有什么方便随身携带，有营养又热量不高的零食？

没错，在小朋友的节日前，我们给辛苦奋斗的「大朋友」们做了款小零食。
在做之前，我们问了很多身边的大人朋友，你对零食的期待都有什么？
我们得到了一些「奇怪」的结论：甜的不要有糖，咸的不要有钠，油炸烧烤类的最好不要放油，吃完最好能变得更瘦更机智更漂亮。
看似不合理的回答，也反映出了年轻人对于吃零食的新需求：好吃虽重要，但健康先行，同时最好有一些对生活、工作、学习有帮助的小功能。
大人的世界里需要克制，即使对喜欢的零食，也要带着心理压力地少吃甚至不吃，这实在有些辛苦。
这次，你不用担心了，压力给到产品这边。
我们希望以理性、克制的态度，针对「大朋友」对零食的新需求，做一款健康、好吃还有些「小能力」的零食产品，让努力奋斗的年轻人们不仅可以降低心理负担放心吃，还能给自己向上拼搏带来些小助力。
新品「巴旦木黑黑咖啡球」，就是这款零食。

这是一款可以嚼的即食咖啡，由许多「小能力」汇聚而成，能为你带来小提神、小解馋、小饱腹、小营养，同时它的热量负担也是很低的。
你可以相信有着优质健康零食内容与营养领域优秀答主的知乎知物，可以用专业、理性、克制的产品，来抵消、包容你对零食的克制。
言归正传，说回产品。巴旦木黑黑咖啡球之所以被称为「给大朋友的零食」，都满足了哪些条件呢？
1. 大朋友看重的健康原材料

看名字你就知道这款产品的材料：巴旦木、巧克力、咖啡粉。嚼一口，就可以吃到三种优质的零食材料。
巴旦木作为坚果的一种，一直深受零食党的喜爱。它有着丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素 E ，且不含胆固醇，是非常健康又耐嚼的零食。
巧克力选用的是纯可可脂，不是代可可脂，更加自然浓郁。为了平衡巧克力的苦感，我们还在巧克力中添加了优质乳粉，口感也更加顺滑。里面不添加任何植脂末（奶精）等其他添加剂，0 反式脂肪酸，是很健康的牛奶黑巧。
咖啡粉是由精品咖啡豆制成，醇厚的咖啡粉与牛奶黑巧包裹住整颗巴旦木，三种健康原材料层层叠加，可以嚼的即食咖啡就这样形成了。

2. 大朋友要的提神又不失眠

巴旦木黑黑咖啡球既然是即食咖啡，那就一定含有咖啡因。
它一包的咖啡因含量约为 51 mg，大概是一份意式浓缩的咖啡因。你可以随身携带到任何工作学习的地方：办公桌、茶水间、自习室、宿舍、书房、车上，困的时候嚼几颗赶跑疲惫感，就不用泡咖啡啦。
同时，他也是「需要咖啡又怕失眠星人」的福音——下午、傍晚甚至夜里，即使困了也不敢买咖啡？即使买了一杯，只喝几口会浪费，都喝了又怕睡不着觉？
这次不用担心了，满满一包咖啡球将咖啡因化整为零，让大朋友们的能量条变得可控，傍晚怕睡不着就少吃几颗，轻量醒神的同时不容易影响睡眠。

哪位大朋友能拒绝的了这种可以自我调控状态的小神器呢？
3. 大朋友要的饮食营养和时间

随着长大，大朋友们逐渐关注起了自己的身体，饮食也更看重食物的营养含量。
比如逐渐被重视的膳食纤维。它被称为第七类营养素，不仅可以抗腹泻、还有降低血糖和血液中的胆固醇等功能，在人体起着非常重要的作用。
巴旦木黑黑咖啡球一袋中含 6g 膳食纤维，约等于一个苹果的膳食纤维含量。
高蛋白也是经常被提到的，富含蛋白质的零食非常适合做小代餐，可以快速补充人体所需的营养，更容易饱腹。
巴旦木黑黑咖啡球一袋中含 3.2g 蛋白质，约等于 100ml （半杯）牛奶的蛋白质含量。
除此之外，一袋中还含有 2.8mg 的 α-TE 维生素 E，约等于 2 个木瓜的维生素 E 含量；0.6mg 的铁含量，约等于 18g 牛肉的铁含量。

总之，一袋巴旦木黑黑咖啡球能让你在「小饱腹」的同时获得「小营养」，小小一袋随身携带，工作太忙没空吃饭可以随时饱腹充能当作小代餐，跑步健身前可以用来避免空腹和刚吃完就运动的不适。
想要饮食营养又没空好好吃饭的朋友们，不要用「没时间」作为借口了，再忙都要吃饱饱。

4. 大朋友想吃又不想长肉的方法

好吃与低热量好像不可兼得？
NO～即使一颗接一颗的吃完整整一包，热量也只有约 104 大卡，相当于一个苹果（苹果热量引自《中国食品成分表》第一册，1 个苹果按可食用部分为 173g 计）并不会让你产生过分的负担。

最重要的是什么！你吃完这一包以后就会有饱腹感了，就不会再想摄入更多别的食物了，同时因为有咖啡因的摄入，也能增加代谢，你完全可以「管住嘴，迈开腿」了。
以上，我们用精品健康的原料，搭配出了这款足够放心并有些小能力的小零食。
当你拥有了巴旦木黑黑咖啡球，无聊时，你可以用美味来缓解嘴巴的寂寞；困了时，可以用它来做个小小的提神；没时间吃饭时，用它来填饱肚子恢复能量；健身前，既可以饱腹又能提神运动表现。随身带一包在身上，它就可以成为「大朋友」的能量库。

价格部分，完全不用担心。上新期间，各位大朋友们依然有福利价格。
市场定价 59 元/盒的巴旦木黑黑咖啡球（6 包装），新品上市买 1 盒只要 49 元，买 2 盒只要 79 元，买 3 盒只要 109 元，买 3 盒还会赠送零食收纳盒一个，可以用来收纳桌上杂乱的小包零食。
点击下方卡片，在小朋友节日前给大朋友一份礼物吧～

sjegr · 2022-6-1 14:24:52

哇塞哇塞，想吃想吃

有什么方便随身携带，有营养又热量不高的零食？

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