洗牙、使用牙线会把牙缝弄大吗？牙缝为何会越来越大？

有关回应 · 2021-5-14 20:26:01

　关于牙缝大小这件事情，是我一直想吐槽的事。经常听到有人说：“不要洗牙，洗牙会把牙缝洗大。”还有人说：“不要用牙线，用多了会把牙缝变大。”然后，昨天居然有人说：“冲牙器用完是不错，但是会把牙缝冲大。”我真的是，忍无可忍了！所以，干脆来讲讲关于牙缝的来龙去脉！
　　先来说牙齿的正常结构，为了形象说明，请你握拳举起双手，两拳贴紧。把你的拳头想象成牙齿，也就是肉眼看见的牙冠部分。把拇指关节以下的部分想象成牙根。你是否发现，两拳中间在手腕的部分无法完全贴紧，而是存在一个倒三角形的区域。其实这个倒三角的缝是一直存在的，只是被牙龈填充满了。然后我们来看图。

　从左边的图可以看到正常健康的牙龈状况，在牙与牙之间填充着满满的牙龈。从剖面图来看，你会看见其实还是有一些小的缝隙存在，但是被牙龈和牙周组织支撑的很好。
　　再看看右侧牙周炎患者的牙龈状况，牙与牙之间有大大的缝隙，牙龈红肿退缩，暴露出了牙根。从剖面图看，明显的牙龈和牙周组织的萎缩，骨头的吸收也非常明显。
　　看完图的你，能理解牙缝变大到底是什么了吗？其实，就是你失去了健康的牙龈和牙周组织。你应该自己面壁，默哀个三分钟。
　　也许还有人在纠结，那洗牙后牙齿中间空空的到底是什么不在了？是把牙齿磨小了吗？我郑重的告诉你，洗牙洗去的是牙结石。简单说下牙结石，大概成因就是口腔食物残渣长期滞留被钙化形成的钙化物质。它的硬度没有牙齿硬，但是总比牙龈硬吧。牙结石的危害，我通俗的说，你想象你拿一块猪肉和一块石头每天摩擦，最后会发生什么？所以，你的牙龈炎的红肿大多来源于牙结石的迫害。亡羊补牢，为时不晚。从现在开始重视牙龈健康，阻止牙缝继续变大才是你该做的事。
　　口腔健康是世界卫生组织(WHO)确定的人体健康的十大标准之一，是反映人体健康和生命质量的一面镜子。WHO将口腔健康的主要特征定义为——— 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象等。
　　亲，你还纠结吗？宁可牙缝大，也不要牙龈出血红肿，健康的牙龈状况才是王道！

有关回应 · 2021-5-14 20:26:02

多图预警正确的洗牙、用牙线是不会让牙缝变大的。懂得洗牙、用牙线说明您已经有了初步的口腔保健意识。但是后面有关牙缝的问题说明了您还需要进一步的口腔知识。
我们刷牙、使用牙线、洗牙是为了什么？为了清除牙菌斑和牙结石。什么是牙菌斑、牙结石？它们有什么危害以至于我们要费老鼻子劲儿去把他们赶尽杀绝、除之而后快呢？

什么是牙菌斑

我们口腔里有至少700种以上微生物，显然有些细菌并不喜欢被大舌头搅来拌去，在你清洁完牙面数小时以后他们就手拉手开始拌着唾液等建筑材料在牙面的各种坑坑洼洼的地方建房子，建好以后就各种呼朋唤友招蜂引蝶，队伍越来越壮大，不多久便形成了一个成熟的居民区。这个包含着细菌和细菌住的房子的小区就叫牙菌斑。喏，就下面这幅图的右侧，牙面上那些粘粘的东西。这些软垢牙石里就有好多细菌

它像一张膜一样东一块西一块贴在牙齿的各个地方，因为他们是违章建筑，有些地方容易被执法部门强拆，所以这些居民区一般建在牙齿不光滑的隐秘的地方，譬如两牙的牙缝之间、牙龈边缘、大磨牙的吃东西那面的沟里面，诶呀，这个沟太难形容，上图吧，就下图那个牙齿中间的那条横向的沟。这加黑的三个地方需要我们刷牙时着重搜查并拆除其中隐匿的牙菌斑，这个后面还会讲到。

牙菌斑的危害

牙菌斑你知道了，它的三分之二都是由细菌组成的。接下来讲宣布他们的罪状，简直罄竹难书啊。各位看官参照下图，听我宣判牙菌斑！

（图解：只需看我画黑线的项目，你看，牙齿的牙根长在坚实的牙槽骨里，牙冠露在外面，牙槽骨的上方是牙龈。牙龈包绕并贴着牙冠的下方，它俩之间有个一两毫米左右深的龈隙沟。牙釉质和牙本质都是很硬的，牙齿中间有个空腔，住着牙髓（即神经血管）。白色雪花线是牙菌斑作案路线）

牙菌斑跪下听诉状！

牙菌斑A小队，你好多同伙住在牙齿的细小沟缝里，你们偷吃了人类嘴里的糖，然后拉出了很酸的屎，如同硫酸腐蚀钢铁一样，把保护牙髓的牙釉质、牙本质腐蚀掉了，搞得牙髓碰到冬天和夏天就叫痛，没办法人类只好把牙髓挖出来，然后再包个牙套保护它，更有甚者直接把牙齿腐蚀快没了，只好拔掉！简直罪大恶极！

牙菌斑B小队说到你了，别东张西望，给我跪板正了！你顺着龈隙沟不断向下盖房子盖到牙根表面，各种生娃，拉各种屎，刺激得牙龈发炎出血、牙槽骨也不断向下吸收，然后牙齿松动，人类不知不觉发现牙齿就掉了，然后怪罪牙医。下图是你的作案证据

好啦，状子宣完了，原来我们的牙齿蛀黑洞、一块块碎掉、甚至只有拔掉，长辈们牙齿一个个摇摇欲坠，饭菜咬不烂，只能生吞，苦不堪言，大多数原因都是牙菌斑引起的啊！大家说咋办？没得说，当然拉出去砍了啊。

认识牙结石

牙医怎么砍呢，通过超声洗牙，各种刮治器刮去牙菌斑、牙结石。牙结石，差点忘说这个了，牙结石呢就是牙菌斑里的细菌觉得原来的房子住旧了，就直接把新房子在旧房子上摞起来，越摞越厚，就形成了坚硬的牙结石。说的不生动一些就是牙菌斑层层钙化形成了牙结石（如同烧水铁茶壶里的水垢一般）。牙结石表面就是牙菌斑，其内面多孔含有一些原来细菌在里面住的时候拉的毒素。牙菌斑就以牙结石为根据地不断顺着牙根向下蔓延，并稍带一路吃掉（炎症导致）牙龈、牙槽骨，一旦大块的牙结石除掉就形成好大牙缝。大家且后退一步，看我抛图！

你看这个牙结石都一直长到牙根中间去了。

上图是有牙结石的时候，下图就是去掉牙结石的样子，他们是同一个牙。

如何去除牙菌斑和牙结石

容易藏匿牙菌斑牙结石的地方有三种。一：牙齿表面发育的沟沟壑壑（非光滑平面的地方）如下图左边的牙齿已经发生龋坏（蛀牙）了
二：牙齿与牙齿之间的牙缝之间
三：牙龈的边缘，即牙龈沟

牙菌斑和牙结石是不能通过漱口等方法解决的，目前主要用工具机械（摩擦）的去除。工具呢常规来讲有牙刷、牙线、牙间隙刷，他们的主要目的就是去除上面我说的几个部位的牙菌斑。

如何使用，参见此视频巴斯刷牙法与牙周健康维护—在线播放—优酷网，视频高清在线观看

看了视频你会发实现，牙刷主要是清除牙龈沟及其他大部分地方的牙菌斑及食物残渣，而牙线则主要清理牙缝间的牙菌斑及食物残渣，当牙龈乳头退缩严重（牙缝大）时可以用牙间隙刷、牙签清除。有了牙结石唯有去牙科洗牙，早去早好

牙线如此重要，有人还没见过？上图

喏，就是个薄薄的窄窄的塑料线

再补充几点个人愚见

1选用细毛、软毛、小牙刷头的牙刷，可以保护牙龈，刷到最内的牙齿
2刷前牙膏不要沾水，防止泡沫生成太快减短刷牙时间,当然最好方法是参考钟表、计时器，3分钟左右
2.5刷完牙用力甩去牙刷毛里的水分，头朝上放在干燥处（显然不建议放卫生间，太潮湿）
3手残如我者，可以用左手刷右侧的牙齿，用右手刷左侧及中间的牙齿
4半年到一年检查一次牙齿，因为龋齿前期人并无任何感觉，有了感觉已是“晚期”，其实

任何病都是早发现早治疗，既少受苦又少花钱效果又好
任何病都是早发现早治疗，既少受苦又少花钱效果又好
任何病都是早发现早治疗，既少受苦又少花钱效果又好

零赞好打击，以致我拖了俩星期才把答案完善完毕，（电脑有问题，用的平板编辑，真真蛋疼啊）哎，也许我写的确实不好吧

此篇所有配图全部来自牙周病学（人民卫生出版社十二五普通高等教育本科教材孟焕新主编）和本人手机拍摄。其实观点也是来自这本书。鞠躬

有关回应 · 2021-5-14 20:26:03

这个问题问的真有意思。不得不替洗牙&牙线说句话，毕竟人家太委屈了。明明人家哥俩能防止牙缝变得更大，却被扣了顶黑锅，白顶了这个帽子。
而真的能让人牙缝变大的牙签，却走进千家万户被人奉若上宾。
这波操作可真是魔幻。
[h1]所以今天就来把这个问题讲清楚，看完这个回答，相信我，在口腔健康这一问题上你至少战胜了70%的人！[/h1]当然，如果你能点个赞+收藏，就战胜了90%的人了。
正常情况下，健康的牙齿之间被牙龈填满，牙齿之间没有间隙，也就没有牙缝。

而如果出现下列情况，原本被牙龈填充的牙缝就会露出，从而导致牙缝变大。

先天牙齿较小或缺失；
牙齿松动、移位等机械损伤；
牙龈和牙周萎缩

下面我们就来逐个说一说。
[h1]先天性缺牙[/h1]正常情况下，牙齿数量在28~32颗（因为有得人很幸运，他不长智齿，全部萌出的情况下是32颗），如果天生少于28颗牙，这一情况就属于先天性缺牙。
目前医学界尚未明确先天性缺牙的病因，可能是牙板生成不足导致的，或者是由于牙胚增殖收到抑制，还有的学者认为与遗传因素密不可分，甚至孕早期可能受到某些有害物质影响，也有可能影响胚胎发育时的牙缺失。
图片不太美观，就不放了，少颗牙啥样大家也都知道。
有的先天性缺牙会发生在乳牙时期，概率较低，约为0.1%~0.7%；也有的发生在恒牙时，发生率能高达10%左右。
先天性缺牙可能会导致以下口腔问题：

牙列不完整，咬颌功能紊乱；
牙槽骨萎缩；
咀嚼功能减退；
牙齿排列之间变得疏松，出现牙缝等卫生死角，引起龋病、牙周病等口腔健康问题。

[h1]解决方法：[/h1]先天性缺牙一定要就医（当然，估计也很少有父母粗心到发现不了自家孩子天生少颗牙的），根据情况不同选择不同的治疗方案。有的牙槽骨内有恒牙，但埋伏阻生导致没有长成正常的形态，这个时候可以由医生来评估通过正畸或者手术把病牙牵引到正确的位置。
而如果连牙胚都没有，就需要通过专业的医生评估，选择适合患者本身的治疗方案了。
[h1]牙齿松动、移位等机械损伤[/h1]这种情况也好理解，比如说，你路上摔了一跤把牙磕掉了…或者是被人打了一拳，把牙打断了…
当然，我相信在座的各位这辈子都不会碰上这种事（狗头保命）。
虽然这些都是小概率事件，但有一个东西，经常能看见，还会让你的牙缝变大，有些人还天天都在用。
对，就是开头说的牙签，这东西可真不是啥好玩意。
牙签这东西，质地是竹子，非常硬，而且两端又做的比较尖，看上去好像用来剔牙非常合适，但对于牙缝来说，牙签还是太大了，用一次就会把牙缝撑开一点，而且剔牙的时候如果一不小心断在牙缝里（我就手残经常出现这种情况），那酸酸涨涨的感觉简直难受透了。
牙签还很容易戳伤牙龈，导致牙龈出血，久而久之还会导致牙龈萎缩，导致牙缝变得更大。
所以用牙签剔牙这种事绝对是恶性循环，千万不要再做了！！！
[h1]牙龈和牙周萎缩[/h1]正常情况下牙齿包裹在牙龈中，一旦牙龈和牙周组织萎缩，没办法对牙齿提供足够的支撑，空出来的那部分就形成了牙缝，牙龈和牙周组织萎缩的越厉害，牙缝也就越大。
那什么情况下会出现牙龈和牙周组织发生萎缩？
根源在于口腔内的牙菌斑，这玩意是很多口腔疾病的始动因子。
口腔是一个充满微生物的环境，而牙菌斑指的是在牙齿表面附着的微生物。
牙菌斑这玩意有一个很大的特点，那就是非常顽固，非常难去掉！！！凭借生物膜这层特殊的结构，牙菌斑可以粘附在一起生长，所以彼此之间的附着格外牢固，单靠漱口的方式难以完全去除，而且只需12 小时，残留在嘴里牙菌斑又能全部长回来；如果长期不对牙菌斑进行清洁，牙菌斑就会钙化，形成牙结石。

牙结石，它是牙菌斑的钙化物，就是我们牙齿上看到的黄黄的东西，像石头一样。这玩意形成后一般方法根本没法除掉，只有洗牙这一条路。而且你还不能放着不管，因为牙结石表面存在很多的凹陷，又反过来成为牙菌斑附着和生长的温床，加速了它形成的速度，持续堆积，就会逐渐填满然后撑大牙缝，牙龈进一步萎缩，引起牙龈炎、牙周炎，甚至导致牙齿松动然后脱落。

牙，就这么的没了。
经多个研究证实，牙菌斑是引起牙周病的始动因子，也是主要的致病因素。牙菌斑不仅会引起牙周病，还会引发龋齿。我们如果能在日常生活中加强对口腔死角的清洁、降低口腔内牙菌斑数量，对于保持口腔健康、预防牙周病及龋齿是至关重要的。

所以，我们该怎么办呢？
[h1]解决办法：[/h1]

巴氏刷牙法

巴氏（BASS）水平颤动刷牙法是由美国牙科协会推荐的一种可以有效去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法。
具体操作为：刷毛与牙齿呈45°，贴近牙龈并深入龈沟，使刷毛部分进入龈沟，部分进入牙间隙，注意不要用力过大；水平颤动牙刷，注意刷动时的移动范围不应过大，在1～2个牙齿之间就好，刷6～10次即可移至下一组；按照一定的顺序，依次清洁每一个牙面；刷前牙时：牙刷竖放，刷毛垂直，上下方向做提拉颤动；刷咬合面时：刷毛指向咬合面，以轻柔力前后刷。每次刷牙时间应以2～3分钟为宜，且早晚各刷牙一次。

使用牙线

有研究显示，即使每天认真刷牙也只能清除约70%的牙菌斑，对牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢等很难清除。
这也很正常，毕竟即使每天擦地板，缝里也难免卡着灰尘和碎屑。
而光用牙刷来清洁牙齿，无论你怎么刷，其实也就只能刷到三个面，牙缝部位你还是很难清理到。

这个时候牙线就派上用场啦~
牙线的优点则是可以有效的清除牙齿里面的牙菌斑，可以将牙缝、牙根等部位的牙菌斑、食物残渣清除掉，可以很好的清洁到口腔内的死角。
可能有的朋友想问了，牙线这玩意，能把牙菌斑清理干净吗？
用牙线来清洁牙缝其实并不是为了把牙菌斑除掉，而是把它从附着的牙齿间隙中刷下来，使其在口腔中形成“游离态”，然后漱口就可以把它吐出来了。
而且牙线一般都非常细，可以完美适配进入牙齿间隙，不用担心牙线不会撑大牙缝。
最开始接触牙线还是因为我妈。
我妈是个神人，年轻的时候特别热衷于用口腔科的那个小勾子剔牙，常年累月下来他的牙缝越剔越大，越大越容易塞东西，越塞东西越剔。
形成了恶性循环，后来牙缝被剔的特别大。
没办法我给他买了一盒牙线，让他不要再用钩子了，至少牙线不会把牙缝越弄越大。
结果我家的手残可能是遗传的，我俩都用不好牙线。每次都不容易把牙线准确塞入牙缝里面，有一次还弄流血了。

后来没办法，只好选了一个水牙线去解决这个问题。水牙线就是我们平时说的冲牙器，利用与高压水枪相似的原理来清洁牙齿内隐蔽部位的食物残渣跟细菌，比起牙线来，更加方便而且容易上手。
我用的是这款美的小蓝鲸冲牙器，主要原因就一个，性价比灰常高~

毕竟我这种推荐护肤品都要把性价比放在第一位的人，花最少的钱办最好的事是我的宗旨。
平时吃完饭之后，就会拿小蓝鲸来冲一冲牙缝，毕竟我真的挺懒的，要是吃完饭就要刷次牙，对我来说还是挺麻烦的，要是光漱口也没法把塞进牙里面的肉丝之类的食物残渣弄出来。
入手小蓝鲸之后方便不少，吃完饭就可以拿它朝牙缝冲一冲。我牙齿也没有啥敏感问题，所以都是开最大档，把水压调到最强，水柱看起来还是挺冲的，但冲到牙齿上还挺舒服一会牙缝里塞的东西就冲进口腔了，还是相当方便的。

但像我妈确实有点接受不了，她之前老拿钩子把牙缝勾大了，而且牙龈萎缩也挺严重，牙齿也有点敏感，所以平时都把水柱开到3档，搭配附赠的牙周袋喷头，水流要舒缓不少。

小蓝鲸冲牙器跟其他市面上的那种台式冲牙器不一样，是那种手提便携式的，用的时候可以随心所欲调整角度（就像电动牙刷那样），像是口腔根部、窝沟、口腔深处的智齿这些平时很难清洁到的口腔盲区，小蓝鲸都能冲到。
而且他家还有一个特别聪明的设计，吸水装置底部配了一个重力球。这样无论你用什么姿势，什么角度冲牙，只要水箱里有水，它都能吸到。所以每次用完之后，水箱里面都不会有水残留，这样也避免了细菌滋生，挺干净的。

他家这个还是充电式的，不插电也能用，所以我已经打算再入一个放在公司了，毕竟还是在公司吃饭比较多~
有需要的朋友可以入手一个尝试下，相对于市面上动辄大几百上千的冲牙器，美的这款小蓝鲸只需要200出头，绝对实惠！
优惠链接——领券购买-70，现在只需不到200~

定期洗牙

如果牙菌斑在口腔中沉积钙化到一定程度，已经形成牙结石了，这个时候就需要去洗牙了。
很多人觉得洗牙这事没必要，自己从来没洗过牙，也没见有牙结石啊。
而真相是很多人的牙结石，他自己都不知道。
根据2017年卫健委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示：
我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%；而在 35～44 岁的居民中，口腔内牙石检出率为96.7%。
洗牙可以洗掉牙齿表面结石并清除牙菌斑。附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石洗掉之后，有助于缓解牙周炎、减少牙龈红肿出血的现象。
不少人洗牙之后产生了牙缝变大的错觉，这完完全全是被牙结石带来的“虚假繁荣”给骗了。牙龈萎缩露出牙缝之后被牙结石填上去，所以看起来牙齿整整齐齐没有牙缝，但堆积的牙结石会诱发炎症、引起出血，进一步破坏口腔健康。

图片仅为他人治疗效果示意，本文叙述的最终达到效果，因个人体质差异而不同。
虽然萎缩的牙龈很难恢复，但把牙结石洗掉之后可以避免牙龈再度萎缩，缓解炎症、出血等牙齿问题。
我前两天刚约了一次洗牙，建议最好每半年一次哦~

最后再总结一下要点哦：

牙线、洗牙不会让牙缝变大，而是清洁牙齿的正确操作
引起牙缝变大的原因主要有三个：先天牙缺失、牙齿机械性损伤、牙龈和牙周组织萎缩
牙签并不是一个好的清洁方式，能不用就别用；
巴氏刷牙法+牙线（水牙线）+定期洗牙，是减少口腔内牙菌斑数量避免形成牙结石的有效操作
感觉牙齿有问题的朋友，一定要尽快去医院就医哦~

看都看完了，大家记得要点赞+收藏哦~最关键的是赶紧行动起来，别让它落在收藏夹里吃灰！！！
毕竟相比成千上万的牙病治疗来说，无论是水牙线还是洗牙都是真的实惠，千万别等发展严重了再去后悔，那可真是来不及了。

有关回应 · 2021-5-14 20:26:04

许多人会在洗牙前后跟大白说他们对于洗牙的困惑和不解，以及他们从「别人」（别人可以是爸爸妈妈、阿姨叔叔、朋友同事……总之统称为「别人」）口中听到各种各样的关于洗牙的「弊端」。
那么这些说法有道理吗？在对洗牙和牙缝相关性讨论之前，我们先来补充一些基本知识点～
[h1]「牙缝」是个啥？[/h1]给大家说个小知识：牙齿和牙齿之间本身就是存在「缝」的。

但是，在健康人的口腔里看不到这样的缝缝——因为，人除了骨头还有肉呀～
牙龈在健康的时候，完全可以覆盖这些三角形的空隙——也就是说，「牙缝」被牙肉盖起来了，所以，我们往往不会发现牙齿和牙齿之间有牙缝存在。

[h1]牙缝是如何形成的？[/h1]牙缝的形成，其实就是牙龈退缩的过程。

牙龈因为各种各样的原因，逐渐退缩，渐渐不能掩盖原本就存在的缝了。
当然，当牙周炎进展到一定程度，不仅仅牙齿松动，牙齿的位置还会发生移动，这也会让原本的牙缝越变越大。
[h1]牙龈退缩是怎么发生的？[/h1]牙龈退缩的原因很多，首当其冲就是牙周炎的原因。
因为牙齿周围的卫生很差，牙结石持续刺激牙龈，就会导致牙龈红肿。并且，在支持牙齿牢固的牙槽骨发生吸收，牙龈就会跟着牙槽骨一起萎缩。

也有机械力的持续创伤，也会导致牙龈退缩。比如非常用力的刷牙，使用过硬刷毛的牙刷，都可能给牙龈造成损伤，造成牙龈退缩。

最后，随着年纪变大，同样会出现牙龈退缩，只是这种生理性的退化进展非常缓慢，比起前面两种来微乎其微。
[h1]洗牙会让牙龈退缩吗？[/h1]不存在的！
洗牙的本质是清理掉了牙齿中间的牙结石，仅仅是去除牙结石而已。当牙结石去除，一方面原本被牙结石遮挡的牙缝显露出来；另一方面，牙龈原本的红肿渐渐因为除去刺激因素而消退，牙龈就进一步退缩，牙缝也就更大了。

但是，洗牙之后的牙龈才会更健康。
当牙结石去除后，牙龈退缩的进度其实是被遏制了。如果不洗牙，牙结石继续压迫牙龈，只会让牙龈越退越低、越退越快。
另外，当牙结石去除后，牙缝之间更容易被清洁，这样，牙结石形成的速度也会慢很多。
[h1]有牙缝还有救吗？[/h1]牙缝既然已经形成了，要通过自己的再生让牙缝消失其实是一件非常困难的事情。
有一些牙缝可以通过做假牙来掩盖；有一些牙缝可以通过做牙龈的手术来修复；但是更多情况下，多数牙齿之间都出现了牙缝增大后，很难再恢复原本的外形。
但是，我们还能做的事情，就是不让牙缝继续变大！

首先就要定期洗牙，每半年到一年清理一次牙结石；
其次，日常更应该注重正确的刷牙方法，并且使用牙缝刷或者牙线等牙齿间隙的清洁手段。
只有牙龈足够卫生、健康，牙龈才不会继续退缩，牙齿也才能牢固！
PS：大家还想不想知道长歪的智齿是怎么拔出来的吗？拔牙后有什么注意事项？拔牙痛吗？洗牙又到底是怎么一回事？得了蛀牙只要补牙就行？请关注我的社区专栏大白牙君，一次看个够吧！
大白牙君

PPS：有兴趣的小伙伴还可以关注我的微信公众号「 大白牙君」（dabaiyajun），可以第一时间看到推送哦！
谢谢大家！

有关回应 · 2021-5-14 20:26:05

先说结论：去正规医院洗牙和正确的使用牙线并不会把牙缝弄大。
我每次去医院补牙的时候，医生都会跟我说：“每年来洗一次牙，还有平时多用牙线。”
问了医生为什么，医生跟我说每年洗牙能有效避免牙结石的问题，而牙结石有可能会导致牙缝变大，那么平时吃东西就有可能会出现塞牙的状况，所以建议我每年一定要去正规医院洗牙（其实因为我有牙结石，我牙缝也不小，医生就建议我还是定期要去洗牙）。
其次是用牙线的问题，因为牙齿与牙齿之间总会有东西塞住，比如肉类，经常拿牙签剔牙的话也会导致牙齿缝隙变大，医生建议我用牙线是因为不会把牙缝弄大，同时还能剔除干净牙齿之间的东西，只要正确使用的话不怎么会伤害牙齿。
牙缝变大，会变得不美观，其次是容易塞牙缝，所以学会正确护理牙齿很重要的。
后来，朋友安利了我使用冲牙器，我自己买了一款洁碧全新小火箭冲牙器，小巧玲珑，日常出差或者去旅游都能带上，十分方便，
那么效果怎么样呢？首先看它的介绍的话是说“3秒去除99%牙菌斑和不伤牙龈安全且有效”，目前使用了半年多，首先不用牙签剔牙了，只用冲牙器冲牙，没有扩大了，其次是前阵子去洗牙的时候医生跟我说这一年的牙齿状况怎么好了这么多了？后来跟医生说可能是因为平时用了冲牙器吧（当时正在洗牙，说不出话），医生还说我会为牙齿着想。
总的来说，建议有问题可以多问医生～日常也多护理牙齿，不然像我30岁出头就补了很多颗牙齿，雅风有点大也是很麻烦的～

图源京东，侵删

洗牙、使用牙线会把牙缝弄大吗？牙缝为何会越来越大？

5 个回复

浏览过的版块