背部训练，有哪些常见的错误动作？如何改正？

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 GarryTonon  2018-10-13 00:15  12938  10

1^#

戴夫健身 2级吧友 | 2018-10-13 00:15:42 发帖IP地址来自

任何动作都可能做错
另外每个人解剖不同，会稍稍有些变化
改正：
短期：网上查
长期：多学习，多看，大量的知识会让你少犯错

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