为何我看到海王星的图片觉得特别恐惧？

我知道这听起来很奇怪，可我就是这么想的……看到它的颜色，以及上面一条一条的条纹就感觉莫名的恐惧，就好像它能吞噬一切的那种感觉……

有关回应 · 2021-5-14 19:53:35

我连谷歌卫星地图上的海洋都不敢看，是不是很怂？

有关回应 · 2021-5-14 19:53:36

试想一下在海卫三上看海王星的情景……下面这张是用Stellarium进行模拟的图……
难以想象在这上面生活的外星人是顶着多么大的心理压力活下来的……
而且海卫三的自转速度特别快，貌似两个小时就转一圈。于是就会看着一个庞大的海王星在飞快地升起和落下……

有关回应 · 2021-5-14 19:53:37

海王星拥有太阳系最强的风暴，被称为大黑斑，厉害到什么程度呢？假使把大黑斑搬到地球上，地球表面所有的生命都会遇到灭顶之灾。
让我们先来简单地了解一下海王星。
与天王星一样，海王星也是一颗冰巨星。它的体积比天王星略小，在太阳系的行星中排名第四；但由于它的密度较大，其质量也略大于天王星，在太阳系中排名第三。此外，海王星与太阳的平均距离大概是日地距离的 30 倍，大概需要 165 个地球年才能绕太阳转上一圈。
海王星也有大气层。它的大气中除了有 80% 的氢气和 19% 的氦气，还含有不少甲烷。甲烷就是我们生活中使用的天然气的主要成分，它对太阳光中的红光、橙光和黄光都具有很强烈的吸收作用。这样一来，被海王星大气反射以后的太阳光，就会变得以蓝光为主。因此，海王星看上去就是蓝色的。
再说一件趣事。1981 年，美国天文学家马文·罗斯发现，在海王星内部的高压环境下，由 1 个碳原子和 4 个氢原子构成的甲烷（CH4）分子并不能稳定存在。这意味着，甲烷分子中的碳原子将被抽离，然后在高压环境中被挤压成钻石。一旦成形，致密的钻石就会下沉；换言之，在海王星的内部，一直都在下一场壮观的钻石雨！
与天王星一样，海王星也只被人类发射的空间探测器拜访过一次。1989 年 8 月 25 日，旅行者 2 号从天王星附近飞过，最近时与海王星大气层仅相距 4400 千米。它发现在海王星的赤道地区，有一个巨大的椭圆形风暴。
这个椭圆的长轴有 13 000 千米，短轴也有 6600 千米；换句话说，它基本能装下整个地球。因为这个海王星风暴看起来是黑色的，所以人们就把它称为大黑斑（图 11.7）。

图 11.7　大黑斑
与大红斑一样，大黑斑也是一个反气旋风暴。所谓的反气旋风暴，是指它的气流旋转方向与所处行星的自转方向相反。
大黑斑最大的特点就是它的强度特别特别大。事实上，它是整个太阳系中最强的风暴。
为了便于大家理解大黑斑的恐怖，让我先来谈谈地球上的风暴。要想衡量一个风暴的强度，有一个至关重要的指标，那就是它的最大风速。
我亲身经历过的最强风暴，是于 2017 年 8 月 23 日登陆珠海的台风天鸽（图 11.8）。对珠三角地区而言，这是一场 50 年一遇的风暴；它刮倒了珠海市大概 50% 的树木，也让澳门直接变成了一座停水停电的孤岛。那天鸽到底有多强呢？
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有关回应 · 2021-5-14 19:53:38

6月22日更。感谢大家的支持，也同样感谢@psy水墨等知友的建议和指正。这个答案旨在讨论“深海恐惧症本身及引起海王星图片不适感的可能性”，而并非是“深海恐惧症的自我疗法”。重申评论里那句话，如果知友自我评定后，认为恐惧程度已影响到日常生活，请咨询心理医生，并在专业人士的建议下进行治疗。
再次谢过诸位，佳节安康。

======原答案及更新======
多图预警。

很有可能是深海恐惧症。
这张图片很像是幽闭的深海。

患有深海恐惧症的人，看到哪怕外表平静的海洋，看到哪怕欢愉的潜水运动，甚至是卫星地图上广阔的海洋区域，都会感到有呼吸急促、胸闷、烦躁、头晕、压抑等恐惧心理及症状。
是否是觉得，风平浪静的海面实则暗潮汹涌？
是否担心自己被困于幽闭的海洋中？
百度来几张深海照片，看题主是否有类似的恐惧感。
（图片百度而来，如有侵权，请与我联系删除）

假如这几张照片的确给你带来如上呼吸急促、压抑、胸闷等症状，那么你很有可能患有深海恐惧症。
怎么判断自己是否有压抑感呢？
一个没有深海恐惧的人，这里拿我自己举例，看完这几张图片后没有任何不适感。注意力会集中到它纯粹的蓝色，甚至还会脑补一些神话传说的意境，会觉得“深海好漂亮”。
诸位可以根据以上内容自行判断。

害怕XX，与XX恐惧症是两个概念。
恐惧症的严重是否，是以你的恐惧“是否影响到日常生活”来判断的。
什么是影响日常生活？
我认识一个数字恐惧症患者，那个数字是42。
不是“4”和“2”，单独的这两个数字都不会让她有任何恐惧感。
是大写“四十二”，这无限数字中独一无二的42。
那时，数字恐惧症严重到影响了她的生活。G42号车次哪怕发车时间很吻合，她也不会选择；即使Chanel唇膏42号色正是她中意的那一款，她也要买43号；如果她编辑一封邮件正准备发送，发现正好是X点42分，她的手指就会暂时停下，等到分针变成“43”再点击发送。
我曾问她：你为什么刻意回避42呢？
她觉得，如果做这些与数字42有关的事情的时候，她会遭受厄运。
好比，她坐的G42号车会脱轨；
好比，她涂着色号42的唇膏时，会遇到不幸的事情；
好比，这封发信时间“42分”的邮件项目，会搁浅。
这就是一例影响到日常生活的恐惧症病例。

如果各位在确定自己患有深海恐惧症之后，可以尝试回忆一下：
你小时候是否曾有过意外溺水的经历？
《大白鲨》或其它海洋灾难片是否给你带来了心理阴影？
…
比如那位“42小姐”，她对这个数字的恐惧是来源于她小时候看的一篇报道，大意是日本一位42号赛车手在比赛中彻底人亡。具体经历她记不太清楚，但我总结出了几个关键词：日本赛车手，42号，赛车，诅咒。
她说过那篇报道里好像是写后来又有一位赛车手替补了42号，再次车毁人亡。
报道本身无关紧要。总之，她只记下来一件事：42是个带有诅咒的数字，如果不回避，厄运就会降临到自己的头上。
总之，你要想清楚你对深海恐惧的源头。

这里可能有一个误区，请大家观看下图（如有侵权，请联系我删除）

没错。就是庞大的海洋猛兽，甚至是妖魔化的海洋怪兽。
但问题是，看这些图感到恐惧，并不一定是深海恐惧症。因为大家一般都对未知的深海怪兽会有恐惧心理，尤其是未知的，丑陋狰狞的肉食性深海生物。
所以你要想清楚，你恐惧的是什么。如果排除“神秘海底的未知生物”这一点，你对深海是否还有恐惧？
所以如果仅是看怪兽就觉得很恐惧的朋友们，不用继续看下去了：你只是对“未知的物种”感到恐惧，这是人之常情，你没有深海恐惧症。

狮子很可怕，火灾很可怕，核辐射很可怕，但我们却不说“狮子恐惧症”，“火恐惧症”，甚至“核辐射恐惧症”。
因为，它们原本就是“恐惧”的代名词，害怕它们是人之常情。
就比如海兽的这些图片。

天体和宇宙照片会引发很多人的不适感。天体的形态如火球或斑疮，宇宙神秘浩瀚的无限感，以及银河的繁星点点。
我们害怕不美好不平静的事物，如斑疮；
我们害怕未知的世界，如庞大的宇宙；
我们害怕过于密集排列的事物，如银河繁星。
同理，这些都是人之常理。面对未知，面对人类还不涉及的领域，我们本身就怀有敬畏，觉得渺小的同时心生畏惧是再正常不过的了。
相反，昆虫恐惧，数字恐惧，幽闭恐惧这些不同。
这些是与日常生活息息相关的。有谁能保证，有生之年能够遨游太空面对那些天体，或是深入海底与未知猛兽搏斗？这些并不能影响我们的正常生活。可诸如昆虫幽闭数字甚至密集恐惧症就很可怕，夏天来了，虫儿们兴高采烈地趴在你鼻尖上向你问好可还行？
当影响了日常生活，那么就有了治疗的必要性，可以相专业人士咨询。但诸如深海恐惧症，如非特殊严重的程度，若它并不能影响你的正常生活------
我既不会移民海底，也不会潜入深海挖掘百慕大飞机残骸；
我既不会与深海食人兽搏斗，也不会有机会拿着羊皮纸地图去寻找亚特兰蒂斯宝藏。
我管它呢。

题主第一次见大海觉得“大海很可怕”，但是却可以戴着游泳圈玩水。
首先，题主恐惧的是深海，而不是水。
也许你会问，深海不就是水么？
这是完全不同的概念。
戴着游泳圈，无论你在游泳池，在小河，在江水，甚至在大海，你都是漂浮在海面上的。
没错，游泳圈带来的“安全感”，就是因为它帮助你漂浮在水面上，你眼中的世界仍旧是“开放性”的。
但，在深海里，你四周是一个幽闭的深海空间，即使这片海域很大很大。
所以，还有一种“幽闭空间恐惧症”，这种患者主要表现为不敢独自坐电梯。
很多深海恐惧症患者，都是害怕自己“被困在这个幽闭空间里”，所以恐惧深海。

然而------
（图片如有侵权，请与我联系删除）

派大星，我们一起去抓水母吧。
你瞧，深海也很傲娇。

那位“42小姐”，曾经收到过我的几条发送时间为XX点42分的信息。
没错，我就是故意的。
有次是邀请她吃饭，有次是送她一套书，其它记不清了。
也许收到或者发送一条时间为XX时42分的短信并不一定是厄运呢。
后来她也开始主动地且自觉地接触42这个数字。一开始是刻意的，比如故意等到42分发邮件，比如找朋友画了一幅42挂在房间里。
后来，那幅画被她摘下来了。
因为她已经无需刻意训练，她已经克服了42这个数字恐惧症。
对了，她买了心仪已久的Chanel42号色，并自信优雅地去约会，很幸福。

据说治疗昆虫恐惧症的一大方法就是，故意拿一只昆虫，强迫让你看，让你碰，放到你手臂上，让它慢悠悠地爬。
效果很好。
昆虫有那么多腿儿，有翅膀，有可怕的眼睛和嘴部，但它们并不会伤害你。

深海也是。
你看一张海王星照片也好，看一张深海作品也好。你看过之后，海水并不会涌上陆地淹没城市，你也并不会瞬间转移到海洋当中。
如果下定决心，一开始你可能需要刻意地去接触。
---大海真可怕啊。
---算了，我做不到。
---还是继续硬着头皮看看吧。
---似乎看完后也并没有发生什么。
……

---咦？深海似乎还挺美丽的。

有关回应 · 2021-5-14 19:53:39

背景是无尽黑暗的宇宙空间，唯一能够依靠的星期天竟然是这么一颗单调的，寒冷的，寂寞孤独的星球。真是让人绝望啊。

为何我看到海王星的图片觉得特别恐惧？

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