请问类固醇是不能碰吗，还是要适量？

我是个健身爱好者最近遇到了瓶颈，想问下如果使用类固醇那么量如何控制呢另外除了蛋白粉肌酸氮泵支链氨基酸还有什么补品

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:38

对，不能碰。
首先是心理层面，你用类固醇了，你肌肉超过了常人的发达，如果你想追求更大的肌肉你必须继续加药量，如果你停药，肌肉就会慢慢恢复到自然状态。试问一个对肌肉执着痴迷到不惜打针吃药的人，能接受肌肉流失的事情发生？所谓的少量用药适可而止在心理上就不存在，只要开始用药，你就会一直用下去，越用越多。
其次是副作用，很多人说类固醇的副作用不大什么的。然而事实上是法律禁止研究人员进行类固醇人体实验，换句话说，不是健美那么使用类固醇不会导致副作用，而是法律法规禁止研究罢了。禁止研究的原因也很简单，正是因为大量使用类固醇一定会有副作用，所以才禁止进行人体实验。
很多人会说合理用药副作用很低。首先只要是用于提高运动表现的类固醇使用法都不算合理用药，都是大剂量用药。然后所谓的能降低副作用的药物主要还是抗雌药物，抗雌药物又分为两种，一种是芳香化酶抑制剂，一种是雌激素抑制剂。换句话说，所谓的做c抑制副作用，大体也就能做到抑制身体雌化的副作用而已。然而类固醇和抗雌药物本身对于心脏、肾脏乃至肝脏等器官的伤害没有药物能够消除。而且类固醇对于这些器官的伤害属于不可逆的，这些器官也很敏感，基本上一个小剂量c就能达到破坏作用。
很多人听说pct，就天真地觉得既然有pct的存在，类固醇短暂的副作用就不用担心了，做完pct一切就都恢复了。pct实际上唯一的目的就是通过使用如人绒毛促性腺激素之类的药物刺激睾丸恢复分泌睾酮。pct根本无法治愈类固醇对内脏的伤害。甚至哪怕是恢复睾酮分泌这件事，pct都不能保证什么时候奏效。举例说明，你知道你扁桃体发炎需要吃消炎药，但是谁又能给你保证吃多久你能康复？pct也是一样，也许你做几周pct就恢复了，也许你半年都没有恢复。
最后是药物来源本身。目前的药物来源没有合法途径，正规药厂的长链睾酮你拿不到手，正规药厂不生产同化激素。那么那些未经许可的药物，它们剂量标称是否准确，重金属微生物等是否超标，这些没人给你保证。
类固醇永远是健美运动员迫不得已使用的手段，只要用了就是一条不归路，说是为了健美玩命战斗也不为过。普通爱好者在没有这个觉悟之前一定不要尝试药物，扪心自问一下，为了一身肌肉你愿意承担多大的后果？这个世界根本没有那么轻松的事，用药有点像与恶魔做交易。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:39

短时间就变成了自然训练很多年根本达不到的超人状态，你还想变回凡人吗？也许短时间的危害并不大，但最大的问题就是能不能控制自己的心魔了。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:40

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:41

可以补一点DHEA，口服

因为你补任何雄激素，比方说testosterone, DHT, 以及前体Androstenedione，Androstanedione等都会不正常的抑制垂体，然后抑制内源睾酮合成，最后的结果就是睾丸萎缩。
而DHEA是活性极小的前体，而且大部分在体内被转化为DHEA sulfate，基本不会抑制内源睾酮合成。
补充DHEA在美国是很常见的事，除了练肌肉的人以外，很多中老年人都去吃。目前没有证据表明DHEA对身体有正面或者负面的作用，不过鉴于安慰剂效应，吃点应该是能对锻炼有帮助的。

不要用任何勃龙类及其它合成类固醇，这些类固醇提高了药品在血液内的半衰期，但是有很强的肝脏毒性。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:42

聊到类固醇以后氛围很奇怪。
——说类固醇不好的
——一堆人追着骂“你不懂、你用过吗？你道听途说、没有使用没有发言权、你遇到的副作用都是因为你不懂，我比你懂多了，我专业的，我微信号是大傻逼，大家快来加我买药”
总之，你不能说类固醇不好，虽然它们违法，也用死过人，但是你就是不能说它们不好。
只有药贩子们可以说好或者不好。
——说类固醇好的
——一堆人追着骂“你懂个吊，你专业吗？你懂吗？你用过吗？类固醇怎么会好，某某就是因为类固醇死的”

那么问题来了。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:43

1.我记得 youtube有个采访凯文.莱弗隆的视频，问大概对年轻人用药建议的，
他说：类固醇是你最后的出路,而且我作为一个过来人,不推荐用。（大致）
2.一系列用类固醇在美国健身圈里的人，
他们说：部分健美爱好者的用药量在职业健美选手之上。
3.一个给很多职业运动员做健康监控的医生说过，一般出现问题都是爱好者用药（recreational use），真正职业用药是：知道自己要达到什么高度-计划-用药-达到高度（拿到成绩）-退出用药。快进快出，这种可能不会有太大问题。但是长期用肯定会有问题。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:44

药检禁药不是毒药，你有你的理由，想好前因后果，愿意用就用，国内药贩子不少，懂行的人有多年多人次使用和监督调整能力的不多

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:45

类固醇：有关睾酮的详细介绍
类固醇：降低类固醇的副作用与安全使用指南

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:46

该用用，没事，每个人都有追求。
副作用自己考虑清楚，其实无非就是容易死。
劝你几句，用真药找对人，要舍得花钱找师傅，你要是去找二把刀药贩子那你真的找死，按计划扎针，做好PCT，别太频繁，定期体检。
也没那么可怕，比起来抽烟喝酒熬夜纵欲吸毒不知道高到哪里去了，几率就像彩票，不中怎么都好，中了就拜拜。但是人生自古谁无死，不后悔就行了。

另外自己掂量掂量自己，够不够用药的资格，是不是尝试了很多种训练方法都不能让自己再大一分？是不是饮食睡眠做到最好了？如果真的常规方法没有办法让你再大一分，那么你去用，为了你的追求你的梦想。真有追求你也不惧死亡。

补充一点，健美运动员用的药有很多，包括但不限于，蛋白同化制剂，雄性激素，胰岛素，IGF1，HGH生长激素，瘦肉精，利尿剂
一般业务爱好者做C，也就是蛋白同化制剂加雄性激素的叠合，扎个群勃龙扎个睾酮一个C就算完了，通常来说就这种简单的叠合，我个人感觉不作死是很难出大问题的，当然效果也不会特别厉害，做C这种事，风险越大效果越强，想要多强力的效果就要承受多大的风险。所以想变成罗尼卡特那种巨兽的就断了念想吧，不用基因打击人，就说药物，那这绝对不是说一两个C就能达到的高度，药物来源也绝对不是一个普通人能搞定的，人家背后有赞助，扎针的专业程度爆普通人十条街。
所以还是翻翻书，以健体选手为目标练健美比较好，虽然一样达不到，起码没有那种追不上的无力感。

热心的小回应 · 2021-1-3 15:59:47

首先你要搞清楚一件事情，类固醇不是补品是药，药，药！切克闹
类固醇本质就是Testosterone，也就是睾酮雄性激素，和你自己自然分泌的东西一样。。。
你使用了类固醇等于额外补充了量，注射和口服，与核内受体结合后激发DNA转录合成蛋白质。blabla。。。

很复杂的过程，还要搭配不同的类固醇使用叫stack，周期循环，所以你觉得这玩意和蛋白粉，肌酸这些营养品是一样的东西吗。。。
没有特殊的需求只是普通健身爱好者，没了解透彻前不要随便服用药物，服用也必须遵从医嘱，做全面的体检，任何药物都有副作用，任何药物都有副作用，任何药物都有副作用，重要的说三遍

另外给你个link，看看大家的讨论服用类固醇是一种什么样的体验？ - X 是种怎样的体验

请问类固醇是不能碰吗，还是要适量？

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