生完孩子后“下面”干涩？5个解决方法，个个都管用

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80%的女性生完孩子之后会出现阴道干涩的情况，在进行性生活时会出现阴道的明显疼痛感或者流血，这样就会影响到了性生活的感受，甚至让夫妻之间的感情变得冷淡。

生完孩子之后阴道干涩怎么办？

1、合理的使用润滑剂

使用润滑剂就能够缓解阴道干涩的问题，我们生活中常见的润滑剂，主要包括水基润滑剂和硅基润滑剂，水基润滑剂容易清洗而且不会弄脏床单，可以和安全套一起使用，但是持久的时间比较短。千万不能使用护手霜、婴儿油或者食用油当做润滑剂。

2、要延长前戏

每次性生活的时候要有15分钟的前戏，只有通过适当的刺激兴奋才能够产生爱液，因为生完孩子之后女性激素水平就会降低，从而引起了性欲唤起不足的情况，此时应该给予一定的刺激。男性可以尝试着变换花样，在女性能够接受的范围内给予一定的刺激和新鲜感。

3、补充维生素b2

当维生素b2缺乏的时候会引起阴道干涩，生完孩子之后应该在正规的医院，在医生的指导下选择维生素b2缓解阴道干涩的问题。另外也可以多吃一些富含维生素b2比较多的食物比如胡萝卜，柑橘类水果、香菇、动物的肝肾以及蛋黄等。

4、要对症治疗

如果是因为一些妇科疾病，比如阴道炎或者宫颈炎所引起的阴道干涩应该积极的进行治疗，这主要是因为在恶露期间没有注意个人卫生而感染的，这类人群要选择正规的医院接受治疗。

5、要学会放松情绪

在性生活的时候千万不能过于紧张，多做一些深呼吸的动作，让全身得到放松，进行的时候动作一定要轻柔，女性感觉到不适时应该马上停止，不然会造成恐惧心理。

温馨提示

一般生完孩子8个星期之后才能够进行性生活，一定要等到恶露完全排干净以及伤口愈合之后才能进行，不然会引起伤口的裂开或者感染。

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:55:57

我每次都用口水，经济实用没副作用。

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:56:52

我发现我就是这样，生完女儿，就不行了

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:57:17

洗澡的时候做，就不干涩了

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:57:33

都是舔湿的。

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:57:53

有没有四五年没有做过的请举手[捂脸]

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:58:26

你们不咬吗？

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:58:58

过几年就恢复出厂设置了中年以后就是战斗机一样的

期权匿名回答 · 2022-5-22 10:59:58

多舔舔就好了

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:00:45

坐看评论区

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:01:20

先用二指神禅快速抠一会水就喷出来啦

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:01:50

哺乳期雌激素降低，干涩是正常的

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:02:12

评论的都是人才?

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:02:28

我就是来看评论的

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:02:47

我生完二胎后好像看到孩子他爸都反感

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:02:56

我可以不说话么。这种问题。怎么好意思说出口哦

期权匿名回答 · 2022-5-22 11:03:29

干涩很好解决，用车用黄油或机油比什么都好用

生完孩子后“下面”干涩？5个解决方法，个个都管用

16 个回复

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