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2018-10-11
举个小例子：关于睡眠 以前的思维——每天不管什么时候睡，睡够固定的N小时起床。 后来读到一篇有关提高效率的文章，刷新了我的理念。 现在的思维——困了再睡+每天早上同一时间醒。 效果很好，而且睡眠质量很高，白
未知领域 来自火星
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这家伙很懒，什么都没有留
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