被人知道自己有精神分裂症怎么办？

谢谢大家的鼓励，我会努力学习努力过好自己的生活。谢谢大家。

有关回应 · 2021-5-14 20:44:07

我个人意见，你需要复诊。
这么久了，一些症状还是没有控制住，可能需要再调整。

有关回应 · 2021-5-14 20:44:08

应邀。
医生的水平差距是很大的，建议你看上海市精神卫生中心的焦玉梅大夫。我去年因为药物导致剧烈抑郁发作，亚木僵完全瘫痪，不到一个月就出院了，复诊时遇到两个病友，他们住院时间应该也不长，其中一个是精神分裂，把我当她哥。
另外就是你要接纳自己的病情，不要认为自己是异类，精神疾病与生理疾病没有什么不同。我就从不避讳自己的病情，也没有人因此排斥我。当然人与人不同，也许我比你幸运也可能，但无论如何你自己要接纳自己，别太在乎别人的看法，如果别人排斥也别太在乎，反正就相处几年，毕业就各奔东西。
有人找茬就量力而行，选择反抗或容忍。弱小时接受自己的弱小，不要觉得丢脸，佛陀称之为忍辱，耶稣称之为受难，老子称之为守弱曰强，这是成长的基础。

另外你可以尝试禅修。
放松地舒服地坐好，坐靠背椅上也行，觉知呼吸的进出，任何念头情绪，不要排斥它们，也不要跟着它们跑，继续回来觉知呼吸。有时难免被带跑也没关系，知道就够了，能回来觉知呼吸时就回来。长期练习会很有帮助。

有关回应 · 2021-5-14 20:44:09

精神分裂是高智商的表现，智商低的人是不会得这种病的，你应该利用你的精神分裂去做一些事情，比如绘画、音乐等等，这会使你更成功。任何事都有积极的一面。

有关回应 · 2021-5-14 20:44:10

精神分裂症？
这么说吧，上过学的都有精神分裂症隐患。越听话的孩子分裂的越明显。
首先认识到，这不是你的错。
第二，既然他们不喜欢你，看样子你也不喜欢他们，那就别刻意让他们喜欢，越刻意越累，越精分。
第三，趁着安静的环境，让头脑迅速向心灵靠拢，精神分裂就是太听头脑，太背叛内心的结果。
内心怎么想，你就怎么做，而不是听头脑的。
举个最简单例子，你余下100块钱，是捐灾区？是自己玩？还是给姑娘买东西吃？
你想干嘛就去干嘛，没有对错。
一般人都是听了太多“对错”才精神分裂的。
（回答太频繁，系统限制，见谅）

有关回应 · 2021-5-14 20:44:11

你的精神分裂症的诊断是在哪里做的？根据你的描述不像，而且现实是，许多诊断会存在一些问题，有许多被误诊的精神分裂症，建议你找三甲医院，精神专科医院的资深专家重新诊断。

被人知道自己有精神分裂症怎么办？

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