这一次，我们先不抛出结论。
先问问大家：
你们洗内裤时，会选择手洗，还是机洗；
是换下立刻就洗，还是攒成几条再洗；
是直接清水翻滚，还是加以适量佐料—消毒液再洗？
相信答案必然是千奇百怪......
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图片来源于 SOOGIF
我们悄悄问询了一下周遭的同事们，不出所料：
有的人是每日都勤换勤洗，有的人则是“不抛弃、不放弃”，缝缝补补又能穿个三年。
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动图来源SOOGIF
为了验证何种方式才是内裤的最佳清洗方式，我们耗费3个月时间，“跪求”了9位不愿意透露姓名的志愿者，花费了 1148.28元样品费和9120元检测费（折后价）。
终于找出了这个「奇葩问题」的答案。
这次的实验数据稍微有一点点多，我先来简明扼要地给大家介绍一下流程。
按照大家的生活习惯，我们把9位志愿者分为手洗党（5位）和机洗党（4位）两组。
每组志愿者的实验都分为3阶段：第一阶段：新买的内裤样品，直接漂洗晾干后送检
第二阶段：重新拿一条新内裤，重复穿、洗、晾干 4 次后送检
第三阶段：重新拿一条新内裤，重复穿、洗、晾干 8 次后送检
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为了让大家了解到真实的使用情况，我们没有过多干预志愿者们的使用清洗方式，都是按照志愿者各自的生活习惯来进行的。
甚至连选购内裤等喜好，都由志愿者自己选择。
实验中唯一的要求是手洗、晾干内裤后，要用洗干净的手将内裤置入无菌袋，标记好各自对应的编号后，送实验室检测。
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送检后，我们参照 GB 15979-2002《一次性使用卫生用品卫生标准》的测试方法，主要测了6 种微生物指标：
细菌菌落总数、真菌菌落总数、大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌。
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其中，菌落总数的测定是判定样品遭受微生物污染程度及卫生质量的重要指标计数单位，CFU/g（ml）意味着每克（毫升）中菌落形成的个数。
而后三者指标（绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌）是致病性化脓菌。
由于数据实在太多，我们做了一些必要的简化，方便大家轻松理解。
分别来看下手洗党和机洗党的实验结果。
（数据比较多，想直接看结论，请下滑至末尾）
[h1]手洗党[/h1]各个志愿者的清洗方式及对应阶段的检测情况如下。
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看来，新内裤买来后，把它清洗后再穿是十分有必要的。
为了更加直观，我们把所有志愿者的内裤卫生情况做成了折线图。
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可以看出，随着穿洗次数的增多，内裤的卫生情况也开始急剧恶化。
而到了第三阶段，大多数志愿者内裤检出的细菌菌落总数和真菌菌落总数整体数值都在进一步增大。
真菌菌落总数中的一些真菌容易引起皮肤过敏和炎症，根据标准 SN/T 3335-2012《进出口纺织品微生物项目检验规范》规定：直接接触皮肤用品（B类）的微生物指标真菌菌落总数指标要求在 100cfu/g 以内
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根据我们的实测结果，几乎所有志愿者在第二阶段的真菌菌落总数就已经超过标准限值的100cfu/g。
其中更是有一位志愿者的内裤，测出了最高值1800cfu/g的真菌菌落总数。
看来啊，即使是生活习惯良好，勤穿洗的情况下，内裤还是得勤快地“更新换代”。
[h1]机洗党[/h1]问了身边的同事朋友才知道，原来有那么多的人是坚定的「机洗党」。
他们认为机洗又方便又省事，洗完的干净程度还不输手洗，是绝对的靠谱方式。
真相到底如何？
我们又“跪求”来 4 位未参与手洗实验的志愿者。
遵循手洗第一阶段的要求，将新买的内裤用洗衣机清洗晾干后，送到实验室检测。
检测结果实在令人有些吃惊：
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所有机洗组志愿者内裤的细菌菌落总数和真菌菌落总数检出的数值都非常高。
甚至有两位志愿者的实验数据“爆表”，实在太多了，不可计数。
最值得注意的是，机洗组的内裤，无一例外都检出了「大肠杆菌」。
这是一种致病菌，在一定条件下可使尿路感染的风险增加，还会导致肠胃炎。
由于生理结构不同，女性尿路感染的风险要高于男性。
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图片来源于维基百科
为什么机洗内裤的卫生状况会糟糕那么多？
其实和洗衣机的微生物污染状况不无关系。
国家疾控中心有研究明确表明，民用洗衣机内微生物污染状况严重，洗衣机使用、维护不当将不利于健康。
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如果有拆过自家洗衣机的朋友，一定知道内部的状况有多么可怕。
给大家看两张我们在朋友圈看到的真实案例：
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所以啊，用洗衣机清洗外衣外裤确实省时省力，但为了“私密处”的健康，还是勤快点，选择手洗内衣裤吧。
到底怎么洗才更干净？
[h1]我们根据手洗和机洗的实验数据，做出如下建议：[/h1]
1. 新内裤建议洗后再穿
不论是什么材质、款式的内裤，新买的请一定要清洗后再使用，这个非常有必要。
2.建议勤洗勤换
按照多条内裤轮换使用的情况，差不多使用一个月时卫生情况就会开始发生恶化，一定要勤洗勤换。
3. 建议定期更换内裤
内裤上的微生物增长较快，一般在一个季度左右，或在内裤开始变硬不再舒适时，就要考虑淘汰换新了。
尤其夏季及南方梅雨季，更应频繁更换。
目前已有研究表明，女性妇科感染的途径与个人卫生习惯密切相关。
其中很重要的因素是内裤的清洗和更换频率。
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4.建议内裤要单独手洗
我们建议不要把内裤和其它衣物混洗，也尽量不要用洗衣机清洗内裤，尤其是抵抗力低下人群。
大部分机洗内裤党，在勤换勤洗的情况下可能确实从未出过问题，这是因为大家的抵抗力尚且处于正常水平，但一旦人体抵抗力下降，机洗内裤中超标的微生物就会带来一些潜在的风险。
如果这些数据还不足以引起你的重视，我们再引一则数据：
国外有研究过学生穿后的内裤是，结果发现平均每条带有 0.1 克的粪便，最多的含有 10 克。
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Emmm......看到这里，你还敢放心地把你的内裤交给洗衣机么？
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请大家放心，老爸拿的内裤，是新的
[h1]参考文献：[/h1][1]李轲,郭会清,王永杰,郭华麟,等.纺织品微生物检测标准综述[J].棉纺织技术, 2015(09):81-83.
[2]李炎,梁辰,孙惠惠,朱亭亭,等.普通民用洗衣机微生物污染状况[J].中国感染控制杂志. 2016(05)
[3]育龄女性尿路感染危险因素的病例对照研究[D].马宁.北京协和医学院 2014
[4]李凡,徐志凯.医学微生物学第9版[M].人民卫生出版社:北京,2018:103.
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