我被人骂了心里很难受怎么办啊？

有关回应 · 2021-5-14 21:06:24

很难受证明你平时受这种类型的刺激太少。
你如果觉得脑子比较失控，那这个难受大概是一种应激保护机制。用情绪倒逼你适应或者找出解决方法。
这样以后再你遇到这类情景就不会这么被动了。
比起解决难受这个部分，不如想想办法提高自己的斗争能力，不然下次你还得难受。

有关回应 · 2021-5-14 21:06:25

能影响你的不是别人的骂，而是你对骂的反应。如果别人骂得有道理，你就接受道理并改正自己;如果别人是善意但误解了你，你就去给别人解释清楚;如果别人是恶意的欺负你，你就想办法让自己强大起来

有关回应 · 2021-5-14 21:06:26

“是非入耳君勿听，半作痴呆半作聋。”
不要与傻逼论对错，
但也要有则改之无则加勉。
“叩山为钟，抚水为琴，搅一面妩媚的镜子，惊喜的在里面照见另一个妩媚。”
淡然面对这些，放过自己。
废话就到这里，真正被骂难有人能这么豁达，主要还是要靠自己鸭，加油，
一个人不可能得到所有人的喜欢，这很正常，你只能避免你所在意的人讨厌你，不想要他讨厌就努力做到更好叭

有关回应 · 2021-5-14 21:06:27

首先接受自己可以难受这件事。人不能有情绪么？傻子才整天乐呵呵的。接受自己有情绪的权利，特别是负面情绪，你可以难受，这没什么错，不用强迫自己假装不难受。
第二，维持自己的正常生活。如果你的难受已经影响了你正常的吃饭睡觉工作学习，试着让自己不要偏离的太多，尽量保持正常的生活作息。可能的话，借助拼命工作/学习，来转移自己的精力也是个不错的选择。有时候，工作和学习带来的成就，可以冲淡心里的难受，让你感觉被骂这件事没那么重要了。
第三，可以尝试寻求帮助，闺蜜，伴侣，家人，总之找那些你信任的，有同理心的人选，都是不错的选择。别找那些只会给你讲大道理，光知道叫你不要难过，甚至指责你脆弱不坚强的人。实在不行，心理医生也是个不错的选择。
第四，时间可以冲淡一切。
祝你早日走出这个不愉快～

有关回应 · 2021-5-14 21:06:28

骂回去
怂就把骂的话写纸上，然后塞给他，当然还是看自己有没有理，莫名其妙就被骂的话就往死了怼吧，但是真的人家骂你有理有据那就受着。
自认为心里委屈的话不能忍着，你的不开心会随着时间累积，然后再出什么问题真的是得不偿失了。
要是真的是草食系的话，那就锤空气，大哭一场都是极好的，但是千万不要过于压抑自己
那么加油，明天会更好，开心一点，人间不值得你这么伤心

我被人骂了心里很难受怎么办啊？

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