经常锻炼身体能保持活力，但经常干体力活的确感觉老的快，这两者有矛盾吗？？？

日本是个多地震的岛国，所以二战时垂涎我东三省，，，，但现在移民日本的人确有很多，

有关回应 · 2021-6-1 06:43:49

让我来回答这个问题，常锻炼身体会促进新陈代谢延缓衰老，但是常干体力活的人在外风吹日晒，受到紫外线的侵袭于是更容易出现光老化，光老化是衰老最大的杀手，所以。。。。。

有关回应 · 2021-6-1 06:43:50

干活是锻炼过度，劳累所致。

有关回应 · 2021-6-1 06:43:51

凡事都讲究一个度吧。
而且健身是以强身健体为目的，有一套系统的理论作为支撑，会避免有损身体的动作训练。
体力活是以获取劳动报酬为目的，自然没有那么多讲究。

只是想当然，欢迎广大知友为我科普扫盲(ω)

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