怎样才能摆脱长年孤独感？

个人一直以来融入集体是很难的事情
孤独感一直伴随着，现在上班也不是，在家也不是，很怕孤单

qmhh · 2022-6-20 23:04:57

可以看看刘同的《你的孤独，虽败犹荣》或者卢思浩的《愿有人陪你颠沛流离》里面对孤独阐释的很清楚

zhangfanzhen · 2022-6-20 23:05:33

出去走一走，结交有趣的新朋友，学习丰富自己

qc8wp · 2022-6-20 23:05:50

丰富自己，足够充裕的精神生活和物质生活不会让你感觉孤单的。丢掉孤独感只能从内到外，慢慢试着去找到孤独的根源(可能完全没有头绪也不知道到底什么原因但一定要尝试去做)，把满足感提升起来，尽可能满足自己的合理合法且能够负担的需要，不断的满足自己。把自己曾经的梦想甚至是幻想都具象化出来，慢慢的去靠近，哪怕看似不可实现但也尝试去努力，如果你发现自己的一些想法都丧失了实现的动力，那就把目光转投但父母身上吧，去多多了解父母真正的关于他们自身的想法而不是与你有关的。努力的成为帮助父母梦想的人。这样很大程度上，你的孤独感就会日渐削弱下去的，在这个过程当中，你会收获很多不曾了解也不曾有过的体会。

638ew · 2022-6-20 23:06:37

一样。不说朋友，我周围连一个说的上话的从都没有，每天都是自己做自己的事，时而觉得无所谓，有时看到别人愉快畅谈又有点惆怅。一句话，不要把自己想得太过难堪，习惯就好

l8cp_ · 2022-6-20 23:07:00

养个宠物吧，带它散步、帮它洗澡打扮，生活会有很多乐趣的

怎样才能摆脱长年孤独感？

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