学习能力强的人都进行了哪些思考？

还有进行了哪些行动？

有关回应 · 2021-5-26 10:49:41

我在港大读本科的，同学是真真实实的xx省状元、xx省高考前100名。。。

[h1]1、学神更会玩！[/h1]大家都是人，学霸也需要休息娱乐的，他们很多也是吃货、也玩电子游戏。
只不过他们自控力强一些吧，会设定时间段去玩，如果这周六要一起出去玩，那就开开心心出去玩，不会有负罪感，玩的时候就好好玩，学习工作的时候就专注手头上的事。

如果你真的把日程表填满，你会有一种一直被时间追着跑的感觉，如果你没有完成某项任务，你会感到挫败，没有动力追赶接下来的任务时间，可能会一拖再拖，那就失去了日程计划的意义。

做事的时候就好好做事，休息的时候尽情享受，不会觉得愧疚不安。
懂得享用时间，用现在的、未来的时间去做让自己感到幸福、满足、快乐的事情，去打造你的未来。
学霸也需要陪伴，也需要亲密关系哈哈哈：陪伴、被需要、交友神器：年轻人新的身份象征是TA?

[h1]2、执行力超强：有固定生活作息，在图书馆还有喜欢的固定座位！[/h1]对于学霸学神印象最深的是，他们都有自己的固定生活习惯daily routine，而且严格执行，执行力和驱动力超强！
关键是，我发现大部分学霸学神真的睡得比较早！！好几个跟我说11点之后不要找他们了，已经躺平洗洗睡了。。。

再比如我晚上找北京状元讨论essay，他跟我说他要去跑步了，跑步的时候想想，回来再说。。。回来真的就灵感涌现，立马写出了一小段！后来我就知道他大概晚上8-9点会去跑步，我就9点之后再找他。。。

还有的学霸每天8点去图书馆占座，雷打不动，连周六都这样！！几乎你只要去图书馆的那个位置，就能找到他。。。

总之，学霸的作息各有各的方法，各有各的习惯，总结一点就是：雷打不动的固定作息，超强的执行力和自我驱动力！
[h1]3、上课不记笔记：[/h1]学神上课大多不记笔记，他们看重【听懂、听明白】。
上海高考状元跟我说，她上课之前会预习，圈好自己不是很理解的内容，上课主要就是【听 & 听懂】。
[h1]如果为了记笔记，光是抄写，没有真正理解，那记下了笔记又有什么用呢？[/h1]

[h1]4、超级主动，敢于表达：[/h1]港大是全英文教学，刚开始大家都会有点不适应，更不要提看大部头很厚很厚的、英文的经济学导论了。
一般那种早上9点的课，很多人还处于未睡醒的状态，然而我旁边的上海市高考状元，上课会举手跟老师辩论：“The textbook author argued xxx on chapter xxx。。。”

第12期电台嘉宾Sophie是我在港大的同学，是当年的高考状元哦！Sophie毕业后在MBB管理咨询，后来跳槽到一家科技金融创业公司fintech startup做战略。
每次做播客之前，我都会先写一写我对这个朋友的好奇之处。只有当你真的浸润在对话之中，你顺其自然、发自内心地对别人的经历、TA说的话有好奇心、有想法，你才能问出好问题。就像我听播客、去讲座、去经验分享一样，我会带着问题去。
我对她好奇的地方在于：
（1）很多人走的是名校到大公司的精英路线，她为什么选择了初创公司？选择的时候是怎么考虑的？
（2）为什么高考状元是她，不是别人？一直以来她是怎样保持很高的水准和能力的？
我带着这样的好奇，这期节目我们就聊了聊毕业后读研or工作的选择，以及选择工作的考虑点。网易云音乐：1/4危机快闪；喜马拉雅：1/4危机快闪；
野路子的高考状元怎么野？

[h1]5、大脑越用越灵，反应很快：[/h1]简单的计算在大脑里完成，立马爆出答案，非常愿意动脑子耗脑。
你跟他讨论的时候，你还在脑子里理清逻辑思路，他已经想出了对策和解答。。。

比如第1期节目嘉宾Nick是从美国宾夕法尼亚大学沃顿商学院毕业之后，来到香港顶级投行的核心业务部门工作几年了，投行前几年的工作是非常辛苦的，我找他录播客是在一个星期天的下午，我们说完话他又赶回办公室加班了。网易云音乐：1/4危机快闪；喜马拉雅：1/4危机快闪；
在很多人想去的公司，就不会困惑徘徊吗？工作手帐：
工作手帐 = 效能提升利器 + 经验启示录生活手帐
亲爱的，你把现实写的太难啦：6条不正经的小事

WX公举号搜【雨荷】：留言【转学】【港大】【复旦】【手帐】【香港】【人脉】【信息源】
名校朋友聊20几岁的迷茫焦虑：网易云音乐：1/4危机；苹果iTunes自带播客APP：1/4危机；Spotify链接：1/4危机；喜马拉雅：1/4危机；

有关回应 · 2021-5-26 10:49:42

很多人在事情结束或遇到挫折时，会陷入埋怨、悔憾的消极情绪，感叹：“如果当时怎么样，那么现在就会怎么样”。
学习能力强的人也会遭遇失败，也会进行“如果……那么……”式的思考，但是他们往往会回顾整个经历，更多地进行积极、开放的思考，做出总结，为下一次改进积累经验。

[h1]你通常怎样回顾已经发生的事？[/h1]

“如果当时如何如何，那么就如何如何。”这样的思考方式其实在构想另一种非事实的情况，在心理学上被称为“反事实思考（counterfactual thinking）”，是指回顾已经发生的某件事，构想和事实不一样的、事情可能发生的其他走向。
这样的想法通常是由阻碍一个人的目标和欲望的消极事件触发的，会对我们的情绪、认知、动机和行为有多种影响，而反事实思考是否能形成正反馈，要取决于我们在进行着什么类型的反事实思考。
可以从三种维度对反事实思考进行分类。分别是向上/向下、加法/减法和自我/他人。

1. 方向比较：向上vs向下
向上的反事实思考是指一个人想象他的生活比目前的状态更好。“要是我认真工作赚更多的钱，我就可以比现在生活的更舒适”。而向下的反事实思考会使考试发挥不佳的学生想到，“如果不是蒙对了一道大题，我甚至可能会不及格。”
尽管向上的社会比较可能带来一些不满足的情绪，但与此同时，向上的精神激励会使我们产生目标意识和对自己生活的控制感，通过策略更正和行为调节来自我完善。然而过度的向上反事实思考可能会使我们形成低自尊的人格特性。
相较而言，向下的反事实思考只让我们学会规避更糟的局面，却没能激发我们改善现状的动机和行动，甚至过度的与下比较，满足于“没有变得更糟”的心态还可能使我们陷入一种自恋的心理，而贪图安逸，选择维持现状。

2. 结构：加法vs减法
这种分类的区别可以归结为，添加或删除实际上存在的事件因素来构建反事实。加法反事实（类似于“不作为的遗憾”）聚焦在做一些实际上没有做的事情，例如:“如果我读了双学位，应该会更好”。减法反事实(类似于“作为的后悔”)关注的是删除已经做过的事情，例如:“要是我没有被鱼刺卡到就好了”。
加法反事实比减法更具体，减法反事实去掉了一个选项(“我不应该吃鱼”)，而没有说明应该选择哪个选项。因此，加法反事实思考通常会使人更多地考虑新的选择和机会。在行动方面，更清晰、更具体和更有创造力的构想可能带来相对更大的行为表现的改进，而减法(相对于加法)反事实可能会更少诱发自动行为意向。

3. 自我与他人
这种维度所区分的是一个人在对问题归因时，倾向于对自己行为的关注还是对他人行为的关注。倾向于自我关注的人，会通过自我归因激发实际行动，来提升自我效能感，但过度把错误归咎于己，则可能会变得敏感、无法自我认同，而经常归因于他人则可能影响一个人的人际关系。

[h1]合理的反事实思考，能带来怎样的积极改变？[/h1]

1.自我认知清晰化
人们在脑海里还原整件事情的原貌时，可以更为客观地审视自己在情境中当下的思维和举动，并分析自己的动机、意图和完成水平。经过一场场原本而仔细的回溯，我们可以揣摩清楚过去的自己是如何定夺，每一个抉择是源于哪一段过去经验生成的决策模式，从而建立起更为清晰的自我认知。

2.顺畅的思维逻辑和理性的目标设定
详尽而环环紧扣的回顾、反思的过程锻炼了我们的分析能力，我们拥有了更广阔的思维，更顺畅的逻辑。同时，我们可以抽离出来，以旁观者的客体身份更客观地评判自己的表现，从而对设定的初始目标有一个更为理性的修正。

3.行动力和表现的提升
从遭遇问题到进行反事实思考，到形成新的行为意图，再到具体实施新行为举措。反事实思考使人面对问题能有创造性地思考，继而更积极主动地在未来采取更多的行动，自然会比一个固步自封的人在生活中走得更远。

[h1]如何运用反事实思考在挫折中学习和进步？[/h1]

当我们正确地运用反事实思考的正向反馈，我们就可以通过回顾、反思、总结，从教训中吸取经验，学会如何在未来做得更好。

1. 开放心态，更多地关注积极面
正确看待自己的处境，试着看向更大的图景，提醒自己一个糟糕的结果并不是最重要的。从战略上了解自己目前的情况，评估哪些决定可能导致了这种情况，哪些决定没有造成这种情况，根据推论出的因果关系决定下一步该采取哪些步骤。
挫折、障碍和困难是生活的一部分，然而，我们积极的关注点对于长期发展起着决定性的作用。反事实思维放大了我们自己的生活和经历的意义，我们要去更珍惜某些时刻和记忆，而不是得过且过。珍视自己的承诺，清楚生活并不是随机发生，用自己做出的决定、选择和下一步的行动来影响未来的走向。

2. 目标导向
当想象这些更好的结果时，一定要怀揣着目标去规划和设定行动，并关注你的行动将如何引导你达到这个特定的结果。
每一个反事实的想法都能让你获得重要的视角。怀有最好的意图，去做出所有正确的决定。尽管某些事情并不全然取决于我们，但能够接纳这些的能力也有助于提供一种非常健康的完结感。

3. 注重改进计划的可行性
反事实思考也并不意味着天马行空的臆想，确认每一个正在规划的为达到替代方案的行动计划都是可行的、具有操作性的。

4. 实际执行下去
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。如果擅于反事实思考的人仅仅停留在思考和规划这一步，也对总体的进步无济于事。督促自己真正执行自己的改变计划，切实地实践我们的理想方案，只有最终成功的执行才使得这一切的思考真正有意义，形成一个完整而丰富的闭环。
如果你为某件事感到遗憾，不妨就去认真地复盘，设想如何才能达到更好的结局，然后在往后的时间里，去努力达成自己的完美设想。如果有命运，我们自己一定是最好和最后的裁决者。

以上~

参考资料：
Epstude, K., & Roese, N. J. (2008). The functional theory of counterfactual thinking. Personality and social psychology review : an official journal of the Society for Personality and Social Psychology, Inc, 12(2), 168–192.
Mickey. (2018). UPWARD AND DOWNWARD COUNTER-FACTUAL THINKING OR “WHAT IF?”. mickeyschicago
Peck, D. (2018). Everything You Need To Know About Counterfactual Thinking. better help.
Roese, N. J. (1997). Counterfactual thinking. Psychological Bulletin, 121(1), 133–148.

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有关回应 · 2021-5-26 10:49:43

以理科学习为例，学习能力强的人更注重知识体系的搭建。

理科难点：概念知识体系理解和建构
理科是建立在概念知识体系上的学科。
刚进入高中，大量的同学就对理科产生了不适应，成绩下滑厉害。
一个基本原因，在于高中理科的概念知识体系复杂度，相比初中，有了根本性的变化。
下图是新课标高中数学 2019A 版教材，高中第一章《集合》的第一节第一页。
就在这开篇的一页中，包含了 6 个知识点：

这一页，非常典型的反应了高中理科的特征：概念知识体系驱动。
与初中相比，高中理科的知识体系，呈现如下特征：

概念密度大
知识数量多
概念抽象度高
知识关联强
层层依赖

你努力也难以拿分，原因就在于，被概念知识体系打败了。
数学学习就像是造楼游戏，按照不同的游戏水平，分为 3 个层次：

学渣：造狗窝（知识体系一塌糊涂、一压就跨）
学霸：造楼房（局部化的知识体系）
学神：造摩天大厦（层层推进逻辑严谨的知识体系）

在管理层次，最核心的问题，其实就是对知识体系的管理能力。
各种暴露的问题，往往都是知识碎片化的后果。

知识体系复杂性上升导致的管理崩盘
打开理科的正确方式，是「追求通透理解」。
而应试教育的学习，以「追求熟练应用」为目的，因此我们频繁听到这样的话语：

不理解就先记住、能做题再说
要反复练习、能够熟练解题
各种题型都要见过、都要练熟

这样一种方式，从成绩的角度，短期来说可能是有效的。
从知识体系的角度，那就是强行拼凑起来的。
然而当知识体系越复杂，知识点越多、关系依赖越密切，这种方式就越难以奏效。
就像九九乘法表，可以靠刷熟练度搞定。
但两个十位数的乘法，强行背下来就不可能的。
当复杂度足够高的时候，刷熟练度的方式迟早会更快撞上天花板。
因为底层的「真理和推理」被忽略了，因此管理也就缺乏基础。

强行拼凑的体系 VS 推理出来的体系
从真理、推理层面入手，真正吃透了学科的学神，有一种能力，就是能够徒手推导出学科的核心知识体系。
因为是自己推导起来的，脉络清晰，组织有力，面对几百上千的学科知识点，依然可以有效掌控。
那么，你的知识体系建构能力怎么样呢？
这里上一个小小的测试。
回忆高中数学第一章第一节「集合的概念」，请推导这一节的知识体系。
提示问题：

本节有哪些知识点？
这些知识点有什么关系？
如何一步一步把这些知识推导出来？

如果你完全没有头绪的话，再提示一下，本节的知识点可以概括为：一个定义、两个性质、一个关系、3 层表示法。

案例分析：什么是管理有序的知识体系
知识体系之所以成为「体系」，而非一盘散沙，原因在于知识之间的相互联系、内在结构。
要建立通透的知识体系，就像建造摩天大楼，内部的结构必须有良好的设计、契合基本规律，才能有足够的强度支持体系。
以高中数学第一章第一节「集合的概念」为例。
这一节，包含了如下的知识点：

大多数同学的学习，是零敲碎打的逐个记忆、理解、应用知识，高度碎片化。
那这样就面临一个问题，这 10 个知识点，对你的头脑都已经过载了，你没法有效的把它们组织起来。
让你说出这些知识点，你只能死记硬背。因为你不理解这些知识点的相互关系、整体结构。
而理解和建立了有序的知识结构，那就大不一样了。例如上面的知识，可以概括为一个脉络链条：
一个定义-> 两个性质-> 一个关系->3 层表示法
具体的说：

一个定义（集合与元素的定义）。
两个性质（集合元素的确定性、集合元素的唯一性）
一个关系（集合与元素的关系：属于与不属于）
3 层表示法（集合表示的 3 个层次）

概要的来解释这一节的知识结构，我们可以这样说：
我们研究概念知识体系，通常会涉及到 4 个要素：定义、性质、操作（运算）、关系。
而为了研究上述 4 个要素，我们还需要有相关的工具，例如表示法就是一种工具，它让我们更方便的进行研究。
因此我们理解概念知识体系，可以从{概念知识体系 5 要素}入手：
定义、性质、操作、关系、工具
在「集合的概念」这一节，整体也遵循了这样的一种研究模式，脉络可以归纳如下：
定义-> 性质-> 关系-> 工具（表示法）
这一节的知识体系，可以概括为如下的示意图：

首先我们会从定义开始，学习[集合与元素的定义]：我们把研究对象称为元素、把一些元素组成的整体称为集合。
这个定义，是集合知识体系的起点。
在定义之后，我们会研究【集合的基本性质】（[集合元素的确定性]、[集合元素的唯一性]）。
然后我们会开始研究关系，目前我们已经有了两个基本概念定义（集合、元素），因此这一节的关系，也就研究这两者的基本关系。
它们的关系分为两种：[属于和不属于]。
为了方便研究工作，我们需要简洁高效的表达集合。因此接下来，我们要学习集合的表示法。
在这一节，涉及到好几个表示法相关的知识点。那么它们之间有什么关系呢？可以概括为【集合表示法的 3 个层次】。
这 3 个层次，按照从{抽象到具体}、{普遍到特殊}的程度，构成了一个{金字塔模型}。
金字塔的最底层，是「集合与元素的字母表示」。我们用大写字母表示集合，小写字母表示元素。
这一层的抽象程度最高。例如「集合 A」，我们仅仅知道它是一个集合，对其它信息一无所知。它的普遍性也最强，可以用来表示任何集合。
而与之相反，在金字塔的最上层，是[常用数集的记法]。它的具体程度最高，一个特定字母例如 N 就非常明确代表了自然数集。它的特殊程度也就最高，只能代表非常少的几个特定集合。
处在两者中间的，是【集合的通用表示法】。它又包含两种表示法：[集合表示的列举法]、[集合表示的描述法]。
这两种表示法的逻辑，分别基于{特殊性和普遍性}。[集合表示的列举法]，是从特殊性入手，列举出每个元素。[集合表示的描述法]，是从普遍性入手，描述集合元素的共同性质。
好了，上面就是第一节的知识脉络。概要的说，核心脉络线条如下：
定义-> 性质-> 关系-> 工具(表示法）
怎么样，经过这样的提炼梳理，是不是我们就建立了一个容易理解的知识结构？
无需死记硬背，理解这个逻辑，我们可以从头把这节的核心知识体系给推导出来。
1856 年 2 月，麦克斯韦在剑桥哲学学报上发表了第一篇电磁学论文《论法拉第力线》，他环顾了当时电磁学研究的现状，指出虽然已经建立了很多实验定律和数学理论，但未能揭示各种电磁现象之间的联系，他写道:「电科学的现状看来特别不便于思索。」
他认为:
有效的科学研究的第一步，必须把已有的研究成果简化和归纳成一种思维易于领会的形式。
我们建立知识脉络，也是把零散的知识，变成「思维易于领会的形式」。
数学的学习，无需记忆，只需理解。

案例演示：「集合的概念」知识体系梳理过程
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有关回应 · 2021-5-26 10:49:44

学霸的学习为什么总是井然有序，同样的任务，你学的七零八落，付出的时间精力远高于学霸，最后的取得的效果却不及学霸的一半。
抛去天赋这个先天因素，关于学习，我们多数人都能比现在做的更好。
那么那些学习能力强的人，到底他们强在哪里？
我简单将他们的归纳为一力三思考：
1.强执行力
2.砍树式思考
3.蛛网式思考
4.总结性思考
[h1]【1】强执行力[/h1]光想不执行，纯粹耍流氓
相信网上有这么一个段子，你应该看过：2019年我的目标是：完成2018年那些本该在2017年完成的我在2016年就信誓旦旦要完成2015年制定的目标
好，那么我现在问问你，2019年只剩2个月不到了，你今年的计划完成的这么样了？

你定下了一又一个的计划，却总是一拖再拖。
计划健身，网上搜罗关注了一堆健身达人，在放弃之前却没有真正的健过一次身；
计划学习，收藏无数高级学习方法，在放弃之前却没有真正用上过一次。
而学习能力强的人，他们敢制定计划，能明确计划，会执行计划。
他们的强执行力，能让他们去完成自己的任务。
就像我们同过一条河，对岸是我们心心念念所追求的目标，学习能力强的人会立马去学游泳，学造船，不断的尝试，不断的失败，再不断的尝试，直到游到对岸，取下目标。
而拖延症的人，总在考虑买什么泳衣，什么泳镜，去哪里学游泳，哪家办卡便宜，却不曾真正的下过一次水。
所以，强执行力是学习能力强者必备的条件，迈不出第一步，后面的都是流氓的口头承诺。

P.S.如何提升执行力（提供三个小方法）：
1、心理对比，建立一个强大的信念：如我现在没钱，我要赚钱，泡漂亮妞，开豪车装x！
2、创造环境：如加入学习小组，花钱打卡返现等方式。
3、番茄工作法：分解工作，将注意力放在过程上，为过程而努力。

[h1]【2】砍树式思考[/h1]砍树式思考就是调动所有知识，专注深入的思考一个问题。

在学习时遇到问题，学习能力强的人能聚焦这个点不断持续的发力，他们在一定时间内，调动所有精力去解决这个问题。
就像砍树一样，学习能力弱的人，会东砍一下，西砍一下，上砍一下，下砍一下。最后发现树还不倒下，就放弃了。
而学习能力强的人，他们会拿起手边的斧头，找准树干上的某一个点，对着这个点猛砍。
砍树式的聚焦思考带来的好处，不仅仅是砍到了一棵树，而在这个过程中能不断重复砍这个动作，调用已有的工具，在不断的重复后，能大大增加熟练度。
这也就是为什么，新东西他们能短时间内掌握，并且掌握的越来越熟练。
对着一个点，深入下去，探求本质，不断的剖析，遇到困难，不断思考如何解决，运用已有手段不断往下。这就是砍树式思考。
拥有1000多项专利爱迪生说过：我没有失败，我只是发现几千种行不通的方法。
这句话很有意思，虽然表达是爱迪生对失败的看法，但是这几千种行不通的方法，不就是爱迪生在聚焦思考一个问题时所调用自己已有工具的次数吗。

相信你会越来越强，强大的你肯定愿意花0.1秒点个赞，将这个变强的方法分享给更多人！

[h1]【3】蛛网式思考[/h1]
什么叫蛛网式思考呢？
我们都知道，蜘蛛用辐射状的蜘蛛网进行捕食的，不管大虫子还是小虫子，在触碰到蛛网的时候都能在蛛网上产生震动，从而让蜘蛛感应捕捉。
但是，这和你的学习能力有什么关系呢？
对，能想到这个问题说明你已经开始思考了，也就是你已经开始织网了。
这张网里的蜘蛛就是我们抛出的核心问题，而整张网就是我们的思维。
但你思考一个问题时，深入的思考是根据你已有的经验不断的深入探求本质，但是有时候，我们会陷入「定式效应」。

定式效应：死盯着有瑕疵的方法不放，而在解决问题的时候陷入了思维僵局。

而蛛网的存在会扩大你的思考范围，将你的网织好后，只要有猎物触碰，你的蜘蛛就会感应到。
试想一下，生活之中，你有时候在专注于思考某一个问题却苦苦得不到答案，然而放下之后的某一刻，手头在干着完全无关的事情，却突然灵光一闪。
就像猎物突然撞在了你的蛛网上，将全部震动传递到了你的蜘蛛上，所谓蛛网思考便是如此。
在不同的场景、不同的状态下，不在刻意的去探求某个问题，而是发散，衍生到不同的方面，再从不同的方面将感受传递回来，联系到我们的蜘蛛——核心问题，加强学习的理解。

[h1]【4】总结思考[/h1]我们经常听成功人士的分享自己的经验，分享他们创业的辛苦，开发产品的困难，最后如何在万人中脱颖而出，取得成功。
没错，他们获得了成功，但是他们分享的是「经验」，而经验是具有特殊性的。
同样的，很多时候你学习的东西是以个人经验作为载体的。
为什么学习能力强的人，能随时随地的学东西？
因为，他们会在这些经验里总结思考提取他们要的东西。
所以要想学习能力变强，就应该在不断的深入思考和发散思考后，学会去总结这些经验存在的共同性，经验是不具有普遍性的，我们要剥去载体，要分析它们背后的通性，在经验中总结出普遍的「规律」

世界上学习的内容千千万，他人传授的经验更是天差地别，你这辈子就算不吃不喝不拉日以继夜的学也学不完。
而要学习能力强，就要学会总结思考。
一方面，让我们总结其普遍规律，在这些规律上，将别人的方法能转换升级成自己的东西；
另一方面，看透其内在规律，遇到相似的内容，你就可以避免重复学习，减少时间的浪费，将更多时间花在新事物的学习上。
学习上最大的痛苦，不是你比别人弱，而是我也本可以。
相信我们都能变得更优秀，不留下任何痛苦。
[h1]没人看的最后一趴：[/h1]（请让先我黯然神伤一会儿）
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2.如果对你有启发，一个赞就是对我创作的肯定
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怎么才能心无旁骛地学习？
学习的时候听歌会不会影响学习效率?
如何养成习惯性自律？
如何才能有效的放下手机安心学习？
B站有哪些可以推荐的学习 up 主？

有关回应 · 2021-5-26 10:49:45

[h1]怎样深度思考？看后就让你的思考能力超过80%的人。[/h1]一位陌生朋友的经历。他母亲是普通妇女，辛苦一辈子，最大的心愿是为儿子买一套房子。心愿未成，得了癌症，拖了很久，最后临别之际，母亲眼里饱含无限歉意，很吃力地说对他说：儿子，对不起，妈把你攒的钱都花光了！满屋寂静，只有儿子低声的抽泣。
人都应该追求成功，不为别的，只为在自己和家人面临苦难、病痛时，有能力提供更好的选择！
成功的最有力的保证是什么？是思维，是正确的思考。“劳心者治人，劳力者治于人。”我相信世界永远需要智者，只有智者才能让从事脑力与体力劳动的人，都能凭自己的劳动，获得公正的对待和丰厚的报酬。
[h2]正是基于这点，我才不断尝试、总结，终于构建了这样一套看即能用，简单有效的思考方法。[/h2]
[h1]目录[/h1]1.好的思考方法的标准是什么？——让你真正明白思考的作用
2.究竟思考什么？——解答一直折磨你的迷惑
3.怎样有步骤地全面思考？——看即能用，让你思路瞬间清晰
4.怎样践行思考方法？——发现你忽略的终极武器
5.思考方法的系统总结

[h2]1、好的思考方法的标准是什么？——让你真正明白思考的作用[/h2]一直以来，一个问题始终折磨着很多人，那就是，一方面自己坚定地认为思考能力极其重要，另一方面却缺乏深度思考的能力，更可悲的是，连提升思考能力的方法都没有，只能干着急。
有人可能会反驳，说怎么会没有提升思考能力的方法呢？书店里有关于思考能力的书，网上随手一查就可以找到数不清的文章。这些反驳的理由错了吗？没错。但是有效果吗？没有。为什么会没有效果呢？有些人说，因为自己没看，但不能说没有提升思考能力的方法。这是一个原因，概括来说，就是“非不能也，弗为也”，就是不能怪人，只能怪己。但是我们追问，为什么不看？除了你本身没什么兴趣外，还有一个重要原因，就是“看不懂”，不仅看不懂，而且更迷糊。
为什么呢？比如说，你问有哪些方法可以提高思考问题的能力，别人会给你无数的答案：比较法、分类法、分析法、综合法，归纳法，演绎法、结构功能分析法......鱼贯而入，眼花缭乱。结果是你带着疑惑而去，带着更沉重的失望而归，因为你不会用，比如，比较法，让你经过比较发现两个事物的异同点，你可能下了一番苦功夫，弄清楚了，但是最后还是会愤愤地来上一句：为什么要找异同？找到异同有什么作用？什么时候找异同？
分类法也一样，为什要分类？为什么有些分类，有些不分类？你能不能就告诉我什么时候该用分类法？
找得到答案吗？不能。那你怎么会不更加迷糊犯晕呢？
我们其实还有一种更令人焦急的疑问，就是这些问题到底有没有答案，我的回答是：有！而且答案很简单。这个答案只有两个字：实践。
何解？就是思考一定是为了更好地实践，简而言之，思考一定是为了更好地解决实际问题。很多人可能不屑于听这个答案，因为这个观点已经众人皆知，并不新鲜。但是真相往往就是出乎意料：大道至简。那些标新立异的观点往往是哗众取宠。
言归正传，如果我们从实践的角度出发，从解决问题的角度思考，这些问题就可以迎刃而解，比如：为什么要找异同？因为找到异同才能采用采取针对性的措施解决。什么时候找异同？就是在有多个问题需要同时解决的时候。为什要分类？因为按相同点进行分类后，我们可以通过一些措施，解决一大批相似的问题，提高解决问题的效率，如此而已。
可以这样说，思考最终都是落脚于实践，指向解决问题。如果不能从这个基本观点出发，就会盲目追求思考方法，为思考而思考，最终迷失在杂芜的方法论之中。
问题已经相当清晰了：好的思考方法就是与实践直接相关，简单地说，什么与实践最近、最直接，最能帮助人实践，就是思考最应该关注的。

[h2]2、究竟思考什么？——解答一直折磨你的迷惑[/h2]什么与实践最直接？什么最能指导实践？当然是因果关系。所以好的思考方法就是因果思考法。这个答案或许有人又不屑，他们期盼一种闻所未闻的新奇方法论，然而现实也不屑于他们，总是不让他们找到。如果你此时不愿卒读，我劝你收拾猎奇心，坚持往下看，我坚信你绝不会失望。
为什么因果关系与实践直接相关？实例证明最简便。你为什要看这篇文章？一是因为看这篇文章可以让我得到系统的思考方法，从而能深度认识事物。
把这个再进行整理，其中的因果关系就一目了然：看这篇文章（因）提供系统思考方法（果），思考方法（因）实现深度认识事物（果）。
正是认识到某个“因”能产生某个“果”，所以我们才去做这个“因”，可以说因果关系是实践之所以可能的逻辑关系。人如果围绕“因果”来思考，如果能够把“因果”思考清楚，他的实践就有了基本的保证。正是基于这样的情况，所以我把这样的思考方法称之为“因果思考法”。
西方著名哲学家休谟说“人人都承认，任何事物只要存在，就有它所以存在的原因。”看到这里，有人可能已经发出了“咯咯”的讥笑：这么简单的关系，居然有人还会如此重视。
是的，从小学时你就已经得到告诫：做事情多问几个“为什么”。但是你做到了吗？你真认为“因果”就这么简单吗？如果真这么简单，为什么你又这样迷茫？这样毫无主见？这样没有见识？
[h2]3、怎样有步骤地全面思考？——看即能用，让你思路瞬间清晰[/h2] “因果”绝没有我们想象中那么简单，是一个系统和体系。从何处认识这个体系？首先让我们回答一个问题：先认识“因”还是先认识“果”？有人可能会脱口而出：“当然是因，因果因果，没有因哪来的果？”如果你是这样认为，那么要特别恭喜你，今天有幸看到此文，更正观点。我的答案是“先认识果”。为什么？思考只是辅助实践，也就是要服务实践，实践最重视什么？当然是结果。我们为什么实践，当然是因为实践某一事能带有利的结果。从这里看，对“果”的认识是否准确直接决定我们是否会实践。有些人汇报工作，语无伦次，长篇大论。你说的其实没错，但领导还是眉头紧锁，他心里其实只想一个答案：你特么就告诉我干了有什么好处，不干有什么坏处。这样他才能下定决心。
既然我们实践的目的如此的简单明了，为什么我们思考却要背道而驰？这就是我们思维与实践的对立，也就是我们为什么不能更好地思考的原因之一。可以说很多人在没迈出步子之前就已经错了！
既然要认识“果”，那么怎样去认识？首先要把“果”一分为二，即分为“利”与“害”。因为一方面，事物总是包含“肯定”与“否定”两个因素，肯定因素维持并助推事物发展，否定因素阻碍且灭亡事物发展，通俗而言，就是“利”与“害”。这是就事物本身存在的客观规律而言的，也就是说现实之中本身就是这样的状况，我们这样认识就是从实际存在的客观规律出发。另一方面，从人实践的角度而言，正是“有利之果”与“有害之果”决定了人是否去实践，就是说“趋利避害”是实践的本质目的。“两利相权取其重，两害相权取其轻”。同为“利”还要进一步权衡，再取大者，更何况截然不同的“利害”呢？“趋利避害”的道理不是一目了然吗？综上所述，把“果”分为“利”与“害”是十分必要的，也是必然可行的。
其次，在将“果”一分为二的基础上，要进一步判断“利害”二者的“主次”关系，也就是说要判断“利”与“害”谁占主要，谁占次要，就是常说的是“利大于弊”，还是“弊大于利”。这一步是直接决定我们“做什么”。如果一个事物产生的结果是“利大于弊”，我们当然选择“做”，反之，如果一个事物产生的结果是“弊大于利”，自然是“不做”。这样看来，思考看起很简单，但是真正尝试每一步时就不简单了，比如怎样去判断“利弊”之间的大小问题。其中的方法以后再说。
在如何认识“果”的基础上，我们接下来要进一步学习如何认识“因”。同样的道理，因为所有事物本身包含“肯定—否定”两个因素，所以作为“因”的事物自然也包含这两个因素。为了让这个思考方法便于理解，不至于沦为故弄高深的“玄文”，我把促成事物存在和发展的“因”叫“成因”，把阻碍事物存在和发展的“因”叫“阻因”。
为什么要对“因”一分为二？回答这个问题千万不要陷入高深玄奥之中，只需要从实践出发就能看得清楚明白。因为我们所有实践不就是努力做那些能让事情成功的事吗？不就是致力于阻止那些让事情变糟糕的事吗？“有利的事”、“让事情变糟糕的事”不就是对应我所说的“成因”“阻因”吗？难道还有什么玄妙吗？还有什么值得怀疑吗？
把“因”一分为二，不是我们主观编造的，而是事情本身就包含着的，水有消长、花有枯荣、人有祸福、事有成败，自然之道也。老子讲“阴—阳”，鬼谷子说“捭—阖”不也是这个道理吗？
把“因”一分为二还有一个方法论上的好处，就是能快速理清思路，将纷乱掺杂的众多事物迅速分类，提高认识事物的能力和速度。很多时候，你只要将“成因”和“阻因”分别罗列就可以超过70%的人。如果你不相信，你就去看周围人在谈论事情的时候，有多少人能给你很清晰地说出优势、劣势？他们只是把所知道的一股脑全说给你，然后两手一摊：其中的促成因素与阻碍因素你自己去找吧！
有成因与阻因的概念之后，再怎么做？当然是找到两者之中的“内因”与“外因”。顾名思义，内因就是事物内部因素，外因就是事物外部因素。也可以更直接叫内部原因、外部原因。（作者不想那么俗，还是想摆一点知识分子的谱）这里的内部与外部要注意分辨，以鸡蛋为例，蛋黄、蛋清、蛋壳三者何为“外”，何为“内”？有些人肯定会说蛋黄、蛋清为“内”，蛋壳为“外”。错！错！错！大错特错！三者都为“内”。我所说的“内”实际上指的是事物自成一体的本身。如果没有这样的认识，难道人的皮肤是“外”?穿完衣服后，还要穿“皮肤”吗？
为什么还要分内外因？这虽然根源于事物本身就的存在内因与外因，但还有一个操作层面的重要考虑，就是便于找到原因。如果我问：小明为什成绩好？下面那个原因你最先想到、最愿肯定：一个是“因为他聪明好学”，二个是“因为他所处的教育制度好”。如果我没有猜错，第一个原因最先想到，最愿肯定。仔细分析这个原因，它就是内因，说明内因其实更加直接，更加容易辨别。内因是事物发展的根据，外因是事物发展的条件，外因通过内因起作用。当你知道内因之后，再由此延伸，探究外因，这样就更能容易形成全面系统的认识，“先内后外”其实就是为了适应人类自己的认识规律。
在从内外因的角度整理成因与阻因之后，就要进入下一个环节：判断“主次”。其实既然一个事物已经存在，就说明成因是主要的，阻因是次要的，那么为什么还要多此一举谈这个环节？因为我们要看到成因可能沦为次要，而阻因可能上升为主要。这种可能决不能是主观的，必须对事物进行实际的考察，找出实际存在的表现，而这种变现最明显的就存在于事物自身状态的兴盛。这个过程待下次讨论。
能够完成以上的思考，其实已经到达了很高境界。可还有一项重要的环节决不能遗漏，就是认识“因果机制”，因果机制就是“因”引起“果”之间的具体过程。比如，我们经常说，水果不洗就吃容易生病，那么吃没有洗过的水果具体怎样引起生病的呢？因为不洗水果，水果上有细菌，吃了之后，导致生病。你能认识到中间这个过程，即因果机制，就真正高人一筹了，对事物的认识程度就更深了。上面举的例子现在看来是妇孺皆知，但在在初次发现的时候，还是引起了不小的轰动。没有认清因果机制，对自己来说不能算深切地认识事物，对别人来说，也很难信服。由此而言，此环节不能不谓之重要！
我们要是把上面的各个环节真正连贯思考起来，其实这些概念、方法虽然通俗易懂，不足惊奇，但其实包含着很深的哲理。但这里不一一解释。可能对一些追求新奇，崇尚“突然开窍”的人，这些思考方法不能满足他们的猎奇心，然而他们所追求的令他们大彻大悟的方法，我相信会一直躲着他们，甚至与他们终生不遇，直至他们平庸地离去。
[h2]4、怎样践行思考方法？——发现你忽略的终极武器[/h2]还有个疑问我们必须回答：我们究竟凭借什么来践行这样的思考方法，发现这些因果关系？凭两个“经验”：直接经验和间接经验。
先说直接经验。直接经验就是个人自己凭借感觉获得的经验。所谓“感觉”与我们平时挂在嘴边说的： “我感觉不行、我感觉对”截然不同，它不是不可捉摸、无法肯定的抽象物，它具体指眼耳口鼻身所对应的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉。我们只要稍微回忆一下，就能明白这样的道理：你所获得的大部分知识都与这五种感觉（以后简称“五觉”）有关。比如你领导在向他的领导汇报时，你通过听觉可以察觉他说话吞吐，通过视觉觉察到他不自然的神情。也正是通过这两种感觉，你可以认识到你的领导在他的上级面前也会紧张。这对你更新你的认知有巨大的作用，至少你应该感受到所有人都会紧张，紧张并不能说明你无用，比别人差。我深信，当你通过自己的“五觉”认识事物，一定更深刻。更为重要的是，通过“五觉”获得的是具体知识，对你解决具体的问题有着更直接的、更巨大的作用。比如，人家在给你传授一项知识时，给你举出能感觉到的例子会更加易于理解。试举一例，人家说“地上很脏，要打扫”和说“地上有废纸，要打扫”哪一个更清楚？“脏”只是一个抽象的概念，“废纸”却是可以感觉的事物。可以说能不能把抽象还原到具体，直接体现一个人的认识能力。更深一步说，一个人会不会实践，取决于他“感觉”的深切与否。所以要通过“感觉”积累更多的具体“因果关系”，只有这样你的认识能力和实践能力才会有飞跃式的进步。
如何获得丰富的感觉认识？即如何得到更多的直接经验？有人说就去感觉呗。那我问你，你是不是有“视而不见”“听而不闻”的经历？你的笔你天天看到，但你未必能对它有很深的认识。投入工作时，身边同事的谈论你也听不到。出门走了几步了，还是要怀疑门关了没？反锁了没？所以说感觉要有意识地去引导，就是说要保持“意在物上”的状态，不能“心不在焉”。当你要认识一个事物时，最好的方法是对着“实物”认识，凭记忆、印象总是得不到精确的认识，因为记忆总是不精确的，与事物实际状态总是有偏差。你想要提高管理能力，就观察一项具体的管理事件，比如与某一个员工沟通，你所说的引起员工什么具体的反应。随着观察数量的增加，经过整合，就能对管理有更深更具体的把握，与你看书得到的抽象概念有天壤之别。
感觉会骗人，眼睛所见绝非真实，“两小儿辩日”就是绝佳的例子。所以一定要运用先进的工具，望远镜、显微镜、扫描仪等能拓展人的视觉，温度计能深化人的触觉……归根结底，这些工具的出现并不是否定“感觉”作用，而是在强化“感觉”的作用。这方面我暂时不做详细论述，因为对大多数人来讲，自身的感觉器官已经足够。
再说间接经验。间接经验就是通过其他人、物获得的经验。最常见的是“听人说”、“书上讲”，直接经验重要还是间接经验重要？不要问这个问题，没人能回答，也不需要回答。直接经验最大的好处是短时间能获得较多的知识。同时，虽然很多时候间接经验不能给予具体的方法，却能给人指明大致的方向。“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”“说者无心，听者有意。”这样两句就可以在你某次具体的人际交往中给予指导：多称赞别人，从而避免“直肠子放响屁”的尴尬和记恨。
直接经验和间接经验都要围绕“因果关系”，换句话说，就是通过自己和别人认识更多、更具体的“因果关系”。从直接经验或间接经验认识因果关系，要遵循这样的方法：以时间为主干，着眼于事物从无到有、产生变化的全过程，同时，以空间为枝干，着眼于事物从近到远、影响事物的全要素。只有这样，一方面才能保证能有秩序地、一步一步地去全面地找出事物的因果关系，而不至于漫无方向地苦思冥想，避免最后得出“得之我幸，失之我命”的悲观情绪。没有时空观，眼界局促，就只能看见现在和局部。所谓的战略眼光就是把事物的时间和空间拉长、扩展而已。另一方面，因为时间和空间是事物存在的基本方式，任何事物都有自己特定的时空环境。事物总是在一个特定空间里，前后相继地发展，也只有在这样特定的时空环境下才能发挥作用，所有从时空去认识因果关系，也就能保证认识具体的因果，能保证认识因果究竟是怎样发挥作用的。
还有一个不得不强调的问题。就是确保因果关系的真实性。这是思考的基础，没有真实性，一切等于零。比如“地心说”解释物体下落时说：因为地球是宇宙的中心，所有的物都要回到中心，所以抛向空中的物体会下落，雨水会下落。从今天的角度来看这是多么荒谬，但在以前这个解释得到了无数人的认可。为什么？因为他们坚信的不是真实的：“地球是宇宙的中心”是真的吗？“所有的物都要回到中心”是真的吗？我说的这个例子是真的吗？至于怎样才能保证真实，具体的方法待以后详解，今天只想说一个基本的方法：对你所见的、别人所讲的问一句“哪些依据能保证这个是真实的？”只要有这个意识，你就能保证一半的真实。
[h2]5、思考方法的系统总结[/h2]总而言之，思考的核心是认清“因果关系”，不能孤立地认识一个事物，首先要认识此事物作为“因”引起怎样的“果”，所引起的“有利之果”与“有害之果”分别是什么，而后判断是“利大于害”，还是“害大于利”。
其次，认识此事物作为“果”是怎样被引起的。引它的“成因”和“阻因”分别是什么，“成因”和“阻因”之中哪些是内因，哪些是外因。
在认识何为“因”，何为“果”之后，要认识因引起果的具体过程，即因果机制。
而认识因果的途径就是直接经验和间接经验。而且这两者要从时间和空间出发，认识事物从无到有的发展变化的全过程，认识事物从近到远的影响其变化的全要素。
最后，在这系统的认识之中，一定要竭力保证每一个环节的真实性，只有认识到真实的因果关系才能算真正地提高了思考能力。
@朴雨夏树，永远年轻，永远热泪盈眶。

学习能力强的人都进行了哪些思考？

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