为什么有时边走路边思考更容易想出idea？

题主发现许多时候一边走路一边思考更容易想出源源不断的idea，这是为什么呢？

有关回应 · 2021-5-31 14:20:13

终于有一道我能答得出来的题目了hhhhh，昨天刚给我家丢丢讲完，正好思路还清晰

恭喜这位题主，发现了智慧之光！

[h1]什么是专注和发散？[/h1]人的思维方式有两种分类，一种是专注，一种是发散
1. 当你沉浸于做实验、写作业、上课时，就是专注模式，这时的你“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，可以高效深入处理手头的事情，但代价则是当局者迷
2. 而你散步、打坐、锻炼时，放空自己，就是发散模式，这时的你跳出局外，思维在反复横跳，方能感受到“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，但代价则是没法细致入微

举个例子，当你专注于高数题时，是想不出来关于德语的idea的，当你散步时，却能想到各种idea，不只是高数、德语，还能是音乐、哲学，等等，但只是一个idea，还需要自己再专注其中打磨打磨。

[h1]专注和发散有什么重要意义？[/h1]上面提到了第一点：发散能够迸发出很多idea
第二点，对于需要长期学习的科目，必须将两者来回切换才能搭建起稳定的知识框架
专注时就像搬砖盖房子，发散则是等风吹日晒让混凝土固化，并且发散还能在把一栋栋房子之间架起桥梁，让各种学科的知识以及相同学科内的知识联系起来

第三点，专注需要努力，发散却是自然而然的！
有的时候甚至没想问题，但idea就是出来了，对吧？盖完房子也不需要用吹风机加热器，混凝土它自己就能固化，对吧？

所以我们要学会切换两种模式：
第一，两种模式各有千秋，必不可少
第二，一直专注会消耗大量精力，试试一直写题，压根坚持不了几个小时，而且效率低下，而发散却毫不费力，还能收获其他东西

[h1]如何切换？[/h1]大发明家爱迪生思路枯竭时就小睡一觉，手里拿个球，球底下放个铁盘，等自己快进入睡眠状态时，手松，球落，盘响，人醒，刚刚梦里出现的idea还有印象，赶紧记下
可见，睡觉是一个很好的切换方式，但是爱迪生这个方法不太适合我们的日常生活环境。不过这都是术的层次，我们只要把握住道，剩下的就自然而然了

这个道就是——放松

至于具体怎么放松，什么形式都可以，我自己习惯听歌、散步、跑步、练功、打坐，平时吃饭、通勤也ok。
哦对了，一个非常重要的建议，把手机收起来，拿着手机的话，会不自主切换成专注模式——专注到手机上

参考文献：
学习之道 (豆瓣)
如何高效学习 (豆瓣)

有关回应 · 2021-5-31 14:20:14

就个人经历来看，边走路边思考确实会更容易想出idea，不过我会听点符合思考氛围的音乐让自己更快进入状态。
之前有看过一个文章，说为啥人被其他眼睛一动不动的盯着时会下意识的感到恐慌。因为集中注意力盯着一个生物的行为是进攻的先兆。如果一个原始人被这样盯着，大概率会被大型食肉动物/其他部落的人干掉。虽然现在已经是21世纪了，但这个能提升生存几率的本能还是被保留了下来。
由此可以联想一下，一个原始人在原始的大陆走路时会干啥？肯定是调动大脑不断观察周围的环境，根据直觉评估哪里会有食物？哪里会有危险？哪里可以作为暂时的过夜住所？哪里是最佳的逃生路径？拥有这样思考模式的原始人很明显生存概率会高于其他原始人，所以这种在走路时调动大脑进行分析的行为大概率作为本能保留下来了吧。
以上皆为本人思考后的猜测。我个人认为想得到好的idea确实玄学，我能做的就是通过塑造得到好的idea的氛围来提高得到好的idea的概率。

有关回应 · 2021-5-31 14:20:15

走路时想问题没有局限。
就像一个人在家听音乐一样。

有关回应 · 2021-5-31 14:20:16

因为走路会接收到更多外界信息，而且是不会沉迷其中的外界信息。

有关回应 · 2021-5-31 14:20:17

先问是不是
只有一边走路一边思考容易想出好主意？
不
没有证据表明这个逻辑是正确的。
我的观点是，只要沉浸思考，总能出点货。关键在思考而不在走路+思考。
硬要和走路挂钩，我想可以这样解读。
习惯
边走边思考形成习惯后，走路会加速进入思考状态。沉浸度也会比较高，出产的质量也会比较高。
但关键还是思考本身。
如果其它时间不思考，只有在走路的时候展开思考，是会有这种错觉呀。

为什么有时边走路边思考更容易想出idea？

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