为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？

皮肤越来越差，好崩溃。

有关回应 · 2021-5-28 10:52:01

运动是王道！
作息规律是王道！
均衡饮食是王道！

经过一个月的每晚2000-5000米，好好洗脸，每晚十二点以前睡觉，吃素远离油腻后，感觉十分心疼原来买护肤品的银子.......

最好的护肤方法真的是人人都知道，但是他们总想着用更加懒惰不用克制自己的方法

有关回应 · 2021-5-28 10:52:02

最受欢迎的红黑榜来了，前文是干货，懒得看理论知识、只想要简单不粗暴去黑头方式的请直接拉到文章末尾。
脂栓就是黑头的前身啊，通俗的说，就相当于油脂堵塞了毛囊口，然后一些角化物和皮肤代谢的废物、细菌等在毛囊里面堆积，这就是脂栓；一部分脂栓比较争气，冒出头来和空气接触，在氧化加灰尘等多重作用下开始发黑，就形成了黑头。
想要控制他们的产生，最根本的方式是减少油脂的分泌，比如：

1、刷酸：之前“刷酸换肤”着实火了一阵子，但是操作难度比较大，且对肤质要求比较高，最好去医院在专业人士的指导下进行，否则很容易烂脸。
2、良好的作息：想想脸上什么时候最容易出油，是不是一直熬夜对着电子屏幕的时候，所以减少熬夜和深夜扣手机的时间，保证良好的作息，是性价比最高的一个方式。
3、清洁：皮肤出油后要尽快清洁，避免分泌的油脂堵塞住毛孔。白天不方便洗脸的时候可以采用吸油纸，轻轻按压面部即可。早晚根据自己习惯使用温和的氨基酸洁面。值得注意的点是，要避免清洁过度，否则皮肤为了维持水油平衡，会加倍分泌油脂，造成外油内干的恶性循环。

黑头往往和毛孔粗大相伴相生，毛孔粗大容易出现黑头，而黑头又往往会撑大毛孔。
这也是有些时候好不容易祛除黑头后黑头又屡屡卷土重来的原因，就是没有做好毛孔的后续收尾工作。那么毛孔粗大是什么引起的呢？
毛孔粗大分为：缺水型、角质型、老化型、油脂型、挤压型。
其中，和黑头相关的主要是油脂型，即过剩的油脂堆积在毛囊表面使毛孔粗大，导致黑头、粉刺等。
还有一个容易忽视，但也非常重要，就是挤压型，这就是为什么不提倡用手直接挤痘痘和黑头，因为会使肌肤表层破裂，伤害到真皮。
上面扒完黑头的形成原因，再来扒一下去黑头方式的红黑榜。
虽然大家都喜欢红榜，但肯定是黑榜最容易吸引人们的目光了。
1、卸妆油去黑头  鸡肋指数 ☆☆☆☆
卸妆油大多数是属于矿物质油，不适合在脸上长时间大面积的揉搓，而且为了更好地卸掉彩妆，卸妆油里面往往添加了乳化剂，清洁力度往往过强。由此导致的就是确实能一定程度的去除表面的黑头，但是很可能由于过强的清洁力度破坏皮肤屏障，看看我上面第三条写的啥，“过度清洁可能会导致皮肤加倍分泌油脂”。
其次，卸妆油还可能会堵塞毛孔，这也就是好多油皮不爱使用卸妆油卸妆的原因，因为容易闷痘。本来脆弱的皮肤在经过卸妆油的长时间揉搓后，为了去除卸妆油再用洗面奶清洁一次？什么皮肤啊这么耐造。
还有什么婴儿油啊，基本都没什么用，作为大分子，你让他深入毛孔去溶解黑头，我看你这是在为难我胖虎。
2、挤压法去黑头鸡肋指数  ☆☆☆☆☆
挤黑头就是一时挤一时爽，挤完立马火葬场。上文第二部分关于毛孔粗大的地方，写了挤压黑头的弊端，肌肤表层破裂导致的毛孔粗大几乎是不可逆的。所以好多人会发现，有时候看一个黑头巨大巨不顺眼，一狠心把它挤出来后，就会留下一个非常松弛和明显的毛孔。尝试很多方式也对这个毛孔不起效果，而且如果后续不做好清洁，会继续长黑头或者很大的油脂粒，烦人得很。
此外，用手挤也很不卫生，操作不当很容易发炎，原本只是一个小黑头，把鼻子弄得又红又肿就是得不偿失了。
3、盐加牛奶去黑头、珍珠粉去黑头、磨砂膏去黑头鸡肋指数 ☆☆☆
之所以把这几个放到一块说，是因为他们的原理几乎是一样的，就是通过表面的摩擦力去除黑头。优点是见效很快，洗完就明显发现鼻子干净了很多；缺点是治标不治本，只对黑头的表面起作用，维持时间短，而且由于锋利的晶体颗粒，很容易划伤皮肤，破坏角质层和皮肤屏障。
相当于冒着皮肤受伤的风险给黑头做了一个表面清洁，事倍功半，性价比太低。
4、小苏打去黑头鸡肋指数  ☆☆☆☆
这里就不得不提大家举一反三的本事了，中学的时候学酸碱中和，好嘞，黑头是酸性的，小苏打是碱性的，酸碱一中和黑头就没了，你可真是个小机灵鬼。但是有用吗？很遗憾的说还是没什么用，小苏打和黑头之间的作用力相当微弱，想要和黑头作用得增加碱浓度，不怕灼伤鼻子，我敬你是条汉子。

因为对于去黑头产品的使用感受往往因人而异，连神仙水都会有人吐槽不好用，所以这里就不说了，大家根据自己的肤质选择适合自己的就好。
接下来是大家喜闻乐见的红榜环节，还是先说明，选择任何去黑头方式都要“因地制宜”，适合自己的才是最好的。
1、刷酸：没错，刷酸好像是万能的，去黑头，去闭口，去痘痘，去油脂，反正脸上的任何问题，好像都能和酸扯一点关系。但是，任何东西都会有点不足，刷酸真的非常非常考验肤质，首先，敏感皮肯定是不要想了，干皮如果角质层厚的话还可以稍微尝试尝试，如果是油皮+敏感皮，那就基本无解了。但是，我还是觉得它好有用，所以一定要给肤质适合的姐妹安利一下，我额头的闭口就是被它搞下去的，吹爆。
2、一熏二溶三吸四收缩：看起来好复杂啊，其实操作起来真的很简单。下面我把这四部分细化讲讲：

①一熏：指的是采取熏蒸的方式让角质软化，具体操作可以用热毛巾热敷，蒸脸仪，桑拿，或者最简单的洗个热水澡；

②二溶：就是趁着皮肤最放松，毛孔充分打开的时刻，涂抹鼻膜之类的东西让它充分溶解黑头，有利于下一步彻底祛除黑头；

③三吸：经过上面的操作，你会发现黑头已经略微浮在鼻子表面了一点，此时可以采用粉刺针轻轻刮一下就可以把黑头连根去除，更快捷的就是采用贴纸，在鼻子上粘贴均匀，不要有小气泡，让它充分吸附黑头，最后轻轻揭掉即可。

④四收缩：这是看起来最没用其实最要紧的一步，充分收缩毛孔，才能防止接下来黑头再生。可以涂抹收敛精华，再用在冰箱里冰镇过一会的爽肤水轻轻湿敷，以此来镇定皮肤和收缩毛孔。

写到这里基本就写完了，有问题的话可以跟我交流，觉得有用的话请给我一个鼓励吧。

有关回应 · 2021-5-28 10:52:03

小棘状毛雍症与黑头应该是两回事吧，小棘状毛雍症与先天性毛乳头发育异常有关，虽然黑头也有可能看到多根毳毛，但二者形成机理是不一样的。

有关回应 · 2021-5-28 10:52:04

冰寒这个人在微博骗完又来社区骗了？

有关回应 · 2021-5-28 10:52:05

9.30更
心情不好，随便说一下清理方法
1。洗面奶洗干净脸
2。用嘉媚乐的黑头导出液，敷3分钟黑头
3。用暗疮针扁头那一种，刮跟挤
4。敷一个所有祛痘机构都用的蓝膜，30分钟，有补水消炎的功效。
――

纯分享。
本人战黑头十年！从可伶可利入坑到现在总算亲测得出了一套简单方便可控的方法！
简单粗爆的三字诀！
浮！夹！敷！
别鄙视。毕竟大道至简。
具体操作
1.浮。用尽你一切办法，让你的黑头给冒出来！每个人的都有自己小方法，选择你最喜欢就行啦。建议，热敷或导出液。
2.夹。作为挤黑头爱好者。用手指甲，细胞夹，眉夹，痘痘针等。哪款顺手用哪款呗。
3.敷。一切能收缩毛孔，并且有补水修复功效的东东。不推荐冰水！
这个方法是本人近期发现最便捷的方法了！！！没有之一！！
皮肤情况简单说一下吧，大油皮，早上洗头，前额那两撮毛都变成一缕缕的，鼻头更是24小时冒油的状态。黑头的状况跟买黑头产品的使用前的差不多，现在的常态，就是使用后。

预警。一般清一次的量。。正常状态

为什么皮肤会长脂栓和黑头？如何控制它们产生？

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