张萌:如何在2个月内,快速改变自己?

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期权匿名问答   2024-5-1 20:16   674   0
如何在2个月内快速改变自己?


如果你决定好彻底改变,那么从现在开始每天坚持做这4件事儿,60天之后你可以期待一个自信、果断、专注、闪光的你自己。


第一,就是对标一个你想成为的人。


成长最快速的方法就是模仿优秀的人,从现在起找一个对标人物,学习他的思维模式、行为习惯,试着把他的方法全部都用在你身上,看看会发生什么样的变化。






第二,战胜拖延最好的方法就是——立即行动。


面对你犹豫不决、迟迟不肯行动的事,从内心执行「5秒钟法则」,心里默数5、4、3、2数到1的时候,立刻行动,刻不容缓。






第三,不管多忙,每天至少要抽半个小时时间来阅读。


刚开始可能没什么感觉,但你相信坚持两个月下来,你的知识面、思维格局会远远甩开那些不读书的人。




第四点,坚持睡前复盘。


每天睡觉以前抽15分钟的时间,问自己这三个问题:


第一,今天完成了哪些事,哪些事没完成。
第二,你做了哪些无关紧要,但又十分紧急的事。
第三,为了让自己第二天变得更高效,你打算做出什么样的改变?






请你记住,改变自己并不难。
种一棵树,最好的时间是10年前,其次现在。
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