谢邀 @刘柯
我换个角度，从公司角度出发说说。
我服务过一家在500强边缘进进出出的公司，最早是外国人带队。外国老板的原则是：一不主动裁员，二真完成不了KPI，继续培训，裁人？请参见原则一。
所以带出了一只……安心养老的团队。
金融危机来了，总部扛不住没法再给中国输血，换了一波本土领导层，其中有一位从日企请来的近50岁的高管，带近百人的业务团队，他推进业务主要靠两招：
加班；他开创了我司打卡先例，每天朝9晚8；他亲自门口督岗； 往死里骂。 他骂人有几个特点：
音量足；我们公司在楼里有半个楼面，他办公室在最里面，他一开嗓，门口快递都掉血…6-7个经理，年纪大的当时也30多岁，常常被轮着花式吊骂，自己下属在外面听得一清二楚。 不分场合；我们有一次在酒店包了顶楼的环绕型大厅，一头请了专家给客户做分享；另一侧他高分贝教手下6-7个经理做人：台湾来的分享嘉宾都吓到了。 不分对象；我明明不汇报给他，但他如果对我工作不满也是分分钟开骂不客气。 （补充一句，当面对咱吼的同事，多半情商不高，但一般比较实诚，不会背后捅刀子。）
他第一年来就把公司业绩翻了50%，总部领奖去了…
第二年，为了国外读书的孩子，他百尺竿头更进一步，加班更狠，骂人更凶
……
结果，业绩缩水超过一半。
甚至到后面，他名声在业界太响，我司根本招不到人：一听说我司要人，候选人都十分感动，然后急忙拒绝了我司。
于是高音老大哥第二年混完就灰溜溜撤了。
回到问题，@HR-Henry陈恒 和 @太2真人 都从法律角度切入说得很完整了。当然我也知道，劳动法在不少老板们眼里是视而不见的。
但讲真，认为加班和强硬的管理方式，即使不考虑其违法事实，也是得不偿失的。
老板常见误区1：员工健康和我无关 一个澳大利亚的最新研究：每周工作超过39小时就开始损害健康。老板可能会想，员工是不是健康关我屁事啊，他们能来干活就行。
但是，带病上班的员工显然效率没法和健康员工相比。
哈佛大学曾经做过调研，分析员工健康不佳对企业生产力的负面影响。研究人员以一家呼叫中心来试点（员工的投入产出效果容易衡量），调研了员工的健康状况与企业业绩的关系。发现两个有趣的点：
1.员工人来了，但是干活效率低
在 @美世咨询 我们的一项重要工作是帮助企业设计员工的健康管理计划。
员工健康对企业的最大影响不是医疗成本的提升（嗯，欧美主流企业给员工提供团体健康保险和医疗服务）-只占25%，也不是因为员工生病导致的缺勤增加-占6%，而是低效出勤（Presenteeism ）又叫带病工作，占到62%。
美世演讲中附上的调研介绍 也就是说，你看着员工顶着低烧，流着鼻涕来公司坐在自己工位上对着电脑，人是到了，但是无法产出了。
2.员工健康风险越大，工作效率越低
在另外一个调研里，调研者把员工的健康风险分为八类（欢迎大家自己对号入座）：
引发健康问题的8大关键风险因素 调研发现，如果一个员工健康风险达到8个全占时，即使他出现在公司上班，他的工作效率只有正常人的3/4 。这在人力资源圈里，是个很恐怖的数据：企业吭哧吭哧做个历时1-2年的组织架构变革，各种辛苦各种得罪人，能提升20%的效率就喜大普奔了好不好啊，结果员工不够健康，一夜回到解放前……
关爱员工健康，不仅对员工有利，对老板也有价值的。
否则，你为了上市拼死拼活，结果一朝猝死，公司立马垮掉；你为了事业拼死拼活，一朝猝死，老婆改嫁儿子改姓……
老板常见误区2：公司业绩是压榨出来的 有些老板们不拿员工当Talent，只拿员工当Labor，所以会认为业绩是抽鞭子压榨出来的，而不是给员工自主空间，让员工发挥出来的。
我之前公司那位大佬也是如此，他所在的时代（50年代生），所在的背景（长期日企背景），教会他的管理技能就是骂人，加班，抽鞭子……
管用吗？短期确实是管用的。但长期来看，过高的压力，只会得不偿失。
心理学家Robert M. Yerkes and J. D. Dodson在1908年基于对生物心理学和神经科学的论述，鼓捣出了一个“叶杜二氏法则（Yerkes-Dodson Law）”。
这个理论认为：压力和业绩是倒U型关系，适度的压力水平能够使业绩达到顶峰状态，过小或过大的压力都会降低工作效率。
叶杜二氏法则 竞争是好事，但别把员工弄得像古罗马角斗士一样（史玉柱总，别看别人哈，说的是就是要搞末位淘汰的您啊），把员工和部门组织起来竞赛，有好处，但肯定不包括提升员工归属感……也许有员工能够在压力山大的环境下如鱼得水，但大多数正常人更容易口吐白沫。
一味靠压力和抽鞭子来推动业绩，一开始可能管用，但随着压力升高，员工就会产生疲倦，精力耗尽，直至工作懈怠，甚至产生心理问题。
事实上，根据 @美世咨询 2016-17最佳健康雇主调研的数据，心理压力已经成为职场健康的最大杀手
老板常见误区3：我很有魅力和管理才能 有提倡感恩公司的老板，就一定有永远爱老板，永远热泪盈眶的员工；
有提倡末位淘汰的老板，就一定有假装狼性文化上身的哈士奇员工；
有提倡加班文化的老板，就一定有深更半夜发朋友圈炫加班的员工；
老板敢于鸡贼滴欺负员工加班，员工就敢变身奋斗逼忽悠老板。
说白了，作为员工都不傻（至少不会一直傻下去），君以国士待我,我必国士报之；君以药渣待我，我必毒药报之；君以鸡汤喂我，我必以鸡屎熏之。
996的真相是：
老板不知道如何提高公司的效率和生产力，也没有清晰的工作量规划，只能依靠强行制度化的加班，让员工背锅，缓解自身的焦虑感。
我在员工不愿意加班，老板该怎么办？ 提过自己的观点：
不是员工不愿意加班，加班这事情和借钱一样，救急不救穷。这会儿员工给你救急，你以后会给员工救急的机会吗？
如今有些公司，钱融得到独角兽了，心态还是土鳖老板的心态，原因无非是一懒二坏三蠢。
写在最后：
如今在资本主义的欧美，哪个企业老板敢说“我给工资就行，员工死活爷不管”，肯定会被喷死。但在咱社会主义国家，倒是有些“精神老板”，奇葩观点乱飞：
我都带病工作，你怎么生点小病就要请假？ 你一个大男人，又不用管家人孩子，正好加班啊。 现在创业太不容易了，不压榨员工怎么活得下去？ 大家都996，为什么你不能996，你是不是要反省一下？ 我只有真诚祝愿各位“精神老板”早点找到他们心目中的如意上司。
公众号：瞎说职场
再来一碗毒鸡汤：有哪些大家不说，但需要知道的社会规则？
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