我就想知道一个女生在爱情里到底要卑微到什么程度男生才能懂得珍惜她？

有关回应 · 2021-5-14 20:50:03

卑微到任何程度都不会得到珍惜！
而且，恰恰相反，你越卑微越得不到珍惜。
看了其他回答，其实很多答主都也给出了和我类似的观点，但对为什么我们会有这样的“想要通过卑微换取被珍惜”的想法和“卑微为什么得不到珍惜”的具体原因却很少有给出合理详细的解释的。
想要避免，一定要知道原因。
那么，第一步，作为心理咨询师，我将从心理学的角度，解释下为什么我们会有这种“通过卑微来换取爱情”的想法，这个很重要，真的理解了才能避免继续的做错，才能改变思维，才能赢得健康的爱情和真正的珍惜。
[h1]为什么我们会有“卑微会得到珍惜”这样的错觉呢？[/h1]

1、爱情中，对“互惠原理”的错误的惯性思维
“通过卑微来换取爱情”这其实是源于对一个心理学效应的自动化思维，这个心理学效应叫做“互惠原理”。
互惠原理：

互惠原理认为，我们应该尽量以相同的方式回报他人为我们所做的一切。概括起来就是一种行为应该用一种类似的行为来回报，受人恩惠就要回报。

很好理解。
互惠原理在现实生活中其实特别常见，大家都不会陌生，比如常说的“礼尚往来”，比如“知恩图报”。也包括一些现实中和亲人、朋友相处，其实我们都发现，绝大多数情况下，当我们对一个人很好的时候，我们很可能也会得到来自对方的积极回馈，今天我请朋友吃了次饭，下次他会请我；今天我和同事微信道早安，下次他可能也会对我变得热情一些。
所以，我们生活中的其他事情和经历，导致我们会觉得对待爱情也是如此，产生自动化思维：只要我对对方好，只要我卑微的对待对方，那么对方就也会以一样的方式和态度对待自己。
惯性思维：

“惯性思维”，也叫“思维定势（Thinking Set）” ，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。

2、卑微和讨好，源于人的自我防御机制
把自己放低、卑微、讨好，本身其实是人的一种心理上的自我防御机制，目的是避免自己受到伤害。
下面图，就是一个卑微的讨好者的典型特征，他们给人的感觉总是和言语色，甚至小心翼翼，屈躬卑膝，一手小心的捂住自己的心脏，一手伸出去高高举起，一边仰着头，微笑着看着对方，仿佛再向人祈求：“求求你了，别伤害我，给我点爱吧，我愿意做你的奴仆”。

这里随便说几条讨好者的典型特征：

卑微的讨好者往往给人的印象都是微笑着，总是以一种看似开心轻松的额面目出现，在亲密关系中，讨好的一方，往往对待对方总是和颜悦色，总是一副超级好的脾气；
卑微的讨好者对对方的好，和正常健全人格的人对对方的好，一个显著差别，就是会以牺牲自己的自尊为代价；
卑微的讨好者在和对方相处中，总是会传递给对方这样的一个信息：“我是不重要的”。
卑微的讨好者内心独白：“我不值一提”，“我不够好”，“我不配拥有”，“我不值得被爱”；
卑微的讨好者总是会有这样的一组信条：我应该永远和颜悦色；我绝对不能让他生气；
卑微的讨好者面对矛盾，最喜欢这样想问题：“都是我的错”；
卑微的讨好者常常忙碌，忙着帮助对方解决对方生活中的麻烦，似乎他们存在的唯一价值就是帮助对方。

所以，你要意识到，当你以卑微的姿态去讨好对方的时候，其实你不是在努力赢得爱情，而是去乞讨爱情。
你的内心独白其实是：“你看，你看，我已经把自己放的这么卑微了，你怎么就不能可怜可怜我，施舍我一点点珍惜和爱情呢？”

3、卑微源于自卑：除了卑微，我不知道还能怎么样让他喜欢我多一些
我敢说，所有卑微的人，在面对那个让你卑微的人的时候，你都是不自信的。
为什么我们会有“通过卑微来换取爱情”的想法呢，很多时候就是因为我们自卑、我们不自信，不相信自己除了把自己放低之外，还能怎么与才能让对方珍惜自己多一点。
所以，对于有着“通过卑微来换取爱情”这种想法人来说，当他们面对自己爱的人的时候，都有一个很典型的心理困，叫做“无计可施”！
离开又离不开，让对方喜欢自己又没办法，只能把自己放低了。
所以，我不得不说哈，当你试图放低自己来换取尊重的时候，其实这本身就是一种很无能的表现。

那么，说完产生“用卑微来换取爱情”的原因，再说下：
[h1]为什么你都那么卑微了，他还不愿意好好珍惜你呢？[/h1]

这里，希望能让一些在爱情里想要通过所谓的“卑微”换来珍惜的姑娘们能尽快醒悟。
1、互惠原理，在爱情中并不适用
之前我提到了我们会因为对互惠原理的惯性思维，导致我们想把互惠原理应用到爱情中。想要通过对对方好，或者放低自己，来赢得对方同样对自己的珍惜。
这是错误的，因为互惠原理，并不适用于爱情关系。
第一，爱情区别于其他关系的一个最重要的特点是：排他性。
就是一般来说，我们都只能选择一个伴侣，至少目前我国的风俗如此，那么，也许友情可能因为你对对方好，对方也对你好，反正多你一个朋友也不多，自己不会损失什么。但爱情里就不一样，一个人只能选择一个伴侣，那么势必就会很谨慎，不会因为你喜欢他、对他好，就随便的也喜欢你。
第二，爱情，爱情，爱情最主要的一个核心因素是“感觉”。
而“感觉”这个东西，其实是一个很神奇的情绪，“感觉”绝对不会因为你对他好和你放低自己，而被触发。
简单的理解就是，一个人对你没有那种爱情的感觉，你对他再好、把自己放的再低，也没用，他也不会产生那种感觉。

2、趋利避害的心理，没人喜欢便宜货
人都是自私的，嗯，我的一贯主张。
所以，人在选择做每一个决定的时候肯定都是为了让自己利益最大化的。
那么，当你把自己放低的时候，你相当于告诉他：“我是便宜货，我不值钱”。
那基于人性自私和趋利避害的心理，肯定都想要好东西啊，我相信所有人都愿意珍惜珍贵的东西，比如钻石，比如金子，比如稀有的宝物，甚至金钱。但如果你把自己搞的很便宜的时候，谁会愿意珍惜去一个不值钱的“便宜货”呢？

3、越自卑，越没吸引力，越不会赢得喜欢
一个人喜欢和珍惜你的前提，肯定是觉得你好，这大家应该都能理解吧，没问题。
那么，当一个人自卑，不自信的时候，其实很大程度上，你就已经失去了一个很大的“好”。
是的，“自信”、“独立”、“有原则性”，都是一个人很重要的魅力点。
在亲密关系中，一旦你失去自信变得卑微的时候，其实你是在失去魅力了，你是在变得更糟糕了。
那么，就很清楚了，谁会去喜欢、珍惜一个没有魅力或者说变得更糟糕的人呢？
你只有有魅力，他才会更喜欢你，也才会去珍惜你啊。（想想看，一个你不喜欢的东西，即使卖的很便宜，你就会喜欢么？）

篇幅不知不觉又多了，我知道我乎写的越多越难得到高赞，先到此为止吧，其实想说的还很多。
最后，希望姑娘们明白，并且要记住，男人是不是喜欢你和要珍惜，不是取决于你在他面前多卑微，而是取决于你是谁，是一个怎么样的女生，是不是一个有自信、优秀、有魅力的女人！）
我希望所有的姑娘都能成为后者，让他珍惜你，是因为他觉得你好，而不是出于可怜和同情。

— 你们的朋友， 深刻如此
我是深刻，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育。

有关回应 · 2021-5-14 20:50:04

在你的眼里；你的执着和卑微是爱得深情。
在男生的眼里；你的执着和卑微可是死缠烂打！
妄想用死缠烂打的方式去留住一段感情，这偏偏是最错误的一种方式。
在爱情里，处于卑微一方的女孩为了留住男生的心，为了不被分手、不吵架、不冷战总是过量的付出，只要自己能做的，全部都大包大揽；只要是男生提出的要求，都不忍心拒绝；什么事情都顺着男生，就算男生错了也默默承受；每次争吵，每次冷战，都是女生主动认错，挽回。
女孩为这段爱情付出了太多的时间，精力、物力、情绪、这些沉没成本让女孩产生了执念。
所以在男生提出分手的时候，想到未来的路没有他，就撕心裂肺的痛；也不甘心自己为维系这份爱付出的所有化为灰烬；同时也不明白自己究竟错在了哪里；更不明白他为什么会对自己这么的绝情，能说不爱就不爱了，冷漠到完全变了一个人。
舍不得，放不下。让女生一次次的为了留住爱，放弃自己的底线和原则，卑微的去跪舔，去拼命的对男生好，希望男生能被自己的“深情”打动，而不和自己分手。
你以为你为爱不顾一切的精神很伟大，但是在他心里，他反而觉得你很廉价；
你以为你的坚持不懈惊天地泣鬼神，其实只是死缠烂打招人烦；
你以为你每天坚持的问候早安晚安，多喝水，多注意身体催人泪。其实在他眼里就是乱七八糟的骚扰短信。
这样卑微的爱，只会让女生变得更廉价。
男生不会因为女生的深情，珍惜女生的这种廉价；只会因为女生变得廉价，慢慢的嫌弃你、厌倦你，最后抛弃你。
所以在爱情里，女生一定要理智，不要把自己放在等待被选的一方，要拿回爱情的主动选择权。
爱一个人的方式有很多种，聪明的女生懂得经营感情，让男生离不开自己；
而傻女生则是让自己变得廉价，以卑微的姿态，去等待男生来爱自己。
把自己变成恋爱中的奢侈品，而不是廉价品。
奢侈品为什么会有专门的维修店，因为贵，所以被珍惜。
人和物一样，廉价的总是很快被抛弃。

有关回应 · 2021-5-14 20:50:05

她带着全国的祝福走入恋爱，却还是遭到了无情的背叛。
她为了挽回男友，将日本唱片大奖三连冠拱手相让，却还是听到了爱人出轨自己的最大的对手的传闻。
她绝望自杀，在被救出院后，那个口口声声说着「喜欢」的男人却架起金屏风，召开记者会，喊她来「挡枪」。
记者端着长枪短炮追问，而她只能心如死灰。

「曾经我最信赖的人，如今都变得不可信了。」

这一切的故事，都要从山口百惠留下的那顶王冠开始说起。

一、后山口百惠时代
瘦小且透明感十足的中森明菜，是家中 6 个孩子的老 5。由于家境贫寒，她从小就习惯了省吃俭用。而她出道当偶像的理由，如今看来也很有既视感，似乎某个国内少女也说过——「能赚钱」。
即便在功成名就之后，中森明菜依然将收入都用来贴补家用。遗憾的是，原生家庭对待她的恶劣态度，却成为了日后各种文学影视作品取材的源泉。
1982 年 5 月，17 岁的中森明菜以纯情歌曲《慢动作》正式出道，但和当年的山口百惠一样，在强手如云的「花之 82 组」，这张唱片未能一炮打响。
两个月后，中森明菜的第二张唱片也采用了和当年山口百惠一样的策略，走起了「青涩性路线」，以一曲争议度极高的《少女 A》打开局面。歌词内容之露骨，甚至一度被「日本央视」NHK 禁播。

看到这里你可能会觉得，这故事咋这么无聊？人们都不长记性的吗？十年前的老套路，复制粘贴到十年后，咋还能这么好使？
嘿，其实真相说穿了就是这样。啥叫套路？套路就是，只要一套，你就上路。这招别说 1982 年还好使，就算放到 2022 年也一样好使，不信咱们未来走着瞧。
所谓套路，它只是一种营销手段，这种手段任何人在任何时间都可以用。那为啥有时管用，有时没用？其实重点还是在于：套路用在了什么人身上。
比如后来中国有个女子组合，用尽了套路也没搞出多大事儿来，还被圈子里戏称「那个怎么炒都炒不红的团」，这就属于反面典型。
鱼塘得是一亩良田，你向全世界大喊「这块鱼塘我承包了」才有意义。如果满是臭鱼烂虾，你喊得越响，效果就越差，还不如别喊。
这就是套路的基本用法。
十年前的套路挽救了山口百惠，十年后同样的套路又挽救了中森明菜。归根结底，因为她们本来就是十年一遇的天才。
中森明菜平时说话声音细小，软绵绵的，像宠物般可爱，很容易让人产生保护欲；但她的舞台风格却截然相反，洋溢着帅气、叛逆与霸道，跟平时判若两人。唱片公司也抓住她的这一「反差萌」，后续唱片的风格在清纯和叛逆两种曲风中不停切换。没多久，期待明菜发新碟的人越来越多，因为大家都好奇新歌会走哪种曲风。
明菜还有一个非常厉害的地方：她声乐方面的功底，甚至比同属女低音的山口百惠更胜一筹。
以实名出道，真实不做作，饱满厚重的女低音……这些特点才真正唤醒了人们对于山口百惠的记忆。到了 1983 年，中森明菜知名度迅速提升，很快成为和松田圣子并驾齐驱的当红偶像，甚至直接继承了曾专属于山口百惠的称号——「歌姬」。
没错，如今我们提到「昭和歌姬」这个词，根据具体年代不同，它基本上是 3 个人的专属称呼：美空云雀、山口百惠、中森明菜。
从此，媒体频繁将松田圣子与中森明菜作对比，将同样可爱、但风格迥异的两人塑造为竞争对手。甚至就连她们一同参加节目时，服装都是一白一黑，对比鲜明，哪怕中森明菜一个劲儿强调松田圣子是前辈，也没用。
组织决定就是你们俩了，开打吧！
在当时的 80 年代中期，这场「少女偶像的巅峰对决」还有一个相当应景的名字：歌坛美苏争霸。
由于演唱功底远超同时代的偶像歌手，从 1984 年起，中森明菜开始向实力派歌手转型，并逐渐参与到自己唱片的制作中。她对日本流行文化的影响力不仅限于偶像领域，在演歌向 J-Pop 演化的过程中，中森明菜也做出了不可磨灭的贡献。
与此同时，出道 4 年的松田圣子进入了演艺生涯成熟期。将可爱发挥到极致，并高喊出「一生偶像」口号的她，率领亲卫队创下一个又一个唱片销售纪录。其中很多成绩至今无人敢望其项背，就连「破纪录专业户」AKB48 都做不到。
一场「卡哇伊的世纪决战」，刚刚拉开帷幕，就迅速进入白热化。
人们以为这只是开始，好戏还在后头。但非常可惜，事情很快就歪楼了。
歪楼的主要原因是：男人都是大猪蹄子。
二、蓝颜祸水：被男人坑了的未来之星
山口百惠有三浦友和，松田圣子有乡广美。于是，无聊的媒体也给单身的中森明菜拉郎配了一个「理想男友」——与她合作过的当红少年偶像、杰尼斯事务所旗下的近藤真彦。当时大家都觉得，哇，如果明菜酱和彦彦君在一起了，该是多么天造地设的一对儿啊！

既然大家都这么说了，那要不先相个亲？
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有关回应 · 2021-5-14 20:50:06

卑微不是得到爱的方式，这我们都懂。你觉得自己可以放低姿态，甚至卑微的去想得到他的爱。但他要是会爱你，何必要你放低姿态。因为你的卑微求全，让他觉得你不会离开他，他自然就不会对你加以珍惜。要是他觉得他自己要是稍微放松一下你就会离开，那他一定粘着你，时刻不离开你。万事想开点。你多爱他到时候也许就被他伤多深。你并不是离开他活不了啊。爱情难得也难守。正视自己，正视你的另一半，正视这段不太顺畅的爱情。想一想为什么自己非要卑微乞求他的珍惜，而不是像其他人一样可以直接拥有。是你一如既往的把姿态放的太低了，还是他一直心里都没给你一个正儿八经的位置。

有关回应 · 2021-5-14 20:50:07

低到尘埃，开出灿烂的花朵。出自张爱玲给胡兰成的一张照片的背面写的文字，在照片上的原句是“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。
1944年，张爱玲遇见大她15岁的胡兰成，为其才华倾倒。（不要因为胡兰成的汉奸身份就贬低否定他的才华，若不是有才怎么做得汪精卫的文化部部长？一代才女张爱玲又怎么能爱上他？）其实是女子的一次仰望，即便她曾经是女神一般的高傲。爱上一个人，内心就变得很低很低。可是这是欢喜的，是美好的，于是也是甘心的，幸福的。
这是张爱玲的爱情观，也是大多数恋爱中人的真实的心情写照。在后来胡兰成叛逃并背叛了她的时候，她就变得清醒决绝：“我已不喜欢你了，你亦是早就不喜欢我了……不用找我或者写信，我亦不会看的。”也许，恋爱中的人才会有一种特有的卑微和欢喜吧。
可即便是张爱玲这样的才女，低到尘埃里，换来的也只是背叛，所以卑微的爱换来的也不会是爱，只能是卑微。
因为一段感情，最忌讳的就是一下子投入你全部的爱，这样的爱不但不会得到珍惜反而会伤了自己，也会把对方压的喘不过气来，别忘了三分爱别人，七分爱自己。一个人只有先学会爱自己，别人才会慢慢爱上你。
最后容易送给在爱情中容易卑微的女生五个问题：
1、他喜欢你卑微吗？
男人天生喜欢挑战，如果你在他面前一直卑微，事事顺着他的心意，你确定他会喜欢吗？同样的，这种男人从小被爸妈宠着，现在被你惯着，你认为他会有出息吗？每个人都不会珍惜太容易得到的东西，你的卑微，在他眼里，就是懦弱。
2、你愿意为了他放弃朋友吗？
在爱情里容易卑微的女生，很容易就迷失自我，都说恋爱中的女人智商低，这是真的，如果你爱的男人要你为了他做一些你不愿意的事情，你会同意吗？相信以你的自卑，很轻松就同意了，但是你开心吗？如果他让你放弃朋友，让你远离亲人，你觉得值得吗？
3、你还爱他吗？
爱情没有一个期限，也许一开始你是爱着的，但是随着时间过去，彼此越来越了解，你却习惯了卑微，总是依赖着对方，很可能这时候你已经不爱了，只是习惯了他，也或许你只是不肯放弃这得来不易的爱情，但是你最该关心的是，你对他的爱还有多少？这场爱情让你开心还是让你疲累？
4、你会卑微一辈子吗？
恋爱时你可以卑微，但是你愿意卑微一辈子吗？你愿意放弃你真实的性格，甘愿做他的乖乖女吗？其实有时候最应该的就是多为自己想想，没有人是可以依靠一辈子的，包括父母，他们可以给你优渥的成长环境，但是他们不能保护你一辈子，如果一个男人始终让你卑微，那他就是不够爱你，他爱的，终究是他自己。
5、你的优点
你的自卑和卑微，无外乎就是因为你觉得自己配不上他，但是为什么会这么想？你有想过自己的优点吗？每个人都会有自己的优点，之所以自信和优秀，也都是因为她们认识到了自己的优点，爱情里不需要自卑，自信的人才是最迷人的。
感情总是不断有所发现，有所成长，每个人都有爱与被爱的权利，也希望能让每个人都有爱与被爱的能力。
国家二级心理咨询师~

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