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怎样能走出情感隔离，找回自己？

 2021-5-29   匿名用户1024  10083  5

本人女，有强迫症，抑制情感可能是与分手有关，恋爱七年，分手五个月。在一起时无保留的付出，直到自己清醒 ...

2021-5-29

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看起来你的情绪状态、人际关系已经受到了很大影响，建议你找一个靠谱的心理咨询师，跟你一起探索，陪伴你走一段，应该会有帮助。回复
2021-5-29

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很理解你目前的心情和状态，又很欣赏你想走出来的勇气。有时候，因为某些令人心伤的事情，心理受到了极大的伤害，但无法很好的将这种情绪发泄出来，反而这种情绪投射给了自己，为了避免自我伤害，就进入了情感隔离的自我防御机制。但这样的时间久了，不可避免的会引发心身疾病等等。其实，对那段往事，你根本没有完成真正的哀悼，这种对自我的愤怒情绪始终憋在你的内心深处，要学会将这样的自我攻击投射到外部，当你完成了往事的哀悼，也就真正的走出了这种怪圈。尽快找专业的心理咨询师聊一聊，一起工作打开你内心的那扇隔离之门吧。回复
2021-5-29

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在面对不同程度的悲伤时，人排解悲伤所用的时间是不同的，比如亲人过世，往往就需要起码一年的时间来缓解悲痛，在这个过程中还会经历多个持续时间不一的阶段，每个阶段对应的主要负面情绪也不同，比如对于你长达七年爱情的分手，你可能会经历逃避，质疑，愤怒，无助，抑郁等多种负面情绪与反应，而每一个阶段所对应的可能产生的并发症也不尽相同，比如说你现在就可能患有神经衰弱。而这些并不是全部，你和前任七年间经历的故事，你的人格类型，你的抗压能力，你的成长环境和童年经历，你面对压力的应对方式等等等等都会对你的精神状态和心理恢复的治疗方向产生影响。所以说，如果你认为你经历的分手已经影响到你的日常生活的话，推荐你去找一位专业且靠谱的心理咨询师，所谓专业且靠谱的心理咨询师并不是经验主义的“咨询师”，而是能根据你的个人情况为你量身制定一系列计划的专业咨询师。心理咨询实际上是因人而异的，即使适合大部分人群的理论很多，但具体的流程和方案是要根据个人情况量身定制的。希望能帮到你，也希望你能尽快恢复正常的生活。回复
2021-5-29

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从二月份起因为焦虑未来呐，对生活不确定呐，焦虑自己看不清楚自己呐……怕失望怕被伤害呐诸如此类的原因开始了严重的情感隔离。对人和事都相当自动化地压抑淡漠。期间杂七杂八发生了一堆事，可是却是让自己的情感隔离愈发严重了，可能是出于自我保护。虽然很推崇绝对理性，可是真的不喜欢自己这种情感隔离的状态，就好像变成了一个机器人，对于自己的情绪反应有过于明显的压抑。我不想再维持这种状态了，因为自己会很挫败，也会伤人伤己。希望赶紧找到解决办法呐。我不能真的遁入空门去吧…… 回复
2021-5-29

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系统脱敏从感觉平平的人开始，一点点打开情感通道回复

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有一个没有本事脾气特别大的父亲是一种什么样的感受？

 2021-5-29   匿名用户1024  36994  5

我爸就是典型的本事不大脾气挺大，对家庭没有责任心，狂妄又自大，虚荣又没钱的类型。听说他们终于要离婚， ...

2021-5-29

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什么体验恐婚啊回复
2021-5-29

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来答一波我的父亲简直完全契合题主的描述啊(益)然而我爸妈到现在仍然没有任何要离婚的迹象。。。。我爸的确很没本事，初中学历，下岗工人，失业以后就一直混混沌沌，自甘堕落，常年寄希望于股市六合彩，最后血亏。我上学需要接送的年月里，一直骑着一部快报废的自行车，还坚持把我送到校门口，令我受尽同窗的白眼。家里现在仍然住在十几年前倒闭了的外贸局的宿舍里，一厅两居室狭窄杂乱。前年母亲咬牙贷款买房，四十万一百平，他一千万个不愿意，美其名曰，如今房价高昂也不缺住地何必再买？买房还贷装修，自然我母亲一人包揽。这个人，心比天高，身在泥潭，刻薄言语，暴虐行径。父亲的家暴是家常便饭，我记得我初三时曾经气急顶撞过他一次，当着爷爷的面说他没本事，他反手就是一巴掌扇我脸上，眼镜尽碎。回溯高考前一月左右，他还因与别人开玩笑，自己从楼梯上跳下，右脚扭伤而行动不便，家庭重担完全压在我母亲一人肩上。其后，自今年六月底我高考成绩出来至被大学录取，他还是不明白志愿填报的基本流程。连我母亲都开口埋怨他“不像个家里有高考的女儿的人”。而他为这种行为找的借口却是【我母亲不让他管教女儿】。父母结婚近二十年了，无房无车。高二时，我把雨伞落在教室忘记带回家，返校时天突降暴雨。我父亲一面骂我蠢，一面骑着摩托车送我去学校。当时入秋了，他为了让我以后记住要把伞带回家，故意不让我穿雨衣，淋了十多分钟的暴雨到学校。到校时我全身上下都在淌水，而他在雨衣里安然无恙。在我的印象之中，父亲的形象总被失望与无奈充斥。我厌恶他以穷为傲的行径，我厌恶他不负责任的表现，我厌恶他刻薄的话语。关于我父亲的一切，让我始终有一种强烈的自卑感，让我对异性对婚姻始终保持着一种极其悲观的态度。但家庭不是我一个人的，我深爱我的母亲，所以我支持她所做出的一切关于家庭的决定。回复
2021-5-29

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就在今天我跟他打了一架我实在受不了他动不动就跟我妈吼没本事还整天一副我很牛的样子今天晚上我妈下班正在做饭我在屋里玩手机听见我妈问他浇地的钱给了没有（我们家是农村的家里有几亩地）我妈没有问清楚到底是多少钱就多问了几句他就开始跟我妈吼说我妈屁话多而且声音很大我妈跟他吵了两句就不说话了他还一直在说我受不了了就出去跟他说你跟我妈吼什么就不能跟我妈好好说话吗，我一说他更来劲了他就直接指着我骂我本来他俩吵架我就心烦就顶了两句他直接把鞋脱了就要抽我我妈就赶紧拦我直接脱了脱鞋抽他（至于我为什么直接脱鞋抽他后边我会再讲原因）当时正好有人从我家门口经过听见声音进来拦他把人家轰出去锁上门说今天不弄死我他姓倒着写一听这个我更来气就说你不弄死我你就不是个男人我妈那会已经把我推到屋里了在屋里我就跟他对着骂我当时特别生气把我心里边憋着不想说的一下全说出来了我挑两件说吧第一件事就是去年七月份有天早上我高烧39度多我妈让他开我婶子家的车他说等我开过车来得半小时还不如你们直接去我家跟我婶子家就隔着一条胡同当时我就不高兴了直接让我妈骑电动车带我去医院在医院回来后我没跟他说话。过了两天我又发烧39度多那天正好他休息我妈还是让他开我婶子家车送我去医院他居然说要跟朋友出去让我妈骑电动车我姐也生气了直接叫了个出租车上车后我实在憋不住了就给他打电话骂他我说今天我要是真有个三长两短烧傻了成了植物人你都不嫌村里人戳你脊梁骨吗？你还配当个爹吗他就说了一句你还知道骂我？就挂电话了从那以后一直到现在我没跟他说过一句话第二件就是前两天我妈他们单位比较忙几乎每天加班到晚上九点多他也不给我妈打电话也不做饭就在沙发上躺着玩手机看电视等我妈回来做饭他已经失业快一个月了这一个月三天两头出去跟他朋友喝酒之前在机动车检测站上班每个月两千多的工资每天五点多下班回家就是玩手机看电视不管我妈几点下班他都不做饭我是真的心疼我妈这么多年辛苦的支撑着这个家他还说我这么大小伙子不出去上班整天在家躺着玩（因为我有肺结核）我说你还有脸说我你以为我愿意在躺着吗我有什么病你又不是不清楚他不说话了跟他打完架我大伯过来了我大伯对我很好他过来第一句话就说你没受伤吧他怎么你了你跟我说我直接就哭了我已经很久没哭过了就这样我把事情来龙去脉讲了一遍大伯也一直在安慰我说以后有什么事直接给大伯打电话咱不搭理他之类的话肯定会有人跟我说再怎么样他也是你父亲怎么样怎么样的话我只想说有些人真的不配他不配当父亲不配跟我妈一起生活我对他真的已经失望透顶了很多时候我常常因为有这么个父亲感到自卑我讨厌他那副嘴脸讨厌他不负责任每个人跟每个人的经历不一样你没经历过我经历的也就别劝我多大度了我不是什么君子把话又说了一遍现在心里舒服多了不多啰嗦了我也该睡觉了晚安回复
2021-5-29

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什么感受?就是母亲和父亲的关系像“母子”，像管教一个永远处于叛逆期的“儿子”，而且永远学不会懂事，不会做人。就是那句话越是没本事没能力的人脾气越大，一天天地朝母亲发脾气，没责任没担当，混日子破罐子破摔，以上我觉得就是一个失败的父亲形象，也让我对以后自己的人生考虑更多。希望社会上这样的父亲少一点，社会思潮多教育这样的父亲，更多有担当有责任的人，不然怎么为人父母，像个小孩子一样甚至不如，不然还是不要成家立业，养育小孩，真的对家庭环境小孩的很多东西有影响，这些就是原生家庭带给我的。希望女生都擦亮眼睛去寻找另一半，也要在感到不幸福难过时果断放弃，总之为自己为下一代！回复
2021-5-29

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越没能耐的人，脾气往往越大。因为没能耐，得不到很多尊敬，但内心却很渴望尊敬，更渴望自己成功，但现实情况是他既得不到尊敬又得不到成功，所以内心会积累怨气，怨气积累多了就想发泄出来，这种人脾气好才怪呢。脾气大，人际关系往往很差，工作事业也很难有起色，这又加剧了他的无能，无能又加剧了他的脾气，恶性循环。回复

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还有什么电影比《无名女尸》更恐怖？

 2021-5-29   匿名用户1024  35957  5

2021-5-29

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《万能钥匙》，当时也吓得我屁滚尿流。回复
2021-5-29

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此片最大特色就是导演并没有刻意渲染老掉牙的惊悚套路，而是通过科学论证般的验尸过程带领观众解谜，主角表现出的冷静和智慧反而能让观众体会到更多焦虑、紧张感，那种看似平静但观众会凭思维定势预先推断出的吓人场面常常并没有出现，正如很多人全程就在等女尸动起来或坐起来一样；同时细节把握到位，铃声、烟转角镜的妙用恰到好处。不否认潜伏、招魂、关灯后之类的恐怖片是近年为数不多的佳作，但是打破类型片的套路，从细节上挖掘亮点，也许会给观众更多意外惊喜新鲜感。题外话，看完这片让我想到了《最后一班》，也许封闭空间里的一点点动静也会让人记忆犹新。回复
2021-5-29

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近几年的论恐怕程度，我认为这电影无人出其左右，在深夜看恐怖程度倍增。回复
2021-5-29

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昨天看了《The Autospy of Jane Doe》，是很吓人，感觉是近期最恐怖的电影了，感觉恐怖程度甚至超过了温子仁的系列电影。近期的恐怖片里面，据说《关灯后》（Lights Out）算比较恐怖，我还没看，但是看预告片已经快不行了，应该很恐怖，推荐一下！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e7aee1a438c521fe353a56bae102e3c1.jpg 还有一部老一点的片子《伊甸湖》（Eden Lake，2008），虽然严格说只能算惊悚片，不够恐怖，但是看完很虐心，那种绝望的恐怖让人感同身受，久久忘不掉。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-7157ff4d261eaaa62455eead65379865.jpg 另一部给我留下深刻印象的恐怖片，是《黑暗侵袭》（The Descent，2005），讲述绝境中的逃生经历，我感觉很恐怖。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-c9f4c1545650a5abb8e3b498c221d7c3.jpg 暂时就想到这几个，先推荐给你看吧！回复
2021-5-29

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我心目中的恐怖片的标准：足够的惊悚，主角不能是咋咋呼呼的白痴，绝望的氛围，颠覆价值观的“灵异“观念等等，所以单纯血浆片或鬼不应该归位“恐怖”，“恐怖”的定义应为，你内心里最不想见到的事，而不是因为猎奇而希望见到的事，比如你怕听到指甲抓黑板的声音或者刀刮甘蔗皮，想象下，你在白天里，站在四周空无一人的草地上，耳边却传来唱戏的声音…… 《无名女尸》从头至尾都没有直接描述“鬼”的出现，而是用科学的推理引导观众往灵异方面想，其实电影的结尾可以证实昨晚发生的一切都是虚幻的。女主角真的好漂亮，演个尸体都足够抢戏，男主如果早知会死，不如一人来一发？比这片更恐怖的或同样恐怖的，我首推《恐怖游轮》。 top1 恐怖游轮 Triangle (2009)[/h1] https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1bb9fc7cf079da4fb1529ab32b5c34d3.jpg 导演: 克里斯托弗·史密斯编剧: 克里斯托弗·史密斯主演: 梅利莎·乔治 / 利亚姆·海姆斯沃斯 / 迈克尔·多曼 / 瑞秋·卡帕尼 / 艾玛·朗 / 更多... 类型: 剧情 / 悬疑 / 惊悚制片国家/地区: 英国 / 澳大利亚语言: 英语上映日期: 2009-10-16(英国) 单亲母亲杰西（梅利莎·乔治饰）和一帮朋友乘游艇出海游玩，但她总有一种有不好的事情发生的感觉。不久，他们便在海上遭遇一场强烈的风暴。游艇翻船，众人落海，几经挣扎他们好不容易爬到游艇残骸上来。正当他们无计可施之时，一艘巨大的游轮向众人缓缓驶来。众人欣喜过望，未加思索便登上这艘名为“艾俄洛斯”的游轮，结果发现这竟是一艘1930年便告失踪的神秘之船，而船上更是空无一人。随处可见的鲜血、神秘的指示以及突如其来的凶杀事件，将这群男女带入万劫不复的恐怖轮回之中…… 人要是有了执念，必然会陷入无间地狱，生生世世，求生不得，求死不能，电影中几个场景真的戳中观众内心最不想见到的画面。 top2 小岛惊魂 The Others (2001)[/h1]https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-afe72777de01ec2bd2a457f1fbe41ed2.jpg 导演: 亚历杭德罗·阿梅纳瓦尔编剧: 亚历杭德罗·阿梅纳瓦尔主演: 妮可·基德曼 / 菲奥纽拉·弗拉纳根 / 克里斯托弗·埃克莱斯顿 / 阿拉济纳·曼恩 / James Bentley / 更多...类型: 剧情 / 悬疑 / 恐怖制片国家/ 地区: 美国 / 西班牙 / 法国 / 意大利语言: 英语上映日期: 2001-08-10(美国)　二战结束，格蕾丝(尼科尔基德曼)在英伦的小岛上独自抚养着一对儿女，耐心等待着丈夫从战场归来。儿女怕光，受到光照会发病，因此家里的窗帘常年拉得严严实实。就在这样一间阴暗的古宅里，格蕾丝迎来了三个新仆人。这三个人到来之后，却让格蕾丝寒了心——窗帘经常被拉开，门无故打开，钢琴自动发声，而她的女儿说，在房间里经常可以见到陌生男人。格蕾丝陷入了精神紧张的状态，她不明白怪事为何屡屡发生，不明白丈夫为何迟迟未归。而她最后才醒悟，所有的惊恐，其实都来源自身，但是事情已经不可逆转…… 该片的反转程度在当时绝对独树一帜，反转后恐怖元素合情合理，不属于一惊一乍式，女主角属于智慧勇敢型，片中尼克基德曼在迷雾中用枪指着梦游一般的老管家时，可谓一个小高潮。 top3 双瞳 (2002)[/h1] https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-ce3744201075272d245c450419c39223.jpg 导演: 陈国富编剧: 苏照彬 / 陈国富主演: 梁家辉 / 刘若英 / 戴立忍 / 大卫·摩斯 / 杨贵媚 / 更多...类型: 悬疑 / 恐怖制片国家/地区: 香港 / 台湾语言: 汉语普通话 / 台语 / 英语上映日期: 2002-10-25(台湾)片长: 112分钟由于两年前揭发同僚贪污，台北警官黄火土（梁家辉）被上级报复调入冷门的外事组工作，利益也曾连带受损的新同事对他怒言相向，加上妻子清芳（刘若英）受不了他长期不回家要求离婚，黄火土感觉他的世界正在逐渐四分五裂。　　就在此时，三宗受害者的身份并无关联的震惊了台湾社会的离奇命案发生，法医（杨贵媚）验尸发现他们都是因中一种神秘的黑霉菌产生幻觉而死，因为缺乏此方面的人才，当局从美国请来此种案例的侦办专家凯文莱特（David Morse）协助破案，黄火土重被任用。随着一桩令所有人都目瞪口呆的事实的被发现，一场围绕政治利益与民众利益的斗争也在黄火土和办案伙伴李丰博（戴立忍）及整个警察队伍之间展开。《双瞳》是一部融入了中国道家秘术的恐怖片，同《无名女尸》有异曲同工之处，也是由几宗离奇凶杀案引出的关于“道教献祭“秘密，全片实际上阐述了人内心深处的煎熬和渴望得到救赎、解脱。不定时更新（2017.1.8二更） top4很多人的童年阴影之一，香港恐怖片 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-12c1e3f6f7b8fc93211728b765f0f527.jpg 小明（海俊杰）的四个朋友在黄山村玩过一次“招魂游戏”后先后离奇身亡，因直觉事有蹊跷，小明向当记者的姐姐CISSY（黎姿）求助，为获独家新闻，CISSY介绍对灵学颇有研究且暗恋自己的好友发毛（吴镇宇）给小明认识。发毛与小明赶赴黄山村调查时，了解到该村在百年前曾发生过离奇惨案，其时被丈夫密谋杀死后得知自己死因的粤剧名伶楚人美（施念慈）曾在三天内害死该村66条人命，而现在她的阴魂又现是因尸骨被新建的工程抛入山边的潭中。经过更加深入的调查，两人发现女鬼杀人的手法实则是让喝过潭水的人产生幻觉后离奇暴毙，但是此时CISSY及丈夫已经喝过潭水，为救CISSY，小明和发毛先后喝过潭水跳入深潭。（我认为该片最击中人内心深处恐惧的是结尾男主在墓地里看到一对送葬队伍，其中竟然包括自己！大家想，还有什么比看到另一个自己不受控制得向自己笑更不寒而栗的了…真正的后背发凉） top6 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-b839b8e516d01301af1148e8ea16be99.jpg [*]中文名入侵脑细胞[*]外文名The Cell[*]其它译名移魂追凶，死亡空间 / A Cela、神秘牢房[*]出品时间2000年[*]出品公司新线电影公司[*]制片地区美国 / 德国[*]制片成本$33,000,000/estimated[*]拍摄日期1999年8月2日 -[*]导演塔西姆·辛[*]编剧Mark Protosevich[*]类型剧情[*]主演詹妮弗·洛佩兹，文斯·沃恩，文森特·诺费奥，玛丽安娜·琼·巴普蒂斯特[*]片长107min / 109分钟(导演剪辑版)[*]上映时间2000年8月17日儿童临床医学家凯瑟琳迪恩（珍妮弗洛佩斯 Jennifer Lopez 饰）供职于一家研究大脑的医疗研究机构，她的任务是通过高技术手段陷入幼年患者的梦境中，治愈她们幼小心灵中的疮疤。警方接到报案，说当地有很多幼女失踪。负责此案的FBI探员（文斯沃恩 Vince Vaughn 饰）断定，此举为一个连环作案的变态凶手所为。经过调查，警方锁定了犯罪嫌疑人——卡尔斯塔格（文森特德奥诺费奥 Vincent D'Onofrio 饰），但是苦于他守口如瓶，无法救出被他囚禁的女孩。这时，警方联系了凯瑟琳，希望她可以通过梦境的方法，潜入犯人的大脑，找到受害者的所在位置。然而，事情远比想象得更加险象环生…… （该片虽然属于科幻惊悚片，因为一切都发生在意识里，但其画面之诡异剧情之恐怖远胜于鬼的出现，而且它最大的特点，是画面美轮美奂至极，请看此图这是意识中的一个片段，大多数人在做梦时并不对梦的荒诞感到害怕，但如果将他重新呈现，很多人是不敢看的。导演曾是MTV导演，因此片子的美工绝对是一场视觉盛宴，如果晚上一个人看也绝对是吓尿盛宴，它将潜意识中的荒诞用画面呈现出来后在宏伟与精致之余，充斥着浓浓的诡异和死亡气味，如果有地狱存在，我相信它一定就是电影中的样子。ps，在感叹《盗梦空间》构思创意之前，不妨欣赏下这部2000年的旧作，很多现代膜拜的神作，其实是有珠玉在前）[*]2017年1月9日更新[*]top7https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1a4345f9bd18165a742788133af99d94.jpg [*]中文名救我[*]外文名Help[*]出品时间2008年1月4日[*]出品公司中视影视制作有限公司[*]发行公司上海艺鑫文化传播有限公司，中国电影集团公司[*]制片地区中国大陆[*]导演张琦[*]编剧张琦[*]制片人张琦[*]类型惊悚[*]主演宋佳，石凉，阿斯茹，朱宏嘉，关晓彤，刘波[*]片长91分钟[*]上映时间2008年1月1日[*]对白语言普通话[*]色彩为争取一个出国深造的名额，姜妍（宋佳饰）与博士生肖琳（阿斯菇饰）陷入一场不光彩的竞争，在献身导师刘枫（石凉饰）被未婚夫吴征（朱宏嘉饰）发现后，她失手将其杀死，并将尸体埋匿家中。从此，姜妍被一种无法摆脱的梦魇所笼罩。姜妍发现自已怀孕后找导师求解，导师竟让和他关系暧昧的肖琳照顾自己。姜妍不想让肖琳知道自己与导师之间的龌龊事，她感觉肖琳眼睛背后还有一双眼睛，到底是什么她也理不出头绪。姜妍偶然发现，原先导师给她安排的研究对象——精神病患者杨大民（刘波饰）的女儿没有死，而杨大民也不是什么精神病，导师究竟要干什么呢...... （这一部有争议，它在豆瓣的评分只有5.8，属于烂片，答主曾经在电视上看的，却实实在在被吓到了，这部电影的核心观点是意识主宰物质，也就是当你认为一个人死了，即便他活生生站在你眼前，你也看不到他，同理，当你不肯接受一个人死去的事实，他也就常伴你左右。在国产电影中，我认为他比《催眠大师》还要好上一些，它是一部恐怖惊悚片，它有一个很好的观点，但它不可以拍得太恐怖，因为太恐怖了是不允许的，因此《催眠大师》的折中办法是启用明星和一些接近魔幻的特效，也就忽略了故事本身。尽管如此《救我》仍然是一部值得欣赏的作品，影片中有些桥段借鉴了希区柯克，大家见仁见智）[*]————————2017.1.10更新top8中文雪山凶灵其它译世にも奇妙な物語出品时间2000年制片地区日本导演铃木雅之编剧君塚良一类型惊悚玄幻主演矢田亚希子片长32分钟上映时间2000年11月03日对白语言日语色彩彩色 [*]一架小型客机坠毁在雪山上，有五个人幸存下来：一个记者，一个医生，一个商人，两个女青年。不幸的是，名叫“麻里”的女青年脚部骨折，无法行走。为了自己能够活命，三个男人残酷地抛弃了麻里。麻里的朋友“美佐”虽然愧疚，却也无能为力。四个人找到一间小屋，决定在此过夜，等待救援人员的到来。影片中最恐怖的镜头莫过于多出来的那“第五个人”。因为寒冷和劳累，4个幸存活下来的人决定轮流睡觉。即：A先值班，BCD睡觉。五分钟后A叫醒B，A睡在B的床上，B值班。依此类推。。直到第十次轮到美佐，由她来叫醒全员。但是最终她发现，他们是无论如何也办不到的。。。因为大家都睡在床上。很多人都对此片产生疑问，觉得“看不懂”。因为最后存活下来的那个女青年嘴里说的那句“我到底是谁。。”影片中，导演也很刻意地把她与已经死去已久的“麻里”形成了一个强烈的对照。这到底是一个怎样的谜。[*]日本推理电影一直有一种独特的魅力，而《世界奇妙物语》系列则更是俘获了一大批推理迷的心，这部30分钟时长的《雪山凶灵》，我认为是属于其中很有意味的作品，它实际在问，当一个人面临死亡时而又极度恐惧死亡时，他会不会意识转移？将原本的躯壳抛弃，逃进另一个身体里，影片非常吓人，虽然过程是无论怎样计算房间里都会多一人的老套路，但在套路的基础上，它探讨的层次更深。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-d6aa685d2f823e7a8e8b0a0d5ba13de2.jpg ————————1月11日更新——— top9《万能钥匙》导演: 导演: 伊恩·索夫特雷编剧: 伊伦·克鲁格主演: 凯特·哈德森 / 吉娜·罗兰兹 / 约翰·赫特 / 彼得·萨斯加德 / 乔伊·布赖恩特 / 更多... 类型: 悬疑 / 惊悚 / 恐怖制片国家/地区: 美国 / 德国语言: 英语 / 法语上映日期: 2005-07-29(英国) / 2005-08-12(美国) 片长: 104 分钟年轻的姑娘卡罗琳（凯特哈德森 Kate Hudson 饰）受雇于老妇人维奥莱特（吉娜罗兰兹 Gena Rowlands 饰），前往她家照顾她卧病在床的丈夫本（约翰赫特 John Hurt 饰）。维奥莱特的大房子坐落于以神秘习俗和宗教仪式闻名的地区，卡罗琳刚到这里就觉得阴森诡异。随着日子一天天过去，卡罗琳渐渐对这件大房子和古怪的维奥莱特起疑。一次偶然，她从维奥莱特那里得到了一把万能钥匙，用它可以打开这座大房子的所有房间。当卡罗琳走进了隐藏在顶楼的房间时，她看到了令人惊悚的一幕，直觉告诉她，本的卧病在床和维奥莱特以及这间房间有着莫大的关系，她决心揭开这个迷（《万能钥匙》在恐怖片中的位置，大概相当于一说到经典电影就会提到肖申克的救赎或七宗罪一般。皆因为当观众跟随机智的主人公深入迷雾抽丝剥茧揭开恐怖的秘密后，却发现自己已经成为了秘密的一部分） --------------------------------------------------2017.2.27 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-24030a229b25e5934c6376315a720a4c.jpg 导演: 米凯尔·哈弗斯特罗姆编剧: 麦特格林伯格 / 斯科特·亚历山大 / 斯蒂芬·金 / 拉里·卡拉斯泽斯基主演: 约翰·库萨克 / 塞缪尔·杰克逊 / 杰西米·杰西卡·安东尼 / Christopher Carey / 玛丽·麦克科马克类型: 惊悚 / 恐怖官方网站: www.1408-themovie.com制片国家/地区: 美国语言: 英语上映日期: 2007-06-22(美国)片长: 104 分钟 / 112 分钟(导演剪辑版)又名: 第1408号房间 / 1408幻影凶间IMDb链接: tt0450385 　根据著名作家史蒂芬·金同名小说改编。恐怖小说家麦克（约翰·库萨克饰）喜欢带着科学设备到闹鬼的地方探险，以收集写作素材。这次他选择了海豚酒店，不顾酒店经理（塞缪尔·杰克逊饰）的强烈劝阻，住进了曾有多名住客自杀的1408号房间。麦克如愿以偿的经历了很多恐怖事件，彻底改变了他之前对灵异现象的看法。当他终于承受不住一波一波的恐怖攻击，准备离开1408号房间时，最恐怖的事情发生了：他用尽办法也无法离开。一直以来比较喜欢这样的设定，逃脱不出去的狭小空间，绝望的氛围，里面两幕诠释了恐怖：一是主人公试图通过窗户套进隔壁，却猛地发现自己与隔壁之间被拉了很远很远；第二幕是他试图和对面楼的人打招呼求救，最终发现那不过是另一个自己…… --------6月5日更------ 《生吃》 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-9088e0d0488aa4f423fd3f425aaab812.jpg 导演: 朱莉娅·杜可诺编剧: 朱莉娅·杜可诺主演: 加朗斯·莫里利尔 / 艾拉·朗夫 / 哈巴·奈·乌飞拉 / 劳伦特·卢卡斯 / 乔安娜·普莱斯 / 更多...类型: 剧情 / 恐怖制片国家/地区: 法国 / 意大利 / 比利时语言: 法语上映日期: 2016-05-14(戛纳电影节) / 2017-03-15(法国)片长: 99分钟又名: 舐血成人礼(港) / 肉狱(台) / RAW / FreakingIMDb链接: tt4954522 贾斯汀（加朗斯·莫里利尔 Garance Marillier 饰）生长在一个素食主义家庭之中，严格遵守着饮食上的戒律，从未尝过荤腥。贾斯汀进入了一间兽医学校就读，作为校园里的“菜鸟”，她受到了来自老生们的无情的压榨和排挤，森严的等级制度让贾斯汀倍感压抑，而她和亦在这里就读的姐姐埃里克西亚（艾拉·朗夫Ella Rumpf 饰）之间的关系也十分紧张。　　没有了父母的管制，贾斯汀决定尝一尝肉的滋味，然而随着时间的推移，她渐渐发现熟肉已经无法再满足她，她的内心里滋生出了对生肉和鲜血的渴望。这日益强烈的渴望折磨着贾斯汀，而埃里克西亚对于妹妹的异样竟然毫无意外。一场意外中，埃里克西亚的手指被剪刀剪下，面对着眼前的断指，贾斯汀再也无法压抑内心的欲望。这部电影如果用段子手的角度来看，应该是一部温馨的爱情片：要找一个可以包容你小小坏习惯的男朋友。这个小小坏习惯可以是睡觉磨牙，也可以是夜里吃掉你一条腿。作为惊艳戛纳的文艺惊悚片，该片的文艺范很足，细致描写了女孩去兽医学院上学的经历，如果不是后面急转直下的奇幻剧情，这真是一部我们了解法国文化的绝好机会（我怎么没有在法国求学的经历真的太爽啦），然而女主人公特殊的心理癖好和与这种癖好搏斗的心理描写实在够诡异。这部作品中女主人公芳龄20，然而演技已不输一个戏骨，各种拼身体拼表情拼颜值，感觉对她很不公平，这么好的颜值和身材，这么敢露，而国内什么AB臭脚之流扣个图面个瘫就可以大把捞钱，同是演员差距怎么这么大？我不禁一脸懵逼地想。回复

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为什么在框架结构体系中柱的混凝土强度等级比梁高？

 2021-5-29   匿名用户1024  12648  5

框架结构中柱子主要承受竖向荷载，而地震作用主要是水平荷载，是否应该相应加强梁的混凝土强度等级？为什么 ...

2021-5-29

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很简单的道理，腿总是比胳膊结实，而且有力气。就是这个原理。回复
2021-5-29

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简单来说水泥是抗压的钢筋是抗弯的想想结构就知道了，柱子受压比较大而梁主要是抗弯，所以梁主要是要加钢筋回复
2021-5-29

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出于对框架结构的抗震设计，抗震区建筑要实现“小震不坏，中震可修，大震不倒”的三水准设防目标，设计时应使得强柱弱梁、强剪弱弯，强节点强锚固，就是说在经过弹性理论计算出框架内力后，对其进行内力调整，放大柱的内力，以保证遭遇罕遇地震时。梁端首先出现塑性铰，发生转动变形，吸收足够的地震能，地震持续很短，建筑物就不至倒塌。而加强柱砼等级，在节点处多配箍筋等。。则是通过内力设计构件后所得出的手段了。。ps:水平地震作用，最终通过传递，给了柱子来承担，竖向抗侧力构件就是它了，所以说框架结构中最重要的构件就是柱了，你想想是梁先破坏好，还是柱先破坏好呢？回复
2021-5-29

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简单答几点：结构体系方面： 1、水平荷载下，柱子也是要承受剪力的。 2、梁刚度过大，对抗震不利：自振周期小，地震力大。 3、框架结构用于中低层建筑，竖向荷载起控制作用。 4、强柱弱梁也是一点。混凝土配筋方面： 1、提高等级，减少柱截面积。 2、而梁是混凝土和钢筋协同工作，对抗弯作用不大：受拉区不考虑混凝土作用，受压区混凝土强度不够就用钢筋补上。 3、梁混凝土等级高，容易收缩开裂。回复
2021-5-29

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浏览了所有答案，感觉都没有直指要害。强柱弱梁是大家最直接的反应，但真的是这样吗？强柱弱梁是通过混凝土等级来设置的吗？如果这样，可以试算一个例子，如果梁体采用C40时，做到强柱弱梁，那么将C40混凝土改成C60，是不是强柱弱梁就不满足了？这个问题实际是结构设计原理的基本概念，哪些因素对梁的抗弯承载能力影响大？沈蒲生的《混凝土结构设计原理》中有这么一个习题，其他条件不变，改变混凝土的强度等级，计算抗弯承载能力。我也每次上到这里，总是让学生分析上面提出的，哪些因素影响大的问题。学生各种方法都有，数学弱点的，用数值验证，数学好点的，用解析方法，直接求敏感性证明。下面简单看看混凝土强度到底影响大不大，（手机输入，可能符号不准确，凑合着看） Mu=fyAs（h0-x0/2）从上式看，M的表达式中与混凝土强度等级有关的量只有x0，而通常配置的适筋梁的x0与h0比是个小量。而提高一两个混凝土强度等级x0的变化，对Mu的影响实在有限。分析到这里，答案就呼之欲出了，对于受弯为主的梁结构，提高混凝土强度等级对于承载能力提高影响不大或者说用改变混凝土强度等级的方法来提高抗弯承载能力很不经济。而柱子是个偏压构件，故柱子用较高的混凝土强度等级有意义。回复

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为什么全球比特币节点总数并不多？

 2021-5-29   匿名用户1024  12862  5

Global Bitcoin nodes distribution 这个网站显示，在 Oct 11 2017 21:08:18 GMT+0800，全球只有9215个比特 ...

2021-5-29

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节点数和交易量也不是什么正比关系，我个人理解，只要全节点达到一定数量（比如五百，猜测数字），这个网络就安全，不在乎个别用户关机睡觉。回复
2021-5-29

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中本聪的设计思想（2010）：每个用户都是网络节点的当前系统并不是规模扩大之后的标配。这就像每个 Usenet 用户运行自己的 NNTP 服务器一样不可取。该设计支持让用户成为用户。运行节点的负担越多，节点就越少。最终的节点们将是大型服务器集群，其余的将是仅执行事务而不生成的客户端节点。回复
2021-5-29

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交易量巨大，但是节点相形之下却少得可怜。这是什么原因造成的呢？比特币用户包含大量对计算机了解有限的人，核心钱包对他们来说体验极差，他们对钱包文件不加密、少备份，而且敢于允许不认识的人远程控制——我遇到不止一个这样的人，他们没有能力去维护节点。维护节点不是免费的，节点消耗大量的硬盘空间、带宽、电、时间、精力，这些加起来可能已经超过一些用户持有比特币的总价值。最重要的是他们使用结束后随手就把电脑关了，可能几个月几年才想起来再打开比特币客户端。他们没有动力去维护节点。另一方面，比特币专业用户（矿场、专业个人、交易所、大商家、比特币服务供应商）们，有能力也有动力去维护至少一个优质节点，这些人才是比特币交易的主力——大多数比特币的（链上）交易来自相对较少的比特币专业用户。所以有一种看法认为，低速节点是有害的，它们浪费网络资源，对安全性并没有什么实质帮助（如上文所说的，用完就关机，像吸血骡一样）；只有高速的、专业的节点才有益于比特币网络。比特币未来的趋势是节点更加专业，数量更少但速度更快、更稳定，这不代表更危险，反而让比特币网络更加强壮。这个看法来自几年前巴比特上的一篇评论文章，大意如此，作者想不起来了，原文找不到了。回复
2021-5-29

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1、什么原因造成节点数不多？答：全节点需要加载全部历史数据，BTC目前区块总大小大约170G，这个数目对于矿池、交易所、钱包来说是毛毛雨，但是对于绝大多数个人投资者来说，意味着相当大的硬盘资源，更别说还需要占用一部分带宽，消耗电力等，所以对于普通投资者大部分要么是把钱放在交易所里面，要么是选择轻钱包。运行全节点，并没有太多的经济利益。 2、为了维护整个比特币系统的安全，节点数目有必要增多吗？答：需要，作为一个去中心化的的P2P网络，更多、更分散的节点数才能保证系统能够抵抗突发的技术冲击，甚至是政治冲击。 3、中本聪等人设计之初衷，是希望每个比特币用户都成为一个节点吗？答：这一点，中本聪是有过表述的。下面这个是早年中本聪在邮件组里给人的回复，中本聪预测到了当比特币网络足够大的时候，运行全节点的任务会被交给专业的服务集群“sever farm”而不是“most users”。我的观点是：对于个人节点，他们的硬件性能、网络资源、维护意愿都不够强，这样的全节点其实是很难起到维护全网安全性的作用的。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2c1c9fe46a85a3e470227fd052fdb505.jpg 4、在区块链历史数据日趋庞大的未来，节点数目是否还有进一步下降的危险？答：不会，如果比特币能够进入到支付领域，大量的接受比特币支付商家会非常乐意运行全节点。但是，core定下的BTC的发展方向是储值资产，而不是货币，BTC的在这样的指导路线下，是否能打入支付领域，我表示非常的怀疑。回复
2021-5-29

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少得可怜这个说法很难界定，难道要一个用户一个节点么？区块链文件在变得越来越大，要每个使用者都去做节点的维护者，既不现实也不科学，过低的易用性反而会影响比特币的推广和使用。之前我用Zcash4WIN，才同步几个G的区块链文件就已经很麻烦了（不同步完整不能把余额转移出去），那只是年轻的ZEC，要是年迈的BTC，同步几百G的节点文件还不得把普通用户郁闷死。如果是区块时间很短的ETH，画面太美不敢想啊，反正我是买不起那么大的SSD…… 剑桥今年3、4月份有个报告，全球比特币用户规模大概也就是500W左右，对于这样一个用户群体数量，1W个左右的节点，我觉得这一比例已经不低了。毕竟维护节点几乎可以说是公益性质的行为，也只有专业用户才有这样的技术和能力。向节点维护者致敬！ http://weixin.qq.com/r/iCkNFeTEGLlnraB293ya (二维码自动识别) 回复

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南北战争中，北军为何要火烧亚特兰大？

 2021-5-29   匿名用户1024  10159  5

我觉得有害无益. 另外,为啥维基百科没搜到?

2021-5-29

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因为Atlanta是交通枢纽，是南方拥有的最接近与现代城市的城市。当时本来南方的infrastructure就少，破坏了枢纽导致物资转移停滞。也有恐吓作用。离montegonmetry 很近， M是原本的conferdaration 首都，也是老底子的有权有势的人居住的地方。回复
2021-5-29

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火烧亚特兰大的决策，当然跟W. T. Sherman的强硬性格有一定关系。但更为重要的是，当时的亚特兰大是南方阵营的铁路枢纽和工业中心。战争兴起时，南方军又在城市里修建了许多的军工厂、铸造厂和货栈。Sherman虽然攻占了亚特兰大，但城里还有很多支持南方的居民，一旦北方军守不住亚特兰大，所有的设施势必重回南方手中。那样一来，辛苦攻占这个地方，意义终将失去。因此Sherman下令，除了教堂和医院之外，烧毁城内所有能给南军提供便利的设施。历史证明，这个做法非常有效，对南北战争的影响也很大。亚特兰大一向象征着南方阵营的强盛和骄傲，它的失陷和被毁，让许多的南方支持者在心理上大受刺激，开始怀疑自己这一方是否真能赢得这场战争。当时的南方女作家Mary Boykin Chestnut就承认说：“Since Atlanta, I have felt as if…we are going to be wiped off the earth.” 同时，亚特兰大战役后，南军的经济和军事受到重创，再也无力回天，勉强支撑了半年多，就被迫投降了，战争就此结束。一个相反的例子是日本偷袭珍珠港，成功重创了驻扎的美军舰队，却遗漏了珍珠港的军工设施（山本五十六曾为此大为光火）。结果没花多长时间，美国海军就完全恢复了元气，最终扭转了战局。日本人的偷袭让他们占据了一时的先手，但是没有“火烧珍珠港”，最终成了他们一个致命的错误。有人说Sherman摧毁亚特兰大时烧死了大量的平民。在这个问题上，也许不排除有零星的伤亡案例，但是受害者的数量应该非常有限。因为：第一，Sherman的火攻是一种战争手段，而非漫无目的的泄愤。他有着明确的攻击目标，很冷静地知道自己需要毁掉的是哪些东西，他特意保护了教堂和医院，说明他有办法控制火势，如果他不想造成巨大的平民伤亡，肯定也是有办法的；第二，制造一场大惨案，无益于赢得战争。这样做只会激发南军的愤慨和恨意，帮助提升他们的士气。从总体上看，从战争开始到结束，南北的双方关系一直控制在“政敌”范围内，从未上升为一种你死我活的仇恨关系，就是因为没有人触及底线，做出过于残忍的事情。否则的话，罗伯特李恐怕死战到底也不会投降。第三，这么做是在严重挑战美国人的价值观。美国人厌恶无缘由的杀戮，如果Sherman真的干了“大火屠城”这种事，不论他是有意还是无意，都会被永远地钉在美国历史的耻辱柱上（别说历史观点，只怕他当时就会被处理，连林肯这一关都未必过得去）。然而，后世的美国人提及火烧亚特兰大，并无人追究Sherman的人道主义责任，侧面放映了他没有干太出格的事情。不仅如此，美国人对整个北方军在内战中的形象也始终抱持正面的看法，对林肯更是推崇备至，这些都说明“火烧亚特兰大”并没有成为北方军的一个重大污点。回复
2021-5-29

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玛格丽特米切尔《飘》第二十三章。南方部队在北方马上就要打来之前，开放仓库分发给群众，然后放火烧了弹药库和许多建筑。虽然是小说，但是整体是构架在南北战争史实上的，很有参考价值。回复
2021-5-29

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这个问题让谢尔曼他自己来回答吧： “我从孟菲斯、维克斯堡、纳奇兹和新奥尔良已经看出:所有这些从敌人手中夺取的地方，每到一处都要立即派一个整师的部队去驻守，如果不是更多的话。由于我们得分兵去防卫和保护那些对我们保有敌意的居民集团势力，因此，胜利实际上是削弱了我军在战场上的兵力。” “战争本身是残酷的，你不能粉饰它。”南部发动了战争，并吹嘘它能战胜北方佬，“现在战争打到了你们家门口，你们的感受就大不相同了。你们反对战争的恐怖，但是当你们派出整车的士兵和弹药……将战火烧到肯塔基和田纳西时，你们感到恐怖吗？ ——《火的考验:美国南北战争及重建南部》（下册）p188 回复
2021-5-29

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我查了下资料，你是不是看了这个？鲜为人知的大屠杀——看老美怎么反独？这里有一个针锋相对帖子。我认为下面这个更靠谱一些。近来日渐流行的可笑网络谣言——“亚特兰大屠城” 你也可以看下维基的词条 Atlanta in the American Civil War 里面提到了： On September 2, Mayor James Calhoun surrendered the city.[2] Sherman sent a telegram to Washington reading, "Atlanta is ours, and fairly won" and he established his headquarters there on September 7, where he stayed for two months. That same day, Sherman ordered the civilian population to evacuate.[3] After a plea by Father Thomas O'Reilly of the Immaculate Conception Catholic Church, Sherman did not burn the city's churches or hospitals. However, the remaining war resources were then destroyed in the aftermath and in Sherman's March to the Sea. These included Edward A. Vincent's railroad depot, built in 1853. As General Sherman departed Atlanta at 7:00 a.m. on November 15 with the bulk of his army, he noted his handiwork. 也就是说，是清空人员再放的火，并且保留了医院和教堂。作为补充，你也可以看下“向大海行军”这一词条，解释了为什么北军会使用“焦土政策”。在针对平民这点上，北军是有节制的。舍曼向大海进军具体到亚特兰大大火中有没有平民被烧死，我倾向于认为没有或很少。但我也没查到确凿的史料。楼上认为有平民甘愿与城共存亡而被烧死，希望能提供具体出处。回复

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哔哩哔哩漫画怎么获得漫读券?

 2021-5-29   匿名用户1024  20796  2

2021-5-29

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我是之前无意间在闲鱼上看到有人卖漫读券的，反正比充漫币划算，买一块钱的漫币只能看两章漫画，一天看个十几张漫画真的太不友好了回复
2021-5-29

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嘤嘤嘤，我来了，哔哩哔哩，现在国内读者接触比较多的一个平台，哔哩哔哩黑历史不谈，这里说说帮你如何省钱。 1大会员漫读券福利目前的会员规则（有段时间没有氪了，规则变动了大佬们别杠），月度大会员每月5漫读券，年度大会员每月10漫读券，APP领取，有效期30天，过时不候哈哈。会送5个B币，可以兑换10张券。如果你是会员的话，大概每个月会得到15或者20张阅读券 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-49274107d4af1fac208120cdfb0fc671.jpg 如果你是为了看漫画充值大会员，其实不划算，但是你已经氪金了，这些福利还是可以领取的，毕竟充会员后这些漫读券福利不用钱的（手动狗头）。。。 2。有的同学找了一圈发现，租借账号和交换账号都没有喜欢看的漫画，这时候有办法破吗，答案是有的：，哈哈。直接购买漫读券，不是冲会员也不是购买漫币，是购买阅读券，如果你花23块，就是会给你一个有110张阅读券的漫画账号，你自己自行选择要看的漫画，大概0.2每张券。相对一话最好0.45来算的话，已经是打个4折了。还要啥自行车，哈哈 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2d8f0239ef1130e349eed86517c0cfbb.jpg 更多优惠可以看下刷新你的认知哈哈口袋姬：如何“科学”使用哔哩哔哩漫画回复

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为什么工作很累？累有哪些类型？该如何恢复？

 2021-5-29   匿名用户1024  10861  5

长时间案头工作后，会感觉非常累，是什么原因？心理原因吗？生理原因吗？可是并没有进行体力劳动啊。应该 ...

2021-5-29

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每天跑步半个小时很有用的。回复
2021-5-29

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我是一个挖藕人，你们知道每天泡在水里是什么感觉吗？首先脚常年脱皮是不可避免的，因为泡在水里一天一点水不进防水服里是不可能的。第二个就是风湿，为什么我们地下室一般不会住人？湿气一重了进骨头里了就除不掉了，在水里也一样，做我们这行的基本都有风湿病。每当想放弃的时候，我一想到孩子的学杂费、老人的赡养费、每个月的车贷房贷、一家人的开销......我就打消了这个念头，加倍努力挖起藕来。回复
2021-5-29

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我也在经历“工作好累，要不走人算了”的阶段，之前试了好多办法，放自己三天假，看电影，逛街，听音乐，玩游戏都没有用。到最后我觉得我的人生都快要完蛋了的时候，一句俗语解救了我。 “开心也一天，不开心也一天” 以前不觉得这句有什么，但当时真的是不管什么都不开心，持续了一个多月。真觉得自己快要死时，想到这句话，突然就会觉得。哦是哦，为什么我要让自己不开心。所以我决定不管当天开不开心，我也开心。哭不出来就勉强自己笑出来。还要好好的生活，所以把自己一两点睡的习惯改了改。到十一点睡，睡前做个七八分钟简单的运动，就是在床上抬抬腿什么的。早上起来觉得不开心，就对着空气傻笑几分钟。这样几天后我发现我渐渐能平复心情了。虽然工作中也会郁闷，但我现在一发现这情况我就笑。笑着笑着，就好很多了。当然，我非专业人士，只是一些自己的经历。坐等专业人士回答。回复
2021-5-29

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大夜10几个小时备降，接着返程，下午拍了9个小时的活动片，9点多到家犹豫要不要去跑步，才发现腿已经不是自己的腿了，胳膊也没法抬起来，每次睡到半夜满屋子找膏药。大概，这就叫累吧。可是不挣钱怎么办呢？总得有人包养彭于晏啊。回复
2021-5-29

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你可以先看看这个帖子：工作累是有原因的。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 下面是我的回答生理和心理上的原因都有：生理上的累主要是脑力（或体力）过度了（脑力劳动也会有非常显著的生理反应）。体力劳动可以用睡觉来尽快恢复，但是脑力劳动却很难转移，真正用脑子工作的人能明白我说的是什么的对吧XXD。心理上的累有时候是因为没有头绪，或者没有助力、工作难度高、任务重等等等等，造成心思郁结，这就是心累。真正用心工作的人能明白我说的是什么的对吧XXD。当两个原因合在一起的时候，人就会感到非常累，严重的话可能发展成为神经衰弱（哦）。应该如何恢复： 1.以规律生活为前提，不然免谈； 2.每天适当锻炼，如关心所说，每天跑步半小时很有效，或者借助办公室配的健身器材练一会，不用很多，强度也不用很高，（摘抄：人在运动的时候，大脑会释放出一种称为安多啡的荷尔蒙物质,也称“脑内吗啡”。这种物质就好像安神剂一样能令人感到愉快）； 3.找自己的爱好做做，看电影跳舞刷社区吐槽或者愤怒的小鸟，如果你不喜欢看书和听歌，也没必要纠结在这两项娱乐上。我也经常看不下去，但那是我自己的问题，因为我时间有限，还装B的拿一本《金阁寺》想细细品读，这TM肯定看不下去啊（后来我就在微博上刷段子看了...）； 4.睡不着么，放不下吧？出去跑，跑累了就能睡了，临睡前给爱人和亲人发个短信，然后怀着满满的爱意闭上眼，就这么睡过去吧！（以前同学从海外带过药给我，帮助睡眠的，主要成分是褪黑素，吃了不敢说没效果，但是也就那样，建议题主尽量不要倚仗药物）；回复

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如何理解见相非相，即见如来？

 2021-5-29   匿名用户1024  8132  2

虽然说字面上我知道是透过现象看本质的意思，但是这个本质没那么容易看到，所以您能结合您的经历举些例子吗 ...

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睡觉时想醒却醒不过来，意识很清醒，努力挣扎要醒，也醒不过来，勉强挣扎哼哼，必须旁人推醒或喊醒，为什么？

 2021-5-29   匿名用户1024  25365  5

睡觉时想醒却醒不过来，意识很清醒，努力挣扎要醒，也醒不过来，勉强挣扎哼哼，必须旁人推醒或喊醒，不然得 ...

2021-5-29

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我有过几次了难受死了这感觉拼了命特别用了要醒就是醒不来想动下手指都难回复
2021-5-29

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现在有一种说法是神经传导紊乱，肌肉神经反应突然变得以秒来计算，大脑清醒的时候，运动神经还没有收到已经发出指令，通常出现这种情况的人在前一天都有剧烈运动或者极度疲惫（仅供参考）回复
2021-5-29

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！！！！！！！！！！！[/h1]我经常下午睡觉的时候会出现这种情况。（后来早上偶尔会有）[/h1]在宿舍，我在上铺，想醒却醒不过来，然后梦到（我以为是真的，其实全是梦）我想醒，醒不来，让舍友过来摇晃我，她拍在床边摇我，我还是醒不来。然后他就说她有事，先出去了。感觉宿舍里，舍友他们在说什么，想起床，试图用手拍墙（用身心震醒我），但是貌似还是醒不来。试图伸手抽自己嘴巴子，抽醒，还是醒不来（因为我的手压根动不了，我以为拍墙了，抽自己了，实际没有）就特别着急，挣扎着，想睁开眼睛，想把手伸进嘴里，咬自己的手指头，把自己摇醒。中途还会听到舍友要出门（其实啥也没有，感觉自己有意识，其实我现在想想都不确定有没有姿势）所有梦中的经历，在梦中感觉特别特别特别特别的真实[/h1]努力挣扎好长时间，害怕自己醒不来了，睡死过去。过不知道多久，最后会醒，然后就感觉脑袋不是特别舒服，睡眠质量感觉也不太好。睡醒之后发现舍友都在睡觉，压根没有发生我刚才梦到的场景。[/h1]https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-73db62d19db75d399bb4a8f44b9ff719.jpg ————————————————————分割线[/h1]我终于知道是咋回事了[/h1]https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-dd23aff1459d9ad5525f0913e8b00243.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-2468f8975f3ff405011ccac1d12cd671.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-37948f41a99b146438d9542931b6583f.jpg 网上说努力动小拇指，会好一些。我个人试过没有用，压根动不了，我自己的方法一般是，拼命睁开眼睛，然后一直做眨眼睛的动作，慢慢的就会好起来。大家尽量不要熬夜，对身体是真的不好啊[/h1] 回复
2021-5-29

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我是强制自己醒过来时总会出现梦中梦，然后接着做梦；或者特别困眼皮特别沉，醒一秒钟又睡过去了，然后接着做梦。心累回复
2021-5-29

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刚刚午睡出现这种情况，马上来社区了，看到很多人的回答，不少都是几年前的回答了，百度鬼压床就会有详细的解释。我说一下解决方法吧因为刚刚我才醒过来。我出差两个人住标间，中午睡觉睡了有半个小时，我精神醒了但是肉体没醒，我能听到旁边同事用手机看直播，卡尔玩的ap剑圣我都知道（后来醒过来问了同事确实是），在梦中我也能看到东西，但是视觉是错误的。所以在这种状态中你的视觉是假的，虽然很真实都是身边的东西，只有听到的是真的。我试过抬手转眼球，卷舌头。好像之前看过类似的文章，解决办法是动舌头之类的，然后我伸舌头一下就醒了过来，感觉像灵魂回归肉体。嗯，就是伸舌头！ 2020年3月20日更新一段时间没玩社区了，看到这个问题关注的朋友还挺多的，更新一下以下是百度鬼压床的解释医学解释鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。就是说在睡眠过程中有那么几个过程，我们经常说是浅睡眠深睡眠啥的，睡眠过程中全身除了控制呼吸和眼球运动的肌肉，其他都进入“睡眠”状态防止梦中你做出什么动作（梦游估计就是没制止住你的肌肉睡眠，让它继续配合大脑运动了），精神先醒过来了肌肉却醒不过来。大多数“睡眠瘫痪症”是由于压力过大，精神紧张，熬夜引起的，年轻人经常出现。注意休息这个词对年轻人来说太难了，晚上睡前必玩一会手机，不知不觉就12点多了。伸舌头这个方法忘了从哪看到的了，我那次确实行之有效。遇到这种情况别害怕，早晚能醒过来的，不断尝试就好了，其实这么久了我也有好多次“鬼压床”大多是在午睡，期间自己的思维没这么清晰，早就忘了我应该从这个困境中出来，满脑子都是啊啊啊太难受了醒不过来了救救我什么的... 尽量给自己心理暗示吧，加油回复

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半夜男朋友睡着，但是我睡不着我想把他弄醒但最好不要让她生气有啥好的办法?

 2021-5-29   匿名用户1024  18925  2

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晚上睡觉的时候发现弟弟在摸我我该怎么办？

 2021-5-29   匿名用户1024  93391  5

谢谢回答问题的你们我已经告诉妈妈了我妈妈又告诉了我爸我妈说这辈子他不可能在我家睡觉了不过我妈也觉 ...

2021-5-29

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先警告他，然后拒绝和他睡一个房间，如果情节太过严重，就私下和他爸妈谈一下，表示不想把事情闹大，以后少让他来我家，如果还没效果，你就告你爸妈就行了。回复
2021-5-29

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我弟弟摸我，我先让他操我回复
2021-5-29

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题主你好，我今天也经理了这样的事，我当时吓完了，还好没睡熟，要不还不知道会发生什么，反正以后一定会保持距离，好好保护自己！回复
2021-5-29

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如果跟你妈妈说的话,估计她会怎么处理呢？我觉得这件事上先保护自己，再考虑别人的感受。回复
2021-5-29

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题主是女生吧？他是你堂弟，已属于近亲了。他现在这种行为，是处于青春男生的异常，已经行为上有大胆的举动了！应该是岛国片看的，难以满足他的精神需求了！建议，如果题主大胆的话，自己去跟你弟弟说说，问是不是他，如果他承认他就还算老实，然后义正言辞的说（不承认，也是的说）：男生要学会克制，我们是近亲！如有下次，比当告知家长，一定要给对方威严感！如果只是温和的说，那他可能得寸进尺！如果，题主胆量不够，那你最好告知你的妈妈，不是爸爸！因为毕竟是你爸爸亲弟弟的儿子，怕你爸爸不好处理，而且告诉你妈妈，女性会有同感，能够知道事情的严重性！但这事最好私下去解决，现在还没达到上台面的状况！最后，女生一定要学会保护自己，要有安全意识。不管是谁，自己也要大胆心细！也不必紧绷神经，最好有个倾诉对象，现在不能变强大，那就找个大树靠靠（父母，以后的。。。）回复

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求BAT代码或C语言代码如何自动复制剪切板文本并分行保存一个txt？

 2021-5-28   匿名用户1024  10515  5

剪切板文本是随时在变，希望能自动将每次改变的剪切板文本分行复制到指定txt里。本人有个习惯，喜欢看到 ...

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猫眼电影订购的电影票不能退，这违法吗？

 2021-5-28   匿名用户1024  22238  5

在猫眼电影上买电影票(可选座)后不能退换。

2021-5-28

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【猫眼电影】已为您办理108.0元元退款(8月5日周日20:00南通大光明影城《西虹市首富》)，预计1-7个工作日，请注意查收。客服10105335 谢谢楼上解答，已经退款了！ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-71a07832727236131acac2ef80ae76e8.jpg 回复
2021-5-28

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谢邀。这应该是个常识问题了，改签和退票是由影院决定的，甚至是售票系统决定的，和第三方平台没有什么关系。所以你随便打开一个购票APP就可以看到，同一个平台，都有支持改签退票的影院和不支持改签退票的。我拿《调音师》给题主举个栗子吧~ https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-73f709a86eb66b8290340691c985a76e.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-e9bbbffcf4887c295f1e0851053d0fcc.jpg 所以可以说这是影院的锅，让第三方平台给背了~ 至于影院违不违法，应该还上升不到法律层次。我查了下相关资料，2018年8月的时候国家确实出台了这么一个文件，但也只是对同意改签退票的做了规则描述，没有给不同意改签退票的处理办法。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-849349245a5a9f8159b185f27637c3ab.jpg 其实有些影院不同意改签和退票，是因为很多粉丝为了自己的爱豆锁场，又大量退票，这样会给售票系统增加很大的负担。所以有些影院不退票也是情有可原吧~大家买之前看好支不支持就好了。回复
2021-5-28

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能退因为上一次美团的定位在另一个城市，买完票才发现买错了，却没有找到退票窗口国家广电总局《影院计算机售票软件系统技术规范》的第三部分第4条规定，“售票软件应具有退票功能，并建立相应退票记录”。于是我选择维权下面说说我在美团退款流程 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-a180badb338c074f25a522421a9c65d8.jpg 先找美团人工客服 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-6c7717d7ff2d2c9b9c66650b5acbc804.jpg 态度一定要强硬[/h1]然后等美团（猫眼电影）联系你 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-1e17f3e2b3ee633a0b53936628476a64.jpg https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-3ac429e3456a156f71a5886724f65374.jpg 然后等着退款 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-960029f0b7c3126141618a03c62dadc4.jpg 不为别的，就为争口气向霸王条款说不希望我的回答能帮到大家更新如果无论如何都不给退的，打12315投诉，告诉他买的票买错了，平台和影院拒绝退款，12315一定会管的，之后12315会联系那个影院，最后影院或者美团绝对会联系你给你退钱，12315权利很大，本来就是霸王条款我们消费者不用怕回复
2021-5-28

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我刚刚才成功，我来总结一下（不能传图片）: 先找到你的订单，找到客服之后打开对话框，联系影院说退票（影院一般会同意，但还是要回到平台）再在对话框里转到人工客服，态度要强硬，如果不能退款的话，就说下面的这几句，并不用全部都用得上，要看情况: ① 根据国家广电总局《影院计算机售票软件系统技术规范》的第3部第4条规定“售票软件应具有退票功能，并建立相应的退票记录。” ②影片没有放映之前，我并没有享受到相应的观影服务，我是有权于影院协商退票事宜。 ③中国电影发行放映协会下发的通知，明确规定，电影票支持退改签影院和购票平台单方设立的不退不改规定涉嫌了强制消费，我可以视为无效。回复
2021-5-28

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根据国家广电总局《影院计算机售票软件系统技术规范》的第三部分第4条规定，“售票软件应具有退票功能，并建立相应退票记录”。 https://beijingoptbbs.oss-cn-beijing.aliyuncs.com/zh/521637-89cfcc42323c508c98f86ffe4d0be57d.jpg 回复

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饿了么取消订单退款是个什么规则？

 2021-5-28   匿名用户1024  7555  0

最近有碰到过两次配送用了一个小时以上大大超时的。我决定取消订单，步骤都是：商家开始处理，商家拒绝取 ...

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我买了一份新华保险现在想退保能拿回来多少钱？

 2021-5-28   匿名用户1024  7413  5

我今年买了一份新华保险现在想退能拿回多少钱

2021-5-28

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把合同找出来，找现金价值那一页回复
2021-5-28

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退保有损失，只能拿回现金价值，首年的现金价值比较低，损失巨大，具体见合同的现金价值表。但是如果是更换性价比更好的产品也是值得的，亏也就亏这一年，及时止损，不用交20年。一个好的产品也可以节省不少费用。新华这个产品不多说了，性价比不好。回复
2021-5-28

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保单中应该有现金价值表格，第一年的现金价值就是退保能拿到的钱…做好心理准备，长期险第一年现金价值都很低很低… 另外，题主退保如果是为了购买新的保险替换的话请一定要注意，新的保单生效之后再去退保旧的保单！回复
2021-5-28

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可以非常规退保。为什么很多人对购买的保险不放心？对已经购买了保险产品的人而言，很多人感到不踏实、不放心。让我来分析一下原因。 1、保险产品的书面资料具体细节您基本看不懂，您只能依靠业务员“概括性的”介绍； 2、您对于“保险”这一事物的认识可能来自于业务员或亲朋好友，这些关键“认识”推动您决定购买了这些保险产品，而这些“认识”未来可能经不起逻辑推敲和时间考验； 3、业务员是否推荐了适合您的产品，是否如实介绍了产品（包括是否夸大产品利益，是否隐瞒了不利因素，是否建议了合理的保费支出），您无法核实。所以，很多人的购买决定相当程度上就依赖于：“您与业务员的私人关系”（可以平时跟您套近乎）、“您对业务员个人的印象”（可以扮给你看）、“亲戚朋友是否认为这个产品好”（他们可能也没搞懂）、“您是否能拿到附赠的精美礼品”等等，这些其实并非实质方面。回复
2021-5-28

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保险合同里有一页现金价值表，展示了每个保单年度末的现金价值。也就是说明了如果在该年的年末退保，会拿回多少保费。如果没到年末，退保的保费会比那个数值少一些。回复

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南有北义乌,北有南三条，是指的义乌小商品批发市场和石家庄的南三条批发市场，但是为什么叫北义乌呢，义乌分南北吗？

 2021-5-28   匿名用户1024  13624  5

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网名叫“北方有木”是什么意思？

 2021-5-28   匿名用户1024  13552  1

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就使用感受来说，三星手机和苹果手机选哪一个？

 2021-5-28   匿名用户1024  8181  5

从S3到手中的S5，一直在用三星。 2011年没钱，羡慕人家的苹果4又买不起，于是入手了三星的s5830，后来有能 ...

2021-5-28

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我是三星s6用户。本来想等米5或者小米note2的。可是那段时间特别特别急切想换手机，虽然手上手机完全还能用。米5老是不出，其实目前来看，小米5都还得等段时间呢，而且，考虑到小米刚出的手机通常都不好买。那么note2就更不用指望了。那么，找个了替代方案：华为、乐视、htc、一加、摩托罗拉。可是，我不喜欢华为和htc娇艳的虚拟按键。乐视是第一年玩手机，不敢碰（说实在的，乐视的性价比绝对是最高的）。一加2看网上非议挺多。摩托罗拉感觉很厚重，而且，在中国已经属于联想了，恐怕不太好吧（没办法，确实对联想死心了）。所以，替代方案就都排除掉了，也就一个都不能入手了。但是，那段时间也怪，买手机之心不死！有时候，又想买个虚拟按键的华为算了，虚拟按键也许忍忍就习惯了呢。身边人这时候怂恿我买个贵点的手机。看着她的苹果6plus，心想就买个两三千的吧！没错，我原来的手机，除了原来一个塞班时代s60的两千多的诺基亚，其余的都没超过1500的。但是，苹果还是被我排除了，身边人苹果手机和平板都有。用的并不多好，就是感觉屏幕好，字很清晰，相机很好，抢红包很快（跟我手里820软妹币入手的华为比的）。但是用起来感觉相当别扭。尤其是跟电脑连接传输个歌曲啥的，那时候特别纠结。三星，感觉是棒子国的（我不喜欢韩国），价格也定的高，系统（小米的叫miui，不知道三星叫啥）并不是多好。也排除了。再后来就自己各种比较cpu，因为钱预算既然够了，就看最好的呗，当时可能也是目前最好的cpu，主要是三种：骁龙810,麒麟950,三星射手座7420。 810的温暖宜人坑苦了小米、htc、乐视和一加、摩托罗拉等等，麒麟只是华为用，却有虚拟按键。那就剩下7420了，算来算去还是得买三星吗？我不甘心哪。后来发现，用7420的居然还有魅族pro5，价格也不高，（4g+64g）的也才3099。可是，网友们有人说pro5打电话信号不好，屏幕不好，电池不行。于是，纠结的不得了。这时候突然有个网友跟我说，入手个三星s6吧，三千出头而已。看网上各种测评（科技美学、王自如等等也都看了），确实不错，当然，也有说电池不撑用的，怎奈我当时没有在意。其实，现在想想，就算知道这个，我当时也还是会那么选的。于是，花了3300买了三星s6。真的，跟身边人的苹果6plus一比较，她立刻就想要跟我换。屏幕比她的好（看超清影视特别带感），运行比她流畅，相机完全可以做偷拍神器用，按两下home键，不论是否锁屏，即刻进入相机界面，然后按一下拍摄按钮，非常快就拍下来了。 ps：跟同事的6splus,抢红包，我总是第一个抢到的。当然，往往也是手气不好的那个。再说一遍缺点：电池不耐用，三星自家的系统甚至都不如华为的系统人性化，主题也没有小米和华为的多、好看。但是，买了这款机子，真心不后悔。至于说，安卓机过半年就卡顿厉害的问题。那么我就拿我原来那款820入手的华为机子来现身说法。我并没有刷机啥的，只是做了一步——恢复出厂设置，现在机子就很流畅，基本上没有卡顿现象。当然，比苹果可能还是慢点，但是，你们九手苹果机都比我这款机子贵，用这两款手机比，你们也不好意思不是。回复
2021-5-28

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安卓就像你年少轻狂时陪你疯陪你傻的那个他/她, 而早晚你会玩累了,疯够了,想安静的做一个美男/女子, 这时候你会发现iOS的稳重,优雅,时不时的孩子气才是你的归宿回复
2021-5-28

有关回应

曾经为了尝鲜，从水果4换成了棒机S3，一年以后各种忍无可忍，在新加坡旅游时候换了5S（那边32G的价格相当于国内16G），终于找回久违的流畅感觉。没错，棒机刷机以后流畅度绝对高，但我的水果5S不用越狱也能达到这个效果啊？我折腾手机还是北京奥运那会儿，啥场面没见过？水果4、IPAD2也都被我越狱调教成媚眼如丝的熟妇，予取予求。我现在不想折腾手机了行吧？ 5S现在已经服役三年，操作依旧行云流水，而且周围亲戚朋友同事已经形成了水果生态圈，手机手表平板电脑电视都有，合作度超高。目前我的配机组合是5S+IPAD mini4，就性能和体验度来看，还能至少支持两年没问题，前提是别摔别升级。我觉得没有大转变的话我是不会考虑棒机乃至其他的安卓机了，S3，你干的好事。。。所谓大的转变，是传说中我大诺基亚会在2016年底重装上阵，不管它出什么机，我都会买一台最高配。没钱，也要任性！回复
2021-5-28

有关回应

以前的我是苹果的狂热粉吧，苹果出的任何新产品都要第一时间买到手，以前是比较排斥安卓系统的手机，可能是我从没用过三星旗舰机吧，因为一直对安卓持有不信任态度来对待，所以不敢买，而且一直使用苹果感觉很稳定，直到三星s6edge出来时刚好手机坏了，实在是被这外观吸引得不行入手了，我以前一直以为三星后面会卡到不行但使用到现在感觉和苹果差不多，而且安卓系统开放性确实大了不少，现在唯一的有点不习惯就是感觉安卓上软件游戏方面比不上苹果商店，屏幕自动亮度没苹果那么灵敏，有时乱七八糟下些莫名软件和垃圾图片，其他的倒没什么感觉~ 回复
2021-5-28

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可以考虑大法或者非国行的MOTO 回复

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和女友聊天，女友只过半天回复而且只回嗯啊一个两个字之类的。?

 2021-5-28   匿名用户1024  21054  5

是我追的女友，差不多属于我死缠乱打成的，所以在一起后女友也没有很喜欢我。两个人几乎没有什么共同爱好 ...

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