从“知道”到“做到”，人人皆可做到

什么是“知道”？什么是“做到”？
“知道”与“做到”之间，到底隔着什么？
我们如何才能既“知道”，又能“做到”？
我想用这一篇文章，温习总结一下自己的心得体会，如果有幸能够给大家一些启示，这也是我莫大的荣幸。
一、What？什么是“知道”？什么是“做到”？

1.我们可能从小就知道要孝敬父母，可是叛逆的心理、现实的状况，总让我们徘徊于“孝敬父母”心理倾向与“厌烦父母”行为做法之间。
2.我们可能很早就知道“尽人事，听天命”这个道理，可是当我们为某个梦想尽心竭力后，却不得如愿，我们仍然会长久沉溺于悲伤而无法自拔。
3.我们可能天然就知道很多道理似的，知道读书重要，却说“现在没有那个心境去读了”；知道生活状态不对，却始终落实不到行动；知道别人说的很有道理，也应该这样做，却依然维持原有的做法去处事。
二、差别？“知道”与“做到”之间，到底隔着什么？

1.“知道”与“做到”之间，隔着认识的深度。
认识足够深刻，“知道”自然能够驱动我们去“做到”。
2.“知道”与“做到”之间，隔着思想的状态。
“知道”只是认识层面上的，脑子里有这个内容，甚至还可以脱口而出。
而“做到”是将“知道”的内容，转化为自己的自然本性。
思想状态，发生了质的变化，完全和以前不一样了。
3.“知道”与“做到”之间，隔着行动的落实。
不管心里怎么想的，先干再说！
有些事情，无需“知道”，我们仍能“做到”，你会发现，“做到”是不一定是以“知道”为前提条件的；
有些事情，“做到”后，我们才“知道”，你会发现，所谓的“知道”不过是成功者对自己“做到后”的分析总结与复盘模型。
三、How？我们如何才能既“知道”，又能“做到”？

其一，历事。
其二，学习。
其三，实践。
1.历事
人人生而不易，现实生活中的我们，大都会经历很多事情。
有少年，一直想着谈一场“一生一次、一次一生”的恋爱，却突然发现，原来揉碎这个梦想的，竟是自己心中的女神，从此，只是用事业来安慰自我。
有孝子，未及行孝却已承受至亲之丧，沉痛地体会到了什么是“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。
有追梦人，为梦想竭尽所能却终究未能如愿，无奈的自我安慰“尽心矣，无怨矣”，殊不知，那可是这少年，支撑生活的最后一根稻草呀。
历尽爱情的幻灭、至亲的逝世、梦想的破灭，又能说什么？
时也，运也，命也。
这就是历事。
2.学习
人人生而不易，或许，别人的不易远远超乎咱们的想象。
我们还年轻，年轻就是资本。
我们还有机会，还有机会就是最大的幸运。
我们还在努力，努力就没有输。
对于感情，自己尽心竭力了，爱的时候是真的，不爱的时候也是真的，从无虚假，问心无愧。
不爱就是不爱了，即便你依然很优秀，即便你是对的，即便我心存“遗憾”，即便我也没有错，不爱就是不爱了。
对于感情，既心中有憾，又问心无愧！
对于亲情，至亲在世的时候，就很听话，很懂事，从小没有挨过打，当然，也没有让Ta受过什么气，让Ta很是欣慰；说“考上大学”，也是最终考上了，成为家里唯一的大学生；说“照顾好自己的弟弟妹妹”，至今，仍然尽心竭力去帮助自己的弟弟妹妹，金钱上不计较，学习上主动给他们诸多知道；没说的话，也是心中明白，不仅要孝敬父母，也要孝敬自己的其他长辈。
虽然你不在了，但是我知道你知道我做的这一切，而且在那里，为我骄傲。
对于亲情，一直做的不错，还要做的更好。既有“欲养不待”的遗憾，也有“仍有机会”的庆幸。
对于梦想，一直梦想着心理学的学术研究之路，高三开始初步接触，大学开始深度钻研，大二考下了国家心理咨询三级证书，大三大四和毕业一年，两进心理学复试，而最终都折戟沉沙。
虽然可能以后都不会再考心理学研究生了，但平时一直都在学习着心理学的内容。
让惨痛的变故，变成人生时时刻刻的激励。
考上心理学研究生，主要的事情不过有三：
读外文文献，为其一；
与同学相交，与老师交流，为其二；
做心理学实验，得出研究结论和报告，为其三。
其一，我会每天都读书，不管是心理学，还是《道德经》、《金刚经》、《论语》，还是文案策划工作上的内容，还是感兴趣的、不感兴趣的其他书籍，我要每天都读书，终身在学习。
每天早晚地铁上各一个小时，工作中一整天也会读，回家后无聊时候也会读。至今如此，以后仍会保持。
唯有读书，能够看到千百种世态人情，人情世故；
唯有读书，能够学习到厉害的认知方式，升华思想；
唯有读书，能够体验到以别的方式始终体验不到的快乐和满足。
其二，我会不断与周围人形成互动，不管是高于自己的，还是平于自己的，还是不如自己的。高于自己的，向之学习，但不攀附；平于自己的，相互学习；不如自己的，将自己学习内容形成输出，再温故。
人，归根结底是社会关系的总和。只要我们还是人，只要我们还活着，我们就需要不断与周围环境形成互动，这是人的实质、本性和真相，即便我们可能内向，即便我们喜欢孤独。
幸福，源自人际关系的和谐程度。所有的心理疾病，归根结底都是人际关系上的问题。所有的幸福感觉，都与人际关系有着密不可分的关系。至少，我们生活的幸福程度，是与我们人际关系的和谐程度呈正相关的。所以，我们想要快乐，想要天天开心，就需要不断地社交与人际互动。
其三，我会好好做好工作，用现实世界中的事情，做好“实验”，这难道不是一种更逼真、更现实、更有用的实验吗？
不只是为了挣钱，更是为了一些其它的追求。
不只是为了在公司生存下去，更是为了实现心中的梦想。
不只是为了解决一定要解决的问题，更是为了创造一些现实世界没有的、别人创造不了的、大家都非常需要的价值。
对于梦想，它虽然未能实现，但仍然在我心中。虽然直道求之不得其法，但曲径通幽仍有其径。虽然出现了变故，但变故已成考验，更是人生路上时时刻刻的激励，同时也是人生中可遇不可求的财富。
时之所恰，运之所逢，命之所幸。
这就是学习。
3.实践
能够将“尽人事，知天命”，从认识层面转化为我的自然本性。
不管外界环境如何变幻，不管他们如何说到评论，不管所见所闻所处，我自岿然不动。
始终保持着一颗达观、洒脱、清净之心。
不得不说，能够修炼到这种自然本性，有少年所历之事，可能以后会经历更大的人生低谷，再转首会发现，这些事根本不算事，但是，在同等年龄层次上，这些事，已经是少年们天大的事、最大的事。有自我学习、思考与进化，凡有变故，总能用《道德经》《金刚经》《论语》等书籍找到答案；凡有不开心，总能在与家人亲人聊天中、与朋友交流中、与自己对话中，想明白，并变得开心。
将一种思想意识磨练为自己的自然本性，既是“知道”与“做到”的区别，更是从“知道”进化到“做到”的路径之一。
还有一个标志和路径，那就是在现实世界中，变得富裕、变得受人尊重、变得成功。
这个很抱歉了，目前的我，暂时没有回答的资格。

说了很多自己的经验，我明白，所有经验都是人们对自己错误的命名。
一切听到的，都不是事实，只是一个观点；一切看到的，都不是真相，只是一个视角。
如果有所共鸣，那是我的幸运；如果有所批判，那也是我的幸运。
毕竟，一件事情，要么是现实成功，要么是思想成就。总之，只要我们善于思考，一切都会成为上天最好的安排。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

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