份。 几年之后，新中国建立，新中国政府决策出发点更为“实用”，既然长春已经建成了非常发达的大城市，那就没有道理让旁边一座几百年的老城来当省会，故50年代省会再次迁到长春，吉林市再次变成一座普通地级市。 回复

------2018原答案------- 很显然，琅琊榜1最后的地图大致有误。结合榜1、2的一些要点，根据楼上的图改了一下，大概这样 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7044e79c07b4e105f593d59a5c2892ee.jpg 小国夜秦应当属于西南，擅巫蛊之术，而且萧景琰还把他们进梁之路封死了，应该是个边陲山路之地。 另外有个很大胆的猜想，云南，可能和当今的云南不是一个地方... ------2020.7修改------- 最近又看了遍榜12，有几个点： 1.榜2三月弯刀来看，大渝北燕接壤无误，东海也在同一纬度上，但滑族肯定也和大渝挺近（复叛大渝/北燕）。 另外榜2说明了，北燕与大梁的分界线在阴山。后北燕值内乱，勾搭大渝开放其西境阴山口，地理位置很明显了。 2.所以东海应该不在我之前说的山东，评论区有朋友提醒道有欲望建议梁帝入鲁封禅一说。 长城线内的山东应当尽归大梁。 所以东海应当还在离大梁政治中心更远的辽东半岛甚至以北的黑山白水。 至于怎么打的，有可能是擅海战嘛，走水陆登陆夺下淮东三州。 不过好像说需要大船，看样子没走海，陆地上应该是从辽东往山东一路打来的。 3.有闽州供奉的武夷茶，南楚肯定不是在闽越两广一带，都城郢只是借用，应当还是在现实生胡中的我国西南。 4.南楚和穆府曾发生过大型水战。盲猜是长江上游那带，所以南楚肯定不是塞外蛮夷（根据榜1也能看得出来） 5.所以云南应当在现实中云南更偏东、北一些，大约在贵州重庆。只是借名而已。南楚大约在云南以及南边的大部分地区。 6.同样的大渝也跟重庆没关系，大渝肯定在北边。 前有谢玉调西境兵马屠赤焰（西境兵防的是西厉，西厉应该在西域，即新疆那），赤焰“南归途中”被截杀。 后有萧平旌驻守长城一带。 7.所以大梁的南线，比正史南朝的南线要更靠北一些，但北线坐拥长城，国力强盛。 南线无险可守，需要藩王镇守。北线有长城，虽然不知道是萧景琰当皇帝后才修的还是早就有了，但赤焰军比较闲冲出去跟黄书大军血拼。 8.夜秦没啥问题，应该就在青藏高原上歇着。但盲猜是在高原的峡谷之间，往南往北都要翻越大山，翻不过去，所以瘟疫时难以南投南楚、北投西厉，只能顺着平路出来投靠大梁/穆府。被堵路，亡国。 9.所以在大梁西、北线，应该跟三国时魏很像，往西域插了一截过去（类似安徽天长插入江苏），驻守着西境兵。 重置图： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-182b3895d8ceaff6ed1ce9f815e726d1.jpg 回复

https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-22892e6c6986cdaa5a1aa6b695680f30.jpg 用EU4的地图转绘过来就是下面这个样子。【数字请无视】 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-efbe44aca383d418472ceef07c26603e.jpg 如图，红色为大梁，定都金陵占有今山东、江苏、浙江、安徽、河南全部以及四川、湖北、陕西、贵州、广西部分。 蓝色为南楚，定都郢。真-天子守国门。QwQ 紫色为大渝，占据陕北甘肃宁夏和内蒙古河套地区，推测定都灵武。【略似西夏】 西边的灰蓝色为夜秦，推测定都西宁；灰蓝色为北燕，推测定都北京。 绿色为云南穆王府。 淡紫色为东海，占有朝鲜半岛及部分吉林。 这个设定有很多不合理之处， 首先仅仅占有长城内外狭小区域、国力类似西夏，且强邻环伺的北渝是怎样天天爆出数十万皇属军南犯的。要知道直到北宋时，这一地区也不过百万人口...... 如果真的让北渝成为一个士兵杀不完的强敌，那至少要把关中、中原，甚至河北给他。 其次是南楚。大梁作为一个定都金陵的南方政权，是怎么让一个占据两湖福建的割据政权存在的？ 算了算了，架空世界，就不要考虑什么地缘政治。 回复

随便画着玩，估计有不少错，有错的欢迎指出，但我不一定改。_(:зゝ∠)_，反正这电视剧我觉得势力范围就不太严谨，梗题主一样，一度我还觉得梁国和穆王的地方都不接壤。。。 —————————————————————————————————————————— https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6882092f5dd89d0a6c9e65b948addef5.jpg 以上图片不要认真，参考就行。。。还是：有错欢迎指出，但懒得改。_(:зゝ∠)_ 回复

https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7e277a21ac154ce5742cc2f1ad858bc7.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-038fcd3933800bc4146ab72f67160db5.jpg 根据电视剧里给的地图，用欧陆4自定义拼的，还是有点小瑕疵（主要是不会绘图工具，也不会ps），各位也不必要纠结郢都为什么在越南，大渝为什么不在重庆，东海不在山东，挤到了棒子半岛。我觉得： 1，可以理解为流亡政府，南明皇帝逃到缅甸，东宁在台湾也有人称他们明郑政权。 2，封号自带的，像新朝王莽、南齐萧道成隋文帝杨坚，虽然他们本人多少与这个地名有联系，但他们的根据地也并非就是这个地方啊，也不代表他们就永久控制新都、齐地、随地。 另外在《琅琊榜之风起长林》里，根据大同府、宁州等地名，大梁的地盘应该北扩了，大渝、北燕都被赶回了大漠。经过萧景琰、萧歆两代明君，五十年的努力，这也是应该的。大梁这领土范围跟北宋有一拼，强敌环饲，还能坚挺这么久，也就是游戏能做到。 以下是我个人胡编乱造时间，人名都是自己瞎扯的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fd068cbb71ee135ff7d84298956e7d67.jpg 《琅琊榜》既然是历史架空小说，大可假设北魏孝文帝长寿，大败柔然换20年边疆安稳，汉化政策平稳实施，六镇好汉没造反，还被元宏派去灭了南梁，华夏一统，大封诸王，功臣宇文承，封楚国公，就藩江陵。功臣虞信，封东海公，就藩郯县。 孝文帝崩，太子早逝，皇孙年幼，而后15年，元魏宗室诸王争位，重现晋八王之乱。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7436a53ea009c65bdc63381017196647.jpg 柔然复兴，南下陷长安，天下大乱，群雄并起。同姓宗亲先后称帝，异姓功臣名曰勤王，实则翦除异己。萧梁趁机复国占据吴越之地。柔然可汗在洛阳城外中流矢身亡，其子年幼，宗亲不服，暂时停止南下。经过三年的互相吞并，虞信占青、兖、冀、兖、幽、平六州，称东海王。宇文承之子宇文瑾，据荆湘，吞巴蜀，称楚王。元魏残余势力退缩在洛阳一带。 南楚邀东海灭梁，东海邀南楚伐柔然，各自心怀鬼胎，皆未能如愿。 夜秦、缅夷独立。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6f33bab27fe9f6c8019e8c6282bed198.jpg 柔然少主天赋异禀，幼而聪睿，稳定好内部后，于长安称帝，改国号大夏，史称后夏（扯淡）。 十年间，虞信去世，儿子昏庸无能，屡战屡败，割地求和。梁灭元魏，重获传国玉玺。梁楚大战，后夏趁虚而入，南楚几乎亡国。梁、楚联合，负隅顽抗。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4f215938a71d0986022e091e1e4e1459.jpg 后夏皇帝、柔然少主早逝（过慧易夭）。夏庭内乱，渝公覃闻宇勤王北伐、燕公慕容韬据地自守，学南楚、东海故事。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2594efe092afd0df037237c6f553047e.jpg 大梁把握时机，趁机西征北讨，走向复兴。南楚倾国之力北伐，在云南为后夏守将所阻，死难者极多，南楚老皇大怒，城破屠城。当地豪族穆家遭难，支裔穆艺奋起反抗，联合各地各族，据关自守，后与大梁皇室联姻，封穆王。 南楚老皇帝知复国无望，思乡情切，改龙编为郢都，郁郁而终。 回复

电视剧《琅琊榜》第54集，出现了一份详细的列国对峙地图： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e44b7946b24831524a5fe411310de74b.jpg 而这个地图，一看即知，是以西魏、东魏、南梁三国对峙的真实历史地图所改编的。 公元534年，北魏孝武帝逃奔至长安，依附关中军阀宇文泰，关东军阀高欢则另外拥立北魏宗室在邺城登基，为魏孝静帝，北魏因此分裂为东魏、西魏两国，并和南方的南梁政权形成三足鼎立之势。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-acf8789aaece11ec0feea245fd36c182.jpg 后来，东魏被北齐取代；西魏被北周取代；南梁经过侯景之乱，被东、西魏夺取大片疆土，又被南陈取代，依旧是三国鼎立。因此，这段历史时期也被成为“后三国”时期。一直到公元577年，北周大军东进，灭亡北齐，历时四十余年的天下三分局面，方告终结。 小说和电视剧《琅琊榜》的时代背景是一个架空的历史朝代，并不符合真实历史。当然，能明显看出，确实有其历史原型，主人公所在的以金陵为国都的大梁，原型就是历史上的萧梁王朝。 根据故事剧情，《琅琊榜》世界的列国：大梁、大渝、北燕、南楚、夜秦、东海，以及周边的北狄、西厉、缅夷等部族，大致分布如下图： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7e3c51fb2d64323ed60463feb185688d.jpg 根据故事剧情需要，大梁的版图做了调整：向北夺取了长安、洛阳，关中、河南、山东地区尽数掌控，达到了东晋末期刘裕北伐时的最大疆域。与之相应的，其北方两大宿敌，大渝（西魏）、北燕（东魏）的疆域则相对缩小。 女主角穆霓凰所在的云南穆王府，是个拥兵十万的半独立势力，其原型是此时统治云南的爨氏政权。爨氏本是从中原南迁的汉人，据说是东汉班超、班固家族的后人，汉末受封食邑于爨地，以此为姓。(“采邑于爨，因氏族焉”)在东晋时期，他们以家族为纽带，控制了云南当地各州郡，一直到唐玄宗天宝年间，实际统治云南四百余年，只是在名义上归附于东晋、南朝（宋、齐、梁）、北周、隋、唐王朝。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-da83e5ae766d5e6f53512825a9237aca.jpg 《琅琊榜2风起长林》中那个大阴谋家濮阳国师出生的夜秦国，疆域就几乎和历史上的吐谷浑政权一模一样。至于小说中出现的北狄、西厉等边疆部族，便是以这一历史时期的柔然、西羌为原型的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-541272e5e48106253cd3d7b5fa9c8d3e.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0f129d6126a4265bdf41f2647b0409cd.jpg 《琅琊榜2：风起长林》中琅琊榜第一高手，墨淄侯出生的东海国，则是以历史上占据我国东北部分地区、朝鲜半岛北部的高句丽政权为原型的。这是个以我国东北古民族扶余人为主体的国家，和现在的朝鲜、韩国没有直接继承关系。历史上，高句丽人的后继者渤海国，就被称为“海东盛国”。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-77ffd5d82f77a6ef8f644e20eb079fe4.jpg 两部《琅琊榜》电视剧，大梁国的最大敌人都是大渝国，动辄出动十余万、数十万皇属军南下来犯。而历史上大渝国的原型，西魏（北周）政权，由其开创者宇文泰将鲜卑武川镇军和关中汉人豪强，捏合成了一个关陇八柱国集团，并以府军制打造了一个全民皆兵的古典军国主义政权，方能以关中一隅之地，历数十年之功，取巴蜀、夺荆襄、灭北齐，奠定隋王朝重新统一中国的基础。 因此，《琅琊榜》故事中的大梁历代名将，如林燮、林殊（梅长苏）、萧庭生、萧平章、萧平旌，虽然多次给予大渝国大军以歼灭性打击，终究不能彻底消除这一威胁。 而整个《琅琊榜》世界最大的问题，或者说电视剧里的疆域图最不科学的地方，不在士兵从来杀不尽的大渝，而在于梁国腹心部，出现了一个以宇文氏为皇族的南楚政权，占据了江西、福建全部，广东、湖南东部，湖北、浙江南部的疆域，并且以历史上春秋战国时代楚国的都城“郢都”（即江陵）为国都。《琅琊榜》重要角色萧景睿，就是南楚皇族的后人。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fd48b07515c8a4a628aa945a42d76660.jpg 对一个国都在金陵的大梁政权来说，这样的南楚等同于腹心之患，两国彻底是不死不休，难以两存。因此，如果要修正地图，可以将岭南地区这个相对独立的地理单元划给南楚，至多再加上福建，而江西和两湖地区仍为大梁所有，就大致差不多了。 【脑补】+【架空】：萧梁继承了刘裕北伐后的刘宋疆域，但是割据岭南的卢循、徐道覆一伙并没被刘裕攻灭，后来演化为宇文氏的南楚政权，其余大渝（西魏、北周），北燕（东魏、北齐），夜秦（吐谷浑），东海(高句丽）的发展和疆域，大致同真实历史。 回复

我他妈是第一次见到这么离谱的人。 小猫跑丢的第三天，一个男孩敲响了我的房门，说：「我就是你的猫。」 我砰的一声在他面前关上了防盗门。 这年头，神经病都出来逛街了。 第二天，小猫依旧没消息。 面对空荡荡的家，我竟一时不知道应该做点什么好。 随手把手提包扔在沙发上，我坐下，双手捂脸：我的小猫在哪里？是不是被人拐卖了，是不是遇到什么意外了，这么长时间也不回家？ 门再次被敲响，依旧是昨天那个姜黄色头发的男子。 「……什么事？」 「那个，」他在门外说，「……我说我是你的小猫，我有证据！」 我：「去看看脑子吧。」 正当我转身走开时，他在背后继续说了起来。 「你的小猫叫葵花，今年两岁，背上有一个心形的图案，最喜欢的是德胜记家的小鱼干，最讨厌橙子的味道，闻到就会跳起来。闻到猫薄荷的味道会在家里跑酷，喜欢毛线团和荧光笔，晚上会跳到你身上踩奶……」 我「呼」的一下打开了防盗门。 男子看到我开门，神色明朗起来。 而我直截了当地说： 「你偷窥我！再敢来我就报警了！」 然后在他垮下来的脸色面前，再一次关上了防盗门。 诈骗也要有个限度吧！ 3 第三次见到他，是在一个我绝没有想到的地方。 那天是周六，也是一如既往的加班日。我正在屋子里写方案，突然听到卧室的方向传来一阵响动。 进贼了？我拿起水果刀，小心翼翼地来到了卧室门口，从门缝看去。 我的客厅空调有外挂机，挂在窗外，墙体突出的地方。卧室窗台和空调外挂机的平台左右相邻，中间大约有半米的距离。 从我的角度，刚好可以透过卧室的窗户，看到空调外挂机的顶端。 我看到那个姜黄色头发的男子趴在空调外挂机上面，胳膊伸着，似乎在努力够外挂机后面的什么东西。 我急忙跑到卧室窗口。 「你疯了吗？」我喊道。 而他看到我，却对我笑了笑，一手举起了一个灰扑扑的东西。 那是我的毛绒小兔玩具，去年生日时朋友买给我的，几个月前被小猫弄丢，再也没找到过。 对方小心翼翼地说： 「之前我不小心把你的小兔掉到这里了，做猫的时候一直够不到，也没有办法告诉你……真的不好意思啊。」 对面楼人影晃动，那个特别喜欢八卦的大妈还有三秒到达战场。 情况紧急，我顾不得别的，连忙一把打开窗户：「快进来，进来再说。」 男子抬起头对我笑。他有一对尖尖的小虎牙，就像葵花—— 只见到他突然向前一跳。 在我惊恐的目光中，他跳到了窗台上，靠脚尖危险地站在窗台边缘。然后一个侧身，轻盈地进了房间，落在我的地板上。 这也太犯规了！人类能做到这样吗！ 「你等等。」我说，然后转身，走进了厨房。 我的小猫有一个只有我知道的秘密…… 「你说你是我的小猫？」回来后我问他。 男子点点头。 「我相信你了，作为诚意，」我说，「这是得胜记的小鱼干，感谢你帮我找回兔子。」 「谢谢。」他对我笑了起来，接过我递过去的小鱼干。 然而他一拿到手里，就开始打喷嚏。 「阿嚏！」他揉了揉鼻子，「……这里面有什么东西……阿嚏！」 我忙一把抢回了小鱼干。 葵花喜欢小鱼干，但是特别受不了柠檬汁，一遇到就会忍不住打喷嚏。这是有一次我不小心把柠檬汁洒在猫碗里时发现的秘密。 我在他面前盘腿坐下，终于决定发问道： 「你真的是我的小猫吗？」 男子抬头看着我。他的目光也澄澈晶亮，就像小猫看我时一样认真。眼角微微下垂，透着阳光像猫眼的琥珀色。 他点点头。 「那你还知道些什么呢？」我问。 「我还知道，」他说，「你……高中成绩很好，但被家庭逼着留在家乡上了个不好的大学。」 我皱起眉毛。 「三年前，终于因为家人想让你尽快在本地结婚生子大吵一架，自己搬到了这个城市。」 我指甲掐手心。 「你男朋友一年前和你开始交往，最近他出差，联系越来越少，你觉得分手只是早晚的事……」 我握紧了拳头。 「学历原因，你的工作不是很好，加班很多而钱还少，你想考研但也不敢辞职，还有你……」 我一拳砸在桌面上，振掉了柠檬汁小鱼干。 男子乖乖闭嘴了。 「——可以了，再多就烦了。」我狞笑着说。 4 无论如何，我勉强接受了对方就是我的小猫的设定，让他在我家里住了下来。 葵花之所以叫葵花，是因为我将它捡回家的时候，它刚从一片耀眼的向日葵花丛里钻出来。 因此我给这个猫变的男孩起名叫苏阳。还在楼下猫咖馆拜托了老板，让他能在那里打个工。 毕竟人类，就是需要工作。 家里少了个小猫，但多了个室友。我的男朋友自从出差之后，就像死了一样，除了晚上还会说句晚安以外，整个人如同人间蒸发。我回家的时候都是一个人，有男友和没有一样。 现在小猫取代了这个本应该是男友的任务，发生了快乐的事时，我会和他一起庆祝，讨厌的事有人去说，生活一下子热闹了好多。 猫变的人有很多不可思议之处。领了公司的奖金那天，我回家时买了一瓶红酒。 苏阳很警惕地坐在桌面，望着那瓶酒。那样子像极了小猫炸着毛看陌生的玩具。 我给他倒了一杯，笑眯眯地看着他。 「要做人类呢，就要学习人类的很多规矩，」我说道，「比如……嗯，发生了开心的事时，人类需要庆祝？」 「庆祝？」 「就是某种仪式感吧，总之那天要做和平时不一样的事。」我说，「比如喝酒。」 他眨眨眼：「人类真复杂。」 「来试试，」我说，「也许你会喜欢的。」 苏阳学着我的样子，把酒杯凑在嘴唇边，稍稍抿了一小口。 我期待地望着他：「怎么样？」 「苦……」苏阳咂嘴，「……人类高兴的时候怎么会喜欢这种自讨苦吃的东西？」 「可能苦尽甘来，挺过苦头之后就是甘甜的美酒吧。」我一边扯淡，一边和他碰杯，自己喝下去了一杯。 有时候看到苏阳趴在客厅的沙发上写字，我还会多少有些恍惚。 葵花最喜欢趴在沙发上晒太阳，他们两个的姿势有种奇妙的重合感。 「你在写什么？」我有一次问道。 苏阳扬起手里的本子，我才发现那是个画板。 他抬头对我笑笑，两颗虎牙露了出来。 「猫咖馆老板娘教给我的。」他说。 我翻开画板，看到了一面乱七八糟的线条。黄黄绿绿的带子上有好几个圆形斑点，用色选得潇洒不羁，就像作者执意要找出哪两种颜色组合在一起最让设计师生气一样。 「……这是画的什么？」我问。 「向日葵！」苏阳宣布道，「是不是很美！」 「……想不到你还蛮有天赋。」我冷静地说，「……真是后现代抽象艺术作品啊。」 5 男友出差回来了。 我之前给他讲了小猫变人的故事，他也只是敷衍地回应让我多休息，别加班加傻了。 也是，他要真信了才奇怪。 我们约了周末出去见面，在家找衣服的时候，苏阳抱着他的画板，依然团在沙发上，安静地晒太阳。 我从商店里买了男友一直想要的手表，也努力挑了衣服，遮掩最近工作搞出来的过劳肥。 虽然我们两个最近有渐行渐远的感觉，但我还是打算尽自己的力去挽回这段关系。 打算出门的时候，苏阳突然叫住我。 「要不要我一起去？」他问。 我茫然：「你去干嘛？」 我们两人大眼瞪小眼，过了片刻，我突然悟了。 「咳，虽然我穿得像去逛街的，」我说，「但真不是，今天有事。我知道你做了那么久的家猫特别想逛商场啦，不过今天真不行，下次一定。」 苏阳用他认真的眼神看着我。 过了几秒，他说：「那你可别忘了。」 「一定一定。」我说着，关上了房门。 和男友去看新上映的一个战争片，我其实兴趣不大，但是成年人处对象，哪有不妥协牺牲的？ 然而离电影结束还有一个小时，公司的电话打了进来。 被我按掉之后还是持续打进来，我不得不离开座位，走出电影院接电话。 「朱彤，」领导在电话那边说，「你现在忙吗？」 「我……我忙着呢，李总，」我忙说，「我和男朋友在外面……」 「咱们那个两百万的大客户来电话，」领导没等我说完，「今晚就打算要一版方案，实在是事出紧急，你那边能不能找个电脑做一下？」 「我……」 「你这么优秀，要不了几分钟就做完了，」领导说，「我知道你这边约会嘛，哎呀，年轻人大事，我这也不要求你来公司，辛苦一下几分钟就做完了。刚好刘总这边在评绩效，月底我……」 我没法再说什么。将电话拿下来之后，我翻着手机，找到了最近的网吧。 匆匆发信息给男友说了情况后，我来到网吧，期待哪怕一次也好，这次真的是几分钟就能做完的方案。 结果当然不是。老板说的几分钟可以自动理解为一两个小时。 等男朋友找到我的时候，他看起来脸色阴沉。 「电影都放完了，」他生硬地说，「对你来说工作这么重要吗？」 我抬起头：「我也不想，可是……」 男友摇摇头，叹了口气：「我去对面咖啡厅里坐着等你。」 他的声音听起来很疲倦。 我重新坐下来，面对着才做了不到三分之一的方案书，感到前所未有的重重压力。 6 当我终于完成方案交上去的时候，已经过去两个小时了。外面下起小雨，我急匆匆地来到咖啡厅，寻找男友的身影。 一遍没找到，再一遍……我发现自己刚刚忽略了的两人座里，有一个是我男朋友，对面是另外一个陌生的女生。 我向他们走去。 「哎呀，你等的人来了~」女生轻快地对我男朋友说，然后站起身，「我不打扰你们啦。」 我问：「怎么回事？」 「我俩都在等人，就随便聊聊天，别这么敏感。」男友皱着眉头说，「毕竟我刚刚等了你两个小时。」 我叹了口气：「耽误你时间了。」 他摇摇头：「算了，喝点什么？」 「随便，」我说，「奶茶吧。」 「还喝，最近是不是工作压力太大了，看你都胖了一圈，胳膊上的肉都有了……」 男友用着开玩笑的语气，但是在我听起来，却一丝好笑的意味都没有。 突如其来地，我想，他不可能对刚刚那个女生这样说。 「还是算了，」我轻声说，「回去吧。」 「啊？」男友看起来真的有些生气，「我等了你两个小时，你说走就走？真就当我召之即来挥之即去啊？」 「你工作忙，我也忙，我还是抽出两个小时时间来陪你了……」男友还在说，我的手机短信突然响起提示音。 我拿出手机。 是老板的信息。 「朱彤，刚刚那份方案客户看了还挺满意，就是还需要一份附带产品的全信息解决方案，麻烦你加班做个，晚上发给我，辛苦了！」 男友的声音好像从很远的地方传来。我脑子里天旋地转，窒息想吐的感觉堆在气管里。 好想抛下这一切，直接离职，直接分手，然后，然后…… 然后电话又响了。 哪怕能逃避一会儿也好，看着妈妈的号码，我对男友说了一声，拿着电话走到了咖啡厅外。 「妈……」 「小彤啊，」妈妈的声音听起来不太有精神，「最近怎么样？」 「我最近……」我强忍着哭出来的冲动，「……还行……」 「还行是什么意思？」妈妈问道，「男朋友怎么样了？什么时候结婚？」 「现在别……」 「工作怎么样？别老加班，女孩子还是要以家庭为重，不要总想着独立女性那一套的，在现实里不管用。再说你又干不出什么名堂来……」 我抬起手指，看到自己的指尖在发抖。 「能不能别说了，」我颤声说，「我现在不好，我……」 「小彤啊，不是我逼你，」妈妈的声音听起来很遥远，「你表妹下个月就要结婚了，家里人都说咱家就你最不争气，没成家也没好工作，你也老大不小了，该多想想我们了，我们在家……」 一只手突然从旁边伸过来，拿走了我的电话。 我不知所措地转过头，看到苏阳站在那里，右手拿着我的手机。 妈妈的声音还在从听筒里传出来，而他对我侧过脸，笑了笑，抬起双臂抱住了我。 然后他直接按下了挂断键。 使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看 App 内查看 回复

“我他妈是第一次！”关明月咬着牙对我说。 “放轻松，我不是！” “姐姐你快点，我要坚持不住了。”听到关明月颤抖的声音，我努力控制住哆嗦不停的双腿，摇摇晃晃地站起来，然后奋力一跃…… 完结‖《我的理想就是娶你》 初三奶狼弟弟×研一中二姐姐 1 “我他妈是第一次！”关明月咬着牙对我说。 “放轻松，我不是！” “姐姐你快点，我要坚持不住了。”听到关明月颤抖的声音，我努力控制住哆嗦不停的双腿，摇摇晃晃地站起来，然后奋力一跃……没翻过去！！！一头栽进了关明月的怀里。 “笨死了，你翻墙都这么费事，怎么逃的那么多节课？”关明月一面抱着我，一面偷偷红了脸。 “每次都能翻出去，一定是你不行！”我才不承认我个子矮。 “代渺渺，你不许说我不行！”关明月无情地把我扔在地上，脸倒是还红着。 “那我们现在怎么出去嘛？”我一脸人畜无害地望着他。 “一定要出去吗？这可是我学生生涯第一次逃课啊姐姐。”我忘了，关明月一直都是好好学习天天向上不打架不逃课的好学生。 “一定要出去，我前男友追悼会。”我满脸认真地对他说。 “再来一次吧，我用尽全力也要把你扔出去！好让你见他最后一面！”关明月的语气好像有些失落，不过，你嫌弃我个子矮就直说啊，不要这么侮辱我好吧。 2 别问了，我们“翻墙”成功了。（好吧，我承认，我是被关明月举过头顶，扔到四中墙外的草坪上的。说实话，挺疼的。） “吃吗？”不知道关明月什么时候从他黑色背包里掏出了一块巧克力递到我面前，歪头看着我。 接过巧克力，道谢，撕开包装，进嘴！整个过程一气呵成，可我万万没想到，这个小家伙的口味如此独特——芥末的！啊啊啊！正在我痛哭流涕并手忙脚乱地寻找卫生纸后，该被暴锤的关明月突然凑到我面前。红着眼睛对我说：“姐姐，我是第一次。” 正当我一脸懵的时候，司机师傅突然刹车，转过头意味深长地对我说：“现在还去秉华饭店吗？” “当然去！那个师傅您别误会，他是我弟弟。” 虽然我极度不想承认这件事情，但，关明月的确是我异父异母的弟弟。哈哈哈，其实他是我姑姑的小儿子，被全家人视作掌上明珠，万般宠爱。 关明月是我姑姑姑父在福利院领养的，那时候他六岁，刚来到我们家时，就像一只小小的糯米团子，白白胖胖的，特别惹人喜爱。其实，姑姑姑父以前是有一个儿子的，可惜那位哥哥年少生病夭折了，姑姑姑父便领养了关明月。不过你们不要说关明月是姑姑姑父的思念儿子的情感替代品，在姑姑姑父眼中心里，关明月是一个独立个体，拥有独立思想的，是他们最爱的小儿子。 “大家都是成年人，我明白。”司机师傅拍了拍胸脯说。 “我不是。”关明月黑着脸说。“我刚刚只是吃芥末巧克力呛到了。” “噢噢，这样啊。”司机师傅重新发动引擎，突然又回头看向关明月。“能给我一个芥末巧克力吗小朋友，我也想吃。” 关明月给他了一盒芥末巧克力，司机师傅回礼他一盒酒精巧克力。原来是两个巧克力爱好者，我无奈地摇了摇头，听着一个大朋友和一个小朋友边吃边讨论哪种巧克力的口感更好。 “小姑娘，到地方了！”司机师傅一声河东狮吼，吓醒了昏昏欲睡的我。 3 “姐姐，我们来这里干嘛呀？”关明月突然乖乖地叫我姐姐，不过我并没有察觉他的不对劲。 “干饭！”其实今天是我某个前任的儿子还是女儿来着的满月酒，我是来厚着脸皮蹭饭的，忘记说，还带了一个跟屁虫。 哎？我那小跟屁虫呢？ “姐姐，你别去了好不好，我请你吃巧克力。”关明月不知道什么时候蹲在了我的脚边，开始抽疯般地扯我衣角撒娇。 “渺渺？是你吗？”一个男声从我背后传来。 “郑奇？恭喜恭喜啊！”这便是我的前任之一，今天免费的饭的最大股东。 “同喜同喜！”你倒是高兴，我高兴个毛线球啊。“这是？”他指了指正在撒娇的关明月。 我此时真的想踹我脚边的这个小傻子一脚，青天白日的，搞什么阴间人操作。 “我男朋友。”行吧，我也不想干人事了。谁让郑奇这个奇葩欠我五块钱还没还，我得找小朋友撑撑场面。小朋友虽然才16岁，但是个头已经达到我这辈子都触及不到的180。 “我是，她男朋友。”关明月扶着我慢慢站起来，然后一把把我搂进他的对着郑奇怀里说。 “来者都是客，进来吃饭啊。”郑奇尴尬地笑了笑，大概是嫉妒我新的“男朋友”比他帅吧。 “好啊好啊。”我牵着关明月的手跟着郑奇走进苏州最豪华的秉华饭店，“大饱眼福的同时也能饱餐一顿，针不戳。”我暗戳戳地想着。 我和关明月被安排在和小孩一桌！不是，郑奇你也太瞧不起我了吧。 在我胡吃海喝的时候，和我们一桌的小孩子因为抢不上吃食已经哭着和父母告状去了。在我逼迫着关明月给我扒虾的时候，郑奇走过来给他身后的小孩们撑腰。 “渺渺，好吃吗？” “超级好吃！再来一盘！” “你啊，你和孩子抢什么吃的”郑奇伸出手摸了摸我的头，一脸宠溺地笑着。 关明月突然站起身，拍掉了他的手。 “她不吃了！”在我和郑奇面面相觑的时候，我忽然感觉我的脚够不着地面了，原来是被关明月单手拎了起来。 行吧姐妹们，我真的是被拎走的，这辈子没这么无语过。我从饭店门口被他先拎后抱到了他家，中途去了旅店，结果未成年不让进。 “姐姐，我是第一次。”关明月把我压在床上，突然深情地对我说。 “我知道了，第一次吃酒精巧克力，结果醉了。放心吧，姐姐不会嘲笑你的。”我看着他红扑扑的脸，然后，“哈哈哈哈哈哈哈，对不起，我忍不住了，我第一次见到吃酒心巧克力把自己喝醉的……唔”关明月湿软的舌头趁机伸进了我哈哈大笑的嘴里，然后温温柔柔地吻我，我刚沦陷，放松身体。他忽然用力地紧了紧搂着我的腰的手，开始攻略城池……（此处省略一下午和一晚上） 4 第二天，我在关明月的卧室醒来，裹着被子回想昨天下午到晚上关明月的野猪行为。慢吞吞地给我闺蜜发了条言简意赅的微信，过了两分钟，她的回复直接把我送走。 “你睡了未成年犯不犯法我不知道，不过你睡了你姑姑的宝贝儿子，你爸可能会打断你的腿。”我丢，我怎么把这茬忘了，完犊子了嘛这不是。 “姐姐你醒了？”关明月下身围着浴巾，上半身的胸肌和腹肌的线条分明，还淌着水珠。关明月你这大早上就给我上演美少年出浴图，这样不好，姐姐我控制不住我自己的哈喇子啊！ “关明月，怎么办？”我掐了一下昨夜战斗后还淤青的大腿根，瞬间冷静下来向他求助。 “姐姐，你也是第一次吧？” “废话！”我冲他飞了一个枕头。 “那我一定一定会对你负责的。”关明月说这句话的时候，我看见他眼睛里有星星，发着光。 “如果我不是呢？” “只要是你，我只要你，姐姐，我爱你，很爱很爱你。”关明月走到床边坐下，用力抱紧了我。 “可是你还小啊。” “小吗？！”关明月再一次推倒了我…… 5 我以为这件事就天知地知他知我知果果（我闺蜜）知，万万没想到，郑奇那个小瘪犊子告诉我妈了。 所以在关明月被抓回去上课的时候，我葛优躺在沙发上吃着爆米花，听着我爸妈边收拾行李边捎带着数落我。 “他可是你弟弟啊！” “你让我和你妈的大脸往哪儿搁？” “你说谁大脸呢？”老妈故作生气地推了我爸一下。 “老婆大人，那就是个代词，代替老脸，不是形容词，你别生气啊。我给你买个新包，赔不是。”老爸说时迟那时快地给老妈转账五万二。 “你已经是研一的学生了，他才初三，还没成年，你怎么能这么冲动啊！”秀完恩爱，继续数落；这波操作，我给满分。 夕阳西下，老爸老妈两人手牵手去吃火锅了，说可以给我打包剩下的。我感动地留下了泪水，别误会，吃麻辣香锅辣的。 接下来的半年时间，我被老爸以留学的名义偷偷送到了澳洲。 两个月后被封闭管理关明月放暑假了。听闺蜜果果说，他像发了疯一样找我，去我家跪下求我爸见我一面，被爸爸拒绝了。然后那个喜欢打篮球的小小少年在那个终于没有我唧唧喳喳的暑假，自闭了。因病只能休学在家，准备中考。姑姑姑父和爷爷奶奶都急坏了，四处求医问药，都没有用。 心理医生说：“解铃还须系铃人。” “二哥，我真的不知道怎么办了？难道你忍心看着明月这个样子啊，他马上就要中考了。我求求你，你就让渺渺回来吧。两个孩子互相喜欢，我们就成全他们！我和明月爸爸也不是老顽固啊，你在担心什么？”姑姑恍然大悟，过来求助爸爸。 “渺渺是出国留学，哪能说回来就回来。” “回来订婚，明月到年龄，两个人就结婚。” “你说真的？” “真的，二哥，我也是看渺渺长大的，一直把她当亲女儿对待的。等她嫁过来，我们不就是亲上加亲了嘛二哥。” “那好，我让渺渺回来，让她决定她自己的终身大事。” 爸爸把他和姑姑的聊天录音发给我的时候，我刚下飞机，抵达上海外滩，闺蜜果果结婚，我是伴娘。 6 关明月中考前夕，我回来了。 半年没回家，我的卧室被关明月送来的各种大小礼物填满了，老爸老妈也不让阿姨收拾。 我忙活了大半天都收拾好，赶在落日前去了姑姑家。 “咚咚咚！”我用力地拍着关明月卧室的门。 “我不吃饭了，妈妈。”关明月虚弱地声音令我感到万分心疼。 “咚咚咚！”我继续捶门，“关明月，你个龟孙快给我开门啊！” “渺渺？真是你吗？”关明月听到我的声音后立马起身开门，看到是我，小心地伸出手触碰我的脸。 “关明月，我好想你。”我上前抱住了满脸胡茬的关明月。 “我也好想你啊姐姐，你怎么才回来啊？”关明月哽咽地说。 “乖，我们去吃饭好不好？这次姐姐请客，不让你吃我吃剩下的了。” “好。”我牵着关明月的手去卫生间帮他洗好脸并刮了胡子，然后去吃了我们共同喜欢的松鼠鳜鱼。 7 心情大好的关明月重新捡起荒废许久的学习，考上了苏中。我在研二的时候，和关明月订婚，结果，做了关太太。 “关明月，我算了一下，今年你17岁，22岁你才能娶我，我还得在等五年呢。”我倚靠在关明月身上掰着手指头说道。 “姐姐，你的理想是什么？”关明月把剥好的橙子放进我嘴里，用纸巾温柔的擦掉我吃橙子迸在脸上的汁水。 “我最大的理想就是坐吃山空，花光我傲娇老爸的所有money！你呢？” “我最大的理想，就是娶你。不过再等五年，我就能如愿以偿。” “关明月，你是从什么时候开始喜欢我的呢？”果果早就和我说，关明月对我的喜欢不单纯，可惜当时大意了，结果引狼入室。 “以后慢慢告诉你，时间不早了，我们去睡觉。” “那你今晚能不能轻点，明天我还要送你上学呢。”我服了如狼似虎的十七岁少年，提前告饶，希望他能手下留情。 “不用你送！”我预感我完了。 番外后更，感谢喜欢！ 回复

我他妈是第一次，开局即社死。 我刚穿成了虐文女主，就发现男配女配正在我隔壁「玩游戏」，而我身后站着即将对我虐来虐去的总裁男主。 ——已完结，欢迎入坑~ 「头好疼……」 元渺渺刚恢复意识就觉得脑袋像被人打开花了一样。 她迷迷糊糊的睁开眼，刚从门缝里扫见两个人，就吓的她连连后退。 这种场面，让她潜意识里想站起来偷偷溜走，可刚转身就硬生生怼在了一堵硬邦邦的肉墙上。 「啊！」她痛的脱口而出。 惊觉不妥，她立刻捂住小嘴，痛的原地倒吸凉气。 完了…… 这下肯定被发现了。 元渺渺脑袋抵在墙上，正想着一会如何脱身，可耳边却忽然响起了一抹清冷的声音，「有没有伤到哪里？」 没有起伏的语调让她下意识转头，只一眼，她就被眼前这个男人飒到了。 他眉眼极为好看，眉宇之间更是带着三分高雅，两分孤傲。 「小哥哥，你叫什么名字……方便……」 加个微信吗？ 元渺渺看的有点呆了，一走神就把心里话脱口而出了。 男人的眉头明显皱了皱，可还是一脸平静的开口，「纪萧。」 纪萧？ 好名字…… 等一下！ 为什么这个男人的名字会这么耳熟？ 难不成是…… 元渺渺下意识吞了吞口水，忽然想起昨天临睡之前看的一本霸总小说，男主就是纪萧！ 女主的名字跟她的一毛一样，所以她没忍住一追到底，结果满篇的玻璃碴子，差点没戳死她。 她一怒之下，跑到文章下面写了一篇长评，结果……结果她就穿书了？ 还是作天作地的小作精女主？ 这个代价未免太大了吧…… 「内个，其实我……」 「渺渺，你怎么会在这里？！」还没等元渺渺开口说话，身后不远处的房门里就走出了一男一女。 如果她没记错，这就是原主喜欢的死去活来的渣男苏安和，以及万能坑闺蜜许盼儿。 「渺渺，你，你千万不要误会，刚刚……我，我们什么都没做……」 许盼儿嘴上说着话，面上却显得无比慌张。 她这句话说了还不如不说…… 元渺渺撇撇嘴，抬眼看向苏安和。 这个剧情是她最添堵的地方之一。 因为一会苏安和说完话，原主不但原谅了这对狗男女，还心安理得的带上了绿帽子！ 「渺渺，你应该相信我的对不对？」苏安和笑的极为温和，完全没有任何负罪感，「刚刚盼儿的拉链开了，我帮她整理了一下，就这么简单。」 简单？ 元渺渺嗤之以鼻，她轻笑了一下，望着两人，「拉拉链……这倒是个好说法。」 跟做头发真是如出一辙！ 「你不信我？」苏安和说这句话的时候，语调里忽然带着几分失落，「看来我们之间连基本的信任都没有……」 基本的信任？ 元渺渺都要被他气笑了。 麻烦你们稍微用点智商好吗？糊弄白痴的话都比这高点吧？ 苏安和看着始终没有开口的元渺渺，眉头微微一皱，抬眼，目光就落在他身后的男人身上之上。 苏安和脸色瞬间沉了下来，「你怎么会跟他在这里？」 他原本失落的语气立刻转变成了质问。 「他？」元渺渺的小手往后指了指，小脑袋微微一侧，瞟了纪萧一眼，回道：「巧了，我们也打算找个没人的房间拉……拉……链。」 元渺渺故意拖长尾音。 「……」 纪萧闻言，眼底划过一抹莫名，不过很快就淹没在眼底。 苏安和听了差点没忍住笑起来，「渺渺，不要闹，你这一身高定的衣服，哪里需要拉拉链？」 他以为元渺渺是为了故意气他。 却没想到元渺渺的身子一转，小手就攀在了纪萧身上，她的小手落在他的胸口轻轻摩挲了一下，顺着他的衬衣一路向下，划过胸肌、腰间…… 「谁规定非得是女人身上的拉链？」元渺渺笑的一派悠闲，小手缓缓划向他的腰带边，「男人身上的拉链不是也得……」 她的话还没说完，不安分的小手就被人狠狠的摁住了。 什么情况？ 纪萧这是要临时反水？ 元渺渺抬眼，刚好对上他望下来的黑眸。 他的个子比她高了许多，即便脚上穿着高跟鞋，可个头还是只到他胸口的位置。 「还有外人在，没人的时候，随便你。」纪萧恰到好处的话，让元渺渺的底气瞬间又涨了几个度。 她顺势撒了个娇，学着之前听到的话说到：「你坏死了~会被人发现的！」 「……」 这下苏安和的脸彻底黑了。 「元渺渺，你是什么意思？」他瞪着元渺渺，望着她的眸光带着浓浓的火焰。 他本以为三两句就能把她打发了，现在是什么情况？ 这个女人什么时候变得这么难缠了？ 元渺渺耸了耸肩，乌溜溜的眸子转了转，似乎很无奈的样子，「什么意思？还不够明显吗？」 她仅剩的小手圈住纪萧的腰一拉，脸就贴在了他的胸膛之上，「就是你看到的，我，元！渺！渺！劈！腿！了！」 惊不惊喜？ 意不意外？ 「你……」 苏安和差点要被元渺渺气的当场吐血。 「既然明白了，那我现在正式通知你，我们结束了。」元渺渺说着，直接拉着纪萧的手就准备离开。 可她刚走了两步，一直没有再出声的许盼儿就扑了过来，挡在她的面前。 她声嘶力竭的喊道：「渺渺，是我错了，都是我的错，求求你不要责怪安和好不好，他其实是爱……啊！」 许盼儿的话还没说完，脸上就结结实实的挨了元渺渺一巴掌。 她没想到元渺渺出手会这么快，直接被打蒙了。 「这声是挺好听，难怪你喜欢。」元渺渺唇角一勾，满意的看着许盼儿，有点兴奋的捻了捻指尖，「不过就是声大了点，叫的没刚才那么销魂了……」 「渺渺，你……」苏安和没见过如此凶悍的元渺渺，一时没反应过来。 不过看着她要走，他立刻迈步向前，拦住了元渺渺的去路。 「渺渺，你不该这样。」苏安和指着哭的梨花带泪的许盼儿，一脸问责，「她是你最好的闺蜜！」 说着苏安和伸手就要去拉元渺渺。 纪萧脸色刹那间沉了下来，挡在了元渺渺的前面。 他身上的固有的煞气，乍然而起，带着碾碎一切的高压寒意，「不准碰她。」 苏安和的手伸到一半就顿住了，感受到纪萧的杀气，手不自觉的哆嗦了一下。 元渺渺见状，立刻伸出小手拦在了纪萧腰间。 这种小货色，还轮不到她男神出手！ 「这事情，让我来。」元渺渺冲着纪萧轻笑了一下，转而看向苏安和。 纪萧的眉明显皱了一下，眼底闪过一抹自嘲。 她终究还是舍不得他…… 望着元渺渺的娇小背影，纪萧站在原地，黑眸里的光暗淡了不少。 「她是我闺蜜，那又怎么样？」元渺渺不答反问的看着苏安和，一双黑眸带着几分调笑。 她自信而又傲然的模样一下子就戳进了他的心口。 「那……那……」苏安和忽然结巴了起来，「渺渺，你，你是我见过最温柔的女孩，你不该这样。」 他的嗓音忽然又柔和了起来，带着几分说不出的痛惜。 「果然还是不行吗……没办法得到你的相信吗……」 「……」 元渺渺嘴角抽了抽，这自带日式翻译体的调调，怎么听都怪怪的…… 苏安和看着元渺渺没有再开口说话，以为是他刚刚说的话起到了作用。 于是再接再厉，「我的话，还是这样喜欢着你啊……期待着……」 「哦！我的上帝！快闭上你的嘴吧！」 元渺渺有点头痛的按了按太阳穴，「我再给你说一遍，她！是我闺蜜，她喜欢你，所以，你！送给她了。」 说着，元渺渺的小手直接勾住了纪萧的胳膊又补充了一句，「还有，我元渺渺送出去的垃圾从！来！不！回！收！」 说完这话，她径直拉着纪萧大摇大摆的走了。 元渺渺拖着纪萧一口气走到停车场，这才松了口气。 果然，装逼的感觉就是爽！ 「所以这是你的新方案吗？」冷不丁的，一抹冷淡的嗓音从她身侧传了过来。 元渺渺抬眸看着纪萧，没有回话。 纪萧垂眸，漫不经心的用拇指搓了搓左袖口的纽扣，「激起男人的保护欲，确实是个不错的办法。」 他又开始装了。 元渺渺撇撇嘴，纪萧每次不安的时候，都会习惯性的去搓袖口的纽扣。 而且这种不安，只有在元渺渺出现的时候才会有。 元渺渺不想为别人的事花时间解释，她背着一双小手慢慢的走到了纪萧的面前。 他的身材修长，她虽然脚下踩着高跟鞋，可个头依然只到他的胸口。 她清灵的水眸微微一眨，望着纪萧那张俊美的脸，不禁脱口而出，「你，想接吻吗？」 纪萧的瞳孔倏地放大，诧异的盯着元渺渺。 好像她说了什么惊世骇俗的话一般。 「我想。」元渺渺根本不给纪萧任何反应的机会，一双藕臂一勾，拉下他僵硬的脊背，温软的唇就送了上去。 难得穿越一回，有男神就是要染指的呀！ 她的唇如同沁着奶油的果冻一般，香甜可口…… 纪萧的理智原本想要挣扎一秒，可这温热又缠绵的触感瞬间就让他沉沦了下去。 他几乎没给元渺渺后退的余地，大手霸道的揽着她的背，急切而又激烈的回应她的每一分给予。 元渺渺没想过纪萧是一点就炸的性子，他的每一分回应都让她有点招架不住。 她有点发飘的后退几步，抵在一辆车上。 元渺渺无意识的小手胡乱抓着，却被步步紧逼的纪萧握住，十指相扣，压在了车窗之上。 炙热的气息在车窗上烙下一圈白雾。 唯一不足的是，这里是停车场，否则她家男神一定会被她成功染指…… 片刻后，纪萧总算想起来脱离元渺渺的「魔爪」。 两人这么面对面站着，气氛反倒有点微妙了起来。 似乎有点尴尬。 元渺渺的小手撑在背后的车身上，元渺渺这才注意到，这是一辆红色的跑车，很是漂亮。 她的小手不自觉的在上面摸了摸。 她的小动作看在纪萧眼里，被解读成冲动后的后悔。 纪萧的眉眼微垂，嗓音平淡了不少，「下次拿我练手，提前通知我，你的技巧太生疏了。」 元渺渺猛地抬头看向纪萧，一双好看的眉挑了挑，「纪先生，那是我、的、初、吻。」 后面那几个字每一个字都戳在纪萧的心口。 她的……初吻？ 纪萧的胸膛忽然被什么填满了一般，唇角不自觉的微微上扬。 似乎，心情也比刚才好了几分。 元渺渺往前迈了几步，纪萧条件反射的后退。 「别紧张嘛，咱们有事好商量……」元渺渺说着，一双水眸眯了眯，看的纪萧心里有点发毛。 「什么事。」他故作淡然的瞥了她一眼，努力把刚才发生的一切抹去。 尤其是——不能再让她靠近。 否则他真的很难确定不会发生点什么。 「考虑一下做我的男人？怎么样？」元渺渺挑了挑眉，一双眸子静静的盯着纪萧，一脸期待。 纪萧的眉微动，深深看了她一眼，眼底的疑惑又深了不少。 他的双手背在身后，打量她的目光也带着不明的意味。 元渺渺心底一惊，完了，要露馅！ 「我，我其实是想让你帮我挡一挡苏安和……」元渺渺说着，小脸就自然的转向了一边，「他那种性格的人，受挫之后肯定会死缠烂打，你做我 100 天的男人，到时间我们就解除关系，你觉得怎么样？」 元渺渺一股脑的说完这话，抬眼瞧着纪萧，脸不红气不喘。 「契约 100 天？」纪萧忽然嗤笑了一声，他好看的眉眼盯着元渺渺，不急不缓的说道：「你凭什么觉得，我会答应你？嗯？」 元渺渺一时间也被问愣了。 这…… 正常情况下，纪萧不都是直接点头答应吗？怎么到她这还有要求了？ 元渺渺弱弱的看了纪萧一眼，正想着要怎么回答的时候，一个红色的点忽然引起了她的注意。 「这……」 元渺渺心底一惊，瞬间就扑上了纪萧。 几乎在瞬间，一股钻心的剧痛在肩上蔓延开来，温热的鲜血顺着她瘦弱的肩膀浸湿了她的外衣。 她这是要死了吗？ 刚穿过来就挂？她也是历史第一人了。 「纪萧……」元渺渺的小手抚在了纪萧英俊的面颊上，有点惋惜的开口，「如果你刚刚答应我就好了……」 纪萧面对突如其来的变故也是手足无措，尤其是抱着满身是血的元渺渺，他从来没这么慌乱过。 「我答应，我什么都答应你！」 没想到元渺渺却摇了摇头，「纪萧，答应我，如果我死了，就忘了我……」 话还没说完，她就觉得眼皮越来越沉，小手就跟着垂了下去。 「不要！渺渺，不要睡！」 他的声音带着颤音，听着让人心疼。 元渺渺多想再好好安慰他一下，可她的眼皮像是灌了铅一样。 迷迷糊糊之间，元渺渺好像看到纪萧冲着对面比了一个奇怪的手势…… 至于是什么，她拼了命想要睁开眼，可整个人很不争气的昏了过去。 等她再次醒过来的时候，人已经躺在了医院的病床上。 她缓缓动了动，肩膀上的痛感瞬间蔓延开来。 「嘶……」 真特么疼！ 她忍不住倒吸一口凉气。 几乎瞬间，她的头顶似乎就阴了下来，元渺渺下意识抬头，刚好看见四个男人站在床前把她围了起来。 他们每个人看她的眼神都是一副紧张兮兮的样子，可是愣是没有一个人开口。 「纪萧……」 元渺渺的嗓音有点沙哑，刚说了两个字就觉得声带干的厉害。 「纪萧那小子不会再来了，」站在元渺渺身旁最靠近她的中年老帅哥最先开口，「连你都照顾不好，还想娶你？」 蛤？ 元渺渺差点没气的从床上来个鲤鱼打挺。 他们都是谁啊…… 没经过她同意就来棒打鸳鸯？！ 「你知不知道……咳咳……」 你知不知道老娘是特么谁？！ 元渺渺刚说了几个字，就扛不住的干咳起来。 「渺渺，你刚做完手术还没恢复好，」看起来模样最为俊俏的一个男人走了过来，给她递了一杯水，「爸爸这安排也是心疼你。」 他张了张嘴，后面还想说什么，可到了嘴边又咽了回去。 爸爸？ 元渺渺从左到右又依次看了一遍，虽然四个人都帅的不太一样，但三个年轻的帅哥多少都有点神似身旁这个年龄偏大的中年老帅哥。 所以他们不会就是传说中的三个哥哥元以及她爸吧…… 在书里从来只见过名字，连出场都屈指可数，现在竟然全齐了？！ 要不是她刚刚嗓子卡了一下，现在可能就是大型翻车现场了！ 元渺渺轻咳了一声，弱弱的开口叫了一声：「爸爸……」 「咚！」的一声，中年男人应声倒地。 元渺渺吓了一跳，她诧异的望着其他三个帅哥，「哥，爸……」 「咚！咚！咚！」 得，这下可好，连着倒了一片…… 元渺渺颇为头疼的摁了摁双眉的眉骨，果断抬手按下了床边的呼救铃。 等一大批护士跟医生涌进门来的时候，明显被眼前的情况惊呆了。 好在他们的本能立刻驱使他们去拯救地上的几个人。 反倒是后进门的一个中年男人一脸的惊恐，「四小姐，这……」 元渺渺耸了耸肩，一个字都不愿意说了…… 现在谁来救救她？ 而与此同时，纪萧跟元渺渺解除婚约的事情已经在媒体那掀起了惊天骇浪。 【豪门婚约作废元氏之女疑似再劈腿】 【元渺渺疑似怀孕惊动元氏医院戒严】 【元氏幺女疑似被弃名下已无任何资产】 「砰！」的一声，纪萧狠狠把报纸拍在了办公桌上。 「让这几家媒体把新闻都删了。」纪萧嗓音清冷的瞥了一眼站在旁边的助理宋城，眼底寒光尽显。 她只不过是中弹去了医院，竟然被人抹黑成这样…… 「纪少，婚约不是已经退了，那计划不是成功了吗？为什么您看起来却不太高兴？」宋城试探性的问了一句，满眼不解的看着纪萧。 既然跟元渺渺已经没了婚约，还管那个女人的绯闻做什么？ 纪萧斜了宋城一眼，旋即收回，嗓音淡淡的开口道：「她替我挡了子弹。」 而且倒在他怀里的时候，说让他忘了她…… 他原本他对她来说可有可无，可她为什么要这么做？ 「纪少，你忘了她之前做的那件事，要不是她，您……」 「够了。」纪萧闻言，眸光猝然变寒，「以后这件事情不许再提了。」 宋城皱了皱眉，张了张嘴，还想说点什么，可是看到纪萧的脸色这么难看，他也只好闭嘴了。 办公室内的氛围一度安静的极为诡异。 「纪少，既然婚退了，那四小姐放在倾城花苑的东西还要送过去吗？」 宋城想了想，总算是找到个合适的话题。 倾城花苑是纪萧住的地方，当初元渺渺跟纪萧刚订婚的时候，她都是住在纪萧那。 所以东西也放在那。 现在看来，那个元渺渺当时入住倾城花苑十有八九是为了跟苏安和方便幽会，哼！ 真不知道他们家纪少怎么会喜欢上那种女人！ 纪萧的黑眸微微一眨，嗓音平淡的开口：「通知元家的管家来取，一次收拾干净。」 宋城自然连连点头，「好的，纪少，我马上就去办。」 宋城说着，转身就要往外走，可是他像是又想起什么一样，又转过身问道：「那四小姐那边的绯闻还要着手处理吗？」 纪萧的黑眸沉了沉，片刻才冷声道：「不用了，这事自会有人替她处理。」 只是他们想不想的问题。 「是。」宋城说完，这才再次转身离开。 看着宋城飞快消失在办公室的身影，纪萧忽然自嘲的笑了笑。 元渺渺，从今往后我们就再无瓜葛了…… 一连 7 天，元渺渺因为肩膀上的伤一直在医院里养着。 好不容易肩膀的伤口拆线，元渺渺才有机会回了家。 这一周她一直在医院里试着联系纪萧，可惜全都石沉大海。 除了之前他的助理给管家打电话让去收拾东西外，有关纪萧的消息，她就再也没有听到过。 「渺渺小姐，」管家看着一直愁眉不展的元渺渺，问道：「要不要先吃些晚饭？」 元渺渺摆了摆手，就直接从沙发上站了起来，手机往牛仔裤兜里面一装，「我要出去一趟。」 「不准出门！」 一道淳厚的嗓音瞬间从身后的传了过来。 元渺渺回头，刚好看到元博文从二楼的楼梯上走了下来。 他紧皱着眉头，阴沉着一张脸望着元渺渺，「别以为我不知道你要去找谁！今天只要有我在，你就别想……」 「爸爸~~」 还没等元博文的话说完，元渺渺瘪着小嘴又满是撒娇的嗓音瞬间让他连下了两个台阶。 要不是手抓的紧，他怕是要直接滚下来了。 「我就是想去纪萧那拿点东西嘛，好不好嘛~~~」元渺渺一面说着，一面眨巴着水灵灵的眸子走了过来。 一双小手在元博文的胳膊上晃了晃，软绵绵的嗓音落在元博文的耳边，瞬间让他整个人差点当场融化了。 「好好好，你说什么都好！」元博文忙不迭的应了元渺渺。 「那……」元渺渺略微顿了一下，又在元博文的耳边小声说着什么。 元博文明显不解的望着元渺渺，「这么做的后果，你清楚吗？」 「恩恩。」元渺渺连连点了点头。 要的就是这种结果。 很明显，元博文的眉头皱了下来，有些犹豫。 「爸~~~爸~~~」 「……」 「我就知道爸爸最好！」元渺渺满意的看着元博文，脚尖一点，就凑在他的脸颊亲了一口。 这才大摇大摆的从元家大门走了出去。 远远看着元渺渺消失的背影，元博文连着扶了栏杆几下，都差点落空。 最后好不容易在管家的搀扶下，才走了下来。 「管家……我女儿会叫爸爸了……」 「老爷，要不要先吸点氧……」 使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看 App 内查看 回复

我他妈是第一次………被邀请写小说，真·写不出来，抱歉抱歉 回复

“我他妈是第一次……” 林许咬牙切齿地吐出这句话，江瑟瑟悄悄看着他气得颤抖的手，忍不住低下了头。 “我，我不是故意的嘛……”瑟瑟瑟瑟发抖，两只手的手指紧张得就快要绞在一起。 林许只觉得太阳穴突突地跳，“江瑟瑟，你能耐了，我他妈是第一次被人当众扒了裤子！” 是的，就是这么不赶巧，就在刚刚，在人来人往的校门口，林许被一个没站稳摔了个底朝天的江瑟瑟阴差阳错之下一把扒了裤子。 回想起当时周围人一瞬间的默然和憋笑的脸，林许深刻地体会到了什么是“社会性死亡”。 见林许铁青着脸不说话，江瑟瑟忍不住小声地为自己辩驳:“其实也没什么嘛……你不是还穿了个秋裤嘛……幸好陈阿姨未雨绸缪，问题不大问题不大……” 听到这话，林许的脸越发黑了。 天气寒冷，早上出门的时候，陈女士非要他穿上秋裤才放他走，还不忘数落他几句:“年纪轻轻的大冷天穿那么少，你不老寒腿谁老寒腿！” 没有被看到不该看的是该庆幸，但是他永远也忘不了众人看着他那大红色秋裤时的表情——这简直是他前十八年人生里遭遇过的最最尴尬的时刻了！ “至于你的秋裤，大家都会理解的嘛，毕竟刚过完年，穿个红色图吉利也正常，正常……”江瑟瑟咽了咽口水，又补充道。 林许缓缓闭上眼，反复在心里念叨着“心平气和”，没有答话，转身走向教学楼。 江瑟瑟见他不搭腔，忙不迭地小跑着追上去说:“林许呀，别生气嘛，我错啦错啦，放学请你吃一顿煎饼果子怎么样？还是说今天想吃章鱼小丸子呀？” 林许听着她轻轻软软的声音，升腾的怒火不知怎的突然降下来不少。 他不由地放慢脚步，表面冷着一张脸，心里却不服气地想着:一顿煎饼果子就想哄好我？怎么说也要两顿吧！ 林许从小就和江瑟瑟认识了。 林爸爸和江爸爸是穿一条裤子长大的好哥们，两位爸爸年轻的时候一起到城里闯荡，后来又一起在城里娶妻生子，两家人不是亲人胜似亲人。 江瑟瑟比林许小一年，林许打会走路起就是个闹腾的孩子，不爱看书爱捣乱，不爱吃饭爱吃煎饼果子。 江瑟瑟则相反，性子恬静温和，江妈妈见自家的小女儿聪明伶俐，总是乖巧地坐在桌子前看图画书，便早一年送她上学。 扎着羊角辫的小瑟瑟便在两位妈妈的温柔目光中和林许手拉着手一起到幼儿园报道了。 小林许其实打心里喜欢这个软萌的小妹妹，小瑟瑟特别乖，林许带她去哪她就去哪，不抢话也不抢玩具，比他家里的混世小魔王乖多了。 林许有个弟弟，叫林诺，比他晚两年出生，林妈妈见江家生了个可爱的女儿，眼馋得不得了，就想也生个小女儿，然而事与愿违，生出来的还是个男孩。 两个小魔王天天在家里调皮捣蛋，吵得林妈妈头疼，看见乖巧懂事的江瑟瑟就愈发喜爱了。 如果江瑟瑟没那么聪明就好了，五岁的林许想。 四岁的瑟瑟听话又好学，幼儿园老师教的古诗她都能背，十位数的加减法她都会，相比之下，只知道搞破坏的林许在林妈妈眼里就更加顽皮了。 “林许哥哥，‘白日依山尽’的下一句是‘黄河入海流’啦！” “50加25等于75哦，哥哥你又算错啦！” 瑟瑟奶声奶气地纠正林许的错误，林妈妈面对瑟瑟时眼神母爱泛滥，看向林许时却凶神恶煞，“林许！好好背！背不下来一星期不许吃煎饼果子！” 最后林许当然还是受到了一周没有煎饼果子的惩罚。 林许撅着嘴巴不服气，望着江瑟瑟晶晶亮的眼眸却又一句重一点的话都说不出来，只得暗自赌气。 然而江瑟瑟比他想的可爱得多了。 第二天江瑟瑟来到林许家，面对林家大人的慈爱问候，瑟瑟憋红了一张小脸，悄悄地拉着林许进房间，从小书包里拿出她的美少女饭盒。打开的瞬间，煎饼果子的香味悠悠溢出。 “陈阿姨不许哥哥吃，瑟瑟给哥哥买。”江瑟瑟举着小饭盒，眼里仿佛有星星闪烁，“哥哥不笨笨，哥哥很厉害。” 在小小的瑟瑟眼里，林许会做小飞机，会组装遥控车，还会和她一起做手工，确实是个很厉害的哥哥。 林许看着软了的饼皮，心里充满了惊喜，手却忍不住揉揉瑟瑟的脸蛋。 “笨蛋瑟瑟，饼皮都软掉啦。” 回复

湿疹分别有急性、亚急性、慢性三期，它是由多种因素引起的一种皮肤炎症，患者一般会出现瘙痒剧烈的症状，急性湿疹具有渗出倾向，慢性期湿疹则浸润、肥厚。另外，湿疹具有易反复发作的特点，难以根治，患者经过吃药、打针、放射等辗转治疗后往往会花费许多钱财。事实上：湿疹并非什么洪水猛兽，完全可以治疗 大量涂抹润肤霜可治疗湿疹 如果医生告诉你，对付大部分湿疹，用十几块钱的润肤霜就行！你信吗？有医学专家表示，治疗湿疹，60%靠润肤，40%靠药物，大量涂抹润肤霜可以治好湿疹。 为什么大量涂抹润肤霜可治疗湿疹呢？因为湿疹是一种皮肤过敏反应，想要保护皮肤，就要保护皮肤角质层和脂膜，而大量涂抹润肤霜能有效保护皮肤屏，补充脂膜，增强皮肤的屏障作用，减少水分流失和外界对皮肤的刺激。 不过，专家认为，润肤霜治疗湿疹一定要遵循3个原则，分别是：大量涂抹、反复涂抹、注意按摩。润肤霜涂抹湿疹患处时，润肤霜的用量一定要比平时多，量大才能起保护作用；而且，涂抹要反复多次，不厌其烦，坚持一天涂抹4-6次；另外，涂抹还要注意按摩，揉推，使皮肤充分吸收润肤霜的营养。 中医治疗湿疹 中医认为，湿疹发病主要是因为患者体内营血不足、湿热逗留，治疗湿疹需要把体内积聚的热毒排除掉，以改善体质，使皮肤恢复正常状态，以达到根治的效果。所以中医的疗法主要有活血、化湿、健脾等，适用于湿疹的食物疗法如下： 1、木棉花糖水 材料：木棉花100克左右。 步骤：木棉花加清水2碗半，加适量白糖，煎至1碗饮用。 功效：利湿清热。适用于湿疹。 2、双豆汤 材料：绿豆30克，赤小豆30克。 步骤：先煮绿豆、赤小豆，待开皮蜕后加入冰糖。 功效：清热利湿。适用于湿疹。 另外，每天多摄入芹菜，可清热化湿，有利于湿疹的恢复，防止复发。 以上两种治疗湿疹的方法不但便宜，而且效果好。由于湿疹是皮肤免疫适应的过程，也是皮肤成熟发育的过程，断根难，所以，我们要从平常预防湿疹，每天护肤洗澡，养成良好的卫生习惯，摆脱湿疹的困扰。 回复

从小过敏体质，有过敏性鼻炎、咽喉炎、支气管炎、全身特异性皮炎（即过敏性皮炎、湿疹）来答一波。 2013年9月~2014年1月，下肢湿疹，就诊于某大学第一附属医院（一天）和家乡口碑诊所（中药几帖+皮肤血毒片，一周痊愈）；2018年5月~2019年6月全身特异性皮炎，就诊于当地中心医院（三甲）、当地市立医院（二乙）、口碑诊所、上海华山医院医师坐诊、浙二医院（解放路区），血清免疫球蛋白E(IgE)高到462。2019年6~9月，恢复期。9月逐渐能正常吃喝。 作为一个患者，为免记忆出错和语言歧义，先贴单子和病情记录，只放我觉得有效果的。时间过去挺久了，有些东西找不到，周末再重新整理。所贴单子，按照时间先后顺序。 ps:所答仅供参考，具体病情具体分析，请参考医生建议。很多医生说上海华山医院看皮肤是一绝，受皮肤疾病困扰的朋友，不妨去看看，也可以打听下当地医院有没有坐诊信息，省些费用。莫米松和甲泼尼龙是激素类用药，请遵医嘱，慎重使用。 ——————————————2020年2月28日分割线—————————————— https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-9569e87f330a348c255e4b1761fe093b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e1266f88ff641c534c8f4287b4f36ced.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f91f6b70c86f5bb37a513c21638322bc.jpg 润燥止痒，我吃了很多没有用，跟医生沟通后，换成皮肤血毒片https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a7f6852f70a6472778ca26127b9ffe23.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7de8c4014b0d5baba4e27f3233c612be.jpg 卡介苗提高免疫力的，可以持续打。左西替利嗪遵医嘱减量。 2019年6月~7月27日，有反复，不严重，左西替利嗪（3天一次）+他克莫司能抗住。 2019年9月13日，全面停药。 现在偶尔发几个，无溃烂情况下—— 1.他克莫司（0.1%）用一点点、薄涂均匀，效果很好，千万别挑一大坨。情况不严重的，他克莫司（0.03%）也可以。 2.少量吃点维生素b6或者维生素B2。自己上网百度注意事项哦。 3.饮食方面中西医有争议，共同意见是海鲜、辛辣少吃或不要吃。为了营养均衡，忌食的东西少量吃一两口没事，不要多吃。有条件的，最好自己家做。 2019年5月之前，我情况非常糟糕，高蛋白食品一口不沾。5月份开始一点一点调整回来的。不用怕，就算是青菜，都含有少量蛋白。除却豆类，还有挺多可以吃的蔬菜。 关于过敏原检测，医生说基本上检测不出来什么的，让吃什么过敏什么就不要吃了。好长一段时间吧，那些东西都没碰过。比如猪肚、牛羊肉、大豆、牛奶、鸡蛋、辛辣（茴香、桂皮、大蒜、辣椒、花椒等等）、海鲜、河鲜。基本上就吃“绿色”蔬菜了。 其他建议： 1.不要让身体太疲劳，不能熬夜。这一点，也是中西医共同意见。同时，“采访”了两个病友，也是这样说的。 2.不要让有的医生一次性开太多相同的药，看看效果，做些调整。 3.分段治疗，精准控制激素类药物用量。不用怕激素，用好了是救命药。 4.无论什么疾病，药吃多了，对身体损害非常大，切勿病急乱投医。我身体变得这么差劲，和之前药物吃太多、抗生素使用太多有非常大的关系。 5.中西医结合是有用的。 大家祝好。 ———————————20200228分割线——————————————— 20200324晚： 补充一点： 涂药膏力度适中，不要让你的伤口承受太重的负担。我曾看见一个小朋友挑了一大坨药膏，非常用力地涂抹，说怕自己的伤口吸收不好……切忌这样做啊。药膏适量、薄涂均匀，不要反复揉搓、按压。 2020.9.5： 楼下戚筱偃分享了一句话，表示很受教： 因为头孢属于青霉素类药，是不能和抗生素一起吃的。 2018年在看湿疹的时候，身体还有其他毛病，导致我往四个科室里面钻，各种各样的药开了一桌子。其中就有头孢。我当时怕出问题还问了医生的，都是同一个医院的，能看到所开的药，说没大问题。我就…… 那是家新开的三甲医院。自此以后，他家的皮肤科我就再也没去过。 ————————2020年11月7日分割线—————— 2019年八九月份，进行免疫力调节的时候，吃过猪肝转移因子，就是猪肝里面的提取物，药店里面一般可以买到。效果不好说，我当时就在好转过程中了，可能是自身免疫力调节的或其他。喝了半盒没喝完。 在好大夫在线上面看到的文章和大家分享一下，个人觉得比较实用。转自武汉协和医院刘厚君主任医师： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-adbec2ae724e647ca4c87d3be098aad4.jpg 回复

由于湿疹通常用作一组慢性瘙痒性皮疹的总称，因此很难对皮肤状况做出简单的定义。许多患有湿疹的人会形成干燥，发痒的红色斑块。在某些形式的湿疹中，会出现水疱。刮擦可能会引起皮疹发炎，并导致透明液体“擦干”。随着时间的流逝，受影响的皮肤斑块可能会变厚。根据皮疹的类型及其在身体上的位置，湿疹的外观可能有所不同。症状通常会发作一段时间，然后平静下来，然后再次浮出水面。超过5000万人患有某种形式的湿疹。虽然确切原因尚不清楚，但人们认为多种因素的综合作用，例如基因，环境和免疫系统。 湿疹的类型 特应性皮炎[/h2]特应性皮炎是皮肤病最常见的形式，通常是人们谈论湿疹时所指的东西。大约五分之一的儿童会在婴儿期并通常在5岁时患上特应性皮炎。（只有一小部分成年人会患上这种湿疹。） 面部，头皮，手或脚上可能会出现干燥，鳞状，红色和发痒的斑点；肘内；或膝盖后面 在更严重的情况下，这些补丁会破裂并结皮，并可能被感染。特应性皮炎的出现和发展都伴随着症状恶化的时期和皮疹缓解并消失的时期。它倾向于发生在有湿疹，花粉症或哮喘病史的家庭中。它可能是终生病，尽管有些孩子长大了或随着年龄的增长症状有所改善。 汗疱湿疹[/h2]患有这种类型的湿疹时，手或脚下的皮肤特别是手掌，脚掌或手指侧面会出现发痒的，充满液体的水泡。会形成片状，红色的皮肤斑块。随着时间的流逝，受影响的皮肤会变厚并破裂。 压力不足或经常或长时间与水接触会加剧肌营养不良性湿疹（也称为痘痘）。使用某些金属（例如铬，钴或镍）会触发症状。它在女性中更为常见，如果您患有特应性皮炎（湿疹）或过敏性鼻炎（花粉症），则患病风险更高。它往往发生在春季和夏季以及温暖的气候中。 核性湿疹[/h2]圆形或椭圆形的瘙痒，发炎的疮是这种类型的湿疹的特征，这种湿疹也被称为淋巴性皮炎或盘状湿疹。 微小的丘疹簇形成斑块或斑块，变得鳞片状。 通常会在手臂和腿上的一个或多个皮肤区域受到影响。在老年男性中更常见，但年轻女性也可以。皮肤干燥的人容易发生核性湿疹，尤其是在冬天。像其他类型的湿疹一样，症状会不断出现。在皮肤受伤（例如被昆虫咬伤）的地方可能会形成新的斑块。保持皮肤湿润可以帮助防止日后爆发。 湿疹的体征和症状[/h1]您怎么知道皮疹是湿疹而不是牛皮癣或其他皮肤病？湿疹通常会伴有无法控制的瘙痒，当您抓痒时会加剧瘙痒，并可能干扰睡眠。人们有时会抓挠直到出血，但瘙痒仍然存在，伤口容易感染。 湿疹的体征和症状可能因人而异。 特应性皮炎是最常见的湿疹类型，通常在儿童时期发作。婴儿的脸颊和头皮容易出现红疹，变得干燥和鳞屑。皮疹可能会起泡，渗出并结皮。在幼儿中，其他身体部位可能会受到影响，例如肘部或膝盖的内部褶皱，或手，腕或脚。随着时间的流逝，这些斑块可能变亮或变暗，并且可能变得浓密，颠簸并不断发痒。 运动障碍性湿疹通常会侵袭手和脚。患有这种类型的湿疹的人会形成小而充满液体的水疱，并发痒并燃烧。水泡渗出，结rust和破裂，使皮肤遭受痛苦的感染。 核性湿疹会产生丘疹或水疱，使液体渗漏并在腿，臂，手，脚或躯干上形成硬皮，硬币状的斑块。它在冬季更频繁地发生。 回复

我对自己说：不能。 本人年龄不大，但病龄应该比在座各位都长。 是这样，据我妈所说我一两岁就开始有湿疹了。那时候俗称儿童皮炎，大部分婴幼儿都得过，而且很快会好。父母带我去的北京儿研所，开的儿研所研发的肤乐霜。当时医生的说法是，我大了湿疹也就会好了，明显是把我的湿疹当做了那种普遍的儿童湿疹。因此一直到小学毕业，我都一直在抹肤乐霜（挤出来是棕色的，有点怪味）和艾洛松（一种据说是婴儿能使用的最轻微的激素药）。 小孩子是最好不要用激素药的，更何况这药还有耐药性。抹一两次见好，抹好几年就一点用都没有了。好在我感觉身体没有被激素药损伤太多，只是皮很粗糙而且体毛多（这点说不清楚是遗传还是激素的后果）。具体问我皮有多糙，那就是摸起来剌手，我可是个女孩子啊！ 湿疹的话，得过的都知道，就算你不管它，不去抹任何药。大部分情况下，都会自己好的。过了那个痒的劲，你不去挠它，是完全可以自愈的。而且那时候湿疹也只是一小片一小片时不时的长，所以我就一直抹这两种药一直到小升初那会。 小升初的话我是要考特长生，再加上四五年级那会一直在考级，压力就会比较大。一练琴我就坐在琴凳上抠手抠胳膊抠腿。事态忽然就变得一发不可收拾。意思就是湿疹全面扩散全身都有，尤其是脚腕和左手。左手因为湿疹老不好，皮都已经硬了。除了脸，全身上下没有一块好皮。 题外话，想想也挺神奇的，为什么我的脸就从来没长过湿疹，还一直很嫩。这可能就体现了上天的公平性哈哈哈哈哈！所以我也一直没有因为湿疹自卑过，裙子短裤依旧照穿不误。身边的朋友也没有介意我有湿疹，我告诉他们这个不传染，或者说介意也没有明说出来吧。 回归正题。因为湿疹到处都长还反复不好，晚上睡着了也是手控制不住地挠，身上有血道子。这时候我爸妈就觉得问题很大，于是带我去了中医医院看病。可能是那时候还小吧，医生没给我开口服药，只是让我每天去医院上药。上药的过程就是先抹两遍中草药然后盖上保鲜膜然后照灯。就这样治了一个多月吧，花了大概5-10w，情况丝毫不见好转。 然后就怀疑是过敏或者免疫系统疾病。去的北京儿童医院查，说的是螨虫过敏。转到协和医院的变态反应科抽血化验。测出来没有对鸡鸭鱼肉等过敏源过敏，只是免疫球蛋白E高的吓人。正常范围是0-60，我是1021。以至于当时拿到化验结果，我爸和姥姥以为我得了“白血病”。医生解释说这是因为我身上现在有很多湿疹导致的。其实也就是身体免疫力低下，但不是大病的意思。 这说明不是过敏，而是传统的皮肤病。于是又在协和皮肤科找的张涛。张涛医生还是很专业的，对患者态度也蛮好。外地来找他看病的很多。对于我的话就是开了两种口服药，外用药是协和的湿疹霜还有甘油。用法是先把甘油涂在纱布上，拿纱布擦患处，然后再抹药。也是连续看了半年到一年多吧。确实是有好转，至少不是像以前那样遍地开花了。 但是，湿疹这个东西是很顽固的。这就是我为什么说它不能根治。它可以好转但不可能根治。上初中一直到大学，湿疹就变得越来越少了。从时不时起，到换季的时候起，到有烦心事没休息好的时候起，我也慢慢学会和湿疹和解。 准确来说，我认为它就是我的排毒口。有些人上火是走鼻子流鼻血，有的人爆痘，有的人是嗓子疼这那的。那我的话就是湿疹咯！ 有一段时间我以为环境的改变会对湿疹造成影响。但当我在欧美甚至泰国清迈以及云南这些疗养胜地都待过一段时间后，就亲身感觉到再好的环境都不会完全治愈湿疹。 因此，已经和湿疹共处了十多年快二十年的我，明白现在的医疗水平不能根治它，所以也就没有再看中医了。这里为什么说中医呢，因为慢性湿疹其实就是内在疾病，需要内调。要想看西医，是更加不可能根治的，或者说是浮于表面的。但是看中医的话喝药需要忌口，我不想变成兔子，也没有必要，就作罢。 这个东西无伤大雅，不会留疤，很痒但是比疼好受，而且大概率不会遗传。所以现在的话，就是自己抹点药，然后当做平常了。 怎么说啊，真的，就保持一颗平常心吧～ 如何缓解湿疹： 1.不拿烫水洗有湿疹的地方（虽然这样很爽） 2.少吃牛羊肉海鲜（虽然不是过敏） 3.多抹保湿霜（虽然油都糊在湿疹上会更痒） 4.不要焦虑（虽然压力很大） 5. 管住自己的小手手（虽然根本控制不住寄几） https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-68f90efd8a73b4703abdd75cba628e47.jpg 附上医生的名片，如果有需要的话！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-9efbc23bc9c497846a0ad8f922417e34.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e087162ed4dabdbfb093812cc11a66b3.jpg 这是当时协和医院开的药： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0ed26d0015c8e97f28d53b9184236f9b.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d98e666eb10814ea0c4f060d665bf0d8.jpg 回复

作为一个曾经被湿疹困扰了很长时间的我，清楚的告诉你：是可以的哦！！ 好不容易才从湿疹的困扰中解脱出来，我觉得很有必要把自己的经验分享出来。 曾经的我就“深受其害”，小仙女的形象是完全崩塌了。。。 我的湿疹变严重也都怪我自己作的，起先是有点痒，只长了一点红色的小疹子，我还以为是被蚊子或者什么虫子咬了，也就没有多管，随便弄了点止痒的抹上去以为可以好。 结果就是啪啪的打脸了，发痒越来越严重，红色的疹子也越来越多，腿上一片一片的特别难看呜呜~这是当时最严重的时候 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-84abd8cb842b73b023b6e46ef942fd3b.jpg 全文叙述最终达到效果，因人而异尤其是晚上睡觉的时候，真的是痒...很痒...非常痒！！！经常被痒的睡不着，害! 忍不住的就用手挠了，有的地方都被挠破皮了，又疼又痒的 自己实在是受不来了就开始到处找方法了，查了不少的资料，虽然失败的比较多，但总归结局是好的，湿疹好歹是被我成功的解决了，而且到现在都没有复发过！！ 现在的皮肤真的是又白又嫩的健康皮肤啦！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ae01d54ad325f98816062eaf9e71d5aa.jpg 全文叙述最终达到效果因人而异想要解决湿疹，首先你要知道湿疹是怎么形成的： 1.卫生清洁不到位，细菌残留过多 2.没有避开自己过敏的东西，体质不允许 3.皮肤太过于干燥，经常用手挠造成感染 4.洗澡水温度太高了，皮肤屏障收到了损伤抵抗力下降 其实湿疹解决起来是很简单的，只要抓住重点，找对正确的方法就好啦~~~ 下面我就把我的方法分享出来大家可以做一下参考，底下内容干货满满哦，建议大家点赞收藏起来反复阅读和学习！一、基础工作要做好：身体清洁和保湿+衣物清洁一个都不能落下[/h1]作为一个爱美的小仙女，当然接受不了不能穿小裙子的打击啦！ 身体清洁也就是洗澡啦，不过洗澡可不是随便洗的哦，要注意不能用温度太高的水洗，皮肤很容易受到损伤的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-78a4f4a16e10f9bee2d267bcbd4830b1.jpg 全文叙述最达到效果因人而异重点来了，洗完澡最重要的就是要记得给身体涂上身体乳保湿，不要让皮肤太过于干燥啦，干燥的皮肤很容易发痒，越挠皮肤的损害就越大，很容易导致湿疹的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-974655cd9d0808dd22397399b9a0a289.jpg 全文叙述最终达到效果因人而异衣服上的细菌没有清理干净对湿疹的恢复影响还是蛮大的，毕竟是直接接触皮肤的嘛。 尤其是现在夏天，出汗量比较大，衣服一定要勤洗勤换，最好是一天一换。 洗衣服之前用硫磺皂水泡上10分钟左右再洗，洗干净后放到太阳光下暴晒，杀菌效果杠杠的！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e9de285b23be47c25cabe1ab98baf130.jpg 全文叙述最终达到效果因人而异二、体内湿气太重就会导致湿疹：坚持泡脚排出湿气[/h1]每天晚上都要泡脚20-30分钟哦，水温控制在40度左右就可以啦，不要因为泡脚时间比较长就懒得不想泡了昂！ 难以想象竟然有人不喜欢泡脚！！泡脚真实一件非常舒服且好处很多的一件事！ 对于排出湿气，调节内分泌，促进新陈代谢，改善失眠等等好多好多的好处~ 为了泡脚我还专门去买了一个泡脚桶，每次泡完之后都感觉整个人都轻松了。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-beeb377c2e5de8bd0a98c1afa97cd8b0.jpg 全文叙述最终达到效果因人而异三、发痒溃烂一直长红疹：坚持涂抹碧幽诗蕴肌霜[/h1]我当时用这个的原因就是它保证效果的同时还保证了温和性 像我这种比较怕疼的女孩子可以考虑介个，绝绝子 完全不用担心它抹在溃烂比较严重的地方会疼啊啥的，我不但不疼，我还多抹一点哈哈哈 用了一个月的时候那些溃烂的发痒啊红疹子都消失了，不过为了保险起见，我还坚持巩固了大半个月才停的。 真是没让我失望嘻嘻嘻，直至今日，都没有再复发哎!~ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d3bc1af0ab8a5279dff75c15b598f06c.jpg 全文叙述最终效果因人而异四、保持营养均衡，提高身体抵抗力，帮助湿疹的恢复[/h1]多吃水果蔬菜：水果和蔬菜应占每日饮食的50%，这在饮食中是很重要的，补充适当的维生素可以增强皮肤的抵抗力。而且多吃水果蔬菜对身体其他方面的健康也有着很重要的作用~ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a4a255fd56205c2d65f20a6557761df2.jpg 全文叙述最终效果因人而异多锻炼：不要天天窝在床上一动都不动，时间长了把自己身体弄的一点抵抗力也没有，疾病不来找你它找谁去！要运动起来！去跑步、瑜伽、帕梅拉、爬山，这么多运动怎么能一个都不碰！！！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fb4e68e479d77c24df1be9c28fd7182c.jpg 全文叙述最终效果因人而异 好啦好啦，一不注意就说了这么多了，比较重要的方法我都在上面已经说过了哦！姐妹们可以参考！信我不亏~ 如果觉得这篇回答有帮助到你的话，别忘了点赞的同时收藏起来呐！这样的话这篇文章就会出现在你的主页里了，下次想看的时候也好找一些，一定要坚持下去哦！！！ 回复

说说律师行业的邮件礼仪等几个重要方面，供参考。 [*]发件人本身邮箱的选择：专业基于律师事务所品牌统一化管理和专业化，使用律所的企业邮箱即可。譬如 ***@http://zhonglun.com，***@http://cn.kwm.com。 当然对于很多中小所的律师而言，可能未必有专门的企业邮箱，但这时候也尽量避免使用千奇百怪的邮箱，个人注册的邮箱也需要有意识地进行管理，比如 ***lawyer@***.com 就会比 1234zwy@**.com 专业的多。 [*]收件人范围和次序：保密、有序需确定电子邮件的发送范围和收件人顺序。 之所以强调发送范围，这在于邮件本身的保密性，此需依赖于与收件对接人的事先沟通；收件人顺序则属于职业素养，需遵循职位等级，部门相关性，对接人员重要性等对收件人进行排序。 说到收件人，也得略微提一下抄送人，这一块请务必事先确认好，不要自作聪明添加抄送人（此处是大坑）。 [*]邮件主题：精确精准表达主题，不仅为了分类归档，也便利于对方一目了然知晓邮件基本内容，这部分不展开。 这一部分切记，不要不写任何主题，邮件是给别人看的，大家时间都很宝贵，你不写主题如果被归入垃圾邮件多令人无语。 [*]邮件正文：简洁易懂、条理分明避免长篇大论，简明扼要叙述即可，详尽的信息可以列入附件。 语言上应通俗易懂，但也要强调因人而异。举个例子，法言法语精确表达能够显示法律意见的专业性和严谨性，但是切勿“不说人话”。 正文尽量使用1、2、3等标号表达，每个段落的主题词或者主题句要放在首位，所谓主题词或者主题句应该是律师的结论性意见，后续再简明扼要地展开，此处依然强调一言以蔽之，想要特别详尽叙述的内容建议放入附件。 （适当使用粗体、颜色字体等予以提示，但此处过犹不及，自行拿捏） 回复

首先是开篇称呼：“亲爱的XXX，早上好/你好”需要根据邮件的正式程度来选择开篇称呼的方式。正式的邮件中，尽量使用“尊敬的XXX女士/先生”，避免简单的“你好” 然后空一行 介绍性的语句：可以先进行自我介绍（我是XX公司的XXX等），或者回顾一下上次见面的情形（自上周见面后，希望您一切都好），或者回顾一下一年中特定的某个时期（相信您一定在享受这个愉快的假期） 空一行 写邮件的目的，原因，想传达的主要信息 空一行 结论：您需要什么，时间，期望的结果“期待您的回复/期待下周见面”等 空一行或两行 最后的问候/祝福：真诚的，此致敬礼，愿一切都好等等。 回复

信息高速流通的今天，电子邮件已经成为我们每个人常用的沟通工具，它快捷便利，但是，在面对日益繁重的邮件处理量，你如何才能高效的进行邮件管理呢？我会从两个方面介绍：第一，如何写一封得体的邮件；第二，如何高效管理你的邮件。 首先，我先为你讲解下如何像 Google 员工一样，去写一封好邮件。 我们都知道，一封邮件包括：标题、正文、收件人、抄送人。那么我们分别怎么做，才能写一封得体的邮件呢？ 第一、在写邮件之前你需要先考虑一件事：要说的这件事情到底值不值得写邮件？是不是发个信息更快？还是当面问一句效果更好？如果确定一定需要邮件，那再开始写。对于身在职场的人士，看邮件、写邮件是少不了的。我们每天会收到大量邮件，Google 的员工更是如此，大部分情况下，我只会挑选跟自己相关的、重要的邮件来看，很多邮件甚至都没必要花时间去看。 写邮件时，最关键的原则就是：让收件人看完能立刻明白你在说什么、需要他怎样配合。想一想，你的邮件是写给别人看的，所以在写的时候就要思考你要怎样做，才能方便别人快速地处理你的邮件。请记住，写邮件不是为了展示你的文笔辞藻，而是向对方精准传达信息或请求，你是在写邮件不是写小说，篇幅不要过长，尽量精炼！ 第二、收件人一定和内容相关：发邮件之前想一下邮件内容和你的收件人、抄送人的相关性，如果相关性不高的话，那么到底是不是需要发给他们？有时，告知天下你做的事情， 并不一定是一种被其他人认可的行为。 第三、邮件标题应该尽量以让收件人一看便知这封邮件是关于什么事情，需要他做些什么。邮件标题是邮件的重要部分，你需要用一句话概括邮件的内容和意图，简明扼要，突出重点，诉求清晰。如果是一封非常有针对性的邮件，你可以直接使用关键字和一句话的说明作为标题，如果是比较泛化的，或是需要讨论某个不确定的问题，则可以使用「关于 xxxx 的讨论/说明」等来作为标题。 第四、关于收件人与抄送人，抄送与密送如何选择。对于邮件收件人与抄送人的区别…… 使用 App 查看完整内容目前，该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看 App 内查看 回复

主题： 主题要提纲挈领，添加邮件主题是电子邮件和信笺的主要不同之处，在主题栏里用短短的几个字概括出整个邮件的内容，便于收件人权衡邮件的轻重缓急，分别处理。 1．一定不要空白标题，这是最失礼的。 2．标题要简短，不宜冗长，不要让outlook用…才能显示完你的标题。 3.. 最好写上来自**公司的邮件，以便对方一目了然又便于留存，时间可以不用注明，因为一般的邮箱会自动生成，写了反而累赘。 4. 标题要能真反映文章的内容和重要性，切忌使用含义不清的标题，如 “王先生收”。也不要用胡乱无实际内容的主题，例如：“嘿！”或是“收着！” 5．一封信尽可能只针对一个主题，不在一封信内谈及多件事情，以便于日后整理。 6．可适当用使用大写字母或特殊字符（如“* !”等）来突出标题，引起收件人注意，但应适度，特别是不要随便就用“紧急”之类的字眼。 7．回复对方邮件时，应当根据回复内容需要更改标题，不要RE RE一大串。 8、最最重要的一点，主题千万不可出现错别字和不通顺之处，切莫只顾检查正文却在发出前忘记检查主题。主题是给别人的第一印象，一定要慎之又慎。 关于称呼与问候 1． 恰当地称呼收件者，拿捏尺度 。 邮件的开头要称呼收件人。这既显得礼貌，也明确提醒某收件人，此邮件是面向他的，要求其给出必要的回应；在多个收件人的情况下可以称呼大家、ALL。 如果对方有职务，应按职务尊称对方，如“x经理”；如果不清楚职务，则应按通常的“x先生”、“x小姐”称呼，但要把性别先搞清楚。 不熟悉的人不宜直接称呼英文名，对级别高于自己的人也不宜称呼英文名。称呼全名也是不礼貌的，不要逮谁都用个“Dear xxx”，显得很熟络。 关于格式，称呼是第一行顶格写。 2． Email开头结尾最好要有问候语 最简单的开头写一个“HI”，中文的写个”你好”或者“您好”，开头问候语是称呼换行空两格写。 结尾常见的写个Best Regards，中文的写个”祝您顺利”之类的也就可以了，若是尊长应使用“此致敬礼”。注意，在非常正式的场合应完全使用信件标准格式，“祝”和“此致”为紧接上一行结尾或换行开头空两格，而“顺利”和“敬礼”为再换行顶格写。 俗话说得好，“礼多人不怪”，礼貌一些，总是好的，即便邮件中有些地方不妥，对方也能平静的看待。 正文 1. Email正文要简明扼要，行文通顺 若对方不认识你，第一件应当说明的就是自己的身份，姓名或你代表的企业名是必须通报的以示对对方的尊重，点名身份应当简洁扼要，最好是和本邮件以及对方有关，主要功能是为了收件人能够顺利地理解邮件来意。不可没头没脑就是正事，别人不知道你是谁还得拉到最后看。但也不可过多，有些联系方式之类与正文无关的信息应在签名档中表明。 Email正文应简明扼要的说清楚事情；如果具体内容确实很多，正文应只作摘要介绍，然后单独写个文件作为附件进行详细描述。 正文行文应通顺，多用简单词汇和短句，准确清晰的表达，不要出现让人晦涩难懂的语句。最好不要让人家拉滚动条才能看完你的邮件，千万不要学唐僧。 2. 注意Email的论述语气 根据收件人与自己的熟络程度、等级关系；邮件是对内还是对外性质的不同，选择恰当的语气进行论述，以免引起对方不适。 尊重对方，请、谢谢之类的语句要经常出现。 电子邮件可轻易地转给他人，因此对别人意见的评论必须谨慎而客观。 “邮件门”就是深刻的教训！ 3. Email正文多用1234之类的列表，以清晰明确。 如果事情复杂，最好1、2、3、4的列几个段落进行清晰明确的说明。保持你的每个段落简短不冗长，没人有时间仔细看你没分段的长篇大论。 4. 一次邮件交待完整信息 最好在一次邮件中把相关信息全部说清楚，说准确。不要过两分钟之后再发一封什么“补充”或者“更正”之类的邮件，这会让人很反感。 5. 尽可能避免拼写错误和错别字，注意使用拼写检查 这是对别人的尊重，也是自己态度的体现。如果是英文Email，最好把拼写检查功能打开; 如果是中文Email，注意拼音输入法带给你的弱智同音别字。 在邮件发送之前，务必自己仔细阅读一遍，检查行文是否通顺，拼写是否有错误。 6. 合理提示重要信息 不要动不动就用大写字母、粗体斜体、颜色字体、加大字号等手段对一些信息进行提示。合理的提示是必要的，但过多的提示则会让人抓不住重点，影响阅度。 7. 合理利用图片，表格等形式来辅助阐述 对于很多带有技术介绍或讨论性质的邮件，单纯以文字形式很难描述清楚。如果配合图表加以阐述，收件人一定会表扬你的体贴。 8. 不要动不动使用 :) 之类的笑脸字符，在商务信函里面这样显得比较轻佻 Business Email 不是你的情书，所以:)之类的最好慎用。只用在某些你确实需要强调出一定的轻松气氛的场合，比如现在－:) 还是推荐这篇文档给你吧，太长了，希望可以帮助到你http://wk.yl1001.com/doc_7391326350197772_all.htm 回复

@flypig 老师曾经写过一篇《在公司里，如何写好一封电子邮件》，这是我看过最好的邮件礼仪的文章。 ============== 因博客地址不翻墙几乎无法访问，所以转载到这里 ================= 在公司里，如何写好一封电子邮件 定义电子邮件的「好」是很难的。 若你写了一封「加薪申请」给老板，哪怕对方只回复俩字「OK」，那也算是好得令人动容。但如果邮件来自令你头疼的追求者，哪怕对方把邮件写成了一幅《兰亭集序》，可能也逃不过「Report as spam」的厄运。 所以，本文只探讨：在员工都具备基本的职业素养，同事之间无冤无仇也没有人来大姨妈的情况下，如何写出让对方看过之后觉得专业并乐于回应的邮件。 另外，这只是一篇 blog 上的帖子，不可能面面俱到，只拣些皮毛说说。否则应该开个两小时的培训才能说透。 发出去的邮件，泼出去的水 绝大多数「邮件车祸现场」来自一时冲动。 在回复任何邮件之前，请想想下面这个问题：在法庭上，我的这封邮件会成为对我不利的证据吗？如果你觉得自己一辈子不会上法庭，那么就换一个问题：在微博上，我的这封邮件会让别人觉得我是一个坏人吗？ 在数字时代，邮件就是所谓的「白底黑字」。随便一张截图，你的邮件就成了长微博。很多「坏事儿」的邮件，虽然来自一时脑热，却成了全世界的把柄，跟随一辈子。 就算你有天大的不满，哪怕去跟人在会议室里大吵一架，也不要随随便便发出一封怒气冲冲的邮件。 不要相信有些企业邮箱提供的「撤回」功能。很多人自以为已经撤回的邮件，在三秒钟之前其实已经被推送到了那些黑莓用户的手机里。 如果你使用 Gmail，建议开启一个名叫「Undo」的功能。它和锤子手机一样，会延迟五秒钟发出你的邮件。这是天底下除了破解对方邮箱进去删邮件之外，唯一有用的「撤回」方法。 写新邮件的最佳顺序 写新邮件的最佳顺序应该是：附件、正文、标题、收件人。 首先，就像它的名字所暗示的那样，附件是最容易忘记的东西。所以先把它贴进邮件吧。Gmail 有个「附件提醒」的功能，也需要你自己去开启。如果你在邮件里提到了各种语言的「附件」而又忘记了贴上，它都会在你按下「发送」之后弹出一个提醒。 其次，标题放在正文之后，是因为大多数邮件客户端会提醒你「没有标题是否发送」；而收件人放在最后，是因为没有收件人，这封邮件肯定发不出去，这就给了你足够的时间来回味这封邮件的疏漏。 而且，随着正文的进行，你有很大可能会调整邮件的标题和收件人。所以这样的顺序也比较好，不会等邮件发出去以后再加各种人进来。 不要把文字变成图片 在过去几年的观察中，我发现人事和行政部门的同事喜欢把文字做成图片，再贴到邮件里发出来。 这种做法并不能增加任何有用的信息，却带来了许多坏处： 首先，大部分人的审美水平不如专业的设计人员，这就导致了很多红底黑字或红底黄字、配合密布着锯齿的「魏碑」或「隶书」字体的邮件，非常难以阅读。但发信人还往往觉得这样很喜庆，营造了一种祥和的氛围。 其次，越来越多的人在手机上读邮件，这会让对方看邮件的时间成本和流量成本大大提升。我曾经收到过一封总字数不过 500 字的通知邮件，但对方做成了五张总计 2 MB 的 PNG 图片，令正在开车的我苦不堪言。 还有，图片上的文字是不可搜索的，这意味着你的这封邮件在日后被找到的可能性大大降低。我目前还没有发现任何邮件客户端或网页版内置了 Evernote 那样的图片文字自动识别功能。 倒金字塔叙事 如果说我在几年前做记者的时候学到的最重要的事情是什么，那就是如何说清楚一件事情。 倒金字塔的叙事方法是很有用的：在邮件的开头，用一段话，言简意赅地概括大意，讲清楚「四个 W 和一个 H」——谁（Who）、什么（What）、何时（When）、为什么（Why）、怎么样（How）。如果不能在一开始说清楚问题，大多数人是没有耐心读到最后一段并且搞清楚你的真实用意的——除非你是一个有绝对权威的 CEO。 谁——这意味着你需要在邮件开始打招呼的时候就要明确你的收件人是谁，最好指明唯一的任务所属人（所谓的「owner」）。如果你只是一个「Hi」开头，却有若干个收件人，那么谁也不知道要响应这封邮件；而如果你一下子和多个人打招呼，那么这件事情就会因为所有收件人都觉得事不关己而告吹。 什么——你需要描述清楚自己的需求或者要求，而不要以「中国式思维」发些模棱两可的表态，这样对于邮件沟通没有任何益处。如果你自己都不知道自己要什么或者要表达什么，就别发出这封邮件。 何时——明确这个需求的时限。「越快越好」（ASAP）在大多数时候等于「没有截止日期」。 为什么——请让对方明白这件事情对对方（收信人）而言的重要性，或者起码是对团队或公司而言的重要性，而不是对你（发信人）而言的重要性。俗话说：「谁上班没点事儿呢？」即便你是对方的直接汇报对象，在多数情况下，能够写清楚为什么也比不写能够得到更有效的响应。 怎么样——所有做过乙方的人都知道，如果你收到一封没有具体操作指示的邮件，是非常难处理的。除非收发双方已经有非常明确的上下文，比如几分钟之前的电话沟通，或者事出紧急已经不能在邮件里花费更多时间，建议给出尽可能明确的操作办法。 说清楚这些，再慢慢展开邮件、旁征博引、罗列数据、推演流程吧。 用对方的语言和思维方式 每个公司，哪怕只是一个五人的创业团队，也存在分工。所谓「隔行如隔山」，你不能要求他人对你的工作了如指掌，也不能假定自己对其他部门的业务知根知底。 比如营销部门在和运营部门打交道的时候，就应该把广告上那些冠冕堂皇的表达方式分解成运营部门所能够理解并执行的业务指标，少提「最近的增长情况」之类模糊的概念，多用「过去 15 个月中 A 分类下 B 属性等于 C 的商品的销售量（而非销售金额）逐月占比」。 公关部门在和技术部门打交道的时候，就尽可能地应该把自己的需求变成技术语言，少说「我要建个博客」，多说「我们需要在一台和公司主营业务没有关系的服务器上搭建一个有独立二级域名的、采用 WordPress 搭建的、有 MySQL 数据库的小网站」。 我在目前的工作中，主要负责营销和公关，而非运营和技术。对于大多数员工来说，这样的要求不低，但这样提需求会得到更高效的响应和更准确的执行。 从人情世故上说，这样的邮件也能够让对方产生「这人比其他那些瞎指挥的家伙强点儿」的印象。沟通起来也顺畅。 多用点，少用面 我个人最害怕看到的邮件，就是乌泱泱几个大段（很多的段落之间还没有分隔，你还需要脑补空行），需要费劲巴拉地去里面刨出对方的重点，加以消化吸收。 而通俗易懂的邮件，多是分好了点，一二三四五，言简意赅。而且点和点之间没有重复，逻辑清楚。 更好的邮件，是把复杂的事情分成几个大块，每块下面几个小点，以重要性和紧急程度排序，把不可泄漏的重点用黄底标出，层次清楚，皆大欢喜。 多说事实，少说道理 这是很难做到的一点。而且这也是外国人做得比中国人做得普遍要好的一点。 这就像微博上的辩论，比如梁欢说五月天唱歌只有 5 分水准，五迷们就应该拿出五月天唱歌不跑调的证据加以反驳，而不是说你知道阿信有多努力吗，或者指责梁欢想红想疯了，或者问候梁欢的家人。因为这后面所有对动机或原因的猜测，即便不说没有证据站不住脚，也很容易被当场否定立刻拍死。 比如你在针对一个逾期项目发出邮件的时候，最好的方法是问人什么时候能做好，其次的方法是说这个项目逾期了，最差的方法是说「你们技术部门能不能不要三天打鱼两天晒网这么简单的需求都做不出来」。 可能技术部门是有来自比你的需求更重要的需求需要紧急处理？也有可能负责你的需求的工程师家里出了一些意外需要临时请假？还有可能是你的需求邮件其实因为垃圾的企业邮箱系统被搞丢了？ 在邮件中施以「诛心之论」不但容易伤了和气，也往往会让发件人陷入巨大的被动之中。 而且，话说回来，很多事情其实可以通过电话或见面沟通解决，远不至于走到在邮件里擦枪走火的地步。 不要抄送一堆人 首先，在一封邮件里，加入更多收件人的时候，务必在邮件开始处写上「+John」之类的提示。这对于原有的收件人和新加进来的收件人都是尊重。 其次，每一个收件人都应该是和这封邮件里所谈及的事情有关的，以免弄得收件人莫名其妙，不知道应该说些什么或是做些什么。而且收到不相关的邮件对于大多数人来说，都是一种困扰。 最后，很忌讳的做法，就是在邮件讨论陷入某种僵局的时候，把部门或者公司里的头头脑脑加入邮件。成熟的老板并不会因为忽然被加入一个争论而立刻做出反应，也不会冒着得罪一拨人的风险给另一拨人「做主」。 就像在学校里考试的时候，老师站在台上，自然能清楚看到谁在搞小动作，只是不作声而已。 举手揭发的那个学生，也未必是班上最得宠的。 邮件的归属权 你应该明白的是，在很多国家和地区的法律定义中，公司邮箱里的邮件都是公司资产。这意味着，公司有权力看你的任何一封邮件。而且，在公司的电脑上，哪怕是用个人邮箱发出的信件，都有可能被定义为公司资产。 这意味着，不要用公司邮箱发不该发的东西——包括任何违反公司规定或当地法律的讨论。 标点符号 最后还是要提这个很多人觉得无关痛痒但是「说者无心、听者有意」的问题。 用对标点符号、不要中英文标点混用、分清「的地得」、不写错别字、英文单词之间要空格、特殊名词首字母大写……这都是最基本的书写要求。 而更高的商务书写要求，还包括那些能让收件人更快阅读邮件的技巧，比如在英文单词前后都加上空格，比如用更短的分句，比如统一字体、字号、文字颜色等等。 不要以为你的收件人看不出这些细节。不是每个人都有梵高的水准，但大多数人还是能对《星空》发出赞叹的。 April 24, 2013 回复

If the Army and the Navy Ever look on Heaven's scenes, They will find the streets are guarded By United States Marines. 为什么会去守天堂的街道呢？ 因为死得多啊。 回复

马润就是海军陆战队，传说中的四等人。 海军是一等人毫无疑问的。美国陆军在南北战争前还比较重要，但是南北战争中陆军中反贼太多（军官基本上加入南方），海军就要忠诚的多，所以战后陆军常备军规模被压制。而且南北战争以后美国长期奉行孤立主义政策，陆军规模一直都很小。二战爆发前美国海军有四十多个上将，陆军只有四个。很多人尉官可以干到退休，上校是大多数陆军军官可望不可及的终点。美国海军一等人地位是历史造就的，海军拽到很长时间不设准将，上校上来就是少将。后来在陆军等的不满下与大家保持一致设立准将，但只是形式，上校升准将以后马上就会升为少将。 空军以前是陆军航空兵，和陆军一起是二等人。升格为军种以后一度作为唯一的战略核打击力量（远程轰炸机和战略导弹）风头压过了海军（海军上将大造反了解一下）。但是海军后来也获得战略核打击力量（战略核潜艇），空军就没有那么一枝独秀了，虽然严格说现在空军军费是最高的（陆战队军费和海军军费打包算在海军部，所以显得高过空军，分开就未必了），但综合历史传统、政治影响力等方面，作为唯二的战略打击力量之一，空军还是二等人。 空军是二等人了，没有战略打击力量的陆军自然就是三等人。客观说现在美国陆军地位还是比当年改善太多了。在“大陆军”时代当然陆军是最重要的，海军规模很小，也打不过英夷，基本上都是偷鸡打酱油的，但1812年战争以后陆军规模还是被议会老爷们限制。因为当时联邦和州权力之间的BUG还在，州独立性远大于现在，联邦保持那么大规模的陆军难道说要随时压制各州吗？南北战争期间陆军规模空前膨胀，但是南北战争以后美国独霸北美，没必要保持巨大规模的常备军。再说陆军军官团在南北战争中的不忠表现（反贼太多），也导致政府对建设大陆军敬而远之（陆军军官团对政府的威胁在现代以前是普遍的问题，美国就算问题不严重，但也不等于不存在。海军做反贼不容易，离开港口支持海军啥也不是，但陆军做反贼分分钟就是颠覆政府的节奏）。一战美国陆军曾经迅速膨胀过一次，但是因为参战晚，美国陆军没有真正完成动员战争就结束了。再加上一战后美国重拾孤立主义，陆军再次缩水。二战爆发前美国陆军的常备机动兵力说白了也就是一个军级单位，规模差海军太远（就像前面说的上将都差了那么多），所以临时扩军也要搞到43年才有个模样（干部缺编严重）。二战以后美国因为要当世界警察，又要对抗苏联，陆军一直保持了比较大的常备军规模（光算机动部队全球第一），这个在历史上是从来没有的。而且因为发展了潘兴等中程导弹，美国陆军一度获得了准战略打击能力，算是比较好的时期了。但是中导条约的签署，导致美国陆军陷入一旦脱离空军支援，连战役纵深目标都无法打击的窘境。当然美国陆军地位比历史上还算比较好的时期，如果美国将来衰落了，不玩世界老大了，估计海军可能还要有一定规模，但陆军会再次萎缩到和其他美洲国家差不多的程度。 最后说一下马润为嘛是四等人。首先马润作为一个军种，在国防部居然没有自己的独立军种部，而是归海军部管理，也就是说平时军政管理陆战队是依附海军的，这也是很多时候马润被当作准军种，或者半拉子军种对待的根源。而且在传统上陆战队地面力量在海上归海军指挥，在陆上归陆军指挥。陆战队航空力量在部署在海军军舰上的时候，归海军指挥。虽然偶尔有陆战队指挥陆军（比如说冲绳战役的时候负责地面作战的巴克纳中将中炮身亡以后，冲绳地面作战一度归陆战队指挥，直到史迪威赶来接任）或者陆战队航空兵指挥海军航空兵的时候（记得太平洋战争的时候有次某航母上的战斗机飞行中队长阵亡，暂时由该航母上陆战队航空兵的军官接替其职位）但都是例外。马润还没有自己的初级军官学校，需要海军来培养生长军官（除了来自士兵提干，马润学历军官主要来自海军官校，当然要被马润自己拿来再培训考核以后才能入职）（根据马润士官陈放放长官指正，马润有自己的预备军官团，特此修改）。作为被一等人代管，三等人指挥的马润，自然是妥妥的四等人。而且马润的陆战武器选择受陆军指导，空战武器选择受海军指导（其中攻击机中队战时还要能部署在航母等军舰上）。 在历史上，马润独立地位被多次质疑，又没有独立的军种部（我记得马润正式升格为军种都是二战以后的事情），在各方面受到两大军种各种限制，自然大受夹板气，装备也是一贯落后。二战期间陆军早就换大八粒了，马润还在用春田和自己搜罗来的一些特殊类型的武器（比如说莱辛、约翰逊这种都是陆军看不上不来抢的），海湾战争期间陆军开着M1，马润还在开M60（现在也是捡陆军淘汰的M1），就算现在换个M27还要搞曲线救国，这四等人的日子的确不怎么好过。 冷战以后，大规模战争可能性降低，海外常规干预和特种作战越来越多，结果就是陆军一裁再裁，马润作为随时可以在海外部署的常备军力（这里有个误解就是传说总统可以绕开国会直接指挥马润，这个已经被其他答主辟谣就不再重复。总统喜欢用马润的根源在于马润本来就是长期部署在海外的机动力量，用起来最方便，而且马润不需要像陆军那样考虑某个战略方向的长期防御任务，所以其配置更为灵活，在全球使用方面有陆军难以比拟的优势），地位却不断提高，所以现在是四等人最得瑟的阶段。很多地方开始和陆军叫板（比如说和陆军各自开发自己的子弹这种僭越的事情以前是不会有的）。但总的来说四等人地位不会变的。 相关回答 美国海军陆战队是一支怎样的部队？ 回复

嗯？？？一向被人看不起的“两脚类人形泛用陆战生物兵器”、“四等人”——美国海军陆战队，如今有点要翻身做主把歌唱的意思咯..... 比如F-35吧。 美国陆战队、空军、海军中，陆战队首先装备F-35并首先成军（F-35B型）、首先海外永久部署，是美军乃至整个世界中，目前唯一可知的会实现“战术飞机全五代”的军种。 比如武直AH-1Z吧。 无论是性还是价，全面媲美陆军最新型阿帕奇。问题是，陆战队的武直全是新造的，而陆军早在好几年前就没有新造飞机使用了，这几年新接收的阿帕奇全是二手“再制造”机。 比如V-22吧。 陆战队早已完成全面装备，替换了老旧的CH-46；空军呢，只装备了几十架，基本都是留给特战单位使用；海军则是刚开始订货，准备汰换C-2.... 比如种马王.... 现在陆战队全面开始换装CH-53K，这货批量后，飞离成本也不少于一个亿美刀，比F-35还贵。 看来还可以再补充一点：USMC不仅能实现“战术飞机全五代”，还能基本实现“战机全垂直起降化”...... （拥有一支可以比肩USMC构成的部队，有“解放全中国”雄心的解放军将领，做梦都会笑醒。） 回复

两脚类人形泛用陆战生物兵器 回复

泛用型多功能战斗牲口 回复

一图流 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0d890df18e5e6bee1879e920ecb995c8.jpg 《彖传》曰: “大哉乾元, 万物资始, 乃统天。云行雨施, 品物流形。大明终始, 六位时成, 时乘六龙以御天。乾道变化, 各正性命。” 实为大明，非明也。 看到 @念缺一 的答案，需要补充一点看法。 国号上加‘大’字，始于蒙元，其言‘大汉’‘大唐’‘大宋’者，乃臣子及外夷尊称之词。出自《涌幢小品》。在网上即有本书的电子版，原文如下 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8105a5efe8cfff9941629bc9ebf026d3.jpg “我朝因之”，据此，明朝国号实为大明而非明。 看到其他答主的继续回答。 其中有“自元以后，大*就是一个正式的国号” 首先要表示，《涌幢小品》还是有一定的正确性的。那就是这几句话一拿出来，就基本能够确定了“大明”确为明朝国号。 毕竟当朝宰执怎么能把自己国家的国号搞错了呢？ 但是，使用“大*”作为国号，并非元朝首创。 也就是说，“国号上加大字，始于胡元”非全然正确。 《旧五代史（卷三）梁书·太祖纪三》中 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4b1e2e50011c52231617eab23d9e9018.jpg 有“国号大梁”一句。 朱温可是元朝人？又或朱温乃胡人，“返左衽之旧”？ 显然未必。 又《旧五代史（卷一百一十）周书·太祖纪一》中 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-164589203a618a25515394fe18aa32fe.jpg 有“建国宜以大周为号”一句。 郭威可是元朝人？又或郭威乃胡人，“返左衽之旧”？ 显然也未必。 虽然五代是所谓的“乱世”，但也不能因为是乱世就把五代开除出中国历史的史籍啦。 回复

大明。 《明史·太祖本纪》 定有天下之号曰明的说法是不准确的，这句话其实来源于《明太祖实录》中的太祖祀天地祝词以及后来的即位诏： 告祭昊天上帝皇袛祝曰：惟我中国人民之君，自宋运告终，帝命真人于沙漠，入中国为天下主，其君臣父子及孙百有余年，今运亦终；其天下土地人民，豪杰纷争，惟臣帝赐英贤，为臣之辅，遂戡定采石水寨蛮子海牙、方山陆寨陈也先、袁州欧普祥、江州陈友谅、泽州王信、新淦邓克明、龙泉彭时中、荆州姜珏、濠州孙德崖、庐州左君弼、安丰刘福通、颍州熊天瑞、福建陈友定、平江王世明、洗州李胜、苏州张士诚、庆元方国珍、沂州王宣、益州老保等，偃兵息民，各归田里，今地幅员二万余里。诸臣下皆曰：生民无主，必欲推尊帝号。臣不敢辞，是用以今年正月四日，于钟山之阳，设坛备仪，昭告上帝皇袛，定有天下之号曰大明，建元洪武，简在帝心，尚享。而后来实录所记载的即位诏，内容也和上面大同小异。只是到了清修《明史·太祖本纪》的时候，改“定有天下之号曰大明”为“定有天下之号曰明”。 而国初所修的《元史》，也采用的是“大明”的说法，《元史》卷四十四本纪第四十四 自红巾妖寇倡乱之后，南北郡县多陷没，故大明从而取之。再例如明朝所修的《大明律》、《大明一统志》、《大明会典》等等，也是佐证之一。 其实一直到明朝灭亡，关于国号大明的记载也有很多，如朱彝尊《日下旧闻》卷三十四： 按思陵葬日，仁和龚光禄佳育流寓昌平，地宫例书某帝之陵，合以石版 ,奉安梓宫之前，時仓卒不及蘑石，以砖代之，朱书大明崇祯皇帝之陵。其实，最有说服力的应该是崇祯皇帝自己的一块玉玺，上面写的是 大明崇祯皇帝万几余暇之笔这个基本就可以实锤明朝的正式国号了。 关于为什么朱元璋要定国号为大明，众说纷纭。有人说和明教有关系，例如孙宜《洞庭集·大明初略》： 国号大明，承林儿小明号也。（注：韩林儿号小明王）关于大明小明之号和明教的关系，相关专著不少，也可以查看。 总之，明朝国号【大明】应是毫无疑问的。 回复

其实明朝国号是“明”或是“大明”并无区别，在汉语的使用语境中，“大明”本就是“明”的衍生词。《涌幢小品》所载不过也是一家之言罢了。刻意执着“大是国号的一部分”，未免有故作惊世骇俗之语的嫌疑，比如我在其他网络论坛上见到的一位朋友： 明朝万历首辅朱国祯在其著写的《涌幢小品·卷二“国号”条》中明确指出：“国号上加大字，始于胡元，我朝因之。……其言大汉、大唐、大宋者，乃臣子及外夷尊称之词”。 很清楚明白的记载这蒙元开始在国号上加上大字，国号为大元。明朝也是在此基础上定国号为大明。汉唐宋国号都是单字，而被称为大汉，大唐，大宋，只是因为臣民和外邦对汉唐宋的尊称。 请喷子查查资料再喷。别动不动就拿大汉大唐大宋来说汉唐宋是两字国号，也别拿元明清来说是大元大明大清的国号。可以说非常不友善了。 首先回到明朝的国号这个问题上来。 元朝（可能还包括之前的辽、金）与前代最大的差别就是抛弃了过去以始封爵邑、祖宗故号、或初起地名作为国号的传统。这是一个政治创举，我认为同时也是由于统治者以“外夷入主中国”的身份所造成的。赵翼在《廿二史札记》中强调：“国号取文义，自此始”。元廷建立国号的方式是“以复古为革新，创造了以儒家经典文义建立国号的新传统”。 于吴二年正月初四日，告祭于钟山之阳，即皇帝位于南郊。定有天下之号曰大明，以吴二年为洪武元年。 ——明太祖《初即帝位诏》 明代官方从未解释过国号“明”的由来，吴晗曾经认为明的国号出自明教，这一点多为近来学者所驳斥。杨讷进而指出“明王出世”的口号出自白莲教经典《大阿弥陀经》，然而依然落入了“明朝国号出自红巾军宗教经文”这一窠臼。实际上，杜洪涛的《明代的国号出典与正统意涵》中提到：“朱元璋在至正二十六年( 1366) 已经将白莲教定性为异端教派并公开否定了弥勒佛的存在，因此他在洪武元年( 1368) 诏告天下的国号不可能出自白莲教经典。” 据其文中分析，明的国号应与元同出一典《易经·乾卦·彖传》 。 可建国号曰大元。盖取《易》经“乾元”之义。 ——元世祖《建国号诏》元朝确立的“称义而名” 取国号（或称有天下之号）原则被明代完整继承下来。明太祖称帝诏书虽然没有交代国号的来龙去脉，但是考其出典： 《彖》曰：大哉乾元！万物资始，乃统天。云行雨施，品物流形，大明终始，六位时成，时乘六龙，以御天。乾道变化，各正性命。并结合《初即帝位诏》中： 朕惟中国之君，自宋运告终，帝命真人于沙漠，入中国为天下主，传子及孙，百有余年，今运亦终。不难发现，明代国号具有象征元、明之间正统嬗替的意涵。这与与明朝建立初期，官方所秉承的“承元”而不“继宋”的正统策略有直接关系。而明初采取如此正统策略，则由于当时社会思想环境： 朱明政权起源于被正统士大夫视为叛逆、带有浓厚宗教色彩的红巾武装；在元季士人普遍固执“君臣大义”而不讲“华夷之辨”的思想背景下，如何论证政权合法性、争取士大夫的认同和支持，成为明代开国之初需要迫切解决的问题。——《新天下之化》因此明初塑造政权合法性的主要手段就是“承元正统”。即使是宣扬“驱逐鞑虏”的《谕中原檄》中，亦要强调“如蒙古、色目，虽非华夏族类，然同生天地之间，有知礼义愿为臣民者，与中国之人抚养无异。” 因此明代国号采用了与“大元”国号相同的“称义而名”，甚至是相同的出典。 事实上，明初士人思元隐逸的风气使得明太祖进行了一系列的政治文化制度上的改革，进而重塑了明代中后期的士人思想。明初官方一方面“承元正统”，另一方面则加强“以夏变夷”的政治宣传，以致于到了极其敏感的清代，不得不多加隐没改窜。 接下来是题主的关键问题：明代的国号是“明”还是“大明”？ 目前网络上多征引《涌幢小品》，其文如下： 国号上加大字。始于胡元。我朝因之。盖返左袵之旧。自合如此。且以别于小明王也。其言大汉、大唐、大宋者。乃臣子及外夷尊称之词。近见新安刻历祚考一书。于汉、唐、宋及司马晋。皆加大字。失其初矣。 【 唐碑有称巨唐者。巨即大也。宋曰皇宋。皇亦大也。刘越石表亦云天祚大晋。】如朱国桢所言，“其言大汉、大唐、大宋者，乃臣子及外夷尊称之词”，所以汉、唐、宋的国号加大是臣子外夷的尊称，而元、明的国号加大则是“始于胡元”，两者是不一样的。我认为此说断无道理，其他答主也有批评，可以移步一观。 参考前代史料，国号加大，古已有之。如： 大楚兴，陈胜王。——《史记·陈涉世家》 逮至大汉，受命克乱，不愆不忘，旧名是复，率礼不越，故祀是尊。——张昶《西岳华山堂阙碑铭》 故臣奉大汉之威，建长久之策，欲绝其本根，不使能殖。——《后汉书·段颎传》 今天既讫我汉命，乃眷北顾，帝皇之业，实在大魏。朕守空名以窃古义，顾视前事，犹有惭德，而王逊让至于三四，朕用惧焉。——《三国志·文帝纪·汉献帝禅位魏王诏》 大晋继三皇之踪，蹈舜禹之迹，应天顺时，受禅有魏，宜一用前代正朔服色，皆如虞遵唐故事。——《晋书·武帝纪》 朕假寐凝忧，泣血待旦，虑大宋之基，于焉而泯，武、文之业，将坠于渊。——《宋书·明帝纪·即皇帝位诏》 郁林昏迷，颠覆厥序，俾我大齐之祚，翦焉将坠。——《南齐书·萧颖胄传·讨东昏侯檄》 我大梁纂尧构绪，基商启祚。太祖文皇帝徇齐作圣，肇有六州。高祖武皇帝聪明神武，奄龛天下。——《梁书·元帝纪》 大陈御宇，拯兹馀弊，灭扈戡黎，弗遑创改，年代弥流，将及成俗，如弗解张，物无与厝，夕惕疚怀，有同首疾。——《陈书·宣帝纪》 我大隋之有天下，于兹三十八载。高祖文皇帝圣略神功。载造区夏。世祖明皇帝则天法地，混一华戎。——《北史·隋宗室诸王传·隋恭帝拜李密书》上面所列，都是时人所使用的称呼，而且多为诏书奏表。只能说国号加大，古已有之，并没有说“大某”是特殊的国号或者“有天下之号”的特殊用法。进入隋唐五代以后，唐、宋、辽、金乃至五代、十国、四夷、僭伪国号加大的例子太多了，比如： 可改唐天祐四年为开平元年，国号大梁。——《旧五代史·梁书·太祖纪·即位制》 十一年冬十月甲子，封敬瑭为晋王。十一月丁酉，册敬瑭为大晋皇帝。——《辽史·太宗纪》 遂以十月十一日郊坛备礼，为世祖始文本武兴法建礼仁孝皇帝，国称大夏，年号天授礼法延祚。伏望皇帝陛 下，睿哲成人，宽慈及物，许以西郊之地，册封为君主。——《西夏书事·元昊称帝请册表》比如国书： 大晋皇帝奉书大蜀皇帝：伏自中原多故，大憝继兴，朱氏不道，而皇天不亲，沙陀背义，而苍生失望…… 大蜀皇帝谨致书於大周皇帝阁下：窃念自承先训，恭守旧邦，匪敢荒宁，於兹二纪。顷者晋朝覆灭，何建来归…… 大金皇帝谨致书于大宋皇帝阙下：隔于素昧，未相致于礼容…… 大宋皇帝谨致书于大金皇帝阙下：远承信介，特示函书……请参考宋朝人如何称呼自己的国家？下 @温长卿 阁老所举宋代的例子： 五运推移，上帝于焉眷命；三灵改卜，王者所以膺图……宜改显德七年为建隆元年，改国号为大宋。——《宋太祖改元诏》值得注意的是，不光是中原朝廷，乃至割据政权甚至四夷都以大字加于国号，比如大中、大渤海、大夏等等。下面的例子更有趣些： 以玺绂命尔为皇帝，以授斯民，国号大楚，都于金陵。自黄河以外，除西夏新界，疆场仍旧。世辅王室，永作藩臣。——《大金国志·册楚国张邦昌文》 以玺绶宝册命尔为皇帝，国号大齐，都於大名府。世修子礼，永贡虔诚，付尔封疆，并从楚旧，更须安集，自相攸居。尔其上体天心，下从人欲，忠以藩王室。——《三朝北盟会编·册立刘豫诏》辽人册西夏主为大夏王，金人册刘豫大楚皇帝、册刘豫为大齐皇帝时，都没有考虑“大某”用在藩属国之上是否合适的问题。不过后来金人欲卑宋，使去国书上“大宋”之“大”，宋人力争。可见，“大某”作为所谓“有天下之号”的独特地位是不存在的，不过国号加大确实是尊崇的用法。究其原本，只是个习惯用法，随时间演变成惯例。后人称呼前朝为大，也是依此语言惯例。同样含义但是使用较少的还有“皇宋”、“皇明”、“皇元”等，然而并没有不加大字就是错误的说法，比如下面这位网友： 元朝的国号不是“元”，而是“大元”。宋臣可以称呼宋朝为“我宋”或“我大宋”；元朝大臣只能称呼元朝为“我大元”，“大”字是国号的一部分，不能省。元朝不是“国号前面加个大字”，而是国号里有个“大”字。上面这个说法流传已久，然而却是想当然之说，比如下面的文字： 皇元一视同仁，不间远近，特置大帅，安集招怀，以捍外侮，非利征求于汝也。——《元史·谭资荣传·元世祖谕西南夷罗罗斯》 会盗至，德新见执，胁使降，德新厉声曰：“我生为皇元人，死作皇元鬼，誓不从尔贼！——《元史·忠义传》 皇庆二年，春，皇帝若曰：我元膺百圣之统，建万民之极，诞受厥命，作之君师。世祖混一区宇，亟修文教……皇元受命，诞惟作京，以抚万邦……——程巨夫《国子学先圣庙碑》（出《畿辅通志》）就无法解释“大字是国号的一部分，不能省”这种奇谈怪论。 至于“胡元旧俗”之说，更是无从谈起。一般来说，“外夷”入主中国，更改国号一般是以单字国号取代过去多字国号，比如辽太宗改大契丹为大辽，但是此后二号并用，且多次反复，使用契丹文字的文物中多用契丹国号；金代以大金为国号；元世祖定国号为大元，但是大蒙古国、大元大蒙古国等国号仍然使用。国号加大字反而是依汉语习惯，因为自魏晋南朝以来就有“大某”的用法了。清朝国号大清，则是一个特例，盖因满文国号为Dacing，恰好音译为汉语大清。但是在汉语语境中，清朝国号仍是“大+清”所组成，不然“皇清”这一用法应该改成“皇大清”才是；同理“皇元”改成“皇大元”，“皇明”改成“皇大明”…… 我个人蠡测，朱国桢作为神宗朝辅臣，在著述中强调“始于胡元”，恰恰反应了明代中后期士人的一些思潮，比如喜好笔记稗史但“好怪而多诞”，比如族群意识高涨故“大华夷之辨”。 因此，我个人的意见是“大明”或者“明”都是明代的国号，只不过国号加大到明代已成为必须的惯例。所谓一字两字，都是不必要的口舌之争。 参考文献： 杜洪涛《明代的国号出典与正统意涵》 张佳《新天下之化 : 明初礼俗改革研究》 刘浦江《辽朝国号考释》 回复

读了大家的回答，受益匪浅。 总体上，我觉得汉语表达中的大明（以及大元、大金、大辽），和大汉大唐并没有本质区别——这点我赞同 @韩执中 的看法。当然，国号用文义以后，大加国号开启了新的阐释空间（§1），在明朝中后期引起了一定的知识兴趣（§2）。 同时，元明时期，欧亚世界不同文化间更加紧密的交流，一方面让“大明”的使用更加普遍（见 @温长卿 的回答），另一方面也让国号的情况更加复杂。我的理解是，域外文献中出现的“大明”，不能简单地视作中国国号的变化；而必须在这种文献的知识脉络中加以考察。 比如，蒙元开始，《史集》、《红史》等一系列作品开始把“大辽”（Day Lyw、Da’i gLeo）作为一个专名，一个全新意义上的国号（§5、6）；降及十四至十七世纪，相关语言渐渐形成了辽、元出场自带dai的书写方式（§7、8）。这其中既有历史知识在内亚的传播，也有语音、书写等偶然因素，并不完全能简单说明相关王朝的实际国号。这些内亚的书写，反过来也会对汉字文化圈的国号认识产生一些潜移默化的影响。朱国祯的大明国号说（§1），本身就点明了国号背后，内亚与东亚政治文化的互动。 以下各条，补充一些对（辽金）元明国号加大的史料，初步考察一下蒙、藏、满语中国号加dai的源流，希望能借此向大家请教。 1 “大明”两字为国号的说法，明时就有多人提出。比较明确的有： [*]（a）田艺衡（1524-约1574）《留青日札》：大明者，国号也。一人为大，日月为明。天大地大人大，而宇宙人物如日月之明，无所不照也。[*]（b）朱国祯（1557-1632）《湧幢小品》：国号上加大字，始于胡元，我朝因之。盖返左袵之旧，自合如此，且以别于小明王也。其言大汉、大唐、大宋者，乃臣子及外夷尊称之词。近见新安刻历祚考一书，于汉、唐、宋及司马晋，皆加大字，失其初矣。（以上参考陈学霖：《明朝国号的缘起及火德问题》）两个说法中，田艺衡明确讲，大明的大，不仅仅是修饰明，大与明的组合，本身有天地人的哲学内涵。我想，“国号取文义”以后，大元、大明确实可以有更丰富的意象。田艺衡的说法，虽然是一种当时的望文生义，但也是一种有趣的对国号的理解。 朱国祯则进一步提出，国号上的大字，始于元朝，与汉晋唐宋不同。 我总觉得这则史料真正有趣的地方应该在这里：他竟然觉得“返左袵之旧，自合如此。”（见基本古籍库天启二年刻本。）他到底想要表达什么！ 顺便说一下，朱国祯提到“新安刻历祚考”，指的是新安吴继安的《历代帝王历祚考》。这书存世只有两个刻本，万历二十九年刻本，题明吴继安撰；崇祯刻本，题明程扬撰——后者只是窃取前书，改头换面而已（见李寒光所作辨伪一文）。但无论是哪个刻本，汉唐宋及司马晋，都未加大字。吴继安原作刻本中只有在讲“大明”万万世时，为国号加了大字。朱国祯对该书的批评似乎不能成立。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4952ea95987b6636c26397724c6521a7.jpg 北京大学图书馆藏万历刻本的电子版最后，朱国祯还提到了区别于小明王的问题。这样的例子还有很多，如孙宜（1507-1556）《洞庭集·大明初略》：“国号大明，承林儿小明号也。”尤侗（1618-1704）《拟明史乐府》：“金陵天子气如龙，先生笑饮西湖中，小明竖子何足道，大明一出空群雄。……”这些说法主要还是明中后期大家试图理解明、大明的意涵。并没有说“大明”两字的国号，与汉唐有本质不同。 2 其实，国号上加大字的现象，明人也有不同的说法。张岱（1597-约1684）就觉得汉以来就加大了。《夜航船》中有： 黄帝始制国号加有字，汉加大字。汉文帝始制年号用一字，武帝始用二字。其中黄帝开创国号的说法，《史记》中就已经很明确了： 自黄帝至舜、禹，皆同姓而异其国号，以章明德。宋人高承（11世纪）《事物纪原》稍有差异： 《后汉书》班固《典引》曰：“肇命人主，五徳初始……厥有氏号，莫不开元于太昊。”注谓太昊号庖牺，炎帝号神农，黄帝号轩辕。盖自燧皇而上，止以自名，未为天下之号也。至太昊始以庖牺为代号云。大体，在汉地传统观念中，从黄帝开始，国号、氏号不同就是常识了。但传到内亚其他地区以后，旧有所变化，详下。 不过张岱觉得从汉开始，国号就加大字了，不区分汉唐宋元明——这正是朱国祯批评的观点。无论张岱、朱国祯谁比较在理，这说到了晚明，大家已经很习惯国号加大了，甚至开始追索其源头。不过，国号加大，是否和草原王朝有关呢？是否真的“始于胡元”呢？我们就需要向上追溯元、金、辽的国号，及其在历史中演变。 3 蒙元时期，蒙语文献以Dai n转写大元，对应Yeke Mongγol Ulus（大蒙古国）；汉语语境下的大元不能说是二字国号。 元朝的全称一般是Dai n Yeke Mongγol Ulus——大元大蒙古国，下图中红色的部分。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0145fbce2da77f217c7ad35db51409e3.jpg The Sino-Mongolian Inscription of 1362 in Memory of Prince HinduDai n这个组合很有趣。一方面，这是两个蒙语词转写“大”、“元”两个汉字。Dai n不符合元音和谐；十五世纪或者更后来，Dai n转为Dayan，这样就合为一个蒙语词汇了。这是后话。（见冈田英弘，Dayan Khan as a Yuan Emperor: The Political Legitimacy in 15th Century Mongolia） 另一方面，元人确实将汉语大元（Dai n）视为一个整体来转写，更能说明这一点的是1338年的《达鲁花赤竹温台碑》中的： [*]Dai n kemekü yeke Mongyol ulus（称为大元的大蒙古国）然而，这恐怕并不能完全说明蒙元时期把“大元”作为汉文国号。首先，Dai n作为整体出现，在使用中，还是对应yeke Mongyol ulus；大元的大（dai），对应大蒙古国的大（yeke），都是修饰词。此外，就汉语的情况而言，我觉得《建国号诏》已经说了： 可建国号曰大元，盖取《易经》“乾元”之义。这明显是说“元”字取自已经的“乾元”之义。建国号曰大元，只是这种场合下的惯例。即使是金人建立的伪楚、伪齐，建国号的诏也讲建国号“大楚”、“大齐”。 所以，朱国祯说的“国号上加大字，始于胡元，”并不一定反映元朝的实际情况。但这种误解本身很有趣。可能还是要放置在当时内亚、东亚更大的背景下考察。 4 波斯文献中使用“大明”（Day-mink或Daiming），恐怕并不能说明“大明”是正式国号；这更多的反映出波斯文献称呼中国王朝的方式方法。 试举一例。 伊儿汗国丞相拉施特（Rashid-al-Din Hamadani，1247－1318）的《史集》是世界一部伟大的世界史，其中有中国的部分，伊斯坦布尔甚至有1317年的写本。諫早庸一等学者重点使用了这一写本，梳理了其中和中国有关的专有名词： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-35af5873473b0add64225116f4953137.jpg Yoichi Isahaya and Mitsuaki Endo如果只看拉施特《史集·中国史》，我们会有这样的印象：作者讲述大辽、大金以前的各种王朝，都没有强调其国号，仿佛从盘古以来，有一个一以贯之的通例。然而，讲到大辽时，情况发生了变化：有一个叫阿保机的人，率领着叫“哈喇契丹”的部落，建立了一个叫“大辽”的政权，意思是“他的统治远达天外”，显然是基于对汉字“辽”的认识——拉施特自己说他依据的是两位中国僧人从中国带到波斯去的中文史书（见王一丹，第176页，第88页，详下）。 这样一来，仿佛契丹统治者改变了之前的做法，不仅起了国号，国号中还有大字。实际情况当然不是这样。 通过梳理基于今存石刻文献，爱新觉罗·乌拉熙春先生已经指出，辽的全称是：大中央胡里只契丹国。这里的“大”、“大中央”都是修饰词，可以省略。胡里只则和蒙语ulus同源，大致是国的意思。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0bb128064f0e27d404d7950826007001.jpg 爱新觉罗·乌拉熙春：《辽朝国号非「哈喇契丹（辽契丹）」考》因此，辽朝在汉文文献中自称大辽，这是依照汉唐以来的传统；在自己的文字中，则保留胡里只契丹的称呼，即所谓的“二元政治体制”（见刘浦江《辽朝国号考释》）。金朝的情况大体相仿。如契丹小字《金代博州防御使墓志銘》（1170）： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e1c48dd32d65e19830e9842adec055ad.jpg 爱新觉罗·乌拉熙春：《〈金代博州防御使墓志铭〉墓主非移剌斡里朶》爱新觉罗·乌拉熙春先生认为这里的“女古”即契丹语中的“（黄）金”。契丹小字《大金皇弟都统经略郎君行记》中的“大金”，与大汉、大唐一样，都是表示尊称。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-823328f8da52f3757b3db0a967a1d553.jpg 而女真文字中，并没有类似dai jin的写法，而是在“金国”前加上表示修饰的amba（大）： https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f1ea19512b74c25555925dfe3748f42c.jpg 这个个案是为了说明： （1）汉语中的“大辽”、“大金”，都是遵循大汉、大唐的表达； （2）波斯文中呈现的认识，不一定反映出中国王朝对自身国号的认识——而需要从当时知识传播的角度来考察（详下）。 因之，我个人的理解是，回回馆来文中波斯语的“大明”，更多的反映出当时的书写习惯。因此，真正应当追索的问题是：内亚的各种文献在指称中国王朝的时候，怎么就渐渐使用dai-了？一开始不是都使用表示大的形容词么？比如唐蕃会盟碑中“大的”（）唐和大的蕃，辽代契丹文字中的mo kitain “大的”契丹，还有女真字中“大的”（amba）金国？ 5 我想，这和蒙元时期知识传播有关。拉施特《史集》基于“中文史书”，却把“大辽”、“大金”作为全新的国号，这本身是一个很有趣的现象。 王一丹等学者认为，拉施特使用的材料，与《佛祖历代通载》有共同的来源，不过《佛祖历代通载》中也有“大唐”。也就是说，有关汉语文献在详细传播的过程中，催生出了一种新的认识： 契丹女真开创了一种新的政治文化，即给自己的政权，取一个不同于族名的国号；新的国号大辽、大金。换而言之，在拉施特看来，中国之前的王朝并没有自己的国号，比如魏道武帝，“魏”就是他名字称呼的一部分。 换而言之，《史记》、《事物纪原》中说的，太昊、皇帝以来，氏名与国号不同；但拉施特《史集》并没有发现这一点。按照拉施特的叙述，从辽金开始，氏名才与国号不同。 6 藏文《红史》中，也将“大辽”作为一个全新的国号。 周松等学者已经指出，拉施特中国王朝的部分与蔡巴·貢噶多吉《红史》汉地王统可能有共同的史源。那我们旧来看一下《红史》的情况。撇开唐蕃会盟的部分不论，讲到其他汉地王朝的时候，基本认识确实与拉施特《史集》基本一致： 一是对于辽金元以前汉地的王朝，基本不区分姓氏和国号；仿佛他们都是同一个政权，只是统治者换了家族，不涉及国号的问题。 二是认为契丹崛起以后，用“大辽”（）作为国号——这样一来，汉地才有了区别于氏名族名的国号。值得注意的是，唐蕃会盟碑中大唐、大蕃都用形容词（表示“大的”）。但“大辽”就用了转写（da‘i），蒙古人的国号，也记录为“大元”——（第26页）。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1d355a28a81521ff6204eebed9d8b875.jpg Deb ther dmar po (Gangtok, Sikkim : Namgyal Institute of Tibetology, 1961), 26. 这个真是我一页页翻的……总之，《史集》和《红史》对中国王朝的传承有共同的误解。造成这种误解的原因很难确知。但一个原因显然在于蒙语的Dai n yeke Mongyol ulus，即大元大蒙古国。继而，使用汉语等其他史料的《史集》、《红史》作者，就把“dai”安置到了辽或金的国号上。 7 国号进入其他语言后，会形成新的词汇，这本身是一个复杂的过程。 以早期满语文献为例。 薛虹、刘厚生《〈旧满洲档〉所记大清建号前的国号》中提到，《旧满洲档》天命六年四月一日条有：“昔日，我们金皇帝（julge meni aisin han）安静而正直的过活，可是大辽皇帝想杀害他，才同大辽作战的”。（应该就是韩国学者录文翻译的这条：julge meni aisin han. ekisaka tondoi banjire niyalma be. dailiyoo han waki sere jakade. dailiyoo i baru dain ofi. [ 419- ! ]） 当时努尔哈赤已经建立金国（aisin gurun）——"金朝"红史中称（a-la-tan khan），清初蒙古语译《元史》作altan ulus，自己都不带dai。金人的敌对政权辽朝，则称大辽（dailiyoo）。这里的dailiyoo不是对辽的尊称，只是知识传播过程中形成的一个约定俗成的词汇。 尊称一个王朝的时候，也许会加amba（大）。广禄、李学智译注《清太祖朝老满文原档》中有： [*]amba aisini guruni ejen, aisin han i waliyabuha, han i dorobe bahabi, …… 将大金国主失去的金朝皇帝政权，复而得之……（第2册，第11页）开个玩笑：天聪九年 （1635），皇太极谕令文馆将辽 、宋、金、元四史翻译成满语。这时他们开始深刻意识到dailiyoo（辽）、dai yuwan（元）都自带dai，好像这样比较酷……但aisin gurun（金）没有dai，这样不酷。于是第二年1636年，他们建号大清（daicing）——这主要还是玩笑，daicing取自蒙语daicin善战的，许多学者都已经指出了。这种双关的国号设计，和元明才有真正不同。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d78f8defa162b212dc2073057cdba53a.jpg 推特上找到的满语译元史照片8 最后小结下我的看法： （1）在汉语语境下，大辽、大金、大元、大明，都是延续大汉、大唐的表达。 （2）大元同时也是对应Yeke Mongγol Ulus的表达，蒙语中Dai n的书写渐渐影响到其他内亚不同政治文化中国国号的认识。 （3）蒙元时期知识在内亚传播的过程中，形成了一种新的认识，把“大辽”看作全新的国号，一种不同于以往任何王朝的新的称呼。这集中体现在《史集》、《红史》之中，并对之后有关历史书写产生了深刻影响。 （4）无论是加大为尊，还是加dai为专名，都使得“大明”的使用越来越频繁。国号加大的原因、渊源，也渐渐进入明人的知识视域。 回复

我在这个问题上是偏向“大明”的。提另一个思路吧，明朝对非汉语文化圈的自称是“大明”的拼音，而不是“伟大的明”。《回回馆杂字》中“大明”的固定拼写是Day-mink，大明皇帝则是Day-mink Khan。帖木儿帝国的历史学家阿卜答儿·剌扎黑·撒马儿罕地在他的作品《两颗福星之升起》中收录了朱棣致沙哈鲁的国书。朱棣的国书里“大明皇帝”的写法是：Daimink padshah-i Ma'azim,“伟大的大明皇帝”。 另据薄音湖教授研究，在明代蒙古社会中，Dayiming作为一个整词甚至成为了一个借词融入了蒙语，其义为“伟大的”。蒙古人喜欢用“大明”这个词来歌颂自己的可汗...... 想不到怎么夸你时，就可以说你太“大明”了。 下面这个明正德阿文波斯文瓷盘中间的波斯文就是“day-minīk khān ya‘nī Shāh Sulaimān imāran kard ”，“大明可汗苏莱曼沙御制”。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-23b5c29dd4406df24d33193cd9ff115e.jpg 这个大明可汗苏莱曼沙就是武宗自己了..... 沙是波斯语国王的意思。 回复

第三次印巴战争，印度的主要目的地就不是吞并孟加拉国，而是削弱巴基斯坦，防止东西巴基斯坦夹击印度 印度之前能够吞并锡金，最主要是锡金这个国家体量太小，面积就比上海大一点，人口就只有60多万，其宗教信仰为佛教和印度教，与其印度的信仰有一定相似 而孟加拉国则完全不同，其体量跟锡金完全是一个天一个地。孟加拉国人口密度比日本还高，一亿多人，而且其当时人均GDP落后于印度。印度吞并来拖累自己么？最主要的是两者主要的宗教信仰完全不同，孟加拉基本都是msl，宗教上难以同化。 不能认为国家的领土一定越多越好，一个国家也不单单只有体量 回复

印度作为南亚区域大国，1947年从英属印度独立建国以后，开始了一些列的扩张行动，企图恢复英国殖民时期的印度版图。比如出兵克什米尔、收回法属印度和葡属印度领土、占领麦克马红线以南领土，并对周边小国进行渗透和控制。为了克什米尔领土问题与巴基斯坦发生数次战争，1962年中印战争的爆发使两国关系恶化，但是印度对于成为南亚甚至世界大国的梦想一直未放弃，1971年在第三次印巴战争之际，出兵占领东巴基斯坦，并使东巴从巴基斯坦脱离，成立孟加拉国。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e6e132a5c8b33bf5bf92247c66242616.jpg 大家这时可能就有一个疑问，当时印度派了17万大军直接占领了东巴，为何不直接将东巴并入印度，反而扶持东巴建立孟加拉国呢？铭苏先生具体给大家分析一下： 第一、当时印度的计划是肢解巴基斯坦，并没有将东巴并入印度的打算。 自从1947年印巴分治以来，巴基斯坦被分为东巴和西巴，中间隔了一个印度。而东巴和西巴从东西两侧对印度形成夹击之势，使印度在前两次印巴战争中不能放开手脚，以防东巴从背后突然袭击。所以，为了解决后顾之忧，印度为第三次印巴战争进行了长期的动员准备工作。1971年3月，印度内阁、议会和国大党分别开会，通过了支持东巴基斯坦建立独立的国家孟加拉国的决议。所以，此时的印度只是想通过肢解巴基斯坦，达到削弱巴基斯坦的目的，而不是吞并东巴。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-bfbfbe3eadf90667c86cbae0ef546762.jpg 第二、当时的国际环境也不允许印度这样做。 印度在战前做了充分的准备工作，也摸清了东西方国家对印巴冲突的态度。1971年印度与苏联签订了带有军事同盟性质的《和平友好合作条约》，印度取得了苏联的支持。随后印度总理英迪拉·甘地开始对美、法、英、西德、比利时、澳大利亚等西方国家进行访问，以摸清美国为首的西方国家的底牌。虽然印度当时有苏联的支持，但是美苏处于对抗阶段，从英迪拉·甘地访问美国的情况来看，最起码美国要反对印度吞并东巴。再加上中国和巴基斯坦的关系，中国也不会同意印度吞并东巴。所以当印度占领东巴以后，在国际社会的干预下不得不宣布从东巴撤军。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-9c3560a7f19caad75f32268302e900fb.jpg 第三、印度和东巴宗教信仰不同，难以达到融合的目的。 当时印巴分治的时候就是按照宗教信仰不同划分的，东巴地区人口约占巴基斯坦总人口的56%，并且83%以上的居民信仰伊斯兰教。如果东巴地区并入印度，那么印度人口中穆斯林的比例将大幅提高，并且印度和信仰伊斯兰教的巴基斯坦长期发生冲突，难以实现信仰两种宗教居民的融合，这不但不利于印度的稳定，还有可能爆发冲突。 第四、印度缺乏强大的实力和胆魄。 印度虽然在实力上明显要强于巴基斯坦，但是以印度当时的兵力部署来看，东部地区部署了17万兵力，明显高于东巴的9万军队；而在西线印度投入30万兵力，与西巴的25万兵力相比，并没有什么优势。所以，印度此战的目的主要是在东线，不到一个月就占领东巴地区，但是印度并没有像俄罗斯这样的魄力，在面对国际压力的情况下，不得不接受停战协议，从东巴撤军。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8cfd8f6f1137941ead1129eae3f81173.jpg 印度未能将孟加拉国这一地区纳入印度版图，对印度来说不但失去了土地肥沃、人口众多的的恒河三角洲，还使印度向东北方向扩张受阻。目前印度和东北地区仅通过狭窄的西里古里走廊相连，东北地区存在比较强的独立倾向，一旦管理失控，如果再有外来势力加持，那么东北地区很有可能从印度独立出去。 印度虽有成为世界大国的潜力，但是自从印巴分治以后，印巴对抗就消耗了印度相当多的精力。后来孟加拉国的独立，从地理格局上使印度难以独占南亚大陆，使印度难以成为真正的世界大国。 本文是铭苏先生历史与地缘类原创文章第236章，喜欢的读者请关注微信公众号：铭苏先生（mingsu188）,阅读其他全部原创文章。 回复

它个子不大，但脂肪极多，不好消化。 已经脂肪肝了，再吃一个恐怕身体甚忧。 放着也没人会吃，只会闻闻香味，放着也无妨。 遥望五神，各有所好，但皆不爱脂肪，只喜欢偶尔拿来煎炸，偶尔调戏，啊不是，调味。 回复

在孟加拉湾北部有一个名为“孟加拉国”的国家，将印度本土与其东北诸邦隔离开来，印度的两部分领土只能通过狭窄的西里古里走廊才能实现连通。孟加拉国本身也是印度一手塑造的“杰作”，这是一个由印度扶植而独立的国家。那么印度既然能够扶植其独立，为何当初不直接将其并入版图呢？就在几十年前，孟加拉国、巴基斯坦和印度可是同属英属印度的一部分。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a5acce3ff6a11424be466188458e3a8e.jpg 英国撤出南亚之后，印度和巴基斯坦按宗教信仰分为两个国家，此时的巴基斯坦包括东巴和西巴两部分，而东巴正是后来的孟加拉国。由于历史和领土的矛盾，分治后的印巴两国龃龉不断，1947年和1965年相继爆发两次印巴战争，而由于东巴和西巴分居印度两侧，这使得印度在历次战争当中都无法集中全力攻击一处。不过鉴于东西巴内部也存在分歧，因此痛定思痛之后，印度决心拔除东巴这颗钉子。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a5bad3ad900645801b0ea1ba0200a35d.jpg 1971年，印度数十万大军在其西部边境进行军事演习，随着局势的骤然紧张，巴基斯坦军队立刻进行紧急动员，不过随后印度方面却有了变数。眼见西巴军队严阵以待，印度立即转变为防守的姿态，同时一支几乎汇集了全国精锐的远征大军调头扑向东巴。这种“声东击西”的战术让东巴守军猝不及防，很快印度军队便进入东巴首府达卡，东巴基斯坦全境沦陷。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f171987d397d983f510dd2a43bdb8f39.jpg 接下来印度面临着两个选项，要么将其吞并，要么扶植其独立，而最终印度选择了后者。如果单从人口对比上看，印度消化东巴基斯坦是有可行性的，但局势不允许它这样做。首先是因为此次战争的“名分”问题，印度大举入侵东巴是举着“帮助东巴独立”旗帜的，也正因为如此，在印度展开军事行动的过程中，印军才会得到东巴百姓的大力配合，否则凭借东巴多年经营的防御工事，达卡绝无可能在短时间内被攻破。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c38375fdd244df9e70aaf102e4cef14d.jpg 如果此时印度忽然“食言”，那么前期盼望独立的东巴人民就有可能拿起枪对准印度，届时无休止的游击战和恐怖袭击将使印度占领军永无宁日。除此之外，巴基斯坦也会有理由将印度塑造成一个十足的“侵略者”形象，这对于争取国际舆论极为不利。再者就是经济方面的考虑，东巴面积狭小却人口众多，总计相当于江苏省的国土面积上竟然承载着超过1.6亿居民，其中绝大部分都处在贫困线以下。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-96d47f37375c77faa09434b079d6761d.jpg 图-孟加拉国 如果印度兼并东巴，那么同时也就要接手这1.6亿人的吃喝拉撒，在国内经济水平本就不太乐观的情况下，印度还要拨出一部分款项支援东巴的建设，这笔账怎么算都划不来。基于上述方面的考虑，印度造出一个“孟加拉国”，而南亚次大陆的政治格局也就此奠定并且延续至今。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3fc72f558933f2f581b22ca59cd355a9.jpg 图-孟加拉国人 印度面积约298万平方公里（不包括中印边境印占区和克什米尔印度实际控制区等），巴基斯坦面积约79.61万平方公里（不包括巴控克什米尔地区），孟加拉国面积约14.76万平方公里。巴基斯坦和孟加拉国之和也不足印度的三分之一，两国分离后，巴基斯坦对印度劣势更加明显。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-349415a9853e3a332fe6155258cc81f1.jpg 更多地图文章，请订阅微信公众号，地图帝 回复

“ 1971年，印度曾封锁西巴通往东巴的海陆要道，将整个孟加拉包围。易如反掌的包围让孟加拉人至今心有余悸。 点击收听本文 1946年，蒙巴顿将军走进唐宁街10号，等候多时的英国首相艾德礼热情地上前迎接。 从东南亚战场凯旋，又受到英国首相的召见，蒙巴顿心情愉快。但令人疑惑不解的是，首相却总在介绍英国殖民地印度的情况，让他始料未及。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b68f8495e46c82da5283b01f2a783c02.jpg 蒙巴顿 当时，印度在历经二战洗礼的英国手中，已然是烫手的山芋。首相的意思再明显不过了，他希望蒙巴顿能出任最后一任印度总督。 但蒙巴顿却对政治毫无兴趣，他提出一系列无理要求，以逃避首相对他的派遣。其中甚至包括在印度决定任何事都无需请示英国政府。可结果却出人意料，首相一一答应了他的要求。 1947年，万般无奈的蒙巴顿离开英国，远赴重洋，前往印度。 「 包围到被包围 在动乱和冲突中，蒙巴顿宣誓就职。而此刻的英属印度，已濒临分崩离析。 1600年，通过建立印度公司，英国开始对印度实行商业剥削。1757年，英国在普拉西大败印军，印度逐渐沦为英国殖民地。此后，印度反抗殖民统治运动此消彼长，不曾间断。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-cc01cd046cc6b8520e1ab2edce9f8e9d.jpg 英属印度 1885年，印度人成立了第一个政党“国民大会党”，简称国大党。圣雄甘地提出“非暴力不合作”，成为该党指导思想。不久后，穆斯林领袖真纳也于1920年脱离国大党，领导此前建立的“穆斯林联盟”。 十年后，他们用各穆斯林省份首字母组成了单词“巴基斯坦”，作为穆斯林对于自己生活区域的统一称呼。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-4f28580d358bc55d72ca97a154e5b9d2.jpg “圣雄”甘地 不管是国大党还是“穆斯林联盟”，都曾反抗或支持过英国殖民统治，其不同时期截然相反的态度决定了英国给予他们的不同政策，而这也无形中割裂了他们背后的群体，印度教信徒和穆斯林。 印度教是南亚本土宗教，而伊斯兰教是外来宗教。两者在几千年的融合中冲突不断，这根源于两种宗教在教义上的对立。比如，印度教认为牛是神物，禁止食牛肉，但吃猪肉，而穆斯林则吃牛肉，却不吃猪肉。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0474e91365eb7850f3855340fc22f123.jpg 印度半岛宗教分布 不仅如此，两者婚庆典礼也风格迥异。1936年,杰马勒普尔一个印度教徒举行结婚典礼,参加婚礼的人群在吹吹打打地经过一清真寺时与穆斯林发生冲突,造成数十人流血。原因仅仅在于印度教徒在举行宗教仪式时往往载歌载舞,热闹非凡,而穆斯林在礼拜时讲求清静。种种宗教分歧不仅左右着人们的生活习惯，在1947年也左右了印巴分治。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0de5c7af433ec51d00ddba55e28a9fb4.jpg 印度教寺庙 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-94e6b8c24dac3f2d771b6945f0046863.jpg 伊斯兰教清真寺 在英国殖民势力退出南亚舞台后，曾经的不平衡和冲突在权力真空下暴露无遗，使得印巴分裂趋势更加明显。 英国首相艾德礼曾力图保持印度统一，声称对印度怀有浓烈情感的蒙巴顿，也不愿意看到印度走向分裂。但此时，左右印度局势的是国大党和穆斯林联盟，遭受二战重创的英国早已大权旁落。蒙巴顿能做的，仅仅是协调。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-94202ec79f5d644158dff00a0b6eea31.jpg 真纳、甘地、尼赫鲁 在国大党领袖尼赫鲁和穆斯林联盟领袖真纳之间游说，蒙巴顿提出了一套双方都能接受的方案：印度联邦，即建立一个只负责邮政和国防外交的松散联邦，穆斯林和印度教在这顶联邦帽子下仍然实行分治。 尼赫鲁对此欣然同意。但方案中将旁遮普省和孟加拉省划归穆斯林实在难以接受，尽管这两个省份都是穆斯林聚居地，但“印度粮仓”和“黄麻产地”万万不能丢。他提出，应将两省各分一半，才能妥协。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1695242efa6b056fe778af9c15b87afa.jpg 而真纳却不以为然，独立的穆斯林国是他毕生努力的梦想。如果接受了这个联邦方案，意味着广大的穆斯林信徒在未来将长期受制于人。 谈判很快陷入僵局，蒙巴顿深感双方矛盾不可调和，于是他写信给英国政府，表明自己最坏的打算，让印度分裂成两个国家。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-33f5e15f4a0d2566d515f7f705847620.jpg 1947年6月3日晚上7点，蒙巴顿通过全印广播电台发表讲话，阐述了英国政府战后对印政策的一贯主张以及国大党与穆斯林联盟之间的分歧，然后宣读了《蒙巴顿方案》全文。 受蒙巴顿委托，一个对实际情况一知半解的律师拿出地图，一番勾画之后，印巴两个国家便在他的笔下诞生了。最终，旁遮普省“粮仓”的一半和西孟加拉加尔各答成为国大党囊中物，尽管失去了两省的一半，但真纳终于获得了独立的巴基斯坦，由西巴和东巴两部分组成。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f9952331c83e1902c7da8d7477f6287c.jpg 「 包围和被包围 印度国防部曾经评估说：“周边邻国中，唯有巴基斯坦会抓住每个时机袭击印度。”这不仅体现了印巴分治后两国的紧张形势，更折射出印度在南亚角力中对自己身处巴基斯坦包围中的深深忧虑。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-24306a0f2d043303297d27fd7cce9889.jpg 印巴分治后，印度独揽整个半岛，巴基斯坦分置东西两侧，对于印度人来说，巴基斯坦是首要敌患,是印度走向“大国梦”的绊脚石。 要想高枕无忧，巴基斯坦必须被肢解。而东巴和西巴嫌隙不断，也让印度嗅到了机会。西巴一直是整个巴基斯坦的领导力量，其强势和独大引起东巴不满，对于东巴来说，西巴只关心头顶的克什米尔，根本不管东巴的死活。而这个并不与自己接壤克什米尔，却是印巴冲突的火药桶，只能给自己带来战争。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-12f6052596360607db3ba8857e364589.jpg 克什米尔冲突 1966年，东巴新兴资产阶级代表人物穆吉布·拉赫曼提出6点自治纲领。随后的1971年，他进一步掀起大规模“不合作运动”，公然打出“孟加拉国”的旗号。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-801f1478f0400dea0db5409706828f61.jpg 谢赫·穆吉布·拉赫曼（1920年－1975年），出生于孟加拉首都达卡，东巴基斯坦政治领袖、孟加拉人民共和国缔造者之一，孟加拉国父。1975年8月15日在政变中被害。 这种做法立刻招来巴基斯坦不满，3月26日，巴基斯坦总统叶海亚·汗强力逮捕拉赫曼和其他领导人。孟加拉国军队随之溃散，纷纷逃难印度。蓄谋已久的印度召开议会，宣布支持东巴基斯坦建立独立的孟加拉国。 印度总理英·甘地夫人甚至兴高采烈地向全国宣布：“孟加拉的战争已经变成对印度的战争了。” 1971年11月21日，印度试探性地在印巴边界发起挑衅。12月3日下午，巴基斯坦总统被迫对印宣战。由此正中印度下怀。第三次印巴战争全面爆发。在东攻西守原则指导下，印军迅速向东巴基斯坦城市达卡进发。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c852c4ef57233421a28119255dc0f1ac.jpg 第三次印巴战争 达卡是东巴的政治经济中心。印军从西、北、东三面对达卡实施围攻，从南面实施海上封锁。达卡巴军孤立无援，最终在12月16日向印军投降。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6e61f9ef9855005a261ad68903464ec3.jpg 1972年1月19日，拉赫曼获释出任孟加拉第一任总统。巴基斯坦被一分为二。占全巴基斯坦人口56%，面积16%的东巴基斯坦成为一个独立的孟加拉国。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-575d3ee52504f13b9f9b3c4a45a68429.jpg 孟加拉的独立虽然减缓了巴基斯坦对于自身的威胁，但印度终究还是失去了恒河三角洲这片黄麻产地，同时也让恒河分属两国，恒河的航运功能因此受到限制，印度为此不得不借港出海。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a3866c1db600b4684cda8b1bc6d2bbdb.jpg 而孟加拉则一改之前联合西巴，夹击印度的优势地位，蜷身于从印度加尔各答到西里古里走廊，再到东北六邦的三面包围中，孟加拉湾这一海上通道也在印度本土与安达曼群岛架起的“海上铁丝网”中被封锁。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1c30766dd70fd6a9ef6cd9e950ad0df5.jpg 「 被包围到突围 为支持孟加拉独立，阻断西巴进攻，1971年，印度曾封锁西巴通往东巴的海陆要道，将整个孟加拉包围。易如反掌的包围让孟加拉人至今心有余悸。 独立后的孟加拉国面积仅有14万多平方公里，人口却多达1.6亿。这意味着这片土地每平方公里就要容纳1250人生活。加之农业技术落后，自然灾害频发，孟加拉是世界上最不发达国家之一。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5d16caa1f0a4081c901c840a1eeace42.jpg 孟加拉国人口分布 而与印度争锋相对的巴基斯坦，在后来此消彼长的军备竞赛中逐渐拥有核武器，成为印度不敢轻举妄动的砝码，而反观孟加拉国这些年的变化，除了自然灾害肆虐和极度贫困，几乎一无是处。曾与西巴携手包围印度，可如今却被印度围困，小小的孟加拉没有战略纵深可言，其自身的安全令人担忧。 多年来，虽然孟加拉国和缅甸在领海边界、罗兴迦难民等问题上存在争议，关系不畅。但缅甸得天独厚的地理位置，也不容忽视。孟加拉能否冲破印度包围圈，缅甸有着至关重要的作用。虽然被印度海陆包裹着，但孟加拉东南部却与缅甸接壤，这成为孟加拉踏步圈外的唯一通道。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6e9f0d94b82ea906be08ed5c21336087.jpg 孟加拉沿海 印度人曾一心要将印度洋变成印度的内海，真正的“印度之洋”，但这种露骨的野心很快招来斯里兰卡的反感。斯里兰卡与印度在大洋上的隔阂反倒成为孟加拉国拉拢斯里兰卡的机会。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-51b8441e5469ccd914278f43e331fecc.jpg 孟加拉与缅甸、斯里兰卡 斯里兰卡位置优越，是天生的印度洋中心，又很少受到印度钳制，其连通孟加拉湾与印度洋的跳板作用被孟加拉国重视，因为这可能是自己跳脱印度包围的关键渠道。 此外，印度东北部的阿萨姆邦独立倾向越发严重，也给孟加拉国可乘之机。如果阿萨姆邦和其它五邦果真取得独立，对印度来说，无异于断其左臂。到那时，印度对孟加拉的威胁自然而然烟消云散。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ad2351d41558754f364bda5870222797.jpg 2013年4月24日，孟加拉首都达卡郊区的一座八层建筑突然倒塌。1127人在事故中遇难。多年来，孟加拉国事故频发，基础设施建设一塌糊涂。人们意识到，抛除被包围的不利形势，孟加拉国内的混乱和贫穷才是这个国家走向世界的最大障碍。 参考资料浅析有关印巴分治的若干观点.谌焕义 简述印巴分治对南亚稳定的影响.黄乐钧 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f4abc793046f4f7195eb1171348eb5cb.gif 签约作者（200-400元/篇）征稿，汇聚百家观点更多文章重庆市为何能取缔三峡省？点击进入中国分析文章点击进入世界文章分析专栏专览人文地理https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3d57f1a3b8ccc57c67a808c55e6752dc.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0d288f8e664be14b6fae1439d1408133.jpg （本文原创，转载请注明来源） 回复

哇！好复杂。 这事怎么越办越复杂(_) 回复

谈个恋爱，整个娘家所有人都搅和，好累啊。谁都可以骂你，那你到底有多包子啊？ 结婚，买房当然对你比较好。不用和公婆住一起。但是需要你自己做主，自己去和男方家沟通。 父母，姨妈家，姑妈家各种亲戚一起上阵，只能把婚事搅黄了。 你妈打你，估计亲友压力也是原因之一。你男友不配合女方要求是原因之二。你脑子不清楚是原因之三。你没必要和你妈记仇。 你自己想好，是不是非男友不嫁。如果是，当七大姑八大姨滚蛋，别掺合。你自己做主。男友家能买啥房，快刀斩乱麻买了。准备结婚就是。 如果你还当包子，结婚有闹矛盾时候，婚姻也会被七大姑八大姨毁了。男方能容忍这复杂娘家背景，也是醉了。 安抚好你父母准备结婚，其他人闲人免进！ 回复

过来人告诉你，一定要有自己的房子， 我结婚三年，跟婆婆相处还可以，但我儿子半岁的时候 她也为难我，我直接带娃回自己家住，现在我婆婆什么都顺着我，我要是没房子回娘家住事情可就复杂多了 还有就是你对象家的事儿太多了，我老公那时候深深的明白，搞定我就行了！天天跑到亲戚家说这说那累不累，对你好点让父母放心不就行了么？ 还有就是一遇上屁大点事就各种找娘家人说道的婆家人千万不能要！我公公婆婆离婚，和婆婆相处比较多，我自认为婚后孝敬父母，孩子也自己照顾，然后我公公跑到我娘家说我不上班不挣钱如何如何，我直接给我老公发了离婚协议书，不知道我老公怎么操作的，反正我公公大半年没跟我联系过了，耳根清净多了！ 还有你男朋友觉得你妈吓人，他又嘴笨，如何如何我认为是你男朋友处理问题的能力有问题！一个女人要不能嫁给一个有处理问题能力的人，那以后婚后事事都得操心，婚姻一定要找个“爹”，而不是找个“儿子” 特别是你自己处理问题也不成熟的前提下，一定要找一个事事为你考虑周到的对象，引领你，带领你，自己摸索真的太难了！ 作为一个已婚三年的人，是不看好你男朋友家的！ 回复

呵，我一个老阿姨看笑了，为什么，估计又是一出是被亲戚搅进来弄得焦头烂额的事。 有房没问题，但是你家人这边什么操作？一大堆亲戚里面说的各种姑，大姨二姨n姨，还什么妹，头都痛，能不参与那么多吗？ 这回膈应了，双方家长可以说是没什么好脸色，你说难办不难办？本来你好端端的谈，男友那边也是在节奏上，莫名其妙大篇幅说的是亲戚你们要黄的事，你说气不气人？ 我是一个妈妈，儿子小学，自己小家庭安排得挺好的，也是完全靠的自己，基本上是我们夫妻自己带孩子，解放了双方老人，我妈家族这边的亲戚一直喜欢对我说三道四，我妈愚孝，典型扶弟魔，扶整个家族，自己省吃俭用，钱也不是大风刮来的，她就觉得她兄弟姐妹穷，实则人家也挺有钱的，亲戚就特别帮我妈说话，我一点点错误，放大，给孩子周末去我妈家一天，（也是为了维系祖孙感情嘛，就一天，也去不了多久，还得回家写作业）就说我偷懒不带孩子，想办法使唤我妈，我妈生了这样的我，真是收债鬼，各种歪曲误解泼脏水…其实他们自己，还有带两个孙不停歇的（惊呆了） 终于在前两个月，我彻底跟他们闹翻，为啥？就凭他们什么忙帮不上，误解扯是非第一名，上帝角度双标，各种插足我妈跟我的关系，插足我们一家三口，受够了，断绝，好轻松。 所以，有好的亲戚，感恩，多走动，多来往，但是插足你的生活，替你做决定，站着说话不腰疼，指手画脚却一点力不出，什么帮不上，帮倒忙，说闲话，落井下石，出事看笑话的，麻烦你尽快断绝。 日子是你自己的，虽然婚姻是家庭的，但是给人插足太多，你的日子很难过的，出事也是你自己买单而已，今天你发生了这样两家不愉快的事，如果你们的感情为此而隔阂，生出嫌隙，那如果你们就此分手也是挺可惜的，如果还打算在一起，那么你们可以努力挣钱给自己更好的未来，也可以稍微脱离这样的原生家庭，起码保持点距离也是可以的。 回复

悄悄告诉你妈什么时代了 娘家人不作为不撑起来 男方家也会把你包括你妈你爸都看低，嘴上不说内心也失去了尊重感，很微妙的。万一哪天吵架你男人内心升起一种你自家爸妈都不疼爱把你嫁给我了，打骂还不是随我？对你好10分他都觉得给了你脸了是90分。 你妈不行就说给你爸听。 你妈爱面子，知道男人也在乎面子，你爸也在乎，她就懂了。出嫁的女儿过得好不好，外人看着呢，自家人都敢动手了，你的担心不是多余，而是马上要告诉你爸妈怎样为人父母。 他们还真的把你男人当自家人了？怎么可能？就算感情再好也不是他们所生的啊！天真。 礼貌而不失亲切最好的。 回复

湿疹大家几乎耳熟能，但当到医院就诊时其中一部分湿疹却被诊断为特应性皮炎，其实特应性皮炎不是简单地湿疹，特应性皮炎（AD）又名特应性湿疹，是一种慢性、复发性、炎症性、瘙痒性皮肤病，以剧烈瘙痒和湿疹样损害为主要特征，好发于儿童，大多数婴儿期发病，患者往往有特应性体质。每十个儿童里面就可能有一个还在患有特应性皮炎。总体来说，患了特应性皮炎对生活质量有显著的影响，还影响正常的学习、工作、生活，甚至成为家庭问题。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2c9ddba08160dae168363d2271217650.jpg 图源：邦邦工作室上面说到的特应性体质主要是指个人或家属有过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和（或）AD史以及IgE显著升高。AD不仅止于湿疹，随着病情的发展可能会出现过敏性鼻炎和过敏性哮喘；AD是一种慢性反复发作性疾病，缓解期和复发期交替出现。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-0b1718488d1fe7e1b272dbf7bb6fc088.jpg 图源：邦邦工作室由于自我护理对AD的治疗和缓解期的维持具有重要意义，可以参考以下这些护理措施。 尽量减少生活中的变应原和刺激因素： [*]勤换衣物和床单、不养宠物、少养花草[*]避免饮酒和辛辣食物[*]避免过度干燥和高温刺激[*]避免食入致敏食物，但不可过度回避，以免造成营养不良。[*]食物过敏原可能是婴儿期AD的诱因之一，但牛奶、鸡蛋等食物过敏大多会随诊年龄的增长、免疫耐受的形成而逐渐减轻，牛奶过敏者76%在5岁前能缓解。减少汗液刺激，注意皮肤护理： [*]汗液刺激是重要的诱发因素，洗澡在去除汗液的同时还能减少皮肤表面变应原和微生物的刺激。[*]洗澡水温保持在32-37℃之前，时间5-10分钟，每日1次或两日1次，尽量减少使用清洁产品。[*]沐浴结束擦干皮肤后即刻外用保湿剂、润肤剂。[*]外用保湿剂是特应性皮炎的基础治疗，有助于恢复皮肤屏障功能。保湿润肤剂防止水分蒸发，同时还能修复受损的皮肤，减弱外源性不良因素的刺激，从而减少疾病的发作次数和严重程度。[*]建议每日至少使用两次亲水性基质的润肤剂，儿童每周用量至少100g，成人每周用量250g。https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-43d6839b3e757e247559ca85a458967e.jpg 图源：邦邦工作室目前AD的疾病管理理念，强调阶梯治疗： [*]外用糖皮质激素（TSC）联合保湿剂是AD的一线疗法。[*]发病时根据皮损情况，选择足够强度的外用糖皮质激素，以求在最短的时间内控制炎症，炎症控制后改为中弱效TSC或钙调神经磷酸酶抑制剂（TCI）。[*]中重度或易复发AD患者皮损控制后，应过渡到长期“主动维持疗法”，在原有皮损区每周2次主动外用TSC或TCI。[*]同时配合全身外用保湿润肤剂，能有效减少复发，减少外用糖皮质激素用量。https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3f55310648fcb022c8f6bbf3c1005e31.jpg 图源：邦邦工作室很多患者担心激素的不良反应，常常心存疑虑，外用激素药物通常不宜连续使用超过2周以上，另外对面部、皮肤薄弱的地方，比如腋下、外阴、乳房周围，可以选择更安全的不含卤素的中、弱效激素，如（力言卓）地奈德乳膏等。 皮炎湿疹类疾病多数容易反复，治疗过程中皮损看起来似乎都好了，但是医生可能会逐渐减少使用次数、浓度或剂量进行维持治疗，直至停止激素药物外用，从而减少皮炎湿疹类疾病的复发。我们要学会在专业医生的指导下，不滥用、不怕用。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-af799203f57944fa9005053174296e3d.jpg 图源：邦邦工作室TCI是治疗AD重要的抗炎药物，用于面颈部、皱褶部位以及乳房、肛门外生殖器等皮肤薄嫩的部位，或用于主动维持疗法，防止复发。长期使用不会引起皮肤屏障破坏、皮肤萎缩等不良反应。不良反应主要为局部烧灼和刺激感，随着时间延长可以消失。重度的AD患者需要住院治疗，系统使用抗组胺药，甚至免疫抑制剂：如环孢素、甲氨蝶呤、硫唑嘌呤、吗替麦考酚酯、短期使用糖皮质激素和光疗等。AD治疗的目的是缓解或消除临床症状，遵循个体化的治疗原则，消除诱发和加重因素，减少和预防复发，提高患者生活质量，让患者走出AD反复发作的怪圈。 邦邦期待你的关注、点赞！（欢迎邦邦某音号「皮肤修行课」） 更多精彩内容推荐： 脸上痘痘怎么办，各种各样的?邦邦爱肤：迪维护肤小课堂：黑头可以挤吗？会不会越来越多？邦邦爱肤：迪维护肤小课堂：黑头、白头粉刺是痤疮吗？邦邦爱肤：小哥哥就不用护肤了吗？邦邦爱肤：脚气真的是“不治之症”吗？ 回复

特应性皮炎的护理和治疗同等重要 近年来，我国人民生活水平和卫生条件有了显著改善和提高，但是一些疾病的发病却在增多，比如特应性皮炎、哮喘等一类与过敏相关的疾病，随着社会的进步，发病越来越多，特应性皮炎是一种“文明病”。 特应性皮炎的发病与遗传、环境有很大关系。 特应性皮炎是一种与遗传相关的慢性瘙痒症、炎症性皮肤病，它与哮喘和过敏性鼻炎一样，同属一变态反应性疾病（俗称过敏性疾病）范畴。过敏性疾病有随着年龄而进行性加重的趋势，宝宝小的时候可能仅仅表现为皮肤和胃肠道过敏，出现湿疹、腹痛、腹泻等症状，大了以后很可能会出现哮喘或过敏性鼻炎等呼吸道过敏症状，医学上称作“特应性皮炎马拉松”。 据统计，我国目前约有超过230万青少年受到特应性皮炎(湿疹)的困扰。面对儿童这个高发群体，2002年在北京、上海、天津、重庆、广州、南京、西安、杭州、武汉和沈阳等10城市对0 ~ 6岁学龄前儿童进行了调查，发病率为3%，受困扰的儿童高达200 ~ 300万。 引起特应性皮炎的原因目前为止还没有完全清楚，但是总的来讲是三个方面的问题。一方面就是遗传易感性，比如父亲有哮喘、过敏性皮炎，儿子有可能得特应性皮炎，遗传因素占很大比例。另一方面是环境因素，比如说气候干燥、食物、空气当中的花粉等等，还有就是生活方式，由于现在人们洗澡次数增多，破坏了皮质，让皮肤失去保护。最后一个因素是感染，皮肤破损后有细菌感染，外部过敏源的侵入。 诊断 特应性皮炎与普通湿疹的区别 特应性皮炎是一种慢性且长期的皮肤病， 没有传染性，不会传染他人，-般在2岁之前发病，成年人也可能发病，但是比较少。患有特应性皮炎的病者，皮肤会变得极度痕痒。搔抓患处会导致皮肤红肿、龟裂、浸出透明液，最后甚至变硬、脱屑。大部份患者的病情会时坏时好，一部分的患者 ，其病情会随着年纪的增长而有所改善，甚至完全康复，但皮肤仍然会较干燥和容易过敏;另-部份的患者就算长大成人后仍会继续受到特应性皮炎的困扰。 特应性皮炎发病的早期表现与一般的婴儿湿疹非常相似，如面部出现对称性红斑、针头大小红色丘疹、鳞屑，严重时出现红肿、小水疱、糜烂及渗出等 ，常伴有很明显的瘙痒，所以很容易被误诊为一般的婴儿湿疹。但是，特应性皮炎还具有其他的一些特点 第一，特应性皮炎的症状比普通湿疹重。湿疹相对较轻，虽有复发倾向，但湿疹的皮疹往往比较局限，仅仅发生在宝宝身体的某个部位，如脸颊部、手背等，一般不会泛发全身。而特应性皮疹更为广泛，常常波及宝宝的头皮及耳根部，严重时躯干、四肢甚至手足背均可受累，并且随着年龄增长，颈部、双肘窝、腿窝逐渐出现典型的肥厚、苔藓样皮疹。 第二，特应性皮炎更容易复发，时轻时重，病程常持续3个月以上。 第三，患有特异性皮炎的宝宝皮肤异常干燥、粗糙。大约60%~70%患有特应性皮炎的宝宝有哮喘、过敏性鼻炎或特应性皮炎的家族史。 最后，患有特应性皮炎的宝宝可能有面色苍白、眼圈发黑等表现。 治疗 ，面部推荐使用他克莫司 特应性皮炎是反复发作的慢性病，临床上分成三期。两岁以内为婴儿期，15岁以前属于儿童期，以后就进入成人期。最常见的是小孩发病，得病的时候都是两岁左右,持续的时间比较长，有的持续到青春期，甚至成年。但是大部分的患者经过规范的治疗和年龄的增长会痊愈。 目前，治疗特应性皮炎以外用类固醇软有及抗组织胺口服药为主，外用激素在临床使用已经超过40年历史，也取得了非常好的治疗效果，但是长期使用可能产生皮肤萎缩、微血管扩张、肾上腺抑制、新陈代谢异常、继发性感染及免疫力下降等后遗症，涂抹在眼睛周围甚至可能导致青光眼。尤其是外用皮质类固醇不应该用于面部、腹股沟或腋窝，因为这些部位的皮肤最敏感、激素被吸收的危险性最高。另外，体表大面积使用皮质类固醇或在皮肤薄弱处使用强效皮质类固醇，由于其系统性吸收，还会出现其他副作用。选择激素的时候，儿童一般要选用柔和的、 弱效的，成人要选用中长效的，而且使用时间不能太长。 现在在美国、加拿大、德国、日本等国使用的非类固醇局部免疫调节剂的他克莫司软膏，临床证实没有全身性免疫抑制副作用，安全性相当高。特应性皮炎的发生机制就是免疫反应，治疗的过程是纠正免疫紊乱，而他克莫司主要作用就是纠正免疫紊乱。2005年他克莫司软育在中国上市，有0.1%和0.03%两个浓度，前者适合成人，后者适用于2岁以上儿童。 他克莫司对儿童的效果更好，因为儿童的皮肤比较嫩。对于成人，也是皮肤比较嫩的地方使用效果好，比如面部一般推荐使用他克莫司。但是这种药物也尽可能缩短使用时间和剂量，用到一定程度病情好转，可以减少使用频率，增加使用间隔时间。 护理 同治疗一样重要 由于特应性皮炎容易复发，并且持续的时间比较长，所以患者的自我管理和日常护理非常重要。 日常需要注意的几个方面:首先日常衣着最好是纯棉的，比较宽松，其次洗澡两天一次即可，洗后要用润肤剂，水不要太烫，不要用过强的碱性肥皂。另外，一些容易过敏的场所要少去，家里不要养宠物，猫、狗掉下来的皮毛吸进去也可能是过敏源，还有饮食方面需要注意，比如辛辣的食物会使刺激病情加重, 同时，由于特应性皮炎患者皮肤比较干燥，日常一定要注意润肤，降低皮肤的敏感性，减轻皮肤瘙痒，减少湿疹和皮炎的复发几率，润肤产品尽量选择简单的。 参考文献：陈敏《特应性皮炎的治疗》 《环境因素与特应性皮炎》 回复

特应性皮炎又称遗传过敏性皮炎，表示对食物和吸入物质产生变态反应的遗传倾向受累家庭成员可表现为湿疹、哮喘、过敏性鼻炎的任意联合症状，对异种蛋白过敏，血清IgE升高，嗜酸性粒细胞增多。如果父母有一方患特应性皮炎，那么子女有一半以上在2岁前出现变态反应症状。 特应性皮炎分为三期，婴儿期(1个月至2岁)儿童期(2~10岁)和成年期(12~23岁)。 婴儿期 60%的特异性皮炎病例出现在生后的第一年，通常在生后第二个月或第三个月发病，也有的在生后第二周或第三周发病。皮疹主要发生在两颊、额部和头皮，个别可发展至躯干四肢,皮疹发生的部位常常是患儿能够抓到和摩擦的部位。主要表现为面部、头皮、颈部、躯干的红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、渗液等改变，继发感染可出现脓疱。婴儿性特异性皮炎多数可在2岁内自愈，约有10%进人儿童期。 儿童期 儿童期病变，渗出减少、瘙痒是一种恒定的特征，因此，大部分皮疹改变继发于瘙痒。搔抓导致皮损苔藓化及继发感染,主要表现为肘窝、腘窝、踝部、足背、耳后干性、肥厚革化等慢性皮炎损害，因其常发生在四肢关节曲侧，又称四弯风；如果2岁以后发病的特应性皮炎，常常病程长，难治且多移行至成人期。 成人期 成人期表现为干燥、肥厚苔藓化的皮损，青少年时的表现同儿童期,以肘窝、腘窝、颈部为重；在年龄较大的成年患者皮损分布通常无明显特征，常见皮肤干燥、慢性手部湿疹、痒疹、苔藓化，常对热或紧张起反应。随着年龄增长,病情会减轻。 除了湿疹表现外，下眼睑边缘的一条横向线状皱褶是特异性体质的标志。皮肤干燥，鱼鳞病，掌纹症、毛发角化病，口周、鼻周、眼周苍白，白色划痕症阳性，白色糠疹也常常是其特征性表现。 特应性皮炎发病机制与遗传和环境因素分不开，临床上常常发现患者本人或直系亲属中有过敏性鼻炎或哮喘的存在。进行病因治疗较为困难，但减少激发因素还是非常重要的。如尽量避免一切外来刺激，保持皮肤水分,穿宽松棉织品，皮肤不要用肥皂、消毒药水烫洗，某些病例可能与特殊食物过敏有关，因此，需要限制过敏性食物的摄取，少使用刺激性食物，远离花粉、尘螨等过敏原，并且注意防止继发皮肤感染。必要时也可采取一些医疗手段。 回复

特应性皮炎只要处理得当，完全可以过着正常人的生活 所以大家千万不要产生畏难情绪，从而自暴自弃，那样是没有任何意义的 我们只要步步为营，稳扎稳打的前进，敌人就会节节败退 那么如何开始呢？ 当然是先从鉴别特应性皮炎开始，有大佬已经发了官方的诊断标准 我补充一点自己工作中经常遇到的几种情况，如果你本人或者你家孩子有类似情况，需要考虑特应性皮炎的问题 1黑眼圈，是的，你没看错，大家肯定以为是痴人说梦吧，怎么黑眼圈跟特应性皮炎扯到一起了呢？ 别着急 我们来看一张照片 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b9526f4d8404f1a8cb7df85393b264be.jpg 患者照片，未经授权，禁止转载这是我一位咨询我黑眼圈问题的患者，我看完之后叫她把儿时照片找出来，大家仔细看下图里面，眼角下已经有一块粉红色的色沉。这是她几岁时候的照片，但是依然存在这种“黑眼圈”，为什么呢？答案就是特应性皮炎。 从这张照片上我们也又一次体会了 特应性皮炎是贯穿一个人的一生的 一种综合的问题 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-f669938877626c64509657f5a44a858c.jpg 首先发作在儿童身上，最常见到的症状就是皮肤搔痒 儿童还不会表达，但是会挠抓，父母可以发现 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-588dfc2ad39ca5c53907601993fa297b.jpg 但是大部分父母遇到这样的问题不是第一时间就医，而是跑去药店买了什么不知名的药膏回来给孩子擦，结果当然是一擦药就好，停了药再发，如此反复几次，搞的家长精疲力尽之后，才忙不迭的抱着孩子来看医师，所以这里强调一个事情，就是大家如果再次遇到孩子皮肤出现了问题一定要第一时间就医，由医生来判断和指导如何治疗。 特应性皮炎的孩子出了搔痒之外，还会有哪些表现呢？ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-abe1bd6d262323aa4fcd86651e701d21.jpg 这里强调一下，很多儿童的过敏性哮喘表现的是反复的干咳，也叫咳嗽性哮喘，家长注意不要还当作是感冒，不停的打消炎药，消炎药对这个无效 长期的慢性疾病也会给孩子带来很多负面的影响 反复搔痒会影响孩子的注意力，让孩子自卑，影响孩子的学习生活 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5d2c1183db16ce9e9de2cee6d7e2b67a.jpg 四处求医问药还会加重家庭的经济负担 那么我们能够做哪些工作来控制特应性皮炎呢？ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-fc400b19e54ee501844bb9397f7524e6.jpg 首先来看家庭日常的护理工作 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-063ae07907deac462f064b0b3c624c70.jpg 特应性皮炎的孩子不是不能洗澡 而是要正确的洗澡 用弱酸性的沐浴露，洗完澡要马上全身使用保湿产品，尤其是含有神经酰胺的保湿产品 贴身穿棉质的衣服，化验一下综合组IgE和食物组IgG的变应源，然后加以避免 再来看看药物治疗 外用药物治疗是控制特应性皮炎的主要手段 但是药物的选择和使用又需要非常的系统，还要进行调整 所以是不建议家长自行购买药膏使用，一定要在医生的指导之下。 （未完待续） 回复

我的博士生导师张建中教授提出了国内成人特应性皮炎的诊断标准： ①病程超过6个月的对称性湿疹； ②特应性个人史和/或家族史（包括湿疹、过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎等）； ③血清总IgE升高和/或外周血嗜酸性粒细胞升高和/或过敏原特异性IgE阳性（过敏原特异性IgE检测2级或2级以上阳性）。 符合第1条，另外加第2条或第3条中的任何1条即可诊断AD。 按照这个诊断标准，我们国内很多的特应性皮炎患者可能都被诊断为湿疹，而且湿疹就像是一个大杂烩一样，很多的过敏性皮炎或者不能够明确诊断的都诊断为湿疹，那么自从特应性皮炎的诊断标准推广以来，很多的应该诊断为特应性皮炎的都诊断为特应性皮炎，而不再诊断为湿疹。之所以把湿疹和特应性皮炎分别开来，就是为了以后更好的进行治疗。 姚志荣教授也提出了儿童特应性皮炎的诊断标准： ①瘙痒； ②典型的形态和部位（屈侧皮炎）或不典型的形态和部位同时伴发干皮症； ③慢性或慢性复发性病程。 同时具备以上3条即可诊断AD。 典型的形态和部位（屈侧皮炎）包括儿童面部和肢端受累； 非典型的形态和部位包括：①典型的湿疹样皮疹，发生在非屈侧部位（头皮皮炎、眼睑湿疹、乳头湿疹、外阴湿疹、钱币状湿疹、指尖湿疹、非特异性手部或足部皮炎/特应性冬季足、甲或甲周湿疹和身体其他部位的湿疹样皮疹）； ②非典型湿疹样皮疹，单纯糠疹、唇炎、耳下和耳后/鼻下裂隙、痒疹、汗疱疹、丘疹性苔藓样变异。 简单看一下标准后，那我们看一下下面这个案例。 前不久一个朋友向我咨询，他12岁孩子的皮炎情况，打小他孩子的皮肤就不好，干燥，而且瘙痒，也没怎么重视。这半年来他们开始关注孩子的皮肤，孩子晚上睡觉也不好，瘙痒明显，局部都明显的增厚了，而且脸上也出现了干燥脱皮，孩子的情绪也变得暴躁。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-8f3102da6471cd811a3d8c3945b7c436.jpg 他说他也有湿疹，好多年了。这下结合我们上面提到的标准，他的孩子诊断为特应性皮炎完全是没有问题的。 特应性皮炎是一个长期的慢性病，从婴幼儿期就开始，因为瘙痒孩子不断去抓，影响到睡眠，睡眠不好可能间接的就会导致脾气的暴躁。 出现特应性皮炎以后，要从以下几个方面入手，因为7分靠护理，3分靠治疗： 1. 洗浴：建议洗浴温度在32 ℃ ~ 37 ℃，洗浴时间5 ~ 10 min。推荐使用低敏无刺激的洁肤用品，其pH值最好接近正常表皮pH值（约为6）。如皮损有感染倾向，可在盆浴时加入次氯酸钠（0.005%漂白粉浴）以抑制细菌活性，有助于病情缓解，洗浴频度以每日或隔日1次为宜。 2. 加强保湿润肤，恢复和保持皮肤屏障功能：建议患者选用合适自己的保湿润肤剂，建议足量多次使用，沐浴后应该立即使用。冬季根据皮肤干燥情况可选用富含脂类的润肤剂。建议儿童每周用量至少100 g，成人每周用量250 g。 3. 改善环境：避免各种机械、化学物质刺激，如搔抓、摩擦，毛织物、酸性物质、漂白剂等刺激，及时清除汗液对皮肤的刺激；避免饮酒和辛辣食物；避免过度干燥和高温等刺激，控制环境中致敏物，如尘螨、动物皮屑、花粉等。 4. 食物干预：除非明确食物和发疹之间的因果关系，否则不推荐盲目避食，过度避食可导致营养不良。 5. 避免接触过敏：常见的接触致敏物为镍、新霉素、香料、甲醛、防腐剂、羊毛脂和橡胶等。建议AD患者尽可能避免接触上述致敏物。 所以当父母的一定要注意孩子皮肤的护理。出现特应性皮炎以后要在我们皮肤科医生的指导下正规的使用一些药物。 激素类药膏是治疗特应性皮炎的首选的一线药物，正确合理的长期使用还是非常安全的，没有必要那么恐惧。儿童要选用那些中效或者弱效的激素类药膏，比如地奈德乳膏或者艾洛松乳膏或者丁酸氢化钙的松乳膏。控制住病情以后，减量使用，还是非常安全的。对于面部的皮疹可以使用钙调磷酸酶抑制剂，比如0.03%他克莫司乳膏或者爱宁达乳膏。瘙痒明显的时候晚上可以口服抗过敏的药物，比如西替利嗪或者左西替利嗪等等。这是我给这位12岁的小朋友开的处方，同时我们也在进一步沟通，关注治疗效果。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-5974824b18dcbdc4509ced3d9b76dc60.jpg 特应性皮炎并不可怕，关键是父母要及时认识到孩子有过敏性的疾病，以及及时的就诊，诊断明确，七分靠护理，三分靠医生的治疗，并定期随访，可以把特应性皮炎控制的非常不错。 本文参考文献：《中国特应性皮炎诊疗指南2020版》 回复