老婆有抑郁症 我该怎么帮她?

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匿名用户1024   2021-5-14 20:41   6043   5
  跟我老婆结婚两年多,第一年过得很好,老婆跟家人也处的很好。
  第二年开始,她情绪就开始变了,跟我母亲、大嫂关系就都不好(具体什么原因我也不清楚,但是我母亲、大嫂做人都很好的)。然后就一个人老躲在我们夫妻两那层楼,来亲戚或者朋友都不会下来招呼,无缘无故跟我母亲吵架,甚至还差点动手。今年3月份,我们生了个女孩,原本以为有了小孩,老婆情绪会改变。做月子的时候,我妈对她很好,但是她看到我妈好像看到仇人一样,我特别苦恼。
  直到女儿出月没几天,她自己跟我姐姐说,她以前有抑郁症,说要跟我离婚,想离开这个家,女儿她也可以不要(老婆平时跟我姐也没怎么联系,不知道为什么会突然跟我姐说这些)。
家里人带去看过医生,但是她总不肯吃药,晚上总是失眠,注意力很不集中,跟她说话好像听不见一样,答话也是答非所问。
  现在她住在她二姐家里,她跟她二姐还能说说话。住了快两个月了,我去看过三次,情况还是不怎么好,但是我过去看她,她会很开心。我感觉她现在好像小孩子一样,有时候无缘无故自己一个人在那里笑得很开心,有时又低着头很不悲伤。还会经常玩手机看朋友圈,最近老是发一些莫名其妙的东西,一发一大堆。会上淘宝给我买衣服,上次还给我买了个打火机。
  工作的话,她以前在家里帮忙,嫁给我第二年就没去做事,一直一个人呆家里。
  我自己这边的情况也比较特殊,一般要11点多才回家,早上8点多就去上班。在我还没意识到她的抑郁症之前,我非常不满意她对我家里人的态度,而且第二年开始家务她基本也都没做。因为这些事经常跟她冷战。家人对她也是很不满意,但是基本也没爆发出来。后来家人知道她有抑郁症后,都很体谅她。
  现在问题是,我打算接她回家。想问问以后该怎么办?还有件事,老婆到现在都没问过女儿情况(我不知道到底是她真不关心,还是她不知道怎么表达关心)。



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2#
有关回应  16级独孤 | 2021-5-14 20:41:10
想说个很心酸的事。
我们家大概是有遗传吧,我二姨有精神分裂,我妈妈也有精神问题,我有抑郁症。
所以我说一下我家的情况,给题主做个参考。
其实我觉得自己自己从前过得真的很幸福的。
直到我妈在前几年得了病,用光了家里所有积蓄不说,我妈从此变得神经兮兮,成为了街坊邻里的笑话。
她特别容易和别人吵架,不管是谁都吵。
跟我爸吵,跟我外婆吵,跟所有和她有接触的人都能吵起来。
那时候我做梦也不会想到,有一天,我们家会变成爸妈每天吵架打架,家里日子越来越艰难,关键是,我妈精神状况还不容乐观。
她每天跟我说,让我去学校注意一点,有人要给我下毒。
每天晚上她盯着天花板,叫我爸拿胶带把电线遮住,说楼上有人在看她。
每天半夜惊恐地尖叫着醒来。
我们家那会一家三口挤在那种城郊的小单间里。
半夜我也总吓得睡不着。
一开始还只是有一点不对劲,到后来所有人都看得出来她精神有问题。
全家人都纷纷劝她,劝她去医院看病。
可她坚持自己没病,谁要她去医院就跟谁拼命那种。
她真的就是那种,在所有人看来,冷血无情,自私自利的人。
可我记得很清楚,她以前不是这样的,她特别节约,所有的钱都花在了家庭上。
她很会整理家里,在她好好的时候,家里总是干干净净整整齐齐。
所有人都说,她过得太苦了,一场病就压垮了她。
可她对所有人都冷漠,却唯独对我特别特别好。
我在她身边的时候,她那样暴躁的脾气都变得尤其温柔,她会用她仅有的私房钱给我买吃的,我那时候抑郁症发作,敌对情绪特别明显,我总对她发脾气,但她总会忍着,强忍着。
她在别人面前是坚硬的石头,但在我面前是柔软的毛毯。
我爸和她打了一年,冷战了一年。
最开始不理解和难以忍受,
这是所有正常人在刚接触一个精神有问题的人时,都会经历的过程。
你永远也想不到她怎么会那么难伺候,她怎么变成那样,心里越失望,就会越难受。
而我妈一生气就口不择言,什么难听的话都往外说,我爸也是个暴脾气。
两个人凑到一起,所有人都觉得他们会离婚,我也觉得。
后来,他也终于想通了。
和一个有精神问题的人计较什么呢。再怎么样,她也是你老婆,是你年轻时和你一起奋斗的女人,是你女儿的妈。
我爸说,男人就应该有担当和责任感。
我爸这才发现,其实我妈真的很好哄,就像孩子一样,只要你顺着她,万事都好。
连带着,他仿佛突然就明白了和我的抑郁症该怎么相处。
他不再动不动就责骂我,他宽容地支持我的一切。
也因为我家庭的包容,我才慢慢开始好转。
当然,希望题主尽快带你妻子去治疗。
当然,别怀疑她对女儿的爱。
没有哪个母亲是铁石心肠的。
你也就把她当做一个不懂事的孩子一样,给她爱和宽容。
我相信会慢慢好起来的。
抑郁症是个很缺很缺爱和安全感的病。
药物只能治标,爱才能治本。
3#
有关回应  16级独孤 | 2021-5-14 20:41:11
对不起我关注的点不太一样,我很在意量表的分数

第一张SDS,标准分70,没什么问题

第二张只有结果和评估,但是看描述应该是Scl-90,这个就有点奇怪了,下方的评估写的是“受试者所选选项均为3”......这个这个,有点常识的大家都知道,这是不可能的,而且不是可能性高低的问题,而是绝对不可能的。


scl-90总共90道题目,划分为十个因子,指示十个大类的身体和心理状况,从躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、敌对、焦虑、恐惧、偏执到精神病性和最后的其他,每个项目包含的内容都是不同的,所有项目都呈阳性并且都正好是2分,这种可能性绝对不存在。(该量表可以采用0-4评分和1-5评分两种,题主的结果显示应为0-4评分,即全选3的话,因子分均为2.0)

受测者为什么这样填写,我不敢乱猜,但是我打算吐槽施测者,对于这种明显信度为零的结果,居然不要求重测也不告知家属测量无效,还一本正经胡说八道的给了个评估报告,呵呵



看了下报告的施测方:
广东省精神卫生研究所
简直是业界之耻!

评论有人表示没看懂,我打个比方,就好像你去医院测血糖,可能因为你的样本被污染了,结果出现了巨大偏差,医院就像没看到一样,告知你你的血糖指数为14000一样。
4#
有关回应  16级独孤 | 2021-5-14 20:41:12
对你来说,最大的问题好像是完全不了解妻子,由于在家里时间太短,毫无沟通机会,她的快乐、忧伤只能自己承担
你说母亲和大姐做人很好,但她却视你妈如仇人,显然你不清楚发生了什么,好像也没兴趣去了解;不仅如此,因为妻子和亲人关系问题,你在婚后第二年常与她冷战,所以你也扮演了给她增加压力而非减压的角色。
当一个人每日所得的反馈都是负面的,每个亲人都将矛头指向自己,导致自我情绪无处宣泄与安放时,自责、自我怀疑、无价值感、丧失兴趣等都将如影随形。看医院测评,感觉你妻子面临的最大问题是睡眠障碍和不安。这两件事互为因果,会彼此强化。
你说她在二姐家看到你真的很高兴,这意味着你们之间的关系至少还是能给她温暖的。愿意尝试的话,给你几个建议:
1、拿出时间倾听你的妻子,带着十足的好奇,控制自己想要评判、反驳的欲望,不要抱怨、指责她与你母亲和大姐的关系,不要被她的倾诉的内容冒犯,每天坚持10~20分钟,她愿意的话搂着她,不愿意的话就拥抱下。坚持一两个星期,看看你能否了解她不安的诱因,也看看这种倾诉能否带你妻子走出困境。
至于时间,只要你想,会有办法的
2、不要试图接妻子回家。有二姐陪伴,远离让她压抑的环境,会有助于她情绪的缓解。
3、忘记她没提到孩子这类的抱怨。她现在自顾不暇,很难有精力照顾其他事情。况且,抑郁期的母亲,很容易忽略孩子的需求,这很容易导致婴儿自我受挫,影响其未来情绪健康。
4、经济条件如果允许的话,找个咨询师帮帮她。有可能不安的问题缓解了,睡眠就能得到改善。当睡眠改善后,大部分的问题就都有机会缓解了。
祝好!
5#
有关回应  16级独孤 | 2021-5-14 20:41:13
你好,题主,看到你的提问,也想贡献点微薄之力,提点注意事项。
首先,作为家属,更多的需要表示理解。因为现在还不清楚你老婆是否存在严重的抑郁问题,但女性确实患抑郁的概率会很大,其中一个原因与生产有关。
之前访谈过几个妈妈,她们或多或少表示过曾患有产前或产后抑郁的情况。而这个时候更多的保持理解是有必要的。
面对身边人患有抑郁我们可以做些什么?首先,不要期待自己能够通过言语说通。很多人会有一些误区认为多做思想工作,或者多几个人做思想工作,就能让当事人转变。当抑郁的问题不是思想问题,如果是严重抑郁的情况,甚至抱有自伤自杀倾向,那种程度的抑郁已经成为疾病,这个时候尽早就医。
面对抑郁说理性的方式是无效的。这个时候倾听陪伴,表示理解是非常重要的。作为周围人,总会想要知道对方抑郁的原因,请打消这种念头,刨根问底对他们而言反而会引起他们不安的情绪,这就像是身边反复有一个人在提醒自己糟心的事情。
抑郁的患者一般在焦虑什么?简单而言就是,我无能,我没有价值,我不被爱。这种时候也许你的一言一行可以打消他们的顾虑。
不要去说服,或者想法设法让他们开心起来,因为抑郁本就不是不开心那么简单。不开心,或者情绪低落仅仅是外在表现,而更多的伴有自责,无力,无助,无望的想法和感受。这个时候我们能够做到的是不带评判的表达理解,当他们体会到及时最差的一面也不会招致外界的批评,嫌弃的时候,他们才会有安全感。
试着将她领出屋子,封闭的空间让人感到压抑,运动晒太阳才会让人心情有所改变。合理的安排生活能让人感到对生活的掌控感,反而闲下来会让人感到生活的迷茫,无意义,和指控。
最后,部分是给题主的。抑郁虽然是一种常见的情绪,但如果确定抑郁程度很高时,不要对自己有过度的期待,你不是专业人士,很难将一个深陷抑郁的人从漩涡中拖出来,切勿过度自责。
祝好!
6#
有关回应  16级独孤 | 2021-5-14 20:41:14
和男同事聊起家庭,对方觉得去丈母娘家呆一会都非常不自在,想马上离开。你想一下,一个女的跑到你家去一直呆着,面对的全是她血缘上的非亲非故。就好比你只身去了丈母娘一个大家庭里,和岳父岳母朝夕相处,和大舅子相处。你唯一不陌生无芥蒂的应该就是你媳妇了吧?可她还老不在家。当你不开心,她就跟你冷战,你说岳母哪里不好,她说我妈明明很好是不是你有问题。不说别的矛盾,只这些你就已经受不了了吧。
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